Εάν ακολουθείτε οποιεσδήποτε επιρροές ομορφιάς στα κοινωνικά μέσα, πιθανότατα έχετε δει όλο και περισσότερους κυλίνδρους νεφρίτη να εμφανίζονται στη ροή σας τα τελευταία δύο χρόνια. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν κυλίνδρους νεφρίτη στα πρόσωπά τους για να μειώσουν το πρήξιμο και να καταπρανουν το δέρμα τους, αλλά μπορεί να έχετε δει επίσης ανθρώπους να κυλούν στο λαιμό τους. Αν αναρωτηθήκατε περί τίνος πρόκειται και πώς πρέπει να το κάνετε (ή ακόμα και αν είναι καλή ιδέα), είστε τυχεροί-είμαστε εδώ για να σας ξεκαθαρίσουμε τα πράγματα!
Βήματα
Ερώτηση 1 από 11: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ρολό νεφρίτη στο λαιμό σας;
Βήμα 1. Ναι-ορισμένοι ειδικοί λένε ότι πρέπει πάντα να γυρίζετε το λαιμό σας
Οι κύλινδροι νεφρίτη πιστεύεται ότι βοηθούν στην απομάκρυνση των τοξινών από το δέρμα σας προς το λεμφικό σας σύστημα, όπου στη συνέχεια ξεπλένονται. Ορισμένοι ειδικοί ομορφιάς πιστεύουν ότι αν αρχίσετε να στρέφετε το λαιμό σας πρώτα, θα έχετε καλύτερη αποστράγγιση όταν κυλάτε το πρόσωπό σας.
- Άλλοι ειδικοί συνηγορούν υπέρ της κύλισης του προσώπου σας πρώτα και μετά του λαιμού σας, καθώς αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αποβολή των τοξινών από το πρόσωπό σας.
- Η αφαίρεση αυτών των τοξινών μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πρηξίματος στο δέρμα σας.
Ερώτηση 2 από 11: Μήπως κάνετε jade roll πριν ή μετά την ενυδάτωση;
Βήμα 1. Ενυδατώστε πρώτα και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε τον κύλινδρο νεφρίτη
Αν και μερικοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι η χρήση ενός κυλίνδρου νεφρίτη ωθεί την ενυδατική σας κρέμα πιο βαθιά στο δέρμα σας, δεν υπάρχει πραγματικά μεγάλη απόδειξη για αυτό. Ωστόσο, είναι σίγουρα καλύτερο να γυρίζετε το νεφρίτη στο πρόσωπό σας αφού έχετε εφαρμόσει λίγη ενυδατική κρέμα ή το αγαπημένο σας λάδι προσώπου. Αυτό θα βοηθήσει το νεφρίτη να κυλήσει πιο ομαλά πάνω στο δέρμα σας.
Ερώτηση 3 από 11: Πού στο λαιμό μου πρέπει να χρησιμοποιήσω το ρολό νεφρίτη;
Βήμα 1. Τυλίξτε το λαιμό σας για να ωθήσετε τις τοξίνες προς το λεμφικό σας σύστημα
Ξεκινήστε με το ρολό στο πίσω μέρος του λαιμού σας, προς τη μία πλευρά της σπονδυλικής σας στήλης και κυλήστε απαλά προς τα κάτω μέχρι τη βάση του λαιμού σας. Κάντε το οπουδήποτε από 4-12 φορές-ό, τι σας φαίνεται καλό. Επαναλάβετε αυτό στην άλλη πλευρά της σπονδυλικής σας στήλης και, στη συνέχεια, μετακινηθείτε προς τα εμπρός και κυλήστε προς τα κάτω από τη γωνία του σαγονιού σας προς τα κάτω μέχρι την κλειδαριά σας και στις δύο πλευρές.
- Μερικοί δερματολόγοι λένε ότι αυτό θα απομακρύνει τα μπλοκαρίσματα και θα βελτιώσει την αποστράγγιση όταν γυρίζετε το πρόσωπό σας.
- Αποφύγετε να κυλήσετε περισσότερο στο λαιμό σας εκεί που βρίσκεται το σφυγμό σας, καθώς αυτό μπορεί να είναι επώδυνο.
Ερώτηση 4 από 11: Πόση πίεση χρησιμοποιείτε με έναν κύλινδρο νεφρίτη;
Βήμα 1. Τυλίξτε το δέρμα σας πολύ ελαφρά
Δεν χρειάζεται να πιέζετε δυνατά με ρολό νεφρίτη-το βάρος της πέτρας θα κάνει στην πραγματικότητα το μεγαλύτερο μέρος της δουλειάς. Όταν κυλάτε, θα πρέπει να αισθάνεστε σαν ένα απαλό μασάζ. Αν πονάει, σίγουρα πιέζεις πάρα πολύ.
Εάν πιέσετε πολύ με το ρολό, μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό του δέρματος. Εάν έχετε ακμή, μπορεί επίσης να επιδεινωθεί
Ερώτηση 5 από 11: Πόσο καιρό γυρίζετε το νεφρίτη στο πρόσωπο και το λαιμό σας;
Βήμα 1. Στην αρχή, μην πηγαίνετε στο ίδιο σημείο περισσότερες από 4-5 φορές
Όταν ξεκινάτε, μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να συνηθίσετε την πίεση που πρέπει να χρησιμοποιήσετε-αν κάνετε πολύ δυνατές κινήσεις και περάσετε πολλές φορές το δέρμα, το δέρμα σας μπορεί να ερεθιστεί λίγο. Ωστόσο, είναι μάλλον καλό να κυλήσετε περισσότερο όταν γνωρίζετε ότι το δέρμα σας θα το ανέχεται καλά-μερικοί άνθρωποι κυλούν την ίδια περιοχή έως και 12 φορές!
Ερώτηση 6 από 11: Πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιείτε ρολό νεφρίτη;
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε το τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα
Παρόλο που οι κύλινδροι νεφρίτη μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πρηξίματος, τα αποτελέσματα είναι μόνο προσωρινά, οπότε πρέπει να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τον κύλινδρο για να δείτε σταθερά αποτελέσματα. Είναι καλύτερο να το χρησιμοποιείτε κάθε μέρα-ή τουλάχιστον κάθε δεύτερη μέρα-οπότε προσπαθήστε να το χρησιμοποιήσετε ως μέρος της κανονικής ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας σας.
Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να χρησιμοποιούν το jade roller τους το πρωί για την τόνωση της επιδερμίδας, ενώ άλλοι απολαμβάνουν τα χαλαρωτικά οφέλη ως μέρος της βραδινής τους ρουτίνας. Θα μπορούσατε να το κάνετε δύο φορές την ημέρα, αν θέλετε
Ερώτηση 7 από 11: Πόσο συχνά πρέπει να καθαρίζετε τον κύλινδρο νεφρίτη σας;
Βήμα 1. Καθαρίστε το κάθε φορά που το χρησιμοποιείτε
Αφού τυλίξετε το πρόσωπο και το λαιμό σας, ξεπλύνετε το ρολό νεφρίτη με ζεστό, σαπουνόνερο και μετά στεγνώστε το με ένα μαλακό πανί. Αυτό θα αφαιρέσει κάθε ενυδατική κρέμα που μεταφέρθηκε στην πέτρα, αποτρέποντας τη συσσώρευση που θα μπορούσε να φιλοξενήσει βακτήρια.
Το πλύσιμο του κυλίνδρου νεφρίτη σας με σαπούνι και νερό είναι μάλλον αρκετά καλό, αλλά αν θέλετε να απολυμάνετε τον κύλινδρο σας μεταξύ των χρήσεων, σκουπίστε το με οινόπνευμα και αφήστε το να στεγνώσει
Ερώτηση 8 από 11: Πρέπει να κρατήσω τον κύλινδρο νεφρίτη μου στο ψυγείο;
Βήμα 1. Οι ειδικοί διίστανται ως προς αυτό
Μερικοί ειδικοί λένε όχι-αφού ο κύριος σκοπός ενός κυλίνδρου νεφρίτη είναι να βελτιώσει την κυκλοφορία, το κρύο μπορεί πραγματικά να το αντιμετωπίσει. Ωστόσο, εάν το δέρμα σας είναι κόκκινο ή φλεγμονή ή εάν αντιμετωπίζετε ηλιακά εγκαύματα, αλλεργίες ή ροδόχρου ακμή, η τοποθέτηση του κυλίνδρου στο ψυγείο πρώτα μπορεί να σας βοηθήσει να καταπρανετε τον ερεθισμό του δέρματός σας.
Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε το ρολό από νεφρίτη ψύξη και σε θερμοκρασία δωματίου για να δείτε τι σας αρέσει περισσότερο
Ερώτηση 9 από 11: Οι κύλινδροι νεφρίτη βοηθούν στις ρυτίδες του λαιμού;
Βήμα 1. Δυστυχώς, δεν υπάρχουν στοιχεία για αυτό
Το δέρμα σας μπορεί να φαίνεται σφριγηλό και αναζωογονημένο αφού χρησιμοποιήσετε ένα ρολό νεφρίτη, το οποίο μπορεί να μειώσει προσωρινά την εμφάνιση λεπτών γραμμών. Ωστόσο, είναι απίθανο οι κύλινδροι νεφρίτη να προλαμβάνουν ή να μειώνουν τις ρυτίδες μακροπρόθεσμα.
Ερώτηση 10 από 11: Οι κύλινδροι νεφρίτη λειτουργούν πραγματικά;
Βήμα 1. Πιθανότατα βοηθούν στη μείωση του πρηξίματος και καταπρανουν το δέρμα
Οι περισσότεροι ειδικοί ομορφιάς συμφωνούν ότι οι κυλίνδροι νεφρίτη μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των τοξινών κάτω από το δέρμα σας αυξάνοντας τη λεμφική αποστράγγιση. Επίσης, η πέτρα ψύξης μπορεί να είναι καταπραϋντική εάν το δέρμα σας είναι κόκκινο ή ερεθισμένο. Ωστόσο, δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποστηρίζουν τους ισχυρισμούς ότι τα ρολά νεφρίτη μπορούν να αποτρέψουν τις ρυτίδες, να καταπολεμήσουν την ακμή ή να βελτιώσουν πόσο καλά το δέρμα σας απορροφά την ενυδατική κρέμα.
- Οι κύλινδροι νεφρίτη έχουν επίσης αποδειχθεί ότι βοηθούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας στο δέρμα σας.
- Δεν υπάρχουν μειονεκτήματα στη χρήση κυλίνδρου νεφρίτη, οπότε ακόμη και αν δεν είναι μια μαγική θεραπεία για κάθε ασθένεια του δέρματος, μη διστάσετε να χρησιμοποιήσετε ένα αν σας αρέσει!
Ερώτηση 11 από 11: Οι κύλινδροι νεφρίτη λειτουργούν καλύτερα από άλλες πέτρες;
Βήμα 1. Όχι, αφορά περισσότερο το μασάζ παρά την πέτρα
Μπορείτε να βρείτε κυλίνδρους κατασκευασμένους με μια ποικιλία από πέτρες, όπως νεφρίτη, ροζ χαλαζία και οψιανό. Πραγματικά δεν υπάρχει καμία ένδειξη ότι το νεφρίτη λειτουργεί καλύτερα από τις άλλες πέτρες-όλα αυτά θα βοηθήσουν στη βελτίωση της κυκλοφορίας και της λεμφικής παροχέτευσης.
