Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι το δέρμα σας είναι το μεγαλύτερο όργανο στο σώμα, αλλά είναι! Το δέρμα έχει την πολύ σημαντική δουλειά να προστατεύει το σώμα από μολύνσεις και μικρόβια, επομένως είναι σημαντικό να βοηθήσετε το δέρμα σας να το φροντίσετε. Διαφορετικά μέρη του σώματος απαιτούν διαφορετικές τεχνικές καθαρισμού, αλλά ο καλύτερος τρόπος για να φροντίσετε το δέρμα σας είναι να κάνετε τον καθαρισμό μέρος της καθημερινής σας ρουτίνας.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Καθαρισμός του προσώπου σας
Βήμα 1. Μάθετε τι τύπο δέρματος προσώπου έχετε
Το δέρμα σας αλλάζει καθώς γερνάτε, ειδικά κατά την εφηβεία, και η αναζήτηση προϊόντων στο διάδρομο περιποίησης δέρματος στο φαρμακείο μπορεί να προκαλέσει σύγχυση. Υπάρχουν τόσες πολλές επιλογές! Ποιο πρέπει να επιλέξετε; Για να βρείτε το σωστό καθαριστικό για το δέρμα σας, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε πρώτα τον τρέχοντα τύπο δέρματος:
- Το φυσιολογικό δέρμα δεν είναι πολύ λιπαρό και όχι πολύ ξηρό, με ελάχιστες κηλίδες και καμία σοβαρή ευαισθησία στα προϊόντα ή τις καιρικές συνθήκες.
- Το λιπαρό δέρμα εμφανίζεται συχνά λαμπερό ή λιπαρό, ακόμα κι αν πλύνατε πρόσφατα το πρόσωπό σας. Το λιπαρό δέρμα είναι επίσης επιρρεπές σε ατέλειες και μεγαλύτερους πόρους.
- Το ξηρό δέρμα είναι συχνά ξεφλουδισμένο, με πιο ορατές γραμμές και μερικές κοκκινωπές κηλίδες του δέρματος.
- Το ευαίσθητο δέρμα συχνά συγχέεται με το ξηρό δέρμα επειδή συνήθως φαίνεται ξηρό και κόκκινο. Ωστόσο, η διαφορά είναι ότι το ευαίσθητο δέρμα είναι συχνά αποτέλεσμα ενός συγκεκριμένου συστατικού σε ένα προϊόν περιποίησης του δέρματος.
- Το μεικτό δέρμα είναι όταν έχετε μπαλώματα δέρματος που είναι λιπαρά σε ορισμένες περιοχές και ξηρά ή φυσιολογικά σε άλλες. Το μικτό δέρμα είναι συνήθως λιπαρό γύρω από τη ζώνη Τ (η περιοχή σε σχήμα Τ που δημιουργείται από το μέτωπο, τη μύτη και το πηγούνι) και είναι φυσιολογικό να στεγνώνει στο υπόλοιπο πρόσωπο.
Βήμα 2. Πλύνετε πρώτα τα χέρια σας
Πριν ξεκινήσετε τον καθαρισμό του δέρματος του προσώπου σας, φροντίστε να πλένετε τα χέρια σας με ζεστό νερό και σαπούνι για να σκοτώσετε όλα τα μικρόβια και να αφαιρέσετε τη βρωμιά και τη βρωμιά. Δεν θα ήθελες να τρίβεις περισσότερο μικρόβια σε όλο το πρόσωπό σας, έτσι δεν είναι;
Βήμα 3. Πλύνετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα με χλιαρό νερό και ένα απαλό καθαριστικό
Ακόμα κι αν το δέρμα σας φαίνεται καθαρό, μάλλον δεν είναι. Είναι πολύ σημαντικό να καθαρίζετε το πρόσωπό σας κάθε πρωί και κάθε βράδυ πριν από τον ύπνο, ειδικά αν φοράτε μακιγιάζ ή είστε επιρρεπείς σε ξεσπάσματα. Θυμήσου:
- Μην χρησιμοποιείτε πολύ ζεστό ή πολύ κρύο νερό, καθώς αυτό μπορεί να βλάψει το δέρμα σας και να παγιδεύσει λίπος και βρωμιά μέσα στους πόρους σας.
- Κάντε απαλό μασάζ στο πρόσωπό σας με αργές, κυκλικές κινήσεις. Μην τρίβετε! Το τρίψιμο θα προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος, ερυθρότητα ή σπασίματα.
- Αντιμετωπίστε το δέρμα γύρω από τα μάτια σας πολύ απαλά, καθώς είναι το πιο λεπτό, ευαίσθητο δέρμα στο πρόσωπό σας. Επιπλέον, δεν θέλετε να καταλήξετε με καθαριστικό στα μάτια σας!
- Μην πλένετε υπερβολικά το πρόσωπό σας! Ακόμα κι αν έχετε λιπαρό δέρμα, το υπερβολικό πλύσιμο μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα και το δέρμα σας θα παράγει περισσότερο λάδι για αντιστάθμιση, πράγμα που σημαίνει ότι θα μπορούσατε να καταλήξετε με πιο λιπαρό, πιο ατελή δέρμα.
Βήμα 4. Μάθετε αν η απολέπιση είναι κατάλληλη για το δέρμα σας
Για ορισμένους τύπους και καταστάσεις δέρματος, η απολέπιση μπορεί να είναι χρήσιμη, όπως αυτές με βλάβη στον ήλιο. Ωστόσο, για άλλους τύπους δέρματος, όπως εκείνους με κυστική ακμή, η απολέπιση μπορεί να βλάψει το δέρμα σας. Ελέγξτε με έναν δερματολόγο για να βεβαιωθείτε ότι η απολέπιση είναι κατάλληλη για εσάς. Επιλέξτε ένα scrub που έχει σχεδιαστεί για τον τύπο του δέρματός σας και δεν είναι πολύ σκληρό. Ορισμένες ποικιλίες περιλαμβάνουν:
- Ildπια τρίψιμο που περιέχει χάντρες, ζάχαρη, αλάτι ή άλλους τύπους φυσικών απολεπιστικών.
- Μαλακά πινέλα περιποίησης δέρματος. Αυτά μπορεί να είναι χειροκίνητα ή ταλαντούμενα πινέλα στα οποία πιέζετε το καθαριστικό σας ή ένα απαλό τρίψιμο πριν τρίψετε απαλά τη βούρτσα στο πρόσωπό σας.
- Μάσκες θεραπείας που περιλαμβάνουν ήπια οξέα όπως άλφα-υδροξυ οξύ ή βήτα-υδροξυ οξύ για να καθαρίσουν το νεκρό δέρμα. Να είστε πολύ προσεκτικοί με αυτήν την επιλογή και φροντίστε να διαβάσετε τις οδηγίες!
Βήμα 5. Ξεπλύνετε καλά το πρόσωπό σας μετά τον καθαρισμό ή την απολέπιση
Χρησιμοποιώντας χλιαρό νερό, ξεπλύνετε απαλά το καθαριστικό από το πρόσωπό σας είτε με ένα καθαρό πανί είτε βάζοντας τα χέρια σας κάτω από το νεροχύτη και ρίχνοντας προσεκτικά νερό στο πρόσωπό σας. Βεβαιωθείτε ότι έχει αφαιρεθεί όλο το καθαριστικό, καθώς οποιοδήποτε υπόλοιπο καθαριστικό μπορεί να φράξει τους πόρους σας και να προκαλέσει ερεθισμό και κηλίδες.
Βήμα 6. Σκουπίστε το πρόσωπό σας με ένα καθαρό, μαλακό πανί
Ποτέ μην στεγνώνετε το δέρμα σας με μια βρώμικη πετσέτα χεριών στο μπάνιο ή την ίδια πετσέτα που χρησιμοποιείτε για να στεγνώσετε το σώμα σας. απλά θα μεταφέρετε νέα, φρέσκα βακτήρια στο καθαρό σας πρόσωπο. Επίσης, είναι σημαντικό να χτυπάτε και όχι να τρίβετε το πρόσωπό σας στεγνό για να αντιμετωπίζετε το δέρμα όσο το δυνατόν πιο απαλά.
Βήμα 7. Ενυδατώστε το πρόσωπό σας
Απλώστε ενυδατική κρέμα στο πρόσωπό σας αφού το στεγνώσετε. Πολλοί άνθρωποι παραλείπουν αυτό το βήμα, αλλά η εφαρμογή μιας ενυδατικής κρέμας σχεδιασμένης για τον συγκεκριμένο τύπο του δέρματός σας είναι πολύ σημαντική μετά τον καθαρισμό. Οι ενυδατικές κρέμες σφραγίζουν το υπάρχον νερό στο δέρμα σας, ώστε να μην εξατμιστεί, το οποίο στεγνώνει το δέρμα σας. Μπορεί να χρειαστείτε περισσότερη ενυδατική κρέμα ή πιο παχιά ενυδατική κρέμα, κατά τους χειμερινούς μήνες. Σκορ
0 / 0
Κουίζ Μέρος 1
Πώς αντιδρά το λιπαρό δέρμα όταν το πλένετε υπερβολικά;
Γίνεται ξηρό και ξεφλουδισμένο.
Οχι! Εάν πλένετε υπερβολικά το ξηρό δέρμα, μπορεί να διαπιστώσετε ότι γίνεται ξεφλουδισμένο. Το λιπαρό δέρμα αντιδρά διαφορετικά. Δοκιμάστε μια άλλη απάντηση…
Γίνεται κόκκινο και ερεθισμένο.
Οχι απαραίτητα! Αυτή είναι μια πιθανή αντίδραση, αλλά όχι η πιο κοινή. Αναζητήστε έναν άλλο τρόπο με τον οποίο το λιπαρό δέρμα μπορεί να αντιδράσει στο υπερβολικό πλύσιμο. Επιλέξτε άλλη απάντηση!
Γίνεται πιο λιπαρό και ξεσπάει.
Σωστά! Μπορεί να φαίνεται αντίθετο, αλλά το υπερβολικό πλύσιμο του λιπαρού δέρματος αφαιρεί τα φυσικά έλαια από το δέρμα, γεγονός που ωθεί το σώμα να αντισταθμίσει υπερβολικά παράγοντας περισσότερα έλαια. Ως αποτέλεσμα, καταλήγετε με δέρμα που είναι ακόμη πιο λιπαρό από πριν και πιο επιρρεπές σε σπασίματα. Διαβάστε για μια άλλη ερώτηση κουίζ.
Θέλετε περισσότερα κουίζ;
Συνεχίστε να δοκιμάζετε τον εαυτό σας!
Μέρος 2 από 3: Καθαρισμός του σώματός σας
Βήμα 1. Ντους ή μπάνιο κάθε μέρα χρησιμοποιώντας ζεστό-ζεστό νερό
Εκτός από την αφαίρεση βρωμιών και λιπαρών ουσιών που μπορεί να προκαλέσουν ακμή στο σώμα, το ντους ή το μπάνιο μία φορά την ημέρα θα σας βοηθήσει να ξεπλύνετε τα βακτήρια που προκαλούν τη μυρωδιά του σώματος. Ενώ το πολύ ζεστό νερό πρέπει να αποφεύγεται επειδή αφαιρεί το δέρμα από σημαντικά έλαια, χρησιμοποιήστε πιο ζεστό νερό όταν καθαρίζετε το σώμα σας από ό, τι θα κάνατε στο πρόσωπό σας για να σκοτώσετε τα βακτήρια.
Βήμα 2. Καθαρίστε το σώμα σας στο ντους ή το μπάνιο με ασφάλεια
Όπως και με τον καθαρισμό του προσώπου σας, είναι σημαντικό τα χέρια σας και τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε για να καθαρίσετε το σώμα σας να είναι υγιεινά. Το σαπούνι και το πλύσιμο σώματος είναι υγειονομικά, αλλά τα λουφάκια, τα πλυντήρια και τα πανιά, ειδικά αυτά που είναι κοινά, δεν είναι. Βεβαιωθείτε ότι κάθε μέλος στο σπίτι σας χρησιμοποιεί μόνο τα δικά του προϊόντα και τα πλένετε ή τα αντικαθιστάτε τακτικά!
Βήμα 3. Κάντε απολέπιση στο σώμα σας μία φορά την εβδομάδα, εστιάζοντας σε περιοχές με τάση ακμής
Δεδομένου ότι το δέρμα στο σώμα σας παράγει περισσότερο ιδρώτα και λιπαρότητα από το δέρμα στο πρόσωπό σας, μπορεί να θέλετε να επενδύσετε σε ένα scrub σώματος για χρήση τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Χρησιμοποιώντας ένα καθαρό πανί ή λούφα, εστιάστε τις απαλές, κυκλικές κινήσεις σας σε περιοχές που είναι επιρρεπείς σε σπασίματα, όπως το στήθος, ο λαιμός και η πλάτη.
Μην κάνετε απολέπιση πολύ γιατί αυτό μπορεί να κάνει την ακμή του σώματος χειρότερη και να ερεθίσει το δέρμα σας
Βήμα 4. Στεγνώστε το σώμα σας με μια καθαρή πετσέτα και εφαρμόστε λοσιόν
Το δέρμα στο σώμα σας είναι λιγότερο λεπτό από το πρόσωπό σας, αλλά είναι ακόμα σημαντικό να χρησιμοποιείτε μόνο μια καθαρή πετσέτα για να στεγνώσετε. Μείνετε στο υγρό, ατμόλουτρο και αφήστε την πετσέτα μέχρι να είστε λίγο υγρός και στη συνέχεια εφαρμόστε ενυδατική κρέμα σε ολόκληρο το σώμα σας πριν βγείτε. Ο ατμός βοηθά στη μακράς διάρκειας ενυδάτωση επειδή η ενυδατική κρέμα βυθίζεται στους πόρους σας ενώ είναι ακόμα ανοιχτοί. Σκορ
0 / 0
Μέρος 2 Κουίζ
Πώς πρέπει να εφαρμόζετε λοσιόν όταν βγαίνετε από το ντους;
Χρησιμοποιήστε μια πετσέτα για να στεγνώσετε εντελώς και αφήστε το μπάνιο πριν εφαρμόσετε λοσιόν.
Κλείσε! Είστε στο σωστό δρόμο σκουπίζοντας απαλά όταν βγείτε από το ντους. Θυμηθείτε να χρησιμοποιήσετε μια καθαρή πετσέτα και να στεγνώσετε το σώμα σας αντί να το τρίψετε. Αναζητήστε μια ακόμη καλύτερη απάντηση. Κάντε κλικ σε μια άλλη απάντηση για να βρείτε τη σωστή…
Χρησιμοποιήστε μια πετσέτα για να στεγνώσετε κυρίως και στη συνέχεια εφαρμόστε λοσιόν ενώ είστε ακόμα στο μπάνιο.
Ναί! Είναι καλύτερο να εφαρμόζετε λοσιόν όταν το δέρμα σας είναι ακόμα λίγο υγρό και είστε στο ατμόλουτρο. Αυτό το περιβάλλον διατηρεί τους πόρους σας ανοιχτούς ώστε να απορροφά τη λοσιόν πιο πλήρως. Διαβάστε για μια άλλη ερώτηση κουίζ.
Εφαρμόστε λοσιόν ενώ το δέρμα σας είναι ακόμα υγρό από το ντους.
Σχεδόν! Η λοσιόν είναι πιο αποτελεσματική όταν το δέρμα σας είναι ζεστό και υγρό γιατί τότε οι πόροι σας είναι πιο ανοιχτοί. Εάν το δέρμα σας είναι πολύ υγρό, εντούτοις, μπορεί να είναι πιο δύσκολο για τη λοσιόν να παραμείνει στο δέρμα σας αρκετά καιρό για να απορροφηθεί. Δοκιμάστε μια άλλη απάντηση…
Μην χρησιμοποιείτε καθόλου λοσιόν μετά το ντους σας.
Σιγουρα οχι! Το ντους στεγνώνει το δέρμα σας, οπότε η λοσιόν είναι ένας καλός τρόπος για να κλειδώσετε τυχόν υγρασία στο δέρμα σας. Απλώστε λοσιόν σε ολόκληρο το σώμα σας αμέσως μετά το μπάνιο. Δοκιμάστε μια άλλη απάντηση…
Θέλετε περισσότερα κουίζ;
Συνεχίστε να δοκιμάζετε τον εαυτό σας!
Μέρος 3 από 3: Καθαρισμός των χεριών σας
Βήμα 1. Πλένετε καλά τα χέρια σας και τα πλένετε συχνά
Ο καθαρισμός του δέρματος στα χέρια σας πολλές φορές την ημέρα είναι εξαιρετικά σημαντικός για την υγεία σας και για την υγεία των άλλων. Τα μικρόβια είναι παντού και ορισμένα μπορεί να αρρωστήσουν τους ανθρώπους, οπότε είναι σημαντικό να πλένετε συχνά τα χέρια σας, αλλά κυρίως:
- Μετά τη χρήση του μπάνιου ή την αλλαγή πάνας
- Μετά το παιχνίδι έξω
- Πριν και μετά την επίσκεψη σε οποιονδήποτε είναι άρρωστο
- Αφού φυσήξετε τη μύτη ή βήξετε, ειδικά εάν είστε άρρωστοι
- Πριν φάτε, σερβίρετε ή βοηθήσετε στην παρασκευή οποιουδήποτε φαγητού
- Αν τα χέρια σας Κοίτα βρώμικος
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό και ένα ήπιο σαπούνι
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αντιβακτηριακό σαπούνι εάν προτιμάτε, αλλά το κανονικό σαπούνι θα λειτουργήσει εξίσου καλά. Φροντίστε να χρησιμοποιείτε σαπούνι κάθε φορά που πλένετε τα χέρια σας! Το ξέπλυμα με νερό μπορεί να κάνει τα χέρια σας Κοίτα καθαρά, αλλά θα εξακολουθούν να καλύπτονται από μικρόβια. Αυτό είναι σημαντικό να το κάνετε είτε βρίσκεστε σε δημόσια τουαλέτα είτε στο σπίτι, καθώς τα μικρόβια και τα βακτήρια βρίσκονται παντού.
Βήμα 3. Καθαρίστε όλες τις επιφάνειες των χεριών σας
Μην βάζετε μόνο το σαπούνι στο χέρι σας και το περνάτε μπρος -πίσω ανάμεσα στις παλάμες σας. Για να καθαρίσετε πραγματικά το δέρμα στα χέρια σας, είναι σημαντικό να αφρίζετε το σαπούνι και στις δύο πλευρές των χεριών, ανάμεσα στα δάχτυλα, κάτω και γύρω από τα νύχια και πάνω στους καρπούς σας. Θα πρέπει να το κάνετε αυτό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα.
Βήμα 4. Στεγνώστε με καθαρή πετσέτα ή φρέσκια χαρτοπετσέτα
Εάν βρίσκεστε στο σπίτι ή στο σπίτι ενός φίλου, βεβαιωθείτε ότι η πετσέτα είναι καθαρή. Εάν χρησιμοποιείτε δημόσια τουαλέτα, χρησιμοποιήστε τη χαρτοπετσέτα για να στεγνώσετε τα χέρια σας και στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας ακόμα την πετσέτα και όχι το γυμνό σας χέρι, ανοίξτε την πόρτα και πετάξτε την πετσέτα έξω από το μπάνιο. Ένας συγκλονιστικός αριθμός ανθρώπων δεν πλένουν τα χέρια τους μετά τη χρήση του μπάνιου και αυτές οι λαβές συλλέγουν πολλά μικρόβια.
Βήμα 5. Ενυδατώστε τα χέρια σας όπως απαιτείται
Το δέρμα στα χέρια σας μπορεί να μην χρειάζεται ενυδάτωση μετά από κάθε πλύσιμο των χεριών, αλλά μπορεί να σκασθεί όπως κάθε άλλος τύπος δέρματος μετά τον καθαρισμό. Δοκιμάστε να μεταφέρετε έναν μικρό σωλήνα ενυδατικής κρέμας ειδικά για το χέρι, η οποία τείνει να είναι λιγότερο λιπαρή και να βυθίζεται πιο γρήγορα από άλλες ενυδατικές κρέμες, ώστε να μπορείτε να διατηρείτε τα χέρια σας καθαρά και απαλά. Σκορ
0 / 0
Μέρος 3 Κουίζ
Γιατί πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια χαρτοπετσέτα για να αγγίξετε το κουμπί της πόρτας σε μια δημόσια τουαλέτα;
Για να αποφύγετε τη λήψη μικροβίων από το κουμπί της πόρτας
Ακριβώς! Πολλοί άνθρωποι δεν πλένουν τα χέρια τους μετά τη χρήση δημόσιας τουαλέτας. Εάν αγγίξετε το κουμπί της πόρτας με τα γυμνά σας χέρια, κινδυνεύετε να μαζέψετε αυτά τα μικρόβια. Διαβάστε για μια άλλη ερώτηση κουίζ.
Για να αποφύγετε να περάσετε τα μικρόβια σας στο κουμπί της πόρτας
Προσπάθησε ξανά! Τα χέρια σας πρέπει να είναι αρκετά καθαρά αφού μόλις τα πλύνετε. Το κύριο μέλημά σας πρέπει να είναι η προστασία του εαυτού σας από το να αγγίξετε τα μικρόβια των άλλων. Προσπάθησε ξανά…
Για να αποφύγετε να πιείτε νερό στο κουμπί της πόρτας
Οχι! Σκουπίστε τα χέρια σας με μια καθαρή χαρτοπετσέτα αφού τα πλύνετε. Δεν πρέπει να είναι βρεγμένα όταν φεύγετε από το μπάνιο. Κάντε κλικ σε μια άλλη απάντηση για να βρείτε τη σωστή…
Για να αποφύγετε το στέγνωμα των χεριών σας
Με τίποτα! Το άγγιγμα ενός κουμπιού πόρτας δεν πρέπει να στεγνώσει καθόλου τα χέρια σας. Φέρτε μαζί σας ένα μικρό δοχείο λοσιόν χεριών εάν τα χέρια σας συχνά νιώθουν ότι έχουν στεγνώσει μετά το πλύσιμο. Μάντεψε ξανά!
Για να αποφύγετε να πλένετε τα χέρια σας σε δημόσιο μπάνιο
Σιγουρα οχι! Πλένετε πάντα τα χέρια σας μετά τη χρήση του μπάνιου. Ακόμα κι αν νομίζετε ότι τα χέρια σας είναι ακόμα καθαρά, μπορεί να υπάρχουν μικρόβια που δεν μπορείτε να δείτε. Προσπάθησε ξανά…
Θέλετε περισσότερα κουίζ;
Συνεχίστε να δοκιμάζετε τον εαυτό σας!
Συμβουλές
- Όταν δοκιμάζετε ένα νέο προϊόν, δοκιμάστε πρώτα να βάλετε λίγο από αυτό στο εσωτερικό του καρπού ή του βραχίονα σας και δείτε αν εμφανιστεί ερυθρότητα ή ερεθισμός τις επόμενες 24 ώρες. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε προϊόντα στα οποία είστε αλλεργικοί ή ευαίσθητοι.
- Αλλάζετε τις μαξιλαροθήκες, τα σεντόνια, τις πετσέτες χεριών, τις πετσέτες σώματος, τις λούφες και τα πανιά σας, καθώς αυτά φιλοξενούν νεκρά κύτταρα του δέρματος και βακτήρια που μπορούν να κάνουν το δέρμα βρώμικο και επιρρεπές σε σπασίματα και ερεθισμούς.
- Μόλις εργαστείτε για να καθαρίσετε το δέρμα σας στην καθημερινή σας ρουτίνα, οι μάσκες προσώπου και τα τονωτικά είναι εξαιρετικές προσθήκες σε ένα σχήμα περιποίησης δέρματος. Κάντε μια έρευνα για τους διάφορους τύπους μάσκας (π.χ. τζελ, πηλό κ.λπ.) και τους τύπους τονωτικών (δηλαδή, αποσμητικά δέρματος, τονωτικά δέρματος, στυπτικά) για να βρείτε τα κατάλληλα προϊόντα για τον συγκεκριμένο τύπο δέρματος.
- Βεβαιωθείτε ότι καθαρίζετε οτιδήποτε αγγίζει τακτικά το πρόσωπό σας, όπως κινητά τηλέφωνα, γυαλιά και γυαλιά ηλίου, προκειμένου να αποφύγετε τη βρωμιά του πετρελαίου και των βακτηρίων στο δέρμα γύρω από τη μύτη, τα μάτια και το στόμα σας.
- Εάν η ακμή του σώματος εξακολουθεί να αποτελεί πρόβλημα μετά τον τακτικό καθαρισμό, δοκιμάστε να φοράτε πιο φαρδιά ρούχα. Τα στενά ρούχα δεν αφήνουν το δέρμα να αναπνεύσει, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και κηλίδες.
- Προσπαθήστε να έχετε μαζί σας ένα μικρό μπουκάλι απολυμαντικό χεριών για να καθαρίσετε τα χέρια σας ακόμα και όταν δεν είστε κοντά σε νιπτήρα!
Προειδοποιήσεις
- Κατά τον καθαρισμό του προσώπου, του σώματος ή των χεριών σας, εάν εμφανίσετε εξάνθημα ή το δέρμα σας αισθάνεται ερεθισμένο, φαγούρα ή ζεστό, διακόψτε αμέσως τη χρήση και ενημερώστε τον ενήλικα. Επίσης, ρίξτε μια ματιά στα συστατικά του προϊόντος, ώστε να μπορείτε να αρχίσετε να προσδιορίζετε σε ποια συστατικά είστε αλλεργικοί ή πολύ ευαίσθητοι.
- Μην πλένετε το πρόσωπό σας με σαμπουάν ή σαπούνι χεριών, τα οποία περιέχουν πολύ ισχυρά συστατικά που μπορούν να βλάψουν σοβαρά το λεπτό δέρμα στο πρόσωπό σας.
