Το ανθρώπινο δέρμα περιέχει μελανοκύτταρα που παράγουν μελανίνη, μια χρωστική ουσία που βρίσκεται στο δέρμα, τα μαλλιά και τα μάτια, μέσω μιας διαδικασίας που ονομάζεται μελανογένεση. Η υπερβολική μελανίνη οδηγεί σε υπερχρωματισμένη επιδερμίδα, κοινά παραδείγματα της οποίας περιλαμβάνουν φακίδες και κηλίδες ηλικίας. Η υπερχρωματισμός μπορεί να προκύψει από έκθεση στον ήλιο, τραύμα στο δέρμα, ιατρική κατάσταση ή ως παρενέργεια ορισμένων φαρμάκων. Ενώ η υπερμελάγχρωση δεν είναι σοβαρή ιατρική κατάσταση, μπορεί να θέλετε να αναζητήσετε θεραπεία για αισθητικούς λόγους.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Προσδιορισμός της Αιτίας
Βήμα 1. Γνωρίστε τους διαφορετικούς τύπους υπερχρωματισμού
Η εξοικείωση με τους τύπους υπερχρωματισμού θα σας βοηθήσει να καθορίσετε τη σωστή πορεία θεραπείας και να σας δώσει ιδέες για αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε την εμφάνιση περαιτέρω αποχρωματισμού. Κατανοήστε ότι η υπερχρωματισμός δεν συμβαίνει μόνο στο πρόσωπό σας. Ακολουθούν οι τέσσερις τύποι υπερχρωματισμού:
- Melasma Το Αυτός ο τύπος υπερχρωματισμού προκαλείται από ορμονικές διακυμάνσεις και είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορεί επίσης να συμβεί ως αποτέλεσμα της δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς και ως παρενέργεια της λήψης αντισυλληπτικών χαπιών ή φαρμακευτικής θεραπείας ορμονών. Αυτό είναι ένα δύσκολο είδος υπερχρωματισμού για θεραπεία.
- Νοστιμιές Το Αυτά είναι επίσης γνωστά ως ηπατικές κηλίδες ή κηλίδες ηλικίας. Βρίσκονται στο 90% των ατόμων άνω των 60 ετών και συνήθως προκαλούνται από έκθεση σε ακτίνες UV. Οι μη ηλιακές φακοί προκαλούνται από μια μεγαλύτερη συστηματική διαταραχή. Βρίσκονται συχνότερα στο μέτωπο, τη μύτη και τα μάγουλα.
- Μεταφλεγμονώδης υπερμελάγχρωση (PIH) Το Αυτό προκαλείται από τραυματισμό του δέρματος όπως ψωρίαση, εγκαύματα, ακμή και ορισμένες θεραπείες φροντίδας του δέρματος. Συνήθως εξαφανίζεται καθώς το δέρμα αναγεννάται και επουλώνεται.
-
Υπερχρωματισμός που προκαλείται από φάρμακα.
Αυτή η δευτερογενής υπερχρωματισμός, γνωστή ως λειχήνας, συμβαίνει όταν τα φάρμακα προκαλούν φλεγμονή και έκρηξη στο δέρμα. Είναι μη μεταδοτικό.
Βήμα 2. Συζητήστε την κατάστασή σας με έναν δερματολόγο
Επισκεφθείτε έναν δερματολόγο για να μάθετε τι τύπος υπερχρωματισμού επηρεάζει το δέρμα σας. Αφού κάνετε ερωτήσεις σχετικά με τον τρόπο ζωής και το ιατρικό ιστορικό σας, το δέρμα σας θα εξεταστεί χρησιμοποιώντας μεγεθυντικό φακό. Περιμένετε από τον δερματολόγο σας να κάνει τις ακόλουθες ερωτήσεις για να καθορίσετε τι τύπο υπερχρωματισμού έχετε:
- Πόσο συχνά χρησιμοποιείτε σολάριουμ; Πόσο συχνά χρησιμοποιείτε αντηλιακό; Ποιο είναι το επίπεδο έκθεσής σας στον ήλιο;
- Ποιες είναι οι τρέχουσες και οι προηγούμενες ιατρικές σας καταστάσεις;
- Είσαι ή ήσουν πρόσφατα έγκυος; Είστε ή κάνατε πρόσφατα έλεγχο των γεννήσεων ή κάνατε θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης;
- Τι φάρμακα παίρνετε;
- Σε ποια πλαστική χειρουργική ή σε επαγγελματικές θεραπείες δέρματος έχετε υποβληθεί;
- Φορούσατε αντηλιακή ή UV προστασία στη νεολαία σας;
Μέρος 2 από 3: Αναζητώντας θεραπεία
Βήμα 1. Λάβετε μια συνταγή για μια τοπική εφαρμογή
Οι τοπικές εφαρμογές που περιέχουν άλφα υδροξυοξέα (ΑΗΑ) και ρετινοειδή, τα οποία απολέπιση και αναζωογόνηση του δέρματος, είναι χρήσιμα στη θεραπεία της υπερχρωματισμού όλων των τύπων. Διατίθενται οι ακόλουθοι τύποι τοπικών εφαρμογών:
- Υδροκινόνη Το Αυτή η τοπική εφαρμογή είναι η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη και είναι η μόνη θεραπεία φωτισμού του δέρματος εγκεκριμένη από τον FDA. Μπορείτε να πάρετε υδροκινόνη σε ισχύ 2% χωρίς ιατρική συνταγή ή με ιατρική συνταγή σε ισχύ 4%.
- Κοτζικό οξύ Το Αυτό το οξύ προέρχεται από μύκητα και λειτουργεί παρόμοια με την υδροκινόνη.
- Αζελαϊκό οξύ Το Αναπτύχθηκε για τη θεραπεία της ακμής, έχει βρεθεί ότι είναι μια αποτελεσματική θεραπεία και για την υπερχρωματισμό.
- Μαντελικό οξύ Το Αυτός ο τύπος οξέος που προέρχεται από αμύγδαλα χρησιμοποιείται για τη θεραπεία όλων των τύπων υπερχρωματισμού.
Βήμα 2. Εξετάστε το ενδεχόμενο να ακολουθήσετε μια μη επαγγελματική επαγγελματική διαδικασία
Εάν οι τοπικές θεραπείες δεν λειτουργούν, ο δερματολόγος σας μπορεί να συστήσει να κάνετε μια διαδικασία για να στοχεύσετε την υπερχρωστική σας. Οι διαθέσιμες διαδικασίες περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- Απολέπιση δέρματος, συμπεριλαμβανομένων των φλοιών σαλικυλικού οξέος, για τη θεραπεία των σκοτεινών περιοχών του δέρματος. Τα φλούδια δέρματος χρησιμοποιούνται όταν η τοπική θεραπεία αποτυγχάνει.
- IPL (Έντονο παλμικό φως) θεραπεία. Αυτά στοχεύουν μόνο σε επιλεκτικά σκοτεινά σημεία. Οι συσκευές IPL χρησιμοποιούνται υπό αυστηρή επίβλεψη υπό εκπαιδευμένο γιατρό.
- Αναζωογόνηση του δέρματος με λέιζερ.
Βήμα 3. Επισκεφθείτε ένα κομμωτήριο για θεραπεία μικροδερμοαπόξεσης
Αυτή είναι μια πολύ δημοφιλής επιλογή μεταξύ των ατόμων με υπερχρωματισμό. Αναζητήστε έναν έμπειρο επαγγελματία. η φθορά του δέρματος μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό, κάνοντας τον αποχρωματισμό χειρότερο. Η μικροδερμοαπόξεση δεν πρέπει να γίνεται πολύ συχνά, καθώς το δέρμα σας χρειάζεται χρόνο για να επουλωθεί μεταξύ των θεραπειών.
Βήμα 4. Αντιμετωπίστε την υπερχρωστική χρήση φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή
Εάν θέλετε να αντιμετωπίσετε την υπερχρωστική χωρίς να λάβετε ιατρική συνταγή, αναζητήστε αυτές τις εξωχρηματιστηριακές επιλογές:
- Κρέμες που φωτίζουν το δέρμα. Αυτά λειτουργούν επιβραδύνοντας την παραγωγή μελανίνης και αφαιρώντας την υπάρχουσα μελανίνη από το δέρμα. Αναζητήστε προϊόντα που περιέχουν συνδυασμό αυτών των συστατικών: κυστεαμίνη, υδροκινόνη, γάλα σόγιας, αγγούρι, κοτζικό οξύ, ασβέστιο, αζελαϊκό οξύ ή αρβουτίνη.
- Μια τοπική θεραπεία που περιέχει Retin-A ή άλφα-υδροξυ οξέα.
Βήμα 5. Δοκιμάστε μια θεραπεία στο σπίτι
Εφαρμόστε οποιοδήποτε από τα παρακάτω τοπικά για να βοηθήσει να φωτίσετε τις σκοτεινές περιοχές του δέρματος:
- Λάδι αγριοτριανταφυλλιάς
- Φέτες, πουρέ ή χυμό αγγουριού
- Χυμό λεμονιού
- Αλόη
Μέρος 3 από 3: Πρόληψη περαιτέρω υπερχρωματισμού
Βήμα 1. Περιορίστε την έκθεσή σας στις ακτίνες UV
Η έκθεση σε υπεριώδεις ακτίνες είναι μία από τις πιο συχνές αιτίες υπερχρωματισμού. Ενώ ο περιορισμός της έκθεσης δεν θα κάνει τίποτα για να επηρεάσει τον υπερχρωματισμό που έχετε ήδη, μπορεί να σας βοηθήσει να μην επιδεινωθεί.
- Να φοράτε πάντα αντηλιακό. Σε δυνατό, άμεσο ήλιο, φορέστε καπέλο και μακριά μανίκια.
- Μην χρησιμοποιείτε σολάριουμ.
- Περιορίστε τον χρόνο σας έξω και μην κάνετε ηλιοθεραπεία.
Βήμα 2. Εξετάστε τα φάρμακά σας
Σε πολλές περιπτώσεις δεν θα μπορείτε να σταματήσετε να παίρνετε ένα φάρμακο μόνο και μόνο επειδή προκαλεί υπερχρωματισμό. Η υπερχρωματισμός είναι μια κοινή παρενέργεια του ελέγχου των γεννήσεων και άλλων φαρμάκων που περιέχουν ορμόνες. Εάν η εναλλαγή σε ένα νέο φάρμακο ή η διακοπή της λήψης του είναι μια επιλογή, είναι κάτι που πρέπει να λάβετε υπόψη. Μιλήστε πάντα με το γιατρό σας πριν σταματήσετε οποιοδήποτε συνταγογραφούμενο φάρμακο.
Βήμα 3. Να είστε επιφυλακτικοί με τις επαγγελματικές θεραπείες δέρματος
Η υπερχρωματισμός μπορεί να προκύψει από τραύμα στο δέρμα, το οποίο μπορεί να προκληθεί από πλαστική χειρουργική και άλλες επαγγελματικές θεραπείες δέρματος. Φροντίστε να κάνετε ενδελεχή έρευνα πριν επιλέξετε να κάνετε πλαστική χειρουργική. Βεβαιωθείτε ότι ο γιατρός ή ο επαγγελματίας σας είναι πολύ έμπειρος.
Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
Συμβουλές
- Είναι πολύ σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο πριν κάνετε θεραπείες DIY, καθώς μερικές λύσεις λεύκανσης μπορούν να βλάψουν το δέρμα. Υπάρχουν πολλές αιτίες υπερχρωματισμού. Κάθε αιτία έχει μια συγκεκριμένη αντιμετώπιση και θεραπεία.
- Οι κηλίδες ηλικίας προκύπτουν από την υπερβολική παραγωγή μελανίνης. Φροντίστε να φοράτε καθημερινά ένα αντηλιακό προστατευτικό για να αποφύγετε επιπλέον κηλίδες. Η καθημερινή χρήση αντηλιακού καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής σας μπορεί να αποτρέψει ή να μειώσει τα στίγματα ηλικίας όταν γερνάτε.
- Ελέγχετε τακτικά για υπερχρωματισμό, ειδικά αν έχετε πιο σκούρο δέρμα. Η υπερχρωματισμός είναι πιο συχνή σε άτομα με σκούρα μαλλιά, σκούρα μάτια και δέρμα ελιάς.
