Όταν ταξιδεύετε, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι θυμάστε τυχόν συνταγογραφούμενα φάρμακα που παίρνετε. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορείτε να ταξιδέψετε με συνταγογραφούμενα φάρμακα χωρίς μεγάλη ταλαιπωρία. Ωστόσο, όταν ταξιδεύετε στο εξωτερικό μπορεί να υπάρχουν περιορισμοί σε ορισμένα είδη φαρμάκων. Ακόμα και όταν ταξιδεύετε στο εσωτερικό, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε κάποιες προφυλάξεις κατά τη συσκευασία και την αποθήκευση των φαρμάκων σας. Ωστόσο, με μικρό χρονικό διάστημα και προγραμματισμό, το ταξίδι με συνταγογραφούμενα φάρμακα είναι μια αρκετά εύκολη διαδικασία.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Προγραμματισμός του ταξιδιού σας
Βήμα 1. Ελέγξτε τους κανονισμούς όταν ταξιδεύετε στο εξωτερικό
Όταν ταξιδεύετε στο εξωτερικό, η λήψη συνταγογραφούμενων φαρμάκων μπορεί να είναι δύσκολη. Ορισμένα συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορεί να είναι παράνομα σε ορισμένες χώρες. Στην Ιαπωνία, για παράδειγμα, δεν μπορείτε να φέρετε τον Adderall στη χώρα. Άλλα φάρμακα μπορεί να επιτρέπονται μόνο σε ορισμένες ποσότητες ή να απαιτούν ιατρική τεκμηρίωση. Ελέγξτε τους κανονισμούς ώστε να μην καταλήξετε χωρίς τη φαρμακευτική αγωγή σας αφού περάσετε από το τελωνείο.
- Μπορείτε να ελέγξετε τους κανονισμούς για τα φάρμακά σας ελέγχοντας συγκεκριμένες πληροφορίες για τη χώρα στον ιστότοπο του Στέιτ Ντιπάρτμεντ. Μπορείτε επίσης να καλέσετε την πρεσβεία ή το προξενείο της χώρας που σκοπεύετε να επισκεφθείτε.
- Μπορεί να είναι χρήσιμο να περιηγηθείτε επίσης στον ιστότοπο του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Ο ιστότοπος των Ηνωμένων Εθνών έχει επίσης πληροφορίες σχετικά με τους κανονισμούς συνταγογράφησης φαρμάκων ανά χώρα. Με λίγη ντετέκτιβ, θα πρέπει να μπορείτε να δείτε τι περιορισμούς, εάν υπάρχουν, τίθενται στα φάρμακά σας.
Βήμα 2. Συμπληρώστε τη συνταγή σας εκ των προτέρων
Είναι καλή ιδέα να προγραμματίσετε εκ των προτέρων όταν ταξιδεύετε εάν χρησιμοποιείτε κάποια συνταγογραφούμενη φαρμακευτική αγωγή. Θα πρέπει να κάνετε μια προσπάθεια να γεμίσετε τη συνταγή πολύ νωρίτερα, ώστε να έχετε αρκετά για το ταξίδι σας. Εάν περιμένετε μέχρι την ημέρα πριν την αναχώρησή σας, τυχόν καθυστερήσεις ή προβλήματα στο φαρμακείο θα μπορούσαν να έχουν ως αποτέλεσμα να μην λάβετε τα φάρμακά σας εγκαίρως για τα ταξίδια σας.
Βήμα 3. Βεβαιωθείτε ότι έχετε οποιαδήποτε απαιτούμενη τεκμηρίωση
Σε ορισμένες χώρες, απαιτείται τεκμηρίωση όταν ταξιδεύετε με συνταγογραφούμενα φάρμακα. Mayσως χρειαστεί να έχετε ένα αντίγραφο της συνταγής σας για να το παρουσιάσετε στο τελωνείο. Μπορεί επίσης να χρειαστεί να έχετε μια επιστολή από το γιατρό σας που να δηλώνει τον σκοπό του φαρμάκου σας. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αυτά τα έγγραφα μαζί πριν ταξιδέψετε.
Οι γιατροί, ειδικά στις ΗΠΑ, έχουν την τάση να είναι πολύ απασχολημένοι. Μπορεί να χρειαστεί ο γιατρός σας μερικές ημέρες, ή ακόμα και μερικές εβδομάδες, για να γράψει μια επιστολή σχετικά με το φάρμακό σας. Ξεκινήστε να συγκεντρώνετε αυτά τα έγγραφα πολύ νωρίτερα εάν σκοπεύετε να ταξιδέψετε στο εξωτερικό
Βήμα 4. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με την προσαρμογή στη ζώνη ώρας
Ορισμένα φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται περίπου την ίδια ώρα κάθε μέρα. Εάν αυτό συμβαίνει με τα φάρμακά σας, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τον τρόπο προσαρμογής στις ζώνες ώρας. Αυτός ή αυτή μπορεί να σας δώσει συμβουλές για το πώς να προσαρμόσετε σταδιακά τον χρόνο που παίρνετε το φάρμακό σας σε μια νέα ζώνη ώρας.
Μέρος 2 από 3: Συσκευασία των φαρμάκων σας
Βήμα 1. Κρατήστε τα φάρμακά σας σε μια τσάντα μεταφοράς
Θα πρέπει να συσκευάσετε όλα τα φάρμακά σας στη χειραποσκευή σας. Σε περίπτωση που χαθεί η τσάντα σας στην πορεία, δεν θέλετε να μείνετε χωρίς τα απαραίτητα φάρμακα.
Θα πρέπει επίσης να φροντίσετε να φυλάσσετε το φάρμακό σας σε όλα τα αρχικά του δοχεία. Εάν έχετε επισημανθεί για έλεγχο ασφαλείας, δεν θέλετε να μοιάζετε ότι κουβαλάτε ύποπτα χάπια
Βήμα 2. Συσκευάστε περισσότερα από όσα χρειάζεστε
Όταν ταξιδεύετε με φάρμακα, πρέπει να συσκευάζετε λίγο περισσότερο από ό, τι χρειάζεστε. Συμβαίνουν καθυστερήσεις στο ταξίδι. Εάν καταλήξετε να κολλήσετε για μερικές επιπλέον ημέρες λόγω καιρού ή άλλων καθυστερήσεων, δεν θέλετε να διακινδυνεύσετε να χάσετε το φάρμακό σας. Πάντα βεβαιωθείτε ότι η παροχή του φαρμάκου σας είναι τουλάχιστον μερικές ημέρες μεγαλύτερη από τη διάρκεια του ταξιδιού σας.
Βήμα 3. Βεβαιωθείτε ότι αποθηκεύετε σωστά τα φάρμακά σας
Ορισμένα φάρμακα πρέπει να φυλάσσονται σε χαμηλότερες θερμοκρασίες. Εάν το φάρμακό σας αποθηκεύεται κανονικά στο ψυγείο, θα πρέπει να φροντίσετε να το αποθηκεύετε σωστά κατά τη διάρκεια του ταξιδιού. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα πακέτο πάγου, μια δροσερή σακούλα, μια φιάλη θερμού ή μια μονωμένη σακούλα για να διατηρήσετε το φάρμακο σας δροσερό.
- Παρόλο που είναι απίθανο κάποιο από τα παραπάνω στοιχεία να απαγορευτεί, ίσως είναι καλή ιδέα ο διπλός έλεγχος των κανονισμών των αεροπορικών εταιρειών. Σε περίπτωση που υπάρχουν περιορισμοί, μπορείτε συνήθως να αφαιρέσετε τους περιορισμούς για ιατρικούς λόγους.
- Ακόμα και φάρμακα που δεν χρειάζεται να φυλάσσονται σε χαμηλές θερμοκρασίες μπορεί να επηρεαστούν από τη θερμότητα. Είναι απίθανο η θερμότητα ενός αεροπλάνου να ζεσταθεί αρκετά για να επηρεάσει τη φαρμακευτική αγωγή. Ωστόσο, είναι καλή ιδέα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ταξιδέψετε εάν υπάρχουν προειδοποιήσεις σχετικά με τη θερμότητα στην ετικέτα του φαρμάκου σας. Είναι καλύτερα ασφαλές παρά συγγνώμη.
Βήμα 4. Πάρτε ένα αντίγραφο της συνταγής σας
Θα πρέπει να έχετε μαζί σας ένα αντίγραφο της συνταγής σας όταν ταξιδεύετε, το οποίο θα πρέπει συνήθως να περιέχει κάποιες πληροφορίες σχετικά με το φάρμακο και τον σκοπό του. Αυτό δεν είναι σημαντικό μόνο για λόγους ασφαλείας. Σε περίπτωση που χρειάζεστε ιατρική φροντίδα όταν βρίσκεστε σε διακοπές, μπορεί να είναι χρήσιμο για τους γιατρούς να έχουν αντίγραφα της συνταγής σας.
Εάν δεν έχετε αντίγραφο της συνταγής σας, θα πρέπει να μπορείτε να το πάρετε από το ιατρείο σας. Αυτό μπορεί να διαρκέσει μερικές ημέρες, οπότε προγραμματίστε εκ των προτέρων
Μέρος 3 από 3: Αποφυγή παγίδων
Βήμα 1. Ελέγξτε ξανά τις πολιτικές των αεροπορικών εταιρειών σχετικά με τα υγρά φάρμακα
Τα υγρά φάρμακα συνήθως εξαιρούνται από τους περιορισμούς υγρών στις περισσότερες αεροπορικές εταιρείες. Ωστόσο, συνήθως πρέπει να διατηρείτε το φάρμακο στον αρχικό του περιέκτη. Ορισμένες αεροπορικές εταιρείες ενδέχεται να απαιτούν σημείωμα γιατρού ή γραπτή συνταγή. Ελέγξτε τους κανονισμούς της αεροπορικής εταιρείας που πετάτε εάν μεταφέρετε υγρά φάρμακα.
Βήμα 2. Ελέγξτε το ασφαλιστήριο συμβόλαιό σας
Τα φάρμακα περιστασιακά χάνονται. Σε δεσμευτικό, θα πρέπει να μπορείτε να συμπληρώσετε μια συνταγή εκτός πολιτείας. Ωστόσο, αυτό μπορεί να κοστίσει πολύ εάν η ασφάλειά σας δεν παρέχει κρατική κάλυψη. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τους κανονισμούς του ασφαλιστηρίου σας σχετικά με το ταξίδι πριν από ένα ταξίδι.
Βήμα 3. Πάρτε μια σημείωση από το γιατρό σας εάν χρειάζεστε σύριγγες
Εάν χρειάζεστε σύριγγες, συνήθως θα χρειαστείτε ένα σημείωμα από το γιατρό σας που θα εξηγεί το σκοπό τους. Θα χρειαστεί επίσης να κρατήσετε σύριγγες στο αρχικό τους δοχείο για ταξίδια. Όπως πάντα, προγραμματίστε από πριν. Μπορεί να χρειαστούν μερικές ημέρες για να γράψει μια επιστολή ο γιατρός σας, οπότε κάντε το αίτημα εκ των προτέρων εάν ταξιδεύετε.
