Η εύρεση ενός δότη για την παροχή ενός νεφρού που λειτουργεί μπορεί να είναι μια πρόκληση, αλλά υπάρχουν πόροι στους οποίους μπορείτε να βασιστείτε για να βοηθήσετε εσάς ή ένα αγαπημένο σας πρόσωπο να αποκτήσει νέο νεφρό. Θα πρέπει να προσπαθήσετε να εντοπίσετε έναν ζωντανό δότη, καθώς τα νεφρά από νεκρούς δότες συχνά δεν είναι τόσο επιτυχημένα και έχουν υψηλότερο κίνδυνο επιπλοκών. Μπορείτε να δοκιμάσετε να προσεγγίσετε τους κοντινότερους για να βρείτε έναν δότη νεφρών ή να χρησιμοποιήσετε τα κοινωνικά μέσα και άλλους πόρους. Μόλις βρείτε έναν δότη νεφρού, θα πρέπει να κανονίσετε τη δωρεά ώστε να ολοκληρωθεί η μεταμόσχευση.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 4: Γνωρίζοντας πώς να βρείτε έναν συμβατό δότη νεφρών
Βήμα 1. Ρωτήστε πρώτα τα μέλη της οικογένειας
Έχετε περισσότερες πιθανότητες να βρείτε συμβατό δότη νεφρών μέσω ενός μέλους της οικογένειας, ειδικά ενός άμεσου μέλους της οικογένειας. Μπορεί να εξετάσετε το ενδεχόμενο να ρωτήσετε πρώτα τα μέλη της οικογένειάς σας σχετικά με τη δοκιμή ως δότη νεφρού προτού μιλήσετε με φίλους ή άλλους γνωστούς.
Βήμα 2. Αναζητήστε άτομα ηλικίας 18 έως 70 ετών
Ο δότης νεφρού πρέπει να είναι άνω των 18 ετών. Αν και το να έχεις έναν δότη μεταξύ 18 και 70 ετών είναι ιδανικό, τα άτομα άνω των 70 ετών μπορούν να δωρίσουν ένα όργανο αρκεί να έχουν υγιές ιατρικό ιστορικό και να είναι υγιείς για να αντέξουν λειτουργία.
Βήμα 3. Βεβαιωθείτε ότι ο δότης έχει υγιές ιατρικό ιστορικό
Ένας καλός δότης θα έχει επίσης ιατρικό ιστορικό απαλλαγμένο από νεφρική νόσο και δεν θα έχει κανένα σημαντικό πρόβλημα υγείας που θα μπορούσε να οδηγήσει σε νεφρικά προβλήματα. Κατά προτίμηση, θέλετε έναν δότη νεφρών που δεν καπνίζει ή πίνει υπερβολικά.
Θα πρέπει επίσης να προσπαθήσετε να βρείτε έναν δότη που δεν έχει διαβήτη και έχει σωματικό βάρος εντός των φυσιολογικών ορίων. Εάν ο δότης θεωρείται ιατρικά παχύσαρκος, μπορεί να χρειαστεί να προσπαθήσει να χάσει βάρος για να είναι καλός δότης
Βήμα 4. Μάθετε ποια ομάδα αίματος είναι συμβατή με τη δική σας
Υπάρχουν τέσσερις διαφορετικοί τύποι αίματος, ο τύπος Ο, ο τύπος Α, ο τύπος Β και ο τύπος ΑΒ. Ο τύπος Ο είναι ο πιο κοινός τύπος αίματος, ακολουθούμενος από τον τύπο Α, τον τύπο Β και στη συνέχεια τον πιο σπάνιο τύπο αίματος, τον τύπο ΑΒ. Η ομάδα αίματος του δότη πρέπει να είναι συμβατή με την ομάδα αίματός σας για να πάει καλά η μεταμόσχευση. Θα πρέπει να γνωρίζετε την ομάδα αίματός σας και να καθορίζετε ποιες ομάδες αίματος είναι συμβατές με τη δική σας, ώστε να μπορείτε να ελέγξετε εάν ένας δότης θα ταιριάζει.
- Οι ομάδες αίματος τύπου Ο μπορούν να δωρίσουν σε ομάδες Ο, Α, Β και ΑΒ.
- Οι τύποι αίματος τύπου Α μπορούν να δωρίσουν στον τύπο Α και ΑΒ.
- Οι ομάδες αίματος τύπου Β μπορούν να δωρίσουν στον τύπο Β και ΑΒ.
- Ο τύπος ΑΒ μπορεί να δωρίσει στον τύπο ΑΒ.
Μέθοδος 2 από 4: Ζητώντας από τους κοντινούς σας
Βήμα 1. Μιλήστε με την οικογένεια και τους φίλους σας για την ανάγκη νεφρού
Ξεκινήστε μια συνομιλία με τους πιο κοντινούς σας ανθρώπους, όπως την οικογένεια ή τους στενούς φίλους σας, σχετικά με την ανάγκη σας για δότη νεφρού. Δεν πρέπει να ασκείτε πίεση στους αγαπημένους σας να δωρίσουν ή να τους ζητήσετε να γίνουν δωρητές. Αλλά μπορείτε να ξεκινήσετε τη συζήτηση σχετικά με την ανάγκη σας για δότη συζητώντας το ζήτημα της υγείας σας και την πρόγνωσή σας με τους πλησιέστερους σε εσάς.
Για παράδειγμα, μπορείτε να ξεκινήσετε τη συζήτηση με την οικογένεια και τους φίλους σας λέγοντας: «Μίλησα με το γιατρό μου και χρειάζομαι μεταμόσχευση νεφρού για να παραμείνω υγιής. Θα κάνω αιμοκάθαρση, αλλά δεν είναι μακροπρόθεσμη λύση. Η καλύτερη επιλογή μου είναι να βρω έναν δότη νεφρού »
Βήμα 2. Επικοινωνήστε με συναδέλφους και άλλα κοινωνικά δίκτυα
Θα πρέπει επίσης να επικοινωνήσετε με τα άλλα κοινωνικά και επαγγελματικά σας δίκτυα, όπως τους συναδέλφους σας, τις ομάδες τοπικής κοινότητας ή τους γείτονές σας. Συζητήστε την ανάγκη σας για δότη νεφρού με άτομα σε αυτές τις κοινωνικές ομάδες και ξεκινήστε μια συζήτηση για την ιατρική σας κατάσταση. Η συζήτηση με άτομα των κοινωνικών ομάδων σας μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για να αυξήσετε την ευαισθητοποίηση σχετικά με την ανάγκη σας για δότη.
Μπορείτε επίσης να προσεγγίσετε χώρους λατρείας στη γειτονιά ή την περιοχή σας, όπως η τοπική εκκλησία ή το τζαμί σας. Προσπαθήστε να αξιοποιήσετε τυχόν κοινότητες που σας γνωρίζουν προσωπικά ή ως γνωστούς. Η προσφυγή σε αυτές τις ομάδες μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητές σας να βρείτε έναν δότη
Βήμα 3. Απαντήστε σε συχνές ερωτήσεις και ανησυχίες
Στη συνέχεια, θα πρέπει να υποβάλετε τυχόν ερωτήσεις που μπορεί να έχει η οικογένεια, οι φίλοι ή οι συνεργάτες σας σχετικά με το να είστε δότης νεφρού. Η απάντηση στις ερωτήσεις τους μπορεί να τους βοηθήσει να αισθανθούν ενημερωμένοι και ενήμεροι για τη διαδικασία. Μπορεί επίσης να τους επηρεάσει να γίνουν δωρητές. Θα πρέπει να προσπαθήσετε να δώσετε όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το ρόλο ενός δότη νεφρού και τη διαδικασία να γίνετε δότης νεφρού.
- Για παράδειγμα, ένα μέλος της οικογένειας μπορεί να ρωτήσει: "Τι θα έπρεπε να κάνω για να γίνω δότης νεφρού;" ή "Ποιες είναι οι πιθανότητές σας να αναρρώσετε αν βρείτε έναν δότη;" Στη συνέχεια, θα πρέπει να προσπαθήσετε να απαντήσετε στις ερωτήσεις τους με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, χρησιμοποιώντας πληροφορίες από το γιατρό σας.
- Μπορείτε να συζητήσετε την ανάγκη για έλεγχο αφού το άτομο συμφωνήσει να γίνει δότης νεφρού. Θα χρειαστεί να περάσουν από αρκετές ιατρικές εξετάσεις για να διασφαλιστεί ότι ταιριάζουν σε εσάς και έχουν λειτουργικό νεφρό για δωρεά.
- Μπορείτε επίσης να περιγράψετε πότε χρειάζεστε δότη νεφρού σύμφωνα με το γιατρό σας, όπως αμέσως ή τις επόμενες εβδομάδες. Ο καθορισμός ενός χρονικού πλαισίου για την ανάγκη για δωρεά μπορεί να σας βοηθήσει να βάλετε την κατάστασή σας στο πλαίσιο της οικογένειας και των φίλων σας.
Βήμα 4. Περιγράψτε τη χειρουργική διαδικασία
Θα πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί σχετικά με το τι ακριβώς συμβαίνει κατά τη διάρκεια της δωρεάς νεφρού και ποιος είναι ο χρόνος αποκατάστασης μετά τη χειρουργική επέμβαση για τον δότη. Η παροχή αυτών των πληροφοριών θα μπορούσε να βοηθήσει να ξεκουραστούν οι φόβοι ή οι ανησυχίες ενός πιθανού δότη σχετικά με τη δωρεά.
- Θα πρέπει να εξηγήσετε ότι η επέμβαση δότη θεωρείται ελάχιστα επεμβατική, συχνά χρησιμοποιώντας λαπαροσκοπική διαδικασία ή ελάχιστη χειρουργική επέμβαση. Οι περισσότεροι δότες μπορούν επίσης να φύγουν από το νοσοκομείο μέσα σε μία έως τρεις ημέρες μετά το χειρουργείο.
- Μπορείτε επίσης να συζητήσετε τη δυνατότητα να βρείτε κάποιον που δεν ταιριάζει απόλυτα, όπως ένα μέλος της ευρύτερης οικογένειάς σας. Τα τρέχοντα φάρμακα κατά της απόρριψης επέτρεψαν σε ένα ευρύτερο φάσμα ατόμων να γίνουν καλοί δότες νεφρών.
Βήμα 5. Αφήστε τους ανθρώπους να γίνουν εθελοντές να γίνουν δωρητές
Μην προσπαθείτε να ενοχοποιήσετε ή να πιέσετε τους πιο κοντινούς σας να είναι δότης. Αντ 'αυτού, αφήστε τους να λάβουν υπόψη τις ανάγκες σας και να εθελονθούν με τους δικούς τους όρους. Έχοντας εθελοντές τους πιο κοντινούς σας θα κάνει τη διαδικασία λιγότερο αγχωτική και θα διασφαλίσει ότι όλοι οι εμπλεκόμενοι αισθάνονται ότι υποστηρίζονται.
- Εάν μια οικογένεια, φίλος ή συνεργάτης προσφέρεται να είναι δωρητής νεφρών για εσάς, θα πρέπει να τους ευχαριστήσετε θερμά. Στη συνέχεια, θα πρέπει να τονίσετε ότι δεν δεσμεύονται για τη δωρεά και μπορούν να υποχωρήσουν εάν αρχίσουν να νιώθουν υπερβολικοί ή να έχουν δεύτερες σκέψεις μόλις ξεκινήσει η διαδικασία. Αυτό θα διασφαλίσει ότι το μέλος της οικογένειας ή ο φίλος σας δεν αισθάνεται ότι πιέζεται να είναι δότης και δεν αισθάνεται υποχρέωση να ακολουθήσει.
- Youσως θελήσετε να προσπαθήσετε πολλοί άνθρωποι στην οικογένειά σας να ξεκινήσουν τη διαδικασία να είναι δωρητής νεφρού για εσάς, εάν είναι εθελοντές. Έχοντας περισσότερους από έναν πιθανούς δότες μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητές σας να βρείτε ένα καλό ταίρι.
Μέθοδος 3 από 4: Χρήση κοινωνικών μέσων και άλλων πόρων
Βήμα 1. Εγγραφείτε στη λίστα των δωρητών στο κέντρο μεταμόσχευσης
Μια άλλη επιλογή που πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν εάν δεν μπορούν να βρουν έναν δότη μέσω ανθρώπων που γνωρίζουν είναι να βάλουν το όνομά τους στη λίστα δωρητών μέσω του κέντρου μεταμόσχευσης ή του γιατρού τους. Στη συνέχεια, μπορείτε να βρείτε έναν δότη μόλις έρθει η σειρά σας στη λίστα ή εάν εμφανιστεί ένα κατάλληλο ταίρι για εσάς μέσω της λίστας των δωρητών του κέντρου μεταμόσχευσης.
Ο κατάλογος των δωρητών μπορεί να είναι πολύ μεγάλος, ανάλογα με το κέντρο μεταμόσχευσης και την ανάγκη για δότες νεφρών. Αλλά η τοποθέτηση του ονόματός σας στη λίστα θα διασφαλίσει ότι έχετε τη δυνατότητα να βρείτε έναν δότη μόλις έρθει η σειρά σας στη λίστα
Βήμα 2. Δημιουργήστε μια ανάρτηση δωρητή στα κοινωνικά μέσα
Εάν δεν μπορείτε να βρείτε έναν δότη στην οικογένειά σας ή στην ομάδα φίλων σας, μπορείτε να αποφασίσετε να αναζητήσετε έναν δότη στα κοινωνικά μέσα. Μπορείτε να δημιουργήσετε μια σελίδα στο Facebook και να τη μοιραστείτε με τους φίλους σας στο διαδίκτυο για να ενημερώσετε όλους ότι ψάχνετε για δότη νεφρού. Or μπορείτε να δημοσιεύσετε ένα μήνυμα στα προφίλ σας στα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης για να ενημερώσετε όλους για την ανάγκη σας για δότη.
- Στην ανάρτησή σας, θα πρέπει να περιγράψετε γιατί χρειάζεστε μια δωρεά νεφρού και πώς είστε ιατρικά αυτήν τη στιγμή. Συμπεριλάβετε πληροφορίες για το τι κάνει έναν καλό δότη νεφρού, όπως το ηλικιακό εύρος για τον δότη, την ομάδα αίματος και ένα καλό ιατρικό ιστορικό.
- Κρατήστε την ανάρτησή σας προσωπική και συγκεκριμένη για εσάς. Προσπαθήστε να ακούτε προσιτή και φιλική στην ανάρτησή σας, ώστε να μπορείτε να προσελκύσετε άτομα που μπορεί να μην σας γνωρίζουν προσωπικά.
- Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε, "Αυτό είναι δύσκολο να δημοσιευτεί, αλλά αισθάνομαι ότι πρέπει να είμαι ειλικρινής για την υγεία μου. Τα νεφρά μου αυτή τη στιγμή παρουσιάζουν βλάβη και ο γιατρός μου λέει ότι πιθανότατα θα κλείσουν εντελώς τους επόμενους μήνες. Η ελπίδα μου είναι να κάνω μεταμόσχευση οπότε δεν χρειάζεται να κάνω αιμοκάθαρση, αλλά η λίστα αναμονής είναι πολύ μεγάλη. Κάνω ό, τι περνάει από το χέρι μου για να εκπαιδεύσω όποιον μπορώ για την κατάστασή μου και να κάνω έκκληση για δότη νεφρού με άλλους τρόπους ».
Βήμα 3. Γίνετε μέλος μιας διαδικτυακής ομάδας δωρητών
Μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε με την online κοινότητα συμμετέχοντας σε μια ομάδα δωρητών στο διαδίκτυο. Μπορείτε να αναζητήσετε ομάδες δωρητών νεφρών ή φόρουμ στο διαδίκτυο μόνοι σας ή να ζητήσετε από το γιατρό σας να σας παραπέμψει σε διαδικτυακές ομάδες δωρητών.
- Πολλά από αυτά τα φόρουμ μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε υποστήριξη και καθοδήγηση καθώς αντιμετωπίζετε προβλήματα με τα νεφρά σας. Μπορεί επίσης να μπορείτε να λάβετε μια παραπομπή για πιθανούς δότες νεφρών μέσω άλλων χρηστών στην ομάδα.
- Λάβετε υπόψη ότι περίπου το 24 τοις εκατό των ζωντανών δωρεών νεφρών γίνονται μέσω ζωντανών μη συγγενών δωρητών. Η εύρεση ενός δότη που δεν γνωρίζετε προσωπικά μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά μπορείτε να καταλήξετε να βρείτε έναν κατάλληλο δότη επικοινωνώντας με το ευρύ κοινό.
Μέθοδος 4 από 4: Τακτοποίηση για τη Δωρεά
Βήμα 1. Αφήστε τον δότη να συναντηθεί με το γιατρό σας
Μόλις πιστεύετε ότι έχετε βρει έναν κατάλληλο δότη νεφρών, θα πρέπει να κανονίσετε να συναντηθεί ο δότης με το γιατρό σας στο κέντρο μεταμόσχευσης. Ο δότης μπορεί επίσης να θέλει να μιλήσει με τους συζύγους τους, την οικογένειά τους ή τον γιατρό τους καθώς ξεκινούν τη διαδικασία του να είναι δότης. Θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι ο δότης αισθάνεται ότι υποστηρίζεται και είναι προετοιμασμένος για τη δωρεά μιλώντας σε ιατρικούς επαγγελματίες και το προσωπικό του σύστημα υποστήριξης.
Μπορεί επίσης να προτείνετε στον δότη να μιλήσει με κάποιον που ήταν ζωντανός δότης στο παρελθόν, καθώς αυτό μπορεί να τον βοηθήσει να εξοικειωθεί περισσότερο με τη διαδικασία της δωρεάς νεφρού. Το κέντρο μεταμόσχευσης μπορεί να είναι σε θέση να παραπέμψει τον δότη σε ομάδα υποστήριξης μεταμόσχευσης νεφρού, όπου ο δότης μπορεί να μιλήσει με άλλους ζωντανούς δότες και λήπτες που πέρασαν από τη διαδικασία δωρεάς
Βήμα 2. Ζητήστε από τον δότη να εξεταστεί για την καταλληλότητα
Ένας καλός ζωντανός δότης θα είναι σωματικά υγιής και πρόθυμος να δωρίσει το νεφρό του. Δεν χρειάζεται να είναι η ίδια φυλή ή φύλο με τον αποδέκτη για να είναι καλός δότης. Ο πιθανός σας δότης θα δοκιμαστεί από το κέντρο μεταμόσχευσης για να διασφαλιστεί ότι είναι υγιείς και ότι η μεταμόσχευση θα έχει υψηλό ποσοστό επιτυχίας.
- Η αξιολόγηση του δότη μπορεί να διαρκέσει από έναν έως έξι μήνες για να ολοκληρωθεί. Το κέντρο μεταμόσχευσης θα πραγματοποιήσει εξετάσεις αίματος στον δότη, καθώς και εξετάσεις για την αρτηριακή πίεση, τον καρδιακό ρυθμό και τη λειτουργία των πνευμόνων. Ο δότης θα πρέπει επίσης να κάνει αξονική τομογραφία πιο κοντά στην ημερομηνία δωρεάς για να ελέγξει την κατάσταση του νεφρού του.
- Άτομα που είναι 70 ετών και άνω μπορούν ακόμα να είναι καλοί δότες νεφρών εφόσον τα νεφρά τους είναι υγιή και το σώμα τους είναι σε θέση να χειριστεί τη χειρουργική επέμβαση. Οι άνθρωποι που καπνίζουν μπορεί να είναι δότες, αν και θα πρέπει να σταματήσουν το κάπνισμα πριν και μετά τη χειρουργική επέμβαση για ένα χρονικό διάστημα.
Βήμα 3. Ορίστε μια ημερομηνία για τη δωρεά νεφρού
Μόλις εγκριθεί ο δότης νεφρού σας, μπορεί να προγραμματιστεί αμέσως η δωρεά νεφρού, ανάλογα με τις ανάγκες σας ως παραλήπτη. Η ομάδα μεταμόσχευσης θα καθορίσει την καλύτερη ημερομηνία για τη δωρεά και θα βοηθήσει τον δότη σας να προετοιμαστεί για τη χειρουργική επέμβαση.
- Κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης, τόσο σε εσάς όσο και στον δότη θα δοθεί γενική αναισθησία και θα τοποθετηθούν σε παρακείμενα χειρουργεία. Ο χειρουργός θα αφαιρέσει στη συνέχεια το νεφρό του δότη και θα το επιθεωρήσει πριν το πάρει στο δωμάτιό σας και τοποθετήσει το νέο νεφρό στο σώμα σας.
- Η μεταμόσχευση είναι συχνά γρήγορη και ανώδυνη τόσο για τον δότη όσο και για τον λήπτη. Ο δότης και ο λήπτης είναι συνήθως σε θέση να φύγουν από το νοσοκομείο μετά από αρκετές ημέρες και μπορούν να συνεχίσουν τις κανονικές τους δραστηριότητες εντός τεσσάρων έως οκτώ εβδομάδων.
