Το αβοκάντο είναι γεμάτο με υγιή λίπη, βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, τα οποία κάνουν θαύματα για το δέρμα και τα μαλλιά σας. Είναι πολύ ενυδατικό, καθιστώντας το ιδέα για ξηρό δέρμα και ξηρά μαλλιά. Με τον σωστό συνδυασμό συστατικών, ωστόσο, είναι δυνατό να φτιάξετε μια μάσκα κατάλληλη και για άλλους τύπους δέρματος/μαλλιών. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε το πιο ώριμο αβοκάντο που μπορείτε να βρείτε, ωστόσο!
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Χρήση αβοκάντο σε μάσκες προσώπου
Βήμα 1. Φτιάξτε μια βασική μάσκα με μέλι και αβοκάντο
Αυτή η μάσκα είναι ιδανική για ξηρό δέρμα, αλλά μπορεί επίσης να δώσει στο δέρμα σας μια υγιή λάμψη λόγω του πλούσιου σε θρεπτικά συστατικά αβοκάντο. Απλώς πολτοποιήστε το αβοκάντο μέχρι να γίνει λείο και χωρίς σβώλους, στη συνέχεια ανακατέψτε το μέλι. Κάντε μασάζ στη μάσκα στο πρόσωπό σας για λίγα λεπτά. Αφήστε το για 15 έως 20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό και στεγνώστε το πρόσωπό σας.
- ½ αβοκάντο, ξεφλουδισμένο και χωρίς κουκούτσι
- ½ κουταλιά της σούπας (11,25 γραμμάρια) μέλι
Βήμα 2. Ενυδατώστε το ξηρό δέρμα με αβοκάντο, γιαούρτι, ελαιόλαδο και μέλι
Πολτοποιήστε το αβοκάντο μέχρι να μην μείνουν σβώλοι. Ανακατέψτε το απλό γιαούρτι και το μέλι. για επιπλέον υγρασία, προσθέστε λίγο ελαιόλαδο. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας, αποφεύγοντας τα μάτια. Περιμένετε 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό. Στεγνώστε απαλά το πρόσωπό σας.
- ½ αβοκάντο, ξεφλουδισμένο και χωρίς κουκούτσι
- 1 κουταλιά της σούπας (15 γραμμάρια) απλό γιαούρτι
- ½ κουταλιά της σούπας (7,5 χιλιοστόλιτρα) ελαιόλαδο
- ½ έως 1 κουταλιά της σούπας (11,25 έως 22,5 γραμμάρια) μέλι
Βήμα 3. Περιποιηθείτε το λιπαρό δέρμα με αβοκάντο, ασπράδια αυγού και χυμό λεμονιού
Πολτοποιήστε το αβοκάντο μέχρι να γίνει λείο και χωρίς σβώλους. Ανακατέψτε το ασπράδι του αυγού και το χυμό λεμονιού. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Περιμένετε 15 έως 20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό και στεγνώστε το πρόσωπό σας.
- ½ αβοκάντο, ξεφλουδισμένο και χωρίς κουκούτσι
- 1 ασπράδι αυγού
- 1 κουταλάκι του γλυκού έως 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού
Βήμα 4. Καταπολεμήστε την ακμή με αβοκάντο, μέλι και κανέλα
Πολτοποιήστε το αβοκάντο μέχρι να γίνει ωραίο και λείο. Ανακατέψτε το μέλι και την κανέλα, στη συνέχεια απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας. Περιμένετε 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Σκουπίστε το πρόσωπό σας με μια μαλακή, καθαρή πετσέτα.
- ½ αβοκάντο, ξεφλουδισμένο και χωρίς κουκούτσι
- ½ κουταλιά της σούπας (11,25 γραμμάρια) μέλι
- ½ κουταλάκι του γλυκού κανέλα
Βήμα 5. Καταπρανετε το ευαίσθητο δέρμα με αβοκάντο, πλιγούρι βρώμης και μέλι
Πολτοποιήστε το αβοκάντο μέχρι να γίνει λείο, στη συνέχεια ανακατέψτε το μέλι και τη βρώμη. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας. Περιμένετε 10 έως 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε τη μάσκα. Στεγνώστε απαλά το πρόσωπό σας.
- ½ αβοκάντο, ξεφλουδισμένο και χωρίς κουκούτσι
- 2 κουταλιές της σούπας (10 γραμμάρια) τυλιγμένη βρώμη
- 1 κουταλιά της σούπας (22,5 γραμμάρια) μέλι
Βήμα 6. Επισκευάστε το ξηρό, κατεστραμμένο, θαμπό δέρμα με αβοκάντο, μπανάνες και ελαιόλαδο
Πολτοποιήστε το αβοκάντο και τη μπανάνα μέχρι να γίνουν λεία, ανακατέψτε τα με το ελαιόλαδο. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Περιμένετε 10 έως 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό. Στεγνώστε απαλά το πρόσωπό σας και, στη συνέχεια, συνεχίστε με ενυδατική κρέμα.
- ½ αβοκάντο, ξεφλουδισμένο και χωρίς κουκούτσι
- ½ μπανάνα, ξεφλουδισμένη
- 1 κουταλιά της σούπας (15 χιλιοστόλιτρα) ελαιόλαδο
Μέθοδος 2 από 3: Παρασκευή μάσκας μαλλιών αβοκάντο
Βήμα 1. Ανακατέψτε μια απλή μάσκα με αβοκάντο και γιαούρτι
Πολτοποιήστε το αβοκάντο μέχρι να γίνει λείο και στη συνέχεια ανακατέψτε το απλό γιαούρτι. Εφαρμόστε τη μάσκα σε στεγνά μαλλιά και στη συνέχεια καλύψτε τη με ένα καπάκι ντους. Περιμένετε 15 έως 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε τη μάσκα. Ακολουθήστε με το συνηθισμένο καθεστώς σαμπουάν και μαλακτικών.
- 1 αβοκάντο, ξεφλουδισμένο και χωρίς κουκούτσι
- 3 κουταλιές της σούπας (45 γραμμάρια) απλό γιαούρτι
Βήμα 2. Ενυδατώστε τα ξηρά μαλλιά με αβοκάντο, μπανάνες και ελαιόλαδο
Ανακατέψτε το αβοκάντο, τη μπανάνα και το ελαιόλαδο μέχρι το μείγμα να γίνει λείο και χωρίς σβώλους. Απλώστε τη μάσκα σε βρεγμένα μαλλιά και στη συνέχεια βάλτε τα μαλλιά σας κάτω από ένα καπάκι ντους. Περιμένετε 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό. Συνεχίστε με σαμπουάν και μαλακτικό.
- 1 αβοκάντο, ξεφλουδισμένο και χωρίς κουκούτσι
- 1 μπανάνα, ξεφλουδισμένη
- 1 κουταλιά της σούπας (15 χιλιοστόλιτρα) ελαιόλαδο
Βήμα 3. Επιδιορθώστε τα εύθραυστα, ξηρά μαλλιά με αβοκάντο, κρόκο αυγού και ελαιόλαδο
Πολτοποιήστε το αβοκάντο μέχρι να γίνει λείο και χωρίς σβώλους, στη συνέχεια ανακατέψτε τον κρόκο αυγού και το ελαιόλαδο. Απλώστε τη μάσκα στα μαλλιά σας και στη συνέχεια καλύψτε τα μαλλιά σας με ένα καπάκι ντους. Περιμένετε 30 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό. Συνεχίστε με σαμπουάν και μαλακτικό, εάν χρειάζεται.
- 1 αβοκάντο, ξεφλουδισμένο και χωρίς κουκούτσι
- 1 κρόκος αυγού
- ½ κουταλάκι ελαιόλαδο
Βήμα 4. Εξημερώστε τα φριζαρισμένα μαλλιά με αβοκάντο, ελαιόλαδο και μέλι
Χτυπήστε όλα τα συστατικά που αναφέρονται παρακάτω χρησιμοποιώντας μίξερ ή χτυπητή χειρός. Απλώστε τη μάσκα σε βρεγμένα μαλλιά και στη συνέχεια βάλτε τα μαλλιά σας κάτω από ένα καπάκι ντους. Καθίστε σε ένα ζεστό μέρος (με το καπάκι) για 30 έως 45 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε τη μάσκα. Συνεχίστε με σαμπουάν και μαλακτικό.
- 1 αβοκάντο, ξεφλουδισμένο και χωρίς κουκούτσι
- 2 κουταλιές της σούπας (30 χιλιοστόλιτρα) ελαιόλαδο
- 2 κουταλιές της σούπας (45 γραμμάρια) μέλι
Βήμα 5. Πυκνό κουτσό, λεπτά μαλλιά με αβοκάντο, λάδι καρύδας, αυγά και αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά που αναφέρονται παρακάτω. Εφαρμόστε τη μάσκα σε βρεγμένα ή στεγνά μαλλιά και στη συνέχεια καρφίστε τα μαλλιά σας κάτω από ένα καπάκι ντους. Περιμένετε 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε τη μάσκα με δροσερό νερό. Συνεχίστε με το σαμπουάν. Το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου σε αυτή τη μάσκα είναι το κλειδί για να πυκνώσετε τα μαλλιά σας.
- 1 αβοκάντο, ξεφλουδισμένο και χωρίς κουκούτσι
- 1 αυγό
- ¼ φλιτζάνι (52 γραμμάρια) λάδι καρύδας
- 15 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου
Μέθοδος 3 από 3: Εύρεση άλλων χρήσεων για το αβοκάντο
Βήμα 1. Ανακατέψτε τη μάσκα για τα χέρια σας
Πολτοποιήστε πρώτα το αβοκάντο, στη συνέχεια ανακατέψτε το ασπράδι του αυγού, τη τυλιγμένη βρώμη και το χυμό λεμονιού. βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν ραβδώσεις κρόκου αυγού. Κάντε μασάζ στα χέρια σας, περιμένετε 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
- ¼ αβοκάντο, ξεφλουδισμένο και χωρίς κουκούτσι
- 1 ασπράδι αυγού
- 2 κουταλιές της σούπας (10 γραμμάρια) τυλιγμένη βρώμη
- 1 κουταλιά της σούπας (15 χιλιοστόλιτρα) χυμό λεμονιού
Βήμα 2. Συνδυάστε το επόμενο μανικιούρ σας με θεραπεία αβοκάντο
Πολτοποιούμε μαζί το αβοκάντο και την μπανάνα μέχρι το χρώμα και η υφή να είναι σταθερά. Κάντε μασάζ στο μείγμα στα χέρια σας. Περιμένετε 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό.
- ½ αβοκάντο, ξεφλουδισμένο και χωρίς κουκούτσι
- ½ μπανάνα ή 1 μικρή μπανάνα, ξεφλουδισμένη
Βήμα 3. Αποθηκεύστε το υπόλειμμα μέσα στη φλούδα για ρυτίδες κάτω από τα μάτια
Όταν ξεφλουδίζετε ένα αβοκάντο, πάντα θα υπάρχει σκούρος πράσινος πολτός που προσκολλάται στο δέρμα. Ξύστε αυτόν τον πολτό με ένα κουτάλι και εφαρμόστε τον κάτω από τα μάτια σας. Κλείστε τα μάτια σας και τοποθετήστε πάνω τους βαμβακερά μαξιλάρια εμποτισμένα με δροσερό νερό. Περιμένετε 10 έως 15 λεπτά, στη συνέχεια αφαιρέστε τα τακάκια και ξεπλύνετε το αβοκάντο με ζεστό νερό.
- Αυτός ο σκούρος πράσινος πολτός είναι γεμάτος συμπυκνωμένες βιταμίνες.
- Ξαπλώστε σε ένα μέρος άνετο και χαλαρωτικό, αν μπορείτε.
Βήμα 4. Μετατρέψτε το αβοκάντο σε ένα πλούσιο scrub προσώπου με καστανή ζάχαρη, ελαιόλαδο και μέλι
Πολτοποιήστε το αβοκάντο μέχρι να γίνει λείο και χωρίς κομμάτια. Ανακατέψτε το ελαιόλαδο, την καστανή ζάχαρη και το μέλι. μην χρησιμοποιείτε λευκή ζάχαρη καθώς θα είναι πολύ σκληρή. Βρέξτε το πρόσωπό σας με νερό και στη συνέχεια κάντε μασάζ στο scrub πάνω του, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Ξεπλύνετε το scrub με ζεστό νερό και στη συνέχεια στεγνώστε το πρόσωπό σας.
- Μην χρησιμοποιείτε κανονική λευκή ζάχαρη για αυτό. είναι πολύ σκληρό για το δέρμα σας.
- ½ αβοκάντο, ξεφλουδισμένο και χωρίς κουκούτσι
- 1 κουταλιά της σούπας (15 χιλιοστόλιτρα) ελαιόλαδο
- 1 κουταλιά της σούπας (12,5 γραμμάρια) καστανή ζάχαρη
- 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
Βήμα 5. Μετατρέψτε μια κουταλιά από το scrub προσώπου αβοκάντο σε scrub χειλιών
Ετοιμάστε το scrub προσώπου με αβοκάντο χρησιμοποιώντας την παραπάνω συνταγή. Κρατήστε μια κουταλιά και προσθέστε 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο μέντας σε αυτό. Κάντε μασάζ στο τρίψιμο σε βρεγμένα χείλη και στη συνέχεια ξεπλύνετε το.
Το έλαιο μέντας θα σας βοηθήσει να γεμίσουν τα χείλη σας
Συμβουλές
- Η ενσωμάτωση αβοκάντο στη διατροφή σας είναι ένας άλλος τρόπος για να λάβετε τα οφέλη που παρέχουν για το δέρμα σας. Η κατανάλωση αβοκάντο μπορεί να βοηθήσει το δέρμα σας να διατηρήσει την ελαστικότητά του, για παράδειγμα, επειδή είναι μια υγιής πηγή Ωμέγα-3, υγιεινά έλαια, αντιοξειδωτικά και απαραίτητα μέταλλα.
- Αν κάνετε μάσκα χεριών, καλύψτε τα χέρια σας με πλαστικές σακούλες ή πλαστικά γάντια. Αυτό θα βοηθήσει στην παγίδευση της υγρασίας και θα διατηρήσει το περιβάλλον σας καθαρό.
- Οι μάσκες μαλλιών μπορεί να γίνουν ακατάστατες. Φορέστε ένα παλιό πουκάμισο ή περάστε μια πετσέτα στους ώμους σας.
- Φορέστε ένα πουκάμισο από το οποίο μπορείτε εύκολα να βγάλετε όταν χρησιμοποιείτε μάσκα μαλλιών. Ένα πουκάμισο με κουμπιά θα ήταν ιδανικό.
- Δέστε ή καρφιτσώστε τα μαλλιά σας πίσω όταν χρησιμοποιείτε μάσκα προσώπου για να μην λερωθούν τα μαλλιά σας.
- Οι μάσκες προσώπου μπορεί να γίνουν ακατάστατες. Τυλίξτε μια πετσέτα στους ώμους σας και ξαπλώστε (ή ακουμπήστε σε μια καρέκλα) περιμένοντας να καθίσει η μάσκα.
- Φυλάξτε όποια μάσκα περίσσεψε στο ψυγείο και χρησιμοποιήστε την μέσα στις επόμενες ημέρες.
- Μην χρησιμοποιείτε πολύ ζεστό νερό όταν ξεπλένετε μάσκες με βάση το αυγό, διαφορετικά θα κάνετε το αυγό να ψηθεί.
Προειδοποιήσεις
- Δεν θα λειτουργήσει κάθε μάσκα για όλους. Ακριβώς επειδή μια μάσκα λειτούργησε για τον φίλο ή το μέλος της οικογένειάς σας δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα λειτουργήσει και για εσάς.
- Μην χρησιμοποιείτε τη μάσκα εάν είστε αλλεργικοί σε οποιοδήποτε από τα συστατικά.
