Είχατε ποτέ ψεύτικες ελπίδες; Για παράδειγμα, ας πούμε ότι ένας φίλος λέει κάτι σαν "εάν ολοκληρώσετε αυτήν την εργασία για μένα, θα σας δώσω κάτι ως αντάλλαγμα" και περιμένατε κάτι ως αντάλλαγμα, αλλά δεν πήρατε τίποτα. Νιώθεις εξαπατημένος και χρησιμοποιημένος. Φανταστείτε το συναίσθημα … τι κάνετε;
Βήματα
Βήμα 1. Μην περιμένετε πολλά
Δεν θα έχετε πάντα όλα όσα περιμένετε, οπότε πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για απογοήτευση.
Βήμα 2. Γνωρίστε τους ανθρώπους με τους οποίους έχετε σχέση
Εάν κάποιος σας έχει απογοητεύσει στο παρελθόν, είναι πιο πιθανό να σας απογοητεύσει ξανά.
Βήμα 3. Προσοχή στη συμπεριφορά του ΝΑΤΟ
ΝΑΤΟ = Μόνο Ομιλία Δράσης. Μερικοί άνθρωποι μιλούν απλώς σαν τα πράγματα να είναι απλά και ότι σίγουρα θα σας βοηθήσουν, αλλά όταν πρόκειται για την πραγματική κατάσταση, είναι οι πρώτοι που τρέχουν ή κάνουν τον εαυτό τους μη διαθέσιμο.
Βήμα 4. Αντιμετωπίστε το άτομο για να εξηγήσει πώς αισθάνεστε
Εάν είστε λίγο επιφυλακτικοί όταν μιλάτε με το άτομο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μηνύματα κειμένου ή e-mail. Εάν ακόμα δεν μπορούν να το πάρουν, πείτε τους να μην κάνουν κενές υποσχέσεις ή να λένε πράγματα όπως "δεν είστε αρκετά άνδρας για να κρατήσετε τις υποσχέσεις, παρακαλώ μην δίνετε ψεύτικες ελπίδες".
Βήμα 5. Διαδώστε τη λέξη σε άλλους και πείτε τους να προσέχουν αυτό το άτομο
Εάν δεν το εκτιμούν, μόλις το βιώσουν, σύντομα θα το καταλάβουν.
Βήμα 6. Μην εμπιστεύεστε υποσχέσεις από ένα άτομο που ξεχνάει
Αυτό είναι κοινή λογική.
Βήμα 7. Κλαίτε στον ώμο κάποιου άλλου, αν σας φτάνει πραγματικά
Πείτε σε ένα φίλο/μέλος της οικογένειας/αγόρι-φίλη πώς νιώθετε και μπορεί, δεν βοηθά στην πραγματικότητα, να είναι εκεί για να σας ακούσει και να σας παρηγορήσει. Βοηθά να μοιραστείτε τα συναισθήματά σας, έτσι τουλάχιστον είναι έξω από το σύστημά σας.
Βήμα 8. Το να απογοητευτείτε είναι ένα τεράστιο πλήγμα, ειδικά όταν το βάζετε στην καρδιά σας
Ένας καλός τρόπος για να μετριάσετε το χτύπημα είναι να στρέψετε την προσοχή σας σε κάτι άλλο ενώ περιμένετε, έτσι ώστε να μην φαίνεται τόσο σημαντικό και τόσο μεγάλη υπόθεση. Για παράδειγμα, όταν το αγόρι/η κοπέλα σας υπόσχεται να σας καλέσει και δεν το κάνουν συνήθως έτσι κι αλλιώς, αφήστε το κινητό σας διανοητικά και κάντε κάτι άλλο που σας αρέσει. παίξτε μερικά αθλήματα, δείτε μια ταινία, μιλήστε με έναν φίλο … φύγετε από το σπίτι! Εάν εστιάσετε αρκετά, θα εκπλαγείτε πόσο λίγο πληγώνει αυτή η αθετημένη υπόσχεση τώρα που δεν το σκέφτεστε.
Βήμα 9. Ωστόσο, θυμηθείτε ότι αν δεν πάει πουθενά, μπορεί να γίνει πολύ οδυνηρό για εσάς
Αν προσπαθήσατε να τους μιλήσετε, τους δώσατε το όφελος της αμφιβολίας, και φαίνεται ότι έχετε αυτό το πρόβλημα (έτσι ώστε η λήθη και η δουλειά να μην αποτελούν πλέον δικαιολογία, τότε είναι η ώρα να προχωρήσετε. Αξίζετε καλύτερα Το
Συμβουλές
- Να είσαι δυνατός. Σταθείτε όρθιοι. η ζωή σας δεν πρέπει να εξελίσσεται γύρω από τις υποσχέσεις που δίνουν. Φαίνεται πιο δύσκολο όσο περισσότερο σας αρέσουν, αλλά πιστέψτε με. στο μέλλον, θα κοιτάξετε πίσω σε αυτό και θα είστε πολύ περήφανοι για τον εαυτό σας.
- Μην είστε πολύ ήπιοι και δεμένοι με κενές υποσχέσεις, καθώς θα νιώθετε εξαπατημένοι ξανά και ξανά.
- Έχετε ένα εφεδρικό σχέδιο και να είστε προετοιμασμένοι εάν κάποιος που είναι συχνός κενός υποσχόμενος, σας υπόσχεται πράγματα που ακούγονται πολύ καλά για να είναι αληθινά. Γράψτε το στο σημειωματάριο.
- Τα βήματα εξαρτώνται από διαφορετικές καταστάσεις, δεν υπάρχει κανένας σκληρός και γρήγορος κανόνας εδώ.
Προειδοποιήσεις
- Επειδή τηρούν μια υπόσχεση μια φορά δεν σημαίνει ότι έχουν αλλάξει. Έτσι, μέχρι να παρατηρήσετε ένα κανονικό μοτίβο τήρησης των υποσχέσεων, τότε μην έχετε τις ελπίδες σας πολύ υψηλές.
- Αυτό το άρθρο λειτουργεί μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις, όχι σε όλες.
- Μην ξεκινήσετε ποτέ ψυχρούς πολέμους. Αυτό δεν λειτουργεί ποτέ. Αυτό είναι ένα πρόβλημα που θέλετε να αντιμετωπιστεί. όταν ξεκινάς έναν ψυχρό πόλεμο, κάνεις τη δειλή επιλογή- αρνείσαι να αντιμετωπίσεις το πρόβλημα απλώς αγνοώντας τα, κάτι που μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα είτε να μην πάρουν ιδέα, οπότε δεν λύνεται τίποτα, είτε να μπεις σε τεράστια μάχη. Απλώς αντιμετωπίστε τους και, στη συνέχεια, πείτε: «Μέχρι να αρχίσετε να τηρείτε τις υποσχέσεις, δεν πρόκειται να λάβω καμία από αυτές στα σοβαρά».
