Εάν έχετε πόνο και αιμορραγία μετά τη γέννηση που δεν μειώνεται ή σταματά, θα πρέπει να καλέσετε το γιατρό σας. Μπορεί να έχετε αιμορραγία μετά τον τοκετό, η οποία μπορεί να προκληθεί από προβλήματα πήξης του αίματος, δάκρυα ή πρόβλημα με τον πλακούντα. Εάν αντιμετωπιστεί αμέσως, μπορείτε να αναρρώσετε γρήγορα. Είναι σημαντικό, ωστόσο, να παρακολουθείτε τον εαυτό σας για τυχόν σημάδια σοκ, όπως αδυναμία, ζάλη ή παλμό αγώνων. Λάβετε πάντα ιατρική φροντίδα το συντομότερο δυνατό για να αποφύγετε το σοκ και άλλες επιπλοκές.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Παρακολούθηση της απώλειας αίματος
Βήμα 1. Παρακολουθήστε πόσο συχνά μουλιάζετε τα μαξιλάρια
Ενώ είναι φυσιολογικό να αιμορραγείτε για μερικές ημέρες μετά τον τοκετό, δεν πρέπει να αιμορραγείτε υπερβολικά. Ξεκινήστε να παρακολουθείτε τη χρήση των μαξιλαριών σας μόλις επιστρέψετε στο σπίτι από το νοσοκομείο. Εάν μουλιάζετε πάνω από 1 μαξιλάρι την ώρα για 2 ή περισσότερες ώρες στη σειρά, αναζητήστε ιατρική φροντίδα. Το μαξιλάρι εμποτίζεται όταν είναι κορεσμένο με αίμα από μπροστά προς τα πίσω.
- Είναι φυσιολογικό να υπάρχει κάποια αιμορραγία τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση, αλλά η υπερβολική αιμορραγία μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλή αρτηριακή πίεση και σοκ.
- Βεβαιωθείτε ότι φοράτε μαξιλάρια εγκυμοσύνης ή μαξιλάρια βαθμού νοσοκομείου. Αυτά μπορούν να απορροφήσουν περισσότερο αίμα από τα κανονικά σερβιέτες, τα οποία μπορεί να εμποτιστούν αρκετά γρήγορα.
- Μετρήστε πόσα μαξιλάρια χρησιμοποιείτε την ημέρα ή κρατήστε τα για να το γνωρίζετε. Αυτές οι πληροφορίες μπορεί να είναι χρήσιμες για έναν γιατρό εάν χρειάζεστε θεραπεία.
Βήμα 2. Ξαπλώστε για να δείτε αν η αιμορραγία μειώνεται ή σταματά
Αν μουλιάσετε ένα μαξιλάρι σε μία ώρα ή λιγότερο, αλλάξτε το μαξιλάρι και ξαπλώστε σε ένα κρεβάτι ή καναπέ. Μετά από 1 ώρα, ελέγξτε αν εξακολουθείτε να αιμορραγείτε έντονα. Εάν έχετε εμποτίσει ένα άλλο μαξιλάρι, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.
Το να ξαπλώνετε είναι σημαντικό γιατί η υπερβολική άσκηση μπορεί επίσης να προκαλέσει έντονη αιμορραγία. Εάν αυτή είναι η αιτία, η ανάπαυση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αιμορραγίας. Εάν έχετε αιμορραγία, ωστόσο, η ξεκούραση δεν θα σας βοηθήσει
Βήμα 3. Ελέγξτε για τυχόν θρόμβους μεγαλύτερους από ένα τέταρτο
Οι θρόμβοι πρέπει να μοιάζουν με αιματηρές ή σπασμένες συστάδες στο μαξιλάρι σας. Οι μικροί θρόμβοι είναι φυσιολογικοί, αλλά οι μεγάλοι θρόμβοι μπορεί να είναι σημάδι αιμορραγίας. Καλέστε το γιατρό σας εάν παρατηρήσετε θρόμβους μεγαλύτερους από το ένα τέταρτο.
- Οι θρόμβοι μπορεί να εμφανιστούν στο κάτω μέρος του μαξιλαριού σας ή στην τουαλέτα όταν ουρείτε.
- Αυτοί οι θρόμβοι θα φαίνονται πολύ παρόμοιοι με τον τύπο που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της περιόδου σας.
Βήμα 4. Καλέστε το γιατρό εάν η αιμορραγία σας αυξηθεί
Τις ημέρες μετά τον τοκετό σας, το βαρύτερο μέρος της αιμορραγίας θα πρέπει να υποχωρήσει. Εάν συνεχίσετε να αιμορραγείτε έντονα ή εάν η αιμορραγία σας αυξηθεί, καλέστε το γιατρό σας.
- Όταν επιστρέψετε για πρώτη φορά στο σπίτι από το νοσοκομείο, το αίμα θα είναι έντονο κόκκινο. Μετά από 2 ημέρες, θα πρέπει να αρχίσει να αραιώνει, να γίνεται ροζ ή καφέ χρώμα. Εάν εξακολουθεί να είναι έντονο κόκκινο, καλέστε το γιατρό.
- Η αιμορραγία πρέπει να γίνει πιο λεπτή και υδαρή μετά από 2 ημέρες. Εάν παραμείνει παχύ και βαρύ, μπορεί να είναι ένα άλλο σημάδι προβλήματος.
Βήμα 5. Λάβετε βοήθεια εάν αρχίσετε ξανά να αιμορραγείτε 1-2 εβδομάδες μετά τον τοκετό
Εάν η αιμορραγία ξεκινήσει μία εβδομάδα ή 2 μετά τον τοκετό, μπορεί να εξακολουθεί να είναι αιμορραγία μετά τον τοκετό. Καλέστε το γιατρό σας εάν έχετε απροσδόκητη ή καθυστερημένη κολπική αιμορραγία.
Μια καθυστερημένη αιμορραγία μπορεί να συμβεί λόγω τραυματισμού μετά τον τοκετό ή λόγω κακής επούλωσης δακρύων
Μέθοδος 2 από 3: Έλεγχος για άλλα συμπτώματα
Βήμα 1. Πάρτε την αρτηριακή σας πίεση εάν αισθάνεστε ζάλη ή ζάλη
Χρησιμοποιήστε ένα μηχάνημα αρτηριακής πίεσης στο σπίτι ή πηγαίνετε σε ένα τοπικό φαρμακείο. Βάλτε το χέρι σας στη μανσέτα και ακολουθήστε τις οδηγίες στην ψηφιακή οθόνη. Η φυσιολογική αρτηριακή πίεση πρέπει να είναι περίπου 120/80 mm Hg. Εάν η αρτηριακή σας πίεση είναι 100/80 mm Hg ή χαμηλότερη, πηγαίνετε αμέσως στο γιατρό.
- Η χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να οδηγήσει σε σοκ, το οποίο σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι θανατηφόρο. Εάν αισθάνεστε ζάλη αλλά δεν μπορείτε να μετρήσετε την αρτηριακή σας πίεση, επισκεφθείτε έναν γιατρό για κάθε ενδεχόμενο.
- Εάν η αρτηριακή σας πίεση είναι υψηλή (περίπου 140/90 mm hg), συνεχίστε να επικοινωνείτε με το γιατρό σας. Μπορεί να έχετε προεκλαμψία μετά τον τοκετό.
Βήμα 2. Προσέξτε για σημάδια σοκ
Η έντονη αιμορραγία μπορεί να οδηγήσει σε σοκ, το οποίο μπορεί να είναι το πιο επικίνδυνο μέρος της αιμορραγίας μετά τον τοκετό. Εάν παρατηρήσετε συμπτώματα σοκ, καλέστε για επείγουσα ιατρική περίθαλψη. Απαιτείται γρήγορη θεραπεία. Τα συμπτώματα του σοκ μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Μυτερό δέρμα
- Θολή όραση
- Κρυάδα
- Γρήγορος καρδιακός παλμός, σφυγμός ή αίσθημα παλμών
- Ταχεία και ρηχή αναπνοή
- Ζάλη
- Σύγχυση
- Αδυναμία ή ένα αχνό συναίσθημα
Βήμα 3. Παρακολουθήστε την κολπική σας περιοχή για οίδημα και πόνο
Είναι φυσιολογικό να έχετε κάποιο πόνο μετά τον τοκετό. Εάν ο πόνος επιδεινωθεί ή εάν δεν βελτιωθεί μετά από μερικές ημέρες, χρησιμοποιήστε έναν καθρέφτη ή τα δάχτυλά σας για να ελέγξετε τον κόλπο και το περίνεό σας (την περιοχή μεταξύ του κόλπου και του ορθού σας) για τυχόν οίδημα.
- Το φυσιολογικό πρήξιμο από τον τοκετό θα πρέπει να εξαφανιστεί μετά από μια εβδομάδα. Εάν όχι, μπορεί να είναι σημάδι προβλήματος.
- Εάν αισθάνεστε αόριστο πόνο στην περιοχή του κόλπου σας (όπως οι εσωτερικοί μηροί ή η πυελική περιοχή), θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι μιας αιμορραγίας μετά τον τοκετό, όπως ένα αιμάτωμα. Καλέστε το γιατρό σας για να είστε ασφαλείς.
Βήμα 4. Προσέξτε για χλωμό δέρμα ή ναυτία
Αυτά τα συμπτώματα, εάν εμφανιστούν σε συνδυασμό με άλλα συμπτώματα, μπορεί επίσης να είναι σημάδια αιμορραγίας. Καλέστε το γιατρό σας εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα.
- Εάν νομίζετε ότι φαίνεστε χλωμοί, ζητήστε από κάποιον άλλο να το επαληθεύσει. Βεβαιωθείτε ότι στέκεστε σε φυσικό φωτισμό, καθώς ορισμένοι λαμπτήρες μπορούν να σας κάνουν να δείχνετε πιο χλωμοί από ό, τι πραγματικά είστε.
- Το αίσθημα αδιαθεσίας στο στομάχι σας ή η ναυτία μπορεί επίσης να είναι σημάδια, ακόμη και αν δεν το κάνετε πραγματικά.
Μέθοδος 3 από 3: Διάγνωση αιμορραγίας μετά τον τοκετό
Βήμα 1. Λάβετε άμεση φροντίδα εάν υποψιάζεστε ότι έχετε αιμορραγία μετά τον τοκετό
Μπορείτε να αναρρώσετε πλήρως από την αιμορραγία μετά τον τοκετό εάν αναζητήσετε βοήθεια γρήγορα. Καλέστε το γιατρό σας εάν υποψιάζεστε ότι έχετε αιμορραγία μετά τον τοκετό. Εάν εμφανίζετε σημάδια σοκ, ζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης.
Εάν πάθετε σοκ ή αν αιμορραγείτε άφθονα, οι γιατροί σας μπορεί να κάνουν χειρουργική επέμβαση για να ελέγξουν τη μήτρα σας. Εάν τα συμπτώματά σας είναι πιο ήπια, ωστόσο, μπορείτε να περιμένετε από το γιατρό σας να κάνει μια πλήρη εξέταση
Βήμα 2. Ενημερώστε το γιατρό πόσα μαξιλάρια έχετε εμποτίσει από τον τοκετό
Ο γιατρός σας θα θελήσει να μετρήσει πόσο αίμα έχετε χάσει. Ένας τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να μετρήσετε τα μαξιλάρια. Ενημερώστε το γιατρό σας πόσα μαξιλάρια απορροφείτε την ημέρα ή φέρτε μαζί σας τα μαξιλάρια που έχετε εμποτίσει.
Εάν δεν είστε βέβαιοι για το πόσα έχετε απολαύσει, δώστε στο γιατρό μια πρόχειρη εκτίμηση ή πείτε του πόσο συχνά πρέπει να αλλάζετε το μαξιλάρι σας
Βήμα 3. Αφήστε το γιατρό σας να μετρήσει τον σφυγμό και την αρτηριακή σας πίεση
Ο γιατρός θα χρησιμοποιήσει τα δάχτυλά του για να μετρήσει τον σφυγμό σας. Στη συνέχεια, θα βάλουν το χέρι σας σε μανσέτα για να μετρήσουν την αρτηριακή σας πίεση.
- Εάν έχετε αδύναμο σφυγμό ή χαμηλή αρτηριακή πίεση, ο γιατρός μπορεί να σας δώσει υγρά ή μάσκα οξυγόνου για την αποφυγή σοκ.
- Οι εξετάσεις σφυγμού και αρτηριακής πίεσης είναι καλοί τρόποι για τον γιατρό σας να καθορίσει πόσο υψηλός είναι ο κίνδυνος να πάθετε σοκ.
Βήμα 4. Υποβληθείτε σε εξετάσεις αίματος για να ελέγξετε για παράγοντες πήξης στο αίμα σας
Ο γιατρός σας θα τραβήξει ένα δείγμα του αίματός σας για να εκτελέσει αρκετές εξετάσεις, όπως πλήρη μέτρηση αίματος ή εξέταση για παράγοντες πήξης στο αίμα σας.
- Αυτή η εξέταση αίματος μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό σας να καθορίσει εάν χρειάζεστε μετάγγιση αίματος. Μπορεί επίσης να ενημερώσει το γιατρό σας εάν έχετε διαταραχές πήξης του αίματος που συμβάλλουν στην αιμορραγία σας.
- Αυτές οι εξετάσεις μπορεί να μετρήσουν τον αιματοκρίτη (ερυθρά αιμοσφαίρια) για να καθορίσουν πόσο αίμα έχετε χάσει.
Βήμα 5. Κάντε μια φυσική εξέταση για να εντοπίσετε την πηγή της αιμορραγίας
Ο γιατρός θα κάνει μια πυελική εξέταση κολλώντας τα δάχτυλά του στον κόλπο και τη μήτρα σας. Αυτή η εξέταση μπορεί να προσδιορίσει την πηγή της αιμορραγίας.
- Αυτό μπορεί να προκαλέσει λίγα λεπτά δυσφορίας. Εάν αισθάνεστε πόνο, ενημερώστε το γιατρό σας.
- Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει αυτήν την εξέταση για να καθορίσει εάν έχει απομείνει πλακούντας στο σώμα σας ή εάν έχετε δάκρυα στον κόλπο ή τη μήτρα σας.
Βήμα 6. Υποβληθείτε σε υπερηχογράφημα εάν δεν μπορούν να εντοπίσουν την αιμορραγία
Εάν ο γιατρός δεν μπορούσε να βρει την πηγή της αιμορραγίας με χειροκίνητη εξέταση, μπορεί να κάνει υπερηχογράφημα. Κατά τη διάρκεια του υπερήχου, ο γιατρός θα εφαρμόσει τζελ στην κάτω κοιλιά σας και θα μετακινήσει έναν ανιχνευτή πάνω από την περιοχή.
- Ο υπέρηχος μπορεί επίσης να βοηθήσει στον προσδιορισμό της αιτίας της αιμορραγίας, όπως ο πλακούντας που έχει απομείνει ή το δάκρυ.
- Ο γιατρός σας πιθανότατα θα κάνει υπερηχογράφημα μόνο εάν η κατάστασή σας δεν είναι επείγουσα.
- Μπορεί να μπορείτε να δείτε τη μήτρα σας στην οθόνη καθώς ο γιατρός σας εκτελεί αυτήν τη διαδικασία.
Βήμα 7. Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας για θεραπεία
Οι επιλογές θεραπείας για αιμορραγία μετά τον τοκετό μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάστασής σας. Οι πιο ήπιες καταστάσεις μπορεί να αντιμετωπιστούν με μασάζ, φαρμακευτική αγωγή ή αφαίρεση του υπολειπόμενου πλακούντα ενώ είστε υπό αναισθησία. Πιο σοβαρές καταστάσεις μπορεί να απαιτούν χειρουργική επέμβαση ή υστερεκτομή.
- Εάν πρόκειται να πάθετε σοκ, μπορεί να σας χορηγηθούν ενδοφλέβια υγρά (IV), μετάγγιση αίματος ή μάσκα οξυγόνου.
- Ξεκουραστείτε πολύ τις ημέρες μετά τη θεραπεία. Η υπερπροσπάθεια μπορεί να προκαλέσει περισσότερη αιμορραγία. Αποφύγετε την υπερβολική κίνηση και πιείτε άφθονο νερό.
Συμβουλές
- Εάν βοηθάτε κάποιον που αντιμετωπίζει αιμορραγία μετά τον τοκετό, σηκώστε τα πόδια του και κρατήστε τα ζεστά ενώ περιμένετε να φτάσουν οι ιατρικές υπηρεσίες.
- Οι γυναίκες που είχαν υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπερβολικά διασταλμένη μήτρα ή προηγούμενα προβλήματα στον πλακούντα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν αιμορραγία μετά τον τοκετό.
- Εάν δεν είστε βέβαιοι για το αν έχετε ή όχι αυτά τα συμπτώματα, καλέστε το γιατρό σας για κάθε περίπτωση. Είναι καλύτερα να είστε ασφαλείς και να κάνετε έλεγχο νωρίς.
