Είτε τεντώσατε σκόπιμα τα αυτιά σας είτε έχετε τρύπες σκουλαρίκι που τεντώνονται επειδή φοράτε βαριά σκουλαρίκια, ο μόνος τρόπος για να επιδιορθώσετε πραγματικά τις τεντωμένες τρύπες είναι με χειρουργική επέμβαση. Ένας πλαστικός χειρουργός ή γιατρός αυτιών, μύτης και λαιμού (ΩΡΛ) κόβει την τρύπα και τη ράβει ξανά μαζί. Αυτή είναι μια σχετικά απλή διαδικασία και τα αυτιά σας θεραπεύονται μέσα σε λίγες εβδομάδες. Ωστόσο, θα πρέπει να περιμένετε περισσότερο εάν θέλετε να τα τρυπήσετε ξανά.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Χειρουργική επέμβαση επισκευής αυτιών
Βήμα 1. Προγραμματίστε διαβουλεύσεις με 2 ή 3 γιατρούς
Η επέμβαση επισκευής αυτιών είναι μια αισθητική διαδικασία που συνήθως δεν καλύπτεται από ιδιωτική ασφάλιση. Επειδή πιθανότατα θα πληρώσετε μόνοι σας για τη διαδικασία, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι ο γιατρός που θα επιλέξετε είναι κάποιος με τον οποίο αισθάνεστε άνετα και θα κάνει καλή δουλειά.
- Οι περισσότεροι αισθητικοί χειρουργοί θα σας δώσουν μια δωρεάν αρχική διαβούλευση. Στην αρχική διαβούλευση, θα κοιτάξουν το αυτί σας και θα περιγράψουν τι μπορούν να κάνουν για να το επισκευάσουν.
- Κάντε σε κάθε γιατρό πολλές ερωτήσεις, συμπεριλαμβανομένου του χρόνου που ασκείται και πόσες από αυτές τις διαδικασίες έχουν κάνει. Πολλοί πλαστικοί χειρουργοί έχουν φωτογραφίες πριν και μετά από προηγούμενες χειρουργικές επεμβάσεις που μπορείτε επίσης να δείτε.
- Το κόστος αυτής της διαδικασίας ποικίλλει ανάλογα με την πολυπλοκότητα της βλάβης στο αυτί σας. Ο γιατρός θα σας ενημερώσει για μια συνολική τιμή κατά την αρχική σας διαβούλευση.
Υπόδειξη:
Παρόλο που ο προϋπολογισμός σας μπορεί να είναι ένας τεράστιος παράγοντας, μην επιλέξετε έναν πλαστικό χειρουργό απλά επειδή είναι ο φθηνότερος. Εξετάστε την προσωπικότητά τους καθώς και την εμπειρία τους.
Βήμα 2. Παρέχετε το ιατρικό σας ιστορικό για να βεβαιωθείτε ότι είστε αρκετά υγιείς για χειρουργική επέμβαση
Αφού επιλέξετε γιατρό, συζητήστε το ιστορικό της υγείας σας και τυχόν φάρμακα που παίρνετε μαζί τους. Ο γιατρός σας μπορεί να σας κάνει ερωτήσεις σχετικά με προηγούμενες χειρουργικές επεμβάσεις που είχατε ή επιπλοκές που είχατε στο παρελθόν. Να είστε απόλυτα ειλικρινείς με τις απαντήσεις σας για να διασφαλίσετε ότι είστε ασφαλείς για το χειρουργείο.
Παρόλο που η χειρουργική επέμβαση επισκευής αυτιών είναι σχετικά μικρή διαδικασία με τοπική αναισθησία, εξακολουθούν να υπάρχουν κάποιοι κίνδυνοι, ειδικά εάν παίρνετε φάρμακα για μια χρόνια ιατρική πάθηση
Βήμα 3. Ακολουθήστε τις οδηγίες πριν από τη λειτουργία του γιατρού σας
Με βάση τα αποτελέσματα του εργαστηρίου σας και τις πληροφορίες που παρέχετε σχετικά με την υγεία και το ιατρικό σας υπόβαθρο, ο γιατρός σας θα σας πει τι πρέπει να κάνετε για να προετοιμαστείτε για τη χειρουργική επέμβαση επισκευής αυτιών. Εάν είστε υγιείς, μπορεί να μην χρειάζεται να κάνετε κάτι ιδιαίτερο πριν από τη χειρουργική επέμβαση.
- Ο γιατρός σας συνήθως θα σας πει να αποφύγετε το κάπνισμα ή το ποτό την ημέρα της επέμβασης. Εάν παίρνετε διαλυτικά αίματος για υψηλή αρτηριακή πίεση, ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να μην τα πάρετε πριν από τη χειρουργική επέμβαση.
- Πίνετε άφθονο νερό και βεβαιωθείτε ότι είστε καλά ενυδατωμένοι. Θα βοηθήσει στην ανάρρωση.
- Σταματήστε να παίρνετε διαλυτικά αίματος ή συμπληρώματα 2 εβδομάδες πριν από τη χειρουργική επέμβαση.
Βήμα 4. Πηγαίνετε στο ιατρείο σας για να ολοκληρώσετε τη διαδικασία
Η χειρουργική επέμβαση επισκευής αυτιών γίνεται συνήθως απευθείας στο ιατρείο χρησιμοποιώντας μόνο τοπική αναισθησία. Αφού μουδιάσετε τον λοβό του αυτιού σας, ο γιατρός σας θα κόψει τις άκρες της τεντωμένης τρύπας σκουλαρίκι, αφαιρώντας ένα λεπτό στρώμα δέρματος. Στη συνέχεια, θα το ράψουν ξανά μαζί με ράμματα.
- Αναμένετε ότι η διαδικασία θα διαρκέσει περίπου μισή ώρα. Εάν έχετε πιο περίπλοκη βλάβη στον λοβό του αυτιού σας, μπορεί να διαρκέσει περισσότερο.
- Συνήθως, θα έχετε ράμματα τόσο στο μπροστινό όσο και στο πίσω μέρος του αυτιού σας. Θα χρειαστεί να επιστρέψετε για να βγάλετε τα ράμματα σε περίπου μία εβδομάδα. Ο γιατρός σας συνήθως προγραμματίζει αυτό το ραντεβού πριν φύγετε από το γραφείο του μετά τη διαδικασία.
- Επειδή οι γιατροί συνήθως χρησιμοποιούν μόνο τοπική αναισθησία για αυτήν τη διαδικασία, είναι απολύτως ασφαλές για εσάς να οδηγείτε μόνοι σας.
Μέθοδος 2 από 3: Φροντίδα για τα αυτιά σας μετά από χειρουργική επέμβαση
Βήμα 1. Περιμένετε 2 ημέρες πριν κάνετε ντους ή πλύνετε τα μαλλιά σας
Δεν μπορείτε να βρέξετε τους λοβούς των αυτιών σας για τουλάχιστον 48 ώρες μετά την αρχική χειρουργική επέμβαση, πράγμα που σημαίνει ότι θα πρέπει να αποφύγετε να πλένετε τα μαλλιά σας ή να κάνετε ντους. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε το κολύμπι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
- Εάν έχετε πιο μακριά μαλλιά, ίσως θελήσετε να τα τραβήξετε προς τα πίσω έτσι ώστε να μην παρεμβαίνουν στα αυτιά σας ή να μολύνουν το χειρουργικό σημείο.
- Εάν κολυμπάτε τακτικά, ρωτήστε το γιατρό σας πότε μπορείτε να κολυμπήσετε ξανά. Συνήθως, θα είναι εντάξει να το κάνετε μετά την αρχική περίοδο 2 ημερών. Ωστόσο, ο γιατρός σας μπορεί να θέλει να καλύψετε τα αυτιά σας για να τα προστατέψετε από το χλώριο στην πισίνα.
- Αποφύγετε να βυθίσετε εντελώς τα αυτιά σας τις πρώτες 2-3 ημέρες, έτσι ώστε τα ράμματα σας να επουλωθούν σωστά.
Βήμα 2. Καθαρίστε τα ράμματα και καλύψτε τα με αλοιφή 2 έως 3 φορές την ημέρα
Τις πρώτες 2 έως 3 ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση, καθαρίστε τους λοβούς των αυτιών σας όταν ξυπνάτε, πριν πάτε για ύπνο και τουλάχιστον μία φορά το μεσημέρι. Μερικοί γιατροί προτιμούν να χρησιμοποιείτε σαπούνι και νερό, άλλοι αλατούχο διάλυμα, για να καθαρίσετε τους λοβούς των αυτιών σας μετά τη χειρουργική επέμβαση. Αφού τα πλύνετε και τα στεγνώσετε, καλύψτε τα με αντιβιοτική αλοιφή.
Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μια συγκεκριμένη μάρκα καθαριστικού διαλύματος ή αλοιφής. Εάν προτιμάτε άλλη μάρκα, ρωτήστε τους αν μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε μια κρύα κομπρέσα για να μειώσετε το πρήξιμο
Τις πρώτες 24 ώρες μετά τη χειρουργική επέμβαση, ο λοβός του αυτιού σας μπορεί να είναι πρησμένος. Ένα παγάκι τυλιγμένο σε ένα πανί και τοποθετημένο στο λοβό του αυτιού σας μπορεί να βοηθήσει το πρήξιμο να μειωθεί. Μπορείτε να το κάνετε αυτό έως και 20 λεπτά μία φορά κάθε 2 ώρες.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα πανί ή πετσέτα για να προστατέψετε το δέρμα σας. Ποτέ μην βάζετε τίποτα κατεψυγμένο απευθείας στο δέρμα σας
Βήμα 4. Πάρτε ακεταμινοφαίνη όπως απαιτείται για τον πόνο
Ενώ συνήθως δεν υπάρχει πολύς πόνος από μια απλή διαδικασία, μπορεί να αισθανθείτε λίγο πόνο μετά από μια πιο πολύπλοκη επισκευή αυτιών. Δυστυχώς, πολλά αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως η ασπιρίνη και η ιβουπροφαίνη, αραιώνουν το αίμα σας και μπορεί να προκαλέσουν αιμορραγία από το χειρουργικό τραύμα. Αντ 'αυτού, πάρτε ακεταμινοφαίνη (Tylenol) εάν αισθάνεστε ότι χρειάζεστε κάτι για τον πόνο. Ακολουθήστε τις οδηγίες στη φιάλη σχετικά με τη δοσολογία, εκτός εάν ο γιατρός σας σας συμβουλεύσει διαφορετικά.
- Εάν παίρνατε ένα διαλυτικό αίματος για ιατρική κατάσταση, ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να διακόψετε τη λήψη του για την πρώτη ημέρα ή δύο μετά τη χειρουργική επέμβαση, εκτός εάν αυτό θέσει σε κίνδυνο την υγεία σας.
- Θέλετε επίσης να αποφύγετε τυχόν συμπληρώματα βοτάνων ή τσάι που μπορεί να έχουν ιδιότητες αραίωσης του αίματος, όπως το σκόρδο, το τζίντζερ, το ginkgo, το ginseng και το πράσινο τσάι.
Βήμα 5. Επιστρέψτε στο ιατρείο σας μετά από 1 εβδομάδα
Περίπου 7 έως 10 ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση, θα έχετε ένα μετεγχειρητικό ραντεβού για τον γιατρό για να αφαιρέσει τα ράμματα σας. Θα αξιολογήσουν επίσης την ανάρρωση και θα σας μιλήσουν για τη διαδικασία επούλωσης.
- Μπορεί να περάσουν ακόμα 2 έως 4 εβδομάδες μέχρι να επουλωθούν πλήρως τα αυτιά σας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει μια εκτίμηση με βάση την κατάστασή τους μετά την αφαίρεση των ραμμάτων.
- Εάν είχατε επισκευάσει τρύπες τεντωμένες από βαριά σκουλαρίκια, πιθανότατα θα έχετε μόνο μια μικρή ουλή. Εκτός από αυτήν την ουλή, τα αυτιά σας θα φαίνονται περίπου ίδια όπως πριν. Εάν είχατε επισκευάσει μεγαλύτερες τρύπες, ωστόσο, θα έχετε μεγαλύτερη ουλή και το σχήμα του λοβού του αυτιού σας μπορεί να είναι διαφορετικό από αυτό που ήταν πριν αρχίσετε να τις τεντώνετε.
Βήμα 6. Περιμένετε τουλάχιστον 6 εβδομάδες πριν ξανατρυπήσετε τα αυτιά σας
Οι μετεγχειρητικές οδηγίες του γιατρού σας συνήθως σας λένε πόσο καιρό πρέπει να περιμένετε για να τρυπήσετε ξανά τα αυτιά σας. Το χρονικό διάστημα θα ποικίλει ανάλογα με την πολυπλοκότητα της επισκευής που έγινε και το μέγεθος της τομής.
- Εάν ο γιατρός σας σας έδωσε οδηγίες να περιμένετε περισσότερο από 6 εβδομάδες, ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας. Εάν θέλετε να τρυπήσετε τα αυτιά σας νωρίτερα, ίσως τα βάζετε να κοιτάξουν τα αυτιά σας και να σας ενημερώσουν αν μπορείτε.
- Εάν είχατε τρύπες τεντωμένες με μετρητές ή βύσματα, ίσως να μην μπορείτε να τρυπήσετε ξανά τα αυτιά σας, ανάλογα με το πόσο τις τεντώσατε και την πολυπλοκότητα της επέμβασης επισκευής.
Υπόδειξη:
Όταν ξανατρυπήσετε τα αυτιά σας, αποφύγετε να πάρετε την τρύπα στο ίδιο ακριβώς σημείο. Αυτό το μέρος πιθανόν να τεντωθεί ή να σκιστεί πιο εύκολα.
Μέθοδος 3 από 3: Πρόληψη τεντωμένων λοβών αυτιών
Βήμα 1. Σβήστε τα βαριά σκουλαρίκια σας για πιο ελαφριά
Με την πάροδο του χρόνου, τα βαρύτερα σκουλαρίκια θα προκαλέσουν τέντωμα στις τρύπες των σκουλαρικιών σας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν έχετε ήδη επισκευάσει τεντωμένες τρύπες στο παρελθόν. Αν σας αρέσουν τα μεγάλα σκουλαρίκια μόδας, αναζητήστε αυτά που είναι κοίλα ή κατασκευασμένα από πιο ελαφριά υλικά.
Μπορείτε επίσης να μετατρέψετε τα μεγάλα σας σκουλαρίκια μόδας σε κλιπ και να τα φορέσετε έτσι, ώστε να μην χρειαστεί να απαλλαγείτε από το αγαπημένο σας ζευγάρι σκουλαρίκια για να σώσετε τα αυτιά σας
Υπόδειξη:
Αποθηκεύστε τα βαρύτερα σκουλαρίκια σας "statement" για ειδικές εκδηλώσεις όταν πιθανότατα θα τα φοράτε μόνο για μερικές ώρες.
Βήμα 2. Βγάλτε τα σκουλαρίκια σας μόλις επιστρέψετε στο σπίτι
Κάντε τη συνήθεια να μην φοράτε τα σκουλαρίκια σας όταν βρίσκεστε στο σπίτι - ειδικά τις πιο μακριές, βαρύτερες ποικιλίες. Εάν έχετε ένα τραπέζι κοντά στην πόρτα, τοποθετήστε ένα μικρό διακοσμητικό μπολ ή πιάτο σε αυτό το τραπέζι, ώστε να έχετε μια θέση για τα σκουλαρίκια σας.
Ακόμα κι αν αφήσετε σκουλαρίκια για λίγο μετά την επιστροφή σας στο σπίτι, θυμηθείτε πάντα να τα βγάζετε πριν πάτε για ύπνο. Ο ύπνος στα σκουλαρίκια σας μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό στους λοβούς του αυτιού σας
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε πιο υποστηρικτικές πλάτες σκουλαρίκι για να μοιράσετε το βάρος
Όταν φοράτε τρυπημένα σκουλαρίκια, το βάρος διατηρείται σε ένα σημείο. Εάν κατανέμετε το βάρος σε ένα μεγαλύτερο μέρος του λοβού του αυτιού σας, τα βαρύτερα σκουλαρίκια θα είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν τέντωμα των οπών σας.
Μπορείτε να αγοράσετε πλάτες σκουλαρικιών σε καταστήματα κοσμημάτων ή ειδών ομορφιάς ή online. Αναζητήστε αυτά που δηλώνουν συγκεκριμένα ότι κατανέμουν το βάρος των βαρέων σκουλαρικιών. Στη συνέχεια, μπορείτε να αντικαταστήσετε τις συνηθισμένες πλάτες σκουλαρικιών σας με τις πιο υποστηρικτικές
Βήμα 4. Αποφύγετε τα σκουλαρίκια που μπορούν εύκολα να κολλήσουν ή να πιάσουν
Τα μακριά, έντονα σκουλαρίκια μπορούν να πιαστούν στο γιακά ή στον ώμο ή να κολλήσουν στο παλτό σας. Όταν τραβήξουν το αυτί σας, θα τεντώσουν σταδιακά τις τρύπες των σκουλαρικιών σας.
Αν σας αρέσουν τα έντονα σκουλαρίκια, αναζητήστε αυτά κατασκευασμένα από υλικό που δεν κολλάει (τρίψτε το ελαφρώς με ένα πουλόβερ για να το ελέγξετε) ή με σχέδια που δεν έχουν γάντζους ή σημεία που θα μπορούσαν εύκολα να πιάσουν κάτι
Συμβουλές
- Εάν οι τρύπες σας δεν είναι πολύ τεντωμένες, μπορεί να είστε σε θέση να μειώσετε την τεντωμένη εμφάνιση κάνοντας έναν πλαστικό χειρουργό ή έναν δερματολόγο να κάνει ένεση πληρωτικών στους λοβούς των αυτιών σας. Τα πληρωτικά περιέχουν υαλουρονικό οξύ, το οποίο γεμίζει το δέρμα και ανασηκώνει την τρύπα.
- Μείνετε σωματικά δραστήριοι, τρώτε θρεπτικά γεύματα και ξεκουραστείτε για να επιταχύνετε την ανάρρωσή σας.
