Ενώ οι οικογενειακές διακοπές είναι διασκεδαστικές, το να έχεις ένα κακό παιδί δεν είναι. Ευτυχώς, αν το παιδί σας έχει καρουθήσει, υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορείτε να το βοηθήσετε να νιώσει πιο άνετα. Εάν δεν έχετε φύγει ακόμα για το ταξίδι σας και έχετε ένα παιδί που είναι επιρρεπές στην καρκινικότητα, μετακινηθείτε προς τα κάτω στη Μέθοδο 2 για να μάθετε πώς να αποφύγετε την εμφάνιση ασθένειας του αυτοκινήτου.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Κάντε το παιδί σας πιο άνετο
Βήμα 1. Αφήστε το παιδί σας να βγει από το αυτοκίνητο και να ξαπλώσει
Εάν το παιδί σας νιώθει πολύ καρδιοχάρες, πάρτε την πλησιέστερη έξοδο και τραβήξτε το (όπου είναι ασφαλές να το κάνετε) και αφήστε το παιδί σας να βγει από το αυτοκίνητο. Βάλτε το παιδί σας να ξαπλώσει. Μερικοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι ξαπλωμένοι μπορούν να τους βοηθήσουν να σταματήσουν να αισθάνονται αηδία.
-
Εάν το παιδί σας κάνει εμετό, δώστε στο παιδί σας άφθονο κρύο νερό αφού περάσει η ναυτία του.
Βοηθήστε ένα παιδάκι με καρκίνο Βήμα 1 Σφαίρα 1
Βήμα 2. Ανοίξτε το παράθυρο για να εισάγετε καθαρό αέρα στο αυτοκίνητο
Κατεβάζοντας το παράθυρο και αφήνοντας λίγο καθαρό αέρα μπορεί να βοηθήσει το παιδί σας να αισθανθεί αναζωογονημένο. Το να φυσάει ο άνεμος στο πρόσωπό του μπορεί επίσης να βοηθήσει το παιδί σας να σταματήσει να σκέφτεται πόσο άσχημα αισθάνεται.
-
Εκτός από το άνοιγμα του παραθύρου, θα πρέπει να αποφεύγετε να φοράτε κολόνια, να καπνίζετε ή να μεταφέρετε τρόφιμα με έντονη οσμή κατά την οδήγηση εάν έχετε παιδί που κουράζεται εύκολα. Αυτά τα αντικείμενα μπορούν να κάνουν τον αέρα να πνιγεί, το οποίο με τη σειρά του μπορεί να κάνει το παιδί σας να αισθανθεί πιο άρρωστο.
Βοηθήστε ένα παιδάκι με καρκίνο Βήμα 2 Σφαίρα 1
Βήμα 3. Μετακινήστε το παιδί σας έτσι ώστε να κάθεται προς το μπροστινό μέρος του αυτοκινήτου
Εάν το παιδί σας είναι κουρασμένο και κάθεται στο πίσω μέρος του αυτοκινήτου, μετακινήστε το παιδί σας στο μεσαίο τμήμα του αυτοκινήτου ή στο μπροστινό μέρος του αυτοκινήτου, εάν είναι αρκετά μεγάλο για να καθίσει μπροστά. Τα αυτοκίνητα είναι πιο ασταθή στο πίσω μέρος, πράγμα που σημαίνει ότι όταν κάνετε στροφή, όποιος κάθεται στο πίσω μέρος του αυτοκινήτου θα επηρεαστεί περισσότερο από τη στροφή.
- Εκτός από αυτήν την υπερβολική κίνηση στο πίσω μέρος του αυτοκινήτου, το να κάθεστε στο πίσω μέρος μπορεί να μειώσει την αλληλεπίδραση του παιδιού σας με την υπόλοιπη οικογένεια. Όταν το παιδί σας δεν έχει τίποτα να του αποσπάσει την προσοχή, μπορεί να αισθάνεται πιο κουρασμένο πιο εύκολα.
- Μην αφήνετε το παιδί σας να κάθεται προς τα πίσω ή πλάγια. θα πρέπει να κάτσει στραμμένος προς την κατεύθυνση στην οποία κινείται το αυτοκίνητο.
Βήμα 4. Ανυψώστε το κάθισμα του παιδιού σας
Όταν το παιδί σας κάθεται ψηλότερα, μπορεί να δει πιο εύκολα από το παράθυρο του αυτοκινήτου. Κοιτάζοντας έξω από το παράθυρο, ειδικά αν το παράθυρο είναι τυλιγμένο λίγο, μπορεί να βοηθήσει να αποσπάσει το παιδί σας από την ασθένειά του.
-
Ζητήστε από το παιδί σας να κοιτάξει έξω από το παράθυρο αντί να δώσετε στο παιδί σας να διαβάσει ένα βιβλίο ως αντιπερισπαστικό. Η ανάγνωση στο αυτοκίνητο μπορεί να οδηγήσει σε ασθένεια του αυτοκινήτου πολύ γρήγορα. Το να κοιτάζετε μια σελίδα ενώ το αυτοκίνητο είναι σε κίνηση μπορεί να υπερφορτώσει τις αισθήσεις του παιδιού σας, με τη σειρά του να αισθανθεί πιο άρρωστο.
Βοηθήστε ένα παιδάκι με καρκίνο Βήμα 4 Σφαίρα 1
Βήμα 5. Αποσπάστε την προσοχή του παιδιού σας παίζοντας παιχνίδια ή μιλώντας του
Εάν δεν μπορείτε να σταματήσετε για να αφήσετε το παιδί σας να ξεκουραστεί για μια στιγμή, προσπαθήστε να αποσπάσετε την προσοχή του από το πόσο άρρωστο αισθάνεται. Μπορείτε να αποσπάσετε την προσοχή του παιδιού σας με διάφορους τρόπους. Μερικοί από αυτούς τους τρόπους περιλαμβάνουν:
-
Παίζοντας οφθαλμικός κατάσκοπος με το παιδί σας ή άλλα παιχνίδια όπου πρέπει να κοιτάξει έξω από το παράθυρο. Μια άλλη ιδέα είναι να ζητήσετε από το παιδί σας να μετρήσει τον αριθμό των ζώων, των πουλιών ή των δέντρων που βλέπει.
Βοηθήστε ένα παιδάκι με σβέρκο Βήμα 5 Σφαίρα 1 -
Μιλήστε με το παιδί σας και κάντε του ερωτήσεις. Κάντε του ερωτήσεις για το τι του αρέσει ή πείτε του για το τι θα κάνετε όλοι όταν φτάσετε στον προορισμό σας.
Βοηθήστε ένα παιδάκι με σβέρκο Βήμα 5 Σφαίρα 2 -
Παίξτε την αγαπημένη μουσική του παιδιού σας και αφήστε το να τραγουδήσει μαζί.
Βοηθήστε ένα παιδάκι με σβέρκο Βήμα 5 Σφαίρα 3
Βήμα 6. Προσπαθήστε να οδηγείτε όσο το δυνατόν πιο ομαλά
Εάν το παιδί σας είναι μόνο μέτρια καρκινικό, κάντε ό, τι μπορείτε για να οδηγείτε ομαλά, ώστε να μην γίνει πιο κακότροπος.
Προσπαθήστε να κάνετε εναλλαγές αργά και αποφύγετε τις λακκούβες και τα χτυπήματα όταν μπορείτε
Βήμα 7. Φέρτε ένα επιπλέον σετ ρούχων εάν το παιδί σας είναι επιρρεπές στην καρκινικότητα
Εάν το παιδί σας τείνει να αρρωσταίνει και να κάνει εμετό, προσπαθήστε να είστε προετοιμασμένοι για αυτό κρατώντας ένα επιπλέον σετ ρούχων για το παιδί σας στο αυτοκίνητό σας. Η αλλαγή σε ένα νέο σετ ρούχων μετά τον εμετό μπορεί να βοηθήσει στο να νιώσει το παιδί σας πιο άνετα.
-
Θα πρέπει επίσης να έχετε υγρά μαντηλάκια ή πετσέτα και τσάντες για να ρίξει το παιδί σας.
Βοηθήστε ένα παιδάκι με σβέρκο Βήμα 7 Σφαίρα 1
Βήμα 8. Δώστε στο παιδί σας διμενυδρίνη
Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της ασθένειας κίνησης. Μπορεί να χορηγηθεί σε παιδιά ηλικίας δύο ετών και άνω. Διαβάστε την ετικέτα για τη σωστή δοσολογία. Η συνήθης δοσολογία είναι:
-
Παιδιά 2 έως 6 ετών: Δώστε στο παιδί σας 12,5 έως 25 mg διμενυδρινικού από το στόμα κάθε 6 έως 8 ώρες. Μην υπερβαίνετε τα 75 mg σε 24 ώρες.
Βοηθήστε ένα παιδάκι με σβέρκο Βήμα 8 Σφαίρα 1 -
Παιδιά 6 έως 12 ετών: Δώστε στο παιδί σας 25 έως 50 mg από το στόμα κάθε 6 έως 8 ώρες. Μην δίνετε στο παιδί σας περισσότερα από 150 mg σε 24 ώρες.
Βοηθήστε ένα παιδάκι με καψίματα Βήμα 8 Σφαίρα 2 -
Παιδιά από 12 ετών και άνω: Δώστε στο παιδί σας 25 έως 100 mg κάθε 4 έως 6 ώρες. Μην υπερβαίνετε τα 400 mg την ημέρα.
Βοηθήστε ένα παιδάκι με καρδιές Βήμα 8 Σφαίρα 3
Βήμα 9. Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν το παιδί σας εξακολουθεί να αντιμετωπίζει ασθένεια κίνησης πολύ μετά την έξοδό του από το αυτοκίνητο
Εάν το παιδί σας δεν είναι πλέον στο αυτοκίνητο και δεν ήταν στο αυτοκίνητο για αρκετές ώρες, αλλά εξακολουθεί να εμφανίζει συμπτώματα ασθένειας κίνησης, θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια.
-
Συγκεκριμένα, εάν το παιδί σας δυσκολεύεται να δει, να ακούσει, να μιλήσει, να περπατήσει ή να έχει έντονο πονοκέφαλο, θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια. Το παιδί σας μπορεί να έχει μια υποκείμενη πάθηση που προκαλεί αυτά τα συμπτώματα.
Βοηθήστε ένα παιδάκι με σβέρκο Βήμα 9 Σφαίρα 1
Βήμα 10. Μάθετε ποια συμπτώματα πρέπει να αναζητήσετε εάν το παιδί σας δεν μπορεί να εκφραστεί
Τα πολύ μικρά παιδιά μπορεί να δυσκολεύονται να εκφράσουν αυτό που νιώθουν. Εάν το παιδί σας είναι επιρρεπές σε ασθένεια αυτοκινήτου, αναζητήστε τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Χλωμό δέρμα.
- Συχνά χασμουριό.
- Ιδρώτας υπερβολικά.
- Ευερέθιστες ή ανήσυχες συμπεριφορές.
Μέθοδος 2 από 2: Πρόληψη της δυσκοιλιότητας στο μέλλον
Βήμα 1. Κατανοήστε πώς αναπτύσσεται η ασθένεια του αυτοκινήτου
Όταν το σώμα σας είναι σε κίνηση, διαφορετικά μέρη του σώματός σας θα στέλνουν διαφορετικά μηνύματα στον εγκέφαλό σας. Αν κοιτάξετε κάτω ένα βιβλίο ή απλά δεν κοιτάξετε έξω από το παράθυρο, μέρη του σώματός σας θα στείλουν το μήνυμα στον εγκέφαλό σας ότι προχωράτε, ενώ τα μάτια σας θα στείλουν το μήνυμα ότι διαβάζετε και είστε ακίνητοι. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αίσθημα ασθένειας στο αυτοκίνητο. Τα συμπτώματα κόπωσης περιλαμβάνουν:
-
Ζάλη.
Βοηθήστε ένα παιδάκι με καψίματα Βήμα 11 Σφαίρα 1 -
Στομαχικές διαταραχές.
Βοηθήστε ένα παιδάκι με καψίματα Βήμα 11 Σφαίρα 2 - Εμετός.
- Απώλεια όρεξης.
- Ναυτία.
Βήμα 2. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να κοιτάξει έξω από το παράθυρο
Όταν το παιδί σας κοιτάζει έξω από το παράθυρο, όλα τα διαφορετικά μέρη του σώματός του θα στείλουν το ίδιο μήνυμα στον εγκέφαλό του: ότι ταξιδεύει μπροστά. Αυτό θα τον κάνει λιγότερο πιθανό να αισθάνεται καρικίστικος.
Το να κοιτάξετε έξω από το παράθυρο μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να αποσπάσετε την προσοχή του παιδιού σας από τυχόν επερχόμενα συναισθήματα ασθένειας του αυτοκινήτου
Βήμα 3. Σχεδιάστε να οδηγείτε τη νύχτα
Εάν είναι δυνατόν, αποθηκεύστε τα μεγαλύτερα ταξίδια με αυτοκίνητο για τη νύχτα. Όταν οδηγείτε τη νύχτα, το παιδί σας είναι πιο πιθανό να κοιμηθεί, πράγμα που σημαίνει ότι δεν θα παρουσιάσει ασθένεια στο αυτοκίνητο.
Βήμα 4. Αποφύγετε να τροφοδοτείτε το παιδί σας με φαγητό που θα μπορούσε να αναστατώσει το στομάχι του
Όταν βρίσκεστε σε ένα μακρύ ταξίδι με το αυτοκίνητο, προσπαθήστε να αποφύγετε να ταΐσετε το παιδί σας με λιπαρά ή πικάντικα τρόφιμα, και τα δύο θα μπορούσαν να αναστατώσουν το στομάχι του. Αντ 'αυτού, ετοιμάστε ελαφριά, υγιεινά δείπνα για μεγαλύτερες βόλτες με αυτοκίνητο, αντί να σταματήσετε σε λιπαρά σημεία γρήγορου φαγητού.
Εάν πηγαίνετε μόνο μια σύντομη βόλτα με το αυτοκίνητο, προσπαθήστε να αποφύγετε να ταΐσετε το παιδί σας αμέσως πριν μπείτε στο αυτοκίνητο. Το να είναι πραγματικά γεμάτο μπορεί να κάνει το παιδί σας πιο πιθανό να γίνει αδιάφορο
Βήμα 5. Δώστε στο παιδί σας δραμαμίνη πριν ξεκινήσετε το ταξίδι σας
Εάν το παιδί σας συχνά παθαίνει πολύ κουρά, σκεφτείτε να του δώσετε δραμαμίνη για να κάνει το ταξίδι πιο εύκολο. Αυτό το φάρμακο μπορεί να χορηγηθεί σε παιδιά ηλικίας δύο ετών και άνω. Είναι ένα φάρμακο κατά της ναυτίας που μπορεί να βοηθήσει το σώμα του παιδιού σας να καταπολεμήσει τυχόν συναισθήματα ασθένειας του αυτοκινήτου. Δώστε στο παιδί σας αυτό το φάρμακο μία ώρα πριν μπει στο αυτοκίνητο.
- Παιδιά ηλικίας 2 έως 6 ετών: Δώστε στο παιδί σας 12,5 mg κάθε έξι ώρες. Μην υπερβαίνετε τα 75 mg σε 24ωρο χρονικό διάστημα.
- Παιδιά ηλικίας 6 έως 12 ετών: Δώστε στο παιδί σας 12,5 έως 25 mg μετά από κάθε 6 ώρες. Μην υπερβαίνετε τα 150 mg σε 24ωρο χρονικό διάστημα.
- Παιδιά 12 ετών και άνω: Δώστε στο παιδί σας 50 έως 100 mg κάθε έξι ώρες. Μην υπερβαίνετε τα 400 mg σε 24ωρο χρονικό διάστημα.
Βήμα 6. Δώστε στο παιδί σας benadryl εάν είναι έξι ετών ή μεγαλύτερο
Το Benadryl (διφαινυδραμίνη) μπορεί να χορηγηθεί σε παιδιά ηλικίας έξι ετών και άνω. Είναι ένα αντιισταμινικό που μπορεί να βοηθήσει το σώμα του παιδιού σας να καταπολεμήσει τα αισθήματα ναυτίας. Έχει επίσης υπνηλία, η οποία μπορεί να βοηθήσει το παιδί σας να κοιμηθεί στο αυτοκίνητο. Δώστε στο παιδί σας αυτό το φάρμακο μία ώρα πριν ξεκινήσετε το ταξίδι σας. Αυτό το φάρμακο χορηγείται στο παιδί σας με βάση το βάρος του. Δίνω:
- ¾ κουταλάκι του γλυκού σε ένα παιδί που ζυγίζει 20 έως 24 κιλά.
- 1 κουταλάκι του γλυκού σε ένα παιδί που ζυγίζει 25 έως 37 κιλά.
- 11/2 κουταλάκι του γλυκού σε ένα παιδί που ζυγίζει 38 έως 49 κιλά.
- 2 κουταλάκια του γλυκού σε ένα παιδί που ζυγίζει περισσότερο από 50 κιλά.
Συμβουλές
- Τα φάρμακα για την ασθένεια κίνησης για παιδιά εμπίπτουν κυρίως στην κατηγορία αντιισταμινικών. Η πιο κοινή παρενέργεια αυτού του φαρμάκου είναι η μειωμένη παραγωγή σάλιου. Έτσι, είναι σημαντικό για εσάς να δίνετε συχνά στο παιδί σας μικρές γουλιές νερού για να αποφύγετε την αφυδάτωση.
- Σε περίπτωση που το παιδί σας κάνει εμετό, δώστε του δροσερό νερό και ένα ελαφρύ σνακ για ταχύτερη ανάρρωση.
- Εάν η ασθένεια κίνησης είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα του παιδιού σας, συζητήστε το με τον παιδίατρό του. Είναι καλύτερο να αποκτήσετε επαγγελματικές συμβουλές σχετικά με την κακοήθεια του παιδιού σας.
- Αποκτήστε όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την καρκινικότητα. Αυτό θα σας βοηθήσει να μάθετε περισσότερα για το πώς να χειριστείτε καλύτερα την καρκινικότητα του παιδιού σας.
