Εάν εσείς και ο γιατρός σας αισθάνεστε ότι ήρθε η ώρα να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το Paxil, είναι πραγματικά σημαντικό να καταλήξετε σε ένα σχέδιο απόσυρσης. Το Paxil ανήκει σε μια ομάδα εκλεκτικών αναστολέων επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) που αλλάζουν τη χημεία του εγκεφάλου σας για να βελτιώσουν τη διάθεσή σας. Αυτό είναι υπέροχο ενώ θεραπεύετε κατάθλιψη ή διαταραχές πανικού, για παράδειγμα, αλλά σημαίνει ότι η απότομη διακοπή του φαρμάκου μπορεί να έχει σκληρές παρενέργειες. Για να μάθετε τον καλύτερο τρόπο απογαλακτισμού από το Paxil, διαβάστε τις απαντήσεις μας σε μερικές από τις πιο χρήσιμες ερωτήσεις που μπορεί να έχετε.
Βήματα
Ερώτηση 1 από 8: Μπορώ να σταματήσω να παίρνω κρύα γαλοπούλα Paxil;
Βήμα 1. Είναι καλύτερα να μειώνετε αργά το Paxil για να αποτρέψετε σοβαρά συμπτώματα στέρησης
Εάν σταματήσετε να παίρνετε το Paxil χωρίς να μειώσετε πρώτα τη δόση, θα εμφανίσετε δυσάρεστες παρενέργειες απόσυρσης όπως ευερεθιστότητα, ναυτία, έμετο, ζάλη, εφιάλτες, πονοκεφάλους ή ευαισθησία στο δέρμα. Μπορεί να έχετε ακόμη πιο σοβαρά συμπτώματα όπως σκέψεις αυτοκτονίας, γι 'αυτό είναι πραγματικά σημαντικό να συνεργαστείτε με το γιατρό ή τον ψυχίατρό σας για να μειώσετε σταδιακά τη δόση σας.
Λάβετε υπόψη ότι τυχόν προβλήματα ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζετε, όπως διαταραχή άγχους, PTSD, κρίσεις πανικού ή κατάθλιψη, πιθανότατα θα ανακάμψουν ενώ θα κατεβείτε από το Paxil. Αυτός είναι ένας άλλος λόγος που είναι τόσο σημαντικό να μειώνετε σταδιακά τη δόση σας
Βήμα 2. Μιλήστε με τον ψυχίατρό σας πριν σταματήσετε να παίρνετε κρύα γαλοπούλα Paxil
Ο γιατρός ή ο ψυχίατρός σας θα σας εξηγήσει τους κινδύνους από τη διακοπή της παγωτής γαλοπούλας Paxil, αλλά πιθανότατα θα εξακολουθήσουν να θέλουν να σας παρακολουθούν εάν είστε αποφασισμένοι να σταματήσετε αμέσως. Ούτως ή άλλως, πρέπει να γνωρίζουν ότι δεν παίρνετε το Paxil, ώστε να σας προσφέρουν την καλύτερη φροντίδα στο μέλλον.
Εάν παίρνετε το Paxil για τη διαχείριση της διπολικής διαταραχής και σταματήσετε ξαφνικά τη λήψη του φαρμάκου, μπορεί να μεταβείτε από την κατάθλιψη σε μανία. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό για εσάς να μειώσετε τη δόση του Paxil πριν το κόψετε τελείως
Ερώτηση 2 από 8: Πώς μπορώ να μειώσω το Paxil;
Βήμα 1. Δημιουργήστε ένα εξατομικευμένο σχέδιο με τη βοήθεια ενός ψυχίατρου
Για να ελαχιστοποιήσετε τα συμπτώματα στέρησης, ο ψυχίατρος σας πιθανότατα θα σας ζητήσει να μειώσετε σταδιακά την ποσότητα του Paxil που παίρνετε. Δεδομένου ότι γνωρίζουν την τρέχουσα δοσολογία και το ιστορικό κατάθλιψης, μπορούν να σας δώσουν συγκεκριμένες οδηγίες για το πόσο να παίρνετε κάθε εβδομάδα. Κάποιος με σοβαρή κατάθλιψη θα χρειαστεί συνήθως να μειωθεί πιο αργά και να παρακολουθείται πιο προσεκτικά.
Είναι επίσης πολύ σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με το γιατί θέλετε να σταματήσετε να παίρνετε το Paxil. Θα θέλουν να είναι σίγουροι ότι είστε σε θέση να διαχειριστείτε την κατάθλιψη ή το άγχος σας χωρίς φάρμακα
Βήμα 2. Μειώστε τη δόση σας κατά 10 mg την ημέρα σε εβδομαδιαία διαστήματα
Εάν δεν μπορείτε να λάβετε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα, μειώστε αργά τη χρήση του Paxil. Σχεδιάστε να μειώσετε τη δόση σας κατά 10 mg την ημέρα και μείνετε σε αυτό το επίπεδο για 1 εβδομάδα. Στη συνέχεια, μειώστε άλλα 10 mg την ημέρα για την επόμενη εβδομάδα. Συνεχίστε να μειώνετε την ποσότητα μέχρι να πάρετε 20 mg την ημέρα.
- Για παράδειγμα, εάν λαμβάνετε αυτήν τη στιγμή 40 mg την ημέρα, μειώστε την ποσότητα στα 30 mg και πάρτε αυτήν την ποσότητα για 1 ολόκληρη εβδομάδα. Στη συνέχεια, πάρτε 20 mg την ημέρα για την επόμενη εβδομάδα.
- Είναι εντάξει να προσαρμόσετε το ρυθμό μείωσης εάν αντιμετωπίζετε παρενέργειες. Μπορείτε να μείνετε σε μειωμένο επίπεδο για περισσότερο από μία εβδομάδα ή να μειώσετε κατά 5 mg αντί για 10 mg.
- Πρόσφατες μελέτες έδειξαν την έλλειψη επίσημων μειωμένων δοσολογιών και ζήτησαν περισσότερη έρευνα και οδηγίες.
Βήμα 3. Μείνετε στη χαμηλότερη δόση για 1 εβδομάδα πριν σταματήσετε τελείως
Μόλις φτάσετε τα 20 mg ή μικρότερη ποσότητα εάν ξεκινήσατε με μικρότερη δοσολογία, συνεχίστε να παίρνετε το Paxil σε αυτήν τη δόση για 1 εβδομάδα. Στη συνέχεια, σταματήστε να το παίρνετε εντελώς.
Για παράδειγμα, εάν είχατε πάρει 10 mg την ημέρα, θα μπορείτε να κατεβείτε από το Paxil γρηγορότερα, αλλά εξακολουθείτε να πρέπει να μειώσετε το ποσό σταδιακά. Πηγαίνετε στα 5 mg την ημέρα για 1 εβδομάδα. Στη συνέχεια, εάν αισθάνεστε άνετα, σταματήστε να παίρνετε το Paxil
Ερώτηση 3 από 8: Μπορώ να κόψω τα χάπια Paxil στη μέση;
Βήμα 1. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν κόπτη για χάπια για να κόψετε το Paxil άμεσης αποδέσμευσης στη μέση
Δεδομένου ότι προσαρμόζετε τη δόση του φαρμάκου σας, θέλετε να είστε ακριβείς. Βάλτε ένα χάπι στο κέντρο του κόπτη χαπιών σας και ευθυγραμμίστε τη γραμμή στο χάπι με τη λεπίδα του κόφτη. Στη συνέχεια, πιέστε σταθερά προς τα κάτω για να κάνετε μια ομοιόμορφη, καθαρή κοπή.
- Για παράδειγμα, εάν έχετε χάπι των 10 mg, αν το κόψετε στη μέση, θα έχετε δύο χάπια των 5 mg.
- Αποφύγετε να κόψετε το Paxil παρατεταμένης αποδέσμευσης στη μέση, καθώς πάρα πολύ φάρμακο θα μπορούσε να κατακλύσει το σύστημά σας αμέσως. Εάν δεν είστε σίγουροι εάν τα χάπια σας είναι άμεσης ή παρατεταμένης αποδέσμευσης, ρωτήστε το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας.
- Μπορεί να μπορείτε να μεταβείτε σε υγρό Paxil-αυτό μπορεί να είναι ευκολότερο να μετρηθεί, ώστε να μειώνετε με ακρίβεια τη δοσολογία σας κάθε εβδομάδα. Συζητήστε με το γιατρό σας για να γράψετε μια μικρή συνταγή για εσάς.
Ερώτηση 4 από 8: Τι μπορώ να κάνω για να διαχειριστώ τις παρενέργειες;
Βήμα 1. Ξεκουραστείτε εάν αισθάνεστε κουρασμένοι ή υπνηλία
Πιθανότατα θα αισθάνεστε κουρασμένοι τις πρώτες εβδομάδες από τη μείωση του Paxil, οπότε δώστε χρόνο στον εαυτό σας να ξεκουραστεί κατά τη διάρκεια της ημέρας. Προγραμματίστε έναν υπνάκο καθώς και κάποια σωματική δραστηριότητα, ώστε να μην νιώθετε νωθρότητα όλη την ημέρα. Τα καλά νέα είναι ότι αυτή η κοινή παρενέργεια φαίνεται να χαλαρώνει αρκετά γρήγορα.
- Εάν νιώθετε πραγματικά υπνηλία, μην οδηγείτε ή χειρίζεστε επικίνδυνα μηχανήματα.
- Εάν αντιμετωπίζετε το αντίθετο πρόβλημα-δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε-δοκιμάστε να πάρετε τη δόση σας νωρίς το πρωί και αποφύγετε την καφεΐνη. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει ένα ήπιο βοήθημα ύπνου ενώ μειώνετε το Paxil.
Βήμα 2. Μεταβείτε σε μικρότερα, πιο συχνά γεύματα εάν έχετε ναυτία
Το στομάχι σας μπορεί να αισθάνεται ερεθισμένο καθώς αλλάζετε σε χαμηλότερη δόση Paxil. Αντί να τρώτε τα συνηθισμένα σας 2 ή 3 μεγάλα γεύματα, φάτε 4 ή 5 μικρά γεύματα, ώστε να είναι πιο εύκολο για σας να αφομοιωθούν. Μπορείτε επίσης να ανακουφίσετε την ξαφνική ναυτία πιπιλίζοντας σκληρή καραμέλα ή τζίντζερ χωρίς ζάχαρη.
Εάν αυτά δεν βοηθήσουν, ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τη μετάβαση σε μορφή αργής αποδέσμευσης του Paxil ενώ το κόβετε
Βήμα 3. Πάρτε τη δόση σας πριν κοιμηθείτε εάν εμφανίσετε ζάλη
Εάν αισθάνεστε ανισορροπία ή χαλάρωση, σηκωθείτε αργά αφού καθίσετε και περπατήστε με κιγκλιδώματα στήριξης ή μπαστούνι εάν είστε πραγματικά ζαλισμένοι. Η ενυδάτωση μπορεί επίσης να βοηθήσει, αλλά παραλείψτε την καφεΐνη ή το αλκοόλ.
Mightσως νιώσετε αισθήσεις που μοιάζουν με ηλεκτροπληξία στον εγκέφαλό σας. Οι περισσότεροι άνθρωποι αναφέρονται σε αυτά ως εγκεφαλικά σπασμούς και οι ερευνητές παραδέχονται ότι χρειάζονται περισσότερες μελέτες για να κατανοήσουν πώς να τα διαχειριστούν
Ερώτηση 5 από 8: Γιατί είναι τόσο δύσκολο να κατεβείτε από το Paxil;
Βήμα 1. Το Paxil αλλάζει τη χημεία του εγκεφάλου σας για να επηρεάσει τη διάθεσή σας
Είναι ένας εκλεκτικός αναστολέας επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRI)-ένα φάρμακο που παρέχει σεροτονίνη στα νεύρα στον εγκέφαλό σας. Τα εγκεφαλικά σας κύτταρα συνηθίζουν γρήγορα τη φαρμακευτική αγωγή και αλλάζουν φυσικά. Ωστόσο, όταν σταματήσετε ξαφνικά τη λήψη του Paxil, τα επίπεδα του φαρμάκου μειώνονται και μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα απόσυρσης.
Σταδιακά μειώνοντας τη δοσολογία σας, δίνετε στον εγκέφαλό σας την ευκαιρία να προσαρμοστεί σε λιγότερα από τα φάρμακα, ώστε τα συμπτώματα στέρησης να μην είναι τόσο έντονα
Ερώτηση 6 από 8: Τι βοηθάει στην απόσυρση του Paxil;
Βήμα 1. Η ψυχοθεραπεία είναι μεγάλη υποστήριξη για την κατάθλιψη ή το άγχος σας
Μπορεί να νιώθετε άγχος ή ανησυχία για την αναχώρηση του Paxil. Μελέτες έχουν δείξει ότι η συμβουλευτική και η ψυχοθεραπεία όπως η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τα αντικαταθλιπτικά χωρίς να υποτροπιάσετε.
- Επικοινωνήστε με την ασφαλιστική σας εταιρεία για να δείτε ποιοι πόροι ψυχικής υγείας καλύπτονται. Μπορεί να χρειαστείτε παραπομπή από τον γιατρό της πρωτοβάθμιας φροντίδας για να λάβετε θεραπεία.
- Ελαχιστοποιήστε το άγχος ενώ σταματάτε το Paxil-προσπαθήστε να αποφύγετε μεγάλες αλλαγές στη ζωή που σας προκαλούν άγχος ή κάντε ένα διάλειμμα από άτομα που σας αγχώνουν, ώστε να παραμείνετε ήρεμοι.
Βήμα 2. Η ένταξη σε μια ομάδα αυτο-υγείας μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε ότι υποστηρίζεστε
Μπορεί να αισθάνεστε σαν να είστε μόνοι κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μείωσης, αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια! Ο γιατρός σας είναι εκεί για να σας υποστηρίξει και μπορείτε να βρείτε και άλλα άτομα στη διαδικασία αποβίβασης από το Paxil. Αναζητήστε στο διαδίκτυο μια ομάδα υποστήριξης ή ελέγξτε τοπικά κοινοτικά κέντρα για ομάδες υποστήριξης κατά της κατάθλιψης. Το να μπορείς να μιλάς με άλλους που περνούν τις ίδιες εμπειρίες μπορεί πραγματικά να βοηθήσει.
- Εάν δεν υπάρχει τοπική ομάδα υποστήριξης, σκεφτείτε να την δημιουργήσετε μόνοι σας. Επικοινωνήστε με τα τοπικά κέντρα υποστήριξης ψυχικής υγείας και ρωτήστε σχετικά με τη δημιουργία μιας ομάδας κατά της κατάθλιψης.
- Μην φοβάστε να ενημερώσετε την οικογένειά σας και τους στενούς φίλους σας ότι βγαίνετε από το Paxil και μπορεί να χρειάζεστε επιπλέον υποστήριξη και ενθάρρυνση.
Ερώτηση 7 από 8: Πόσος χρόνος χρειάζεται για να βγει το Paxil από το σύστημά σας;
Βήμα 1. Χρειάζονται 24 ώρες για να εξέλθει το μισό φάρμακο από το σύστημά σας
Συνήθως, δεν θα αισθανθείτε παρενέργειες έως ότου το 90% του φαρμάκου είναι εκτός του συστήματός σας. Το 99% του Paxil θα βγει εντός 4 έως 5 ημερών από την τελευταία σας δόση.
Ο χρόνος που χρειάζεται για να μείνει το μισό φάρμακο εκτός του συστήματος σας ονομάζεται χρόνος ημίσειας ζωής. Ο χρόνος ημίσειας ζωής του Paxil είναι 24 ώρες
Ερώτηση 8 από 8: Πόσος χρόνος χρειάζεται για να νιώσετε φυσιολογικοί μετά τη διακοπή του Paxil;
Βήμα 1. Μπορεί να χρειαστούν 1 έως 2 εβδομάδες μετά την πλήρη διακοπή
Εάν μειώσατε τη δόση του Paxil, πιθανότατα δεν θα έχετε τόσο σοβαρά συμπτώματα στέρησης και θα πρέπει να εξαφανιστούν μέσα σε μερικές εβδομάδες. Είναι απολύτως φυσιολογικό να εμφανίσετε κάποιες παρενέργειες απόσυρσης, αλλά ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να προσαρμόσετε τη δόση εάν οι παρενέργειες είναι έντονες.
Ο χρόνος που χρειάζεται για να νιώσετε φυσιολογικά εξαρτάται επίσης από την ανοχή του σώματός σας στο φάρμακο και τη δοσολογία που είχατε χρησιμοποιήσει. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται πίσω στο φυσιολογικό γρηγορότερα από άλλους
Συμβουλές
Προσπαθήστε να έχετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής ενώ μειώνετε το Paxil. Ο ύπνος άφθονος και η κατανάλωση θρεπτικών τροφίμων μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τις παρενέργειες της εξόδου από το φάρμακο
Προειδοποιήσεις
- Αποφύγετε την απότομη διακοπή του Paxil, εάν είναι δυνατόν, καθώς αυτό συχνά οδηγεί σε παρενέργειες απόσυρσης.
- Το Paxil αυξάνει τον κίνδυνο γενετικών ανωμαλιών, επομένως θα πρέπει να διακόψετε τη λήψη του μόλις μείνετε έγκυος ή εάν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος.
- Ο FDA εξέδωσε προειδοποίηση μαύρου κουτιού για το Paxil. Αυτή είναι μια σοβαρή προειδοποίηση ότι η λήψη του Paxil, ειδικά εάν αντιμετωπίζετε μια σημαντική καταθλιπτική διαταραχή, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αυτοκτονικών σκέψεων και συμπεριφοράς. Εάν αντιμετωπίζετε αυτοκτονικές σκέψεις, επικοινωνήστε με μια επαγγελματική τηλεφωνική γραμμή όπως το 1-800-950-6264. Εάν βρίσκεστε σε κρίση, μπορείτε επίσης να στείλετε μήνυμα 741741 για βοήθεια.
