Η δοκιμή μέτρησης στάθμης ούρων είναι ένας βολικός τρόπος για να ελέγξετε για μια ποικιλία ιατρικών ζητημάτων. Η ράβδο μέτρησης διαθέτει διαφορετικές χρωματιστές ταινίες δοκιμής που αλλάζουν χρώμα ανάλογα με το περιεχόμενο των ούρων σας. Ωστόσο, μπορεί να μην είναι αμέσως προφανές τι σημαίνουν τα διαφορετικά χρώματα για την υγεία σας. Ευτυχώς, μόλις καταλάβετε τι ψάχνετε, η ανάγνωση των αποτελεσμάτων της δοκιμής του δείκτη στάθμης είναι πολύ λιγότερο εκφοβιστική.
Βήματα
Μέρος 1 από 2: Εκτέλεση του τεστ
Βήμα 1. Καθαρίστε το άνοιγμα των ούρων με αποστειρωμένα μαντηλάκια
Είναι σημαντικό να απαλλαγείτε από τυχόν βακτήρια στο άνοιγμα που μπορεί να μολύνουν τα ούρα σας και να ακυρώσουν τη δοκιμή. Εάν δεν έχετε αποστειρωμένα μαντηλάκια, χρησιμοποιήστε σαπούνι και ζεστό νερό για να καθαρίσετε την περιοχή.
- Οι γυναίκες πρέπει να απλώσουν τα χείλη τους και να καθαρίσουν την περιοχή από μπροστά προς τα πίσω. Οι άνδρες πρέπει να καθαρίσουν την άκρη του πέους τους πριν κάνουν τη δοκιμή.
- Συνήθως μπορείτε να βρείτε αποστειρωμένα μαντηλάκια σε οποιοδήποτε φαρμακείο ή κατάστημα που πωλεί ιατρικά είδη σπιτιού.
Βήμα 2. Γεμίστε το αποστειρωμένο δοχείο μέχρι τη μέση με ούρα που συλλέγονται στο μέσο της ροής
Αρχίστε να ουρείτε στην τουαλέτα και μετά τοποθετήστε το δοχείο κάτω από το ρεύμα ούρων. Γεμίστε το δοχείο με τουλάχιστον 1 έως 2 ουγγιές υγρού (30 έως 59 mL) και, στη συνέχεια, ολοκληρώστε την ούρηση στην τουαλέτα εάν είναι απαραίτητο.
- Αυτή η μέθοδος αναφέρεται ως μέθοδος «καθαρού αλιεύματος» και διασφαλίζει τα πιο ακριβή αποτελέσματα των δοκιμών, αποφεύγοντας τη μόλυνση από οργανισμούς στο δέρμα.
- Μπορεί επίσης να δείτε ούρα να συλλέγονται με αυτόν τον τρόπο που ονομάζεται «ούρα μεσαίας ροής».
Βήμα 3. Βυθίστε τη δοκιμαστική ταινία στα ούρα έτσι ώστε όλες οι ζώνες δοκιμής να βυθιστούν
Κάθε μία από τις λωρίδες στη ράβδο μέτρησης πρέπει να εκτεθεί πλήρως στα ούρα για να επιτευχθούν ακριβή αποτελέσματα. Μην ανησυχείτε για τη βύθιση του ραβδιού για οποιοδήποτε καθορισμένο χρονικό διάστημα, εκτός εάν οι οδηγίες του κατασκευαστή σας το αναφέρουν συγκεκριμένα.
- Στην πραγματικότητα, συνήθως συνιστάται να αποφεύγετε να αφήνετε τη ράβδο μέτρησης στα ούρα για πολύ καιρό, καθώς αυτό μπορεί να επηρεάσει τα αποτελέσματα των δοκιμών.
- Μπορείτε να αγοράσετε ράβδους ούρων σε οποιοδήποτε φαρμακείο ή φαρμακείο.
- Για καλύτερα αποτελέσματα, δοκιμάστε τα ούρα το συντομότερο δυνατό αφού φύγουν από το σώμα.
Προειδοποίηση: Αποφύγετε να αγγίζετε τις ζώνες δοκιμής με τα χέρια σας όταν πηγαίνετε να βυθίσετε τη ράβδο μέτρησης. Μπορείτε να μεταφέρετε ακούσια βακτήρια από τα χέρια σας στη λωρίδα.
Βήμα 4. Αφαιρέστε τη δοκιμαστική ταινία και χτυπήστε την απαλά στο πλάι του δοχείου
Αφαιρέστε τη ράβδο μέτρησης από τα ούρα μόλις όλες οι ζώνες δοκιμής έχουν βυθιστεί εντελώς. Αγγίξτε το μία ή δύο φορές στο πλάι του δοχείου για να βεβαιωθείτε ότι έχει αφαιρεθεί τυχόν περίσσεια ούρων στο ραβδί.
Βεβαιωθείτε ότι δεν κουνάτε τη ράβδο μέτρησης ή τη χτυπάτε πολύ δυνατά
Βήμα 5. Κρατήστε τη λωρίδα οριζόντια για τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα ή περισσότερο
Κρατώντας οριζόντια τη ράβδο μέτρησης θα εμποδίσετε τα ούρα να τρέξουν στο πλάι του ραβδιού και να μολύνουν διαφορετικές ζώνες δοκιμής. Ανάλογα με το τι δοκιμάζετε, μπορεί να χρειαστεί να κρατήσετε τη λωρίδα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα πριν διαβάσετε τα αποτελέσματα.
- Για παράδειγμα, εάν δοκιμάζετε την περιεκτικότητα σε χολερυθρίνη στα ούρα σας, μπορεί να χρειαστεί να περιμένετε μόνο 30 δευτερόλεπτα για να λάβετε τα αποτελέσματα των εξετάσεων. Ωστόσο, εάν δοκιμάζετε αίμα ή νιτρώδη άλατα στα ούρα, ίσως χρειαστεί να περιμένετε 60 δευτερόλεπτα.
- Ο χρωματικός πίνακας πιθανότατα θα περιλαμβάνει οδηγίες για το πόσο καιρό πρέπει να περιμένετε για να λάβετε αποτελέσματα για κάθε δοκιμαστική ζώνη.
Μέρος 2 από 2: Κατανόηση των αποτελεσμάτων δοκιμής
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε τον πίνακα χρωμάτων που συνοδεύει τη ράβδο μέτρησης για να διαβάσετε τα αποτελέσματα
Οι συσκευασίες των ράβδων στάθμης τυπικά συνοδεύονται από ένα βοηθητικό χρωματικό διάγραμμα (συνήθως βρίσκεται στο δοχείο λωρίδας) που υποδεικνύει τι σημαίνουν τα διαφορετικά χρώματα στη ράβδο μέτρησης. Οι γραμμές που βρίσκονται στο γράφημα θα αντιστοιχούν σε μια συγκεκριμένη ταινία δοκιμής σε κάθε ράβδο μέτρησης.
- Για παράδειγμα, μια σειρά με την ένδειξη "pH" ή "Οξύτητα" που ξεκινά με ένα ανοιχτό ροζ τετράγωνο υποδεικνύει ότι η ανοιχτό ροζ ταινία μέτρησης στη ράβδο μέτρησης μετρά το επίπεδο pH των ούρων σας.
- Ο χρωματικός πίνακας εμφανίζεται συνήθως στο ίδιο το πακέτο, αν και μπορεί επίσης να παρέχεται με τη μορφή ξεχωριστού φύλλου.
Βήμα 2. Ελέγξτε τη σειρά pH για να προσδιορίσετε την οξύτητα των ούρων σας
Τα ούρα είναι συνήθως όξινα, με τυπικό εύρος 5,0 έως 8,0. Ένα υψηλό επίπεδο οξύτητας μπορεί να υποδηλώνει κάποιο είδος νεφρικής διαταραχής, όπως ο σχηματισμός λίθων στα ούρα. Ένα χαμηλό επίπεδο οξύτητας (δηλ. Κάτω από 5,0) μπορεί να υποδεικνύει λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (UTI).
- Λάβετε υπόψη ότι το επίπεδο οξύτητας των ούρων σας μπορεί επίσης να επηρεαστεί από τη διατροφή σας. Η κατανάλωση πολλών πρωτεϊνών μπορεί να κάνει τα ούρα σας πιο όξινα, ενώ η κατανάλωση πολλών γαλακτοκομικών προϊόντων ή λαχανικών μπορεί να κάνει τα ούρα σας λιγότερο όξινα.
- Ορισμένα φάρμακα, όπως τα οξυνιστικά ούρων, μπορεί επίσης να επηρεάσουν το επίπεδο pH των ούρων σας.
Υπόδειξη: Για να αποφύγετε την παρεμβολή στα αποτελέσματα του τεστ ράβδου μέτρησης, αποφύγετε να τρώτε πολλές πρωτεΐνες, λαχανικά ή γαλακτοκομικά προϊόντα τις 24 ώρες πριν από την εξέτασή σας.
Βήμα 3. Κοιτάξτε το χρώμα της σειράς συγκέντρωσης για να δείτε αν είστε αφυδατωμένοι
Αυτή η σειρά μπορεί επίσης να ονομαστεί "Ειδικό βάρος". Συνήθως υψηλότερη από την κανονική συγκέντρωση συμβαίνει όταν δεν λαμβάνετε αρκετά υγρά.
- Το φυσιολογικό εύρος ειδικού βάρους είναι 1,001 έως 1,035.
- Αυτή η ταινία μέτρησης μετρά συγκεκριμένα τη συγκέντρωση σωματιδίων στα ούρα σας.
- Τα ούρα που είναι λιγότερο συγκεντρωμένα από το κανονικό μπορεί να είναι το αποτέλεσμα υψηλής πρόσληψης υγρών, διαβήτης, νεφρικής νόσου ή αδυναμίας παραγωγής αντιδιουρητικής ορμόνης.
Βήμα 4. Ανατρέξτε στη σειρά πρωτεΐνης για να μετρήσετε πόσο υγιή είναι τα νεφρά σας
Η ποσότητα πρωτεΐνης στα ούρα ενός τυπικού υγιούς ατόμου είναι τόσο χαμηλή που δεν καταγράφεται καν σε δοκιμαστική ταινία. Επομένως, εάν η ράβδος μέτρησης καταγράφει σημαντική ποσότητα πρωτεΐνης στα ούρα σας, αυτό μπορεί να είναι ένδειξη προβλήματος με τα νεφρά σας.
- Αυτό εξαρτάται εν μέρει από το πόση πρωτεΐνη υπάρχει στα ούρα σας. Μια μικρή ποσότητα πρωτεΐνης δεν είναι απαραίτητα λόγος ανησυχίας. Εάν εντοπίσετε πρωτεΐνη στα ούρα σας, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να το ελέγξετε από γιατρό για να είστε ασφαλείς.
- Η πρωτεΐνη στα ούρα μπορεί να προκληθεί από ουρολοίμωξη, νεφρική βλάβη, υπέρταση, διαβήτη ή προεκλαμψία.
Βήμα 5. Σημειώστε εάν η περιεκτικότητα σε σάκχαρα των ούρων σας μπορεί να υποδηλώνει διαβήτη
Η ζάχαρη ή η γλυκόζη στα ούρα σας μπορεί να προκληθούν από ενδοκρινικές ανωμαλίες, οι οποίες μπορεί να είναι αποτέλεσμα διαβήτη. Ωστόσο, η παρουσία ζάχαρης στα ούρα σας δεν είναι αρκετή για να κάνετε πλήρη διάγνωση, οπότε επισκεφθείτε το γιατρό σας για περαιτέρω εξετάσεις.
- Για παράδειγμα, υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα στα ούρα μπορεί επίσης να προκληθεί από την εγκυμοσύνη ή τη λήψη κορτικοστεροειδών.
- Η παρουσία κετονών στα ούρα σας μπορεί επίσης να υποδηλώνει διαβήτη. Όπως και με την πρωτεΐνη, η ποσότητα γλυκόζης και κετονών στα ούρα ενός υγιούς ατόμου θα πρέπει να είναι τόσο χαμηλή που μια ράβδος μέτρησης δεν θα μπορούσε καν να τις καταγράψει.
Βήμα 6. Ελέγξτε το χρώμα στη σειρά χολερυθρίνης για να αξιολογήσετε την υγεία του ήπατός σας
Η χολερυθρίνη είναι το προϊόν της διάσπασης των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Κανονικά, η χολερυθρίνη επεξεργάζεται και απομακρύνεται από το συκώτι σας. Επομένως, εάν η χολερυθρίνη εμφανίζεται στα ούρα σας, αυτό μπορεί να υποδεικνύει ότι το συκώτι σας δεν λειτουργεί σωστά.
Η χολερυθρίνη στα ούρα μπορεί επίσης να προκληθεί από πρόβλημα με την αποστράγγιση της χολής στο έντερο, αφού η χολερυθρίνη γίνεται κανονικά μέρος της χολής του σώματός σας
Βήμα 7. Διαβάστε τις σειρές νιτρώδους και λευκοκυττάρων για απόδειξη UTI
Τα νιτρώδη και τα λευκοκύτταρα, τα οποία είναι προϊόν των λευκών αιμοσφαιρίων, είναι συνήθως παρόντα όταν το σώμα σας παλεύει με μια λοίμωξη. Ωστόσο, τα λευκοκύτταρα στα ούρα σας μπορεί επίσης να υποδεικνύουν πρόβλημα με τα νεφρά σας, οπότε είναι καλύτερο να πάρετε μια επίσημη διάγνωση εάν κάποια από αυτές τις ουσίες εμφανιστείτε στη ράβδο μέτρησης.
Σημειώστε ότι μπορεί επίσης να έχετε λοίμωξη του ουροποιητικού χωρίς να έχετε υψηλά επίπεδα νιτρώδους ή λευκοκυττάρων. Μην βασίζεστε μόνο σε ένα τεστ ράβδου για επίσημη διάγνωση
Βήμα 8. Κοιτάξτε τη σειρά αίματος για σημάδια πιο σοβαρών προβλημάτων υγείας
Σε ένα υγιές άτομο, δεν πρέπει να υπάρχει ανιχνεύσιμη ποσότητα αίματος στα ούρα. Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες εμφάνισης αίματος στα ούρα σας, οπότε είναι σημαντικό να δείτε έναν γιατρό εάν συμβαίνει αυτό. Ορισμένες πιθανές αιτίες αίματος στα ούρα περιλαμβάνουν:
- Λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος
- Νεφρική Νόσος
- Φλεγμονώδεις βλάβες του ουροποιητικού συστήματος
- Νεφρική βλάβη
- Πέτρες στα νεφρά
Βήμα 9. Μιλήστε με έναν γιατρό για να λάβετε μια επίσημη διάγνωση
Παρόλο που μια ανάλυση ούρων με ράβδο μέτρησης μπορεί να υποδείξει μια συγκεκριμένη ασθένεια ή άλλο ιατρικό πρόβλημα, πιθανόν να χρειαστεί να γίνουν άλλες εξετάσεις προκειμένου να διαγνωστεί επίσημα οποιοδήποτε ζήτημα αντιμετωπίζετε. Βγάλτε μια φωτογραφία από τη ράβδο μέτρησης ή γράψτε τις πληροφορίες πάνω της, ώστε να μπορέσετε να πείτε στο γιατρό ακριβώς τι έδειξε η εξέτασή σας.
- Σημειώστε ότι ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να κάνετε άλλη ανάλυση ούρων στο γραφείο του προκειμένου να επιβεβαιώσετε την ακρίβεια των δικών σας αποτελεσμάτων.
- Εάν έχετε μη φυσιολογικές μετρήσεις της ράβδου μέτρησης και άλλα θέματα όπως δυσκολία στην ούρηση ή αυξημένη συχνότητα, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά.
