Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που μπορεί να θέλετε να υπολογίσετε το πλάτος των χεριών σας. Για παράδειγμα, μπορεί να χρειαστείτε το πλάτος του βραχίονα σας, μαζί με άλλες μετρήσεις, όπως το μήκος του βραχίονα και το μέγεθος του γιακά, για να ψωνίσετε εντοιχισμένα ρούχα. Or, ίσως έχετε χτυπήσει τους δικέφαλους και τους τρικέφαλους στο γυμναστήριο και θέλετε να παρακολουθείτε το χέρι σας να μεγαλώνει. Σε κάθε περίπτωση, το μόνο που χρειάζεται για να μετρήσετε το πλάτος του βραχίονα σας είναι ένα εύκαμπτο μέτρο ταινίας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα πουκάμισο που ταιριάζει πολύ στα χέρια σας για να προσεγγίσετε το πλάτος των χεριών σας εάν δεν έχετε εύκαμπτη ταινία μέτρησης ή αν θέλετε απλά να βρείτε ένα άλλο πουκάμισο με τα ίδια μανίκια.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Μέτρηση γύρω από τον δικέφαλό σας
Βήμα 1. Ζητήστε από κάποιον να σας βοηθήσει να μετρήσετε το πλάτος του χεριού σας
Είναι πολύ αμήχανο και δύσκολο να προσπαθήσετε να μετρήσετε τον δικό σας δικέφαλο. Ζητήστε από έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας να σας βοηθήσει, θα διαρκέσει μόνο ένα ή δύο λεπτά!
Εάν δεν έχετε κάποιον που μπορεί να σας βοηθήσει να μετρήσετε το πλάτος των χεριών σας, μπορείτε να λάβετε όλες τις μετρήσεις σας δωρεάν στα περισσότερα καταστήματα ρούχων που πωλούν ρούχα
Βήμα 2. Σταθείτε με τα χέρια σας κρεμασμένα φυσικά στα πλευρά σας
Σταθείτε όρθιοι και αφήστε τα χέρια σας να κρεμαστούν χαλαρά. Μην τα πιέζετε ευθεία ή τα λυγίζετε προς τα πάνω καθόλου, απλά αφήστε τα να κρεμαστούν όλα μόνα τους.
- Τα χέρια σας θα έχουν μια μικρή φυσική κάμψη στον αγκώνα όταν στέκεστε ίσια με τα χέρια σας εντελώς χαλαρά στα πλευρά σας.
- Μην λυγίζετε, επίσης. Πάντα λαμβάνετε μετρήσεις πλάτους βραχίονα με τα χέρια σας εντελώς χαλαρά.
Υπόδειξη: Μην φοράτε χοντρά ρούχα ή πολλαπλά στρώματα. Ένα μόνο πουκάμισο είναι καλό και δεν θα πετάξει τη μέτρηση, αλλά αφαιρέστε τυχόν επιπλέον στρώματα όπως πουλόβερ ή μπουφάν για να λάβετε έναν ακριβή αριθμό.
Βήμα 3. Ζητήστε από τον βοηθό σας να τυλίξει μια ευέλικτη μεζούρα γύρω από τον δικέφαλό σας
Ζητήστε τους να τοποθετήσουν το άκρο ενός εύκαμπτου μέτρου ταινίας ράφτη στη μέση του εξωτερικού του βραχίονα σας, στο παχύτερο σημείο του δικέφαλου μυός σας. Πείτε τους να τυλίξουν τη μεζούρα μέχρι το χέρι σας μέχρι να διπλασιαστεί από μόνη της.
Πάντα μετράτε στο παχύτερο μέρος του βραχίονα σας για να λάβετε ακριβείς μετρήσεις πλάτους βραχίονα
Βήμα 4. Διαβάστε τους αριθμούς και τις γραμμές στη μεζούρα για να μάθετε το πλάτος του δικέφαλου δικέφαλου
Κοιτάξτε τη γραμμή στη μεζούρα ακριβώς εκεί που αρχίζει να διπλασιάζεται ξανά από μόνη της. Οι γραμμές είναι δεκαδικά κλάσματα πλήρους εκατοστού ή ίντσας, οπότε μετρήστε τις γραμμές και προσθέστε τις στον αριθμό λίγο πριν ως δεκαδικό για να πάρετε το πλάτος του βραχίονα σας.
Για παράδειγμα, ας πούμε ότι το μέτρο της ταινίας σας είναι σε εκατοστά. Εάν ο αριθμός ακριβώς πριν το διπλό μέτρο ταινιών επιστρέψει στον εαυτό του είναι 32 και υπάρχουν 5 γραμμές μετά από αυτό πριν το μέτρο ταινίας αγγίξει την αρχή των αριθμών, τότε το πλάτος του βραχίονα σας είναι 32,5 cm (12,8 ίντσες)
Μέθοδος 2 από 2: Εύρεση του πλάτους μανικιών ενός πουκάμισου
Βήμα 1. Απλώστε ένα πουκάμισο σε μια επίπεδη επιφάνεια με τα χέρια απλωμένα ομαλά
Κουμπώστε το πουκάμισο αν έχει κουμπιά και ξαπλώστε το σε ένα τραπέζι ή στο πάτωμα. Απλώστε τα χέρια ίσια και εξομαλύνετε τα με τα χέρια σας έτσι ώστε να μην υπάρχουν ρυτίδες ή τσακίσεις.
Μπορείτε να το κάνετε αυτό με οποιοδήποτε πουκάμισο εάν θέλετε απλώς να γνωρίζετε το πλάτος του μανικιού για να αγοράσετε ένα παρόμοιο πουκάμισο. Or, εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα πουκάμισο για να βρείτε το πλάτος του βραχίονα σας κατά προσέγγιση, επιλέξτε ένα πουκάμισο που ταιριάζει πολύ κοντά στους άνω βραχίονές σας
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε μια ταινία μέτρησης για μέτρηση στο μέσο του μανικιού του άνω βραχίονα
Τοποθετήστε το άκρο της ταινίας στο επάνω άκρο του μανικιού του άνω βραχίονα, περίπου εκεί που θα πήγαινε ο δικέφαλος μυς σας. Τεντώστε το μέτρο ταινίας προς τα έξω στο μανίκι μέχρι το κάτω άκρο.
Βεβαιωθείτε ότι δεν μετράτε ακριβώς δίπλα στον ώμο ή όπου το μανίκι αρχίζει να στενεύει για τον πήχη. Το καλύτερο μέρος για μέτρηση είναι συνήθως περίπου 15-18 εκατοστά (5,9-7,1 ίντσες) από τη ραφή όπου το μανίκι συνδέεται με την τρύπα του βραχίονα
Υπόδειξη: Μια εύκαμπτη ταινία μέτρησης ράφτη είναι η καλύτερη για αυτό. Ωστόσο, εάν δεν έχετε ένα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα τυπικό σκληρό μέτρο ταινίας. Αν το κάνετε, βεβαιωθείτε ότι το πιέζετε όσο πιο σφιχτά μπορείτε πάνω στο πουκάμισο.
Βήμα 3. Διαβάστε τη μεζούρα για να πάρετε το μισό πλάτος μανικιού
Κοιτάξτε τον αριθμό και τις γραμμές στο κάτω άκρο του μανικιού πουκάμισου. Προσθέστε τις γραμμές ως δεκαδικά ψηφία στον αριθμό ακριβώς πάνω από το κάτω άκρο του μανικιού, αν δεν είναι ακριβώς ζυγός αριθμός, για να γνωρίζετε τι είναι το μισό πλάτος του μανικιού.
Για παράδειγμα, εάν διαβάζετε μια ταινία μέτρησης σε ίντσες και ο αριθμός ακριβώς πάνω από το κάτω άκρο του μανικιού είναι 6 με 2 γραμμές κάτω από αυτό όπου συναντά την άκρη του μανικιού, τότε το μισό πλάτος του μανικιού είναι 6,2 ίντσες (16 εκατοστά)
Βήμα 4. Διπλασιάστε τον αριθμό για να λάβετε όλο το πλάτος μανικιού ή το κατά προσέγγιση πλάτος βραχίονα
Πολλαπλασιάστε τη μέτρηση που πήρατε από το μέτρο ταινίας κατά 2 για να πάρετε τη συνολική περιφέρεια του χιτωνίου. Χρησιμοποιήστε αυτό για να αγοράσετε ένα πουκάμισο του ίδιου μεγέθους ή για να γνωρίζετε το μέγεθος του δικέφαλου κατά προσέγγιση εάν επιλέξατε να μετρήσετε ένα πουκάμισο με σφιχτά μανίκια.
