Η διαταραχή του φάσματος του αυτισμού (ASD) είναι μια νευροαναπτυξιακή αναπηρία που προκαλεί σημαντική βλάβη στην κοινωνική αλληλεπίδραση και επικοινωνία και οδηγεί το άτομο να επιδεικνύει άτυπη συμπεριφορά και ενασχόληση. Τα άτομα με αυτισμό ανταποκρίνονται διαφορετικά στα ερεθίσματα, μαθαίνουν διαφορετικά και διαφέρουν στις γνωστικές ικανότητες. Ενώ ο αυτισμός είναι μια ισόβια νευροαπόκλιση, μερικές από τις αντίστοιχες δυσκολίες του μπορούν να μετριάσουν ή να μετριάσουν.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Λήψη βοήθειας
Βήμα 1. Αναζητήστε επαγγελματική βοήθεια
Οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης βασίζονται σε συμπτώματα συμπεριφοράς ή/και γραπτά ερωτηματολόγια κατά τους συνήθεις ελέγχους. Υπάρχουν δοκιμές διαλογής που μπορούν επίσης να γίνουν κατά τη διάρκεια αυτών των επισκέψεων. Εάν ο γιατρός σας δεν ελέγχει τακτικά τον αυτισμό, ζητήστε της να το κάνει.
Βήμα 2. Κατανοήστε ότι κάθε αυτιστικό άτομο είναι διαφορετικό
Δεν υπάρχει μια προσέγγιση που να ταιριάζει σε όλους για τον αυτισμό. Προσαρμοσμένη αντιμετώπιση στις ανάγκες του ατόμου. Σταματήστε να ρωτάτε "Τι χρειάζονται οι αυτιστικοί;" και αντ 'αυτού ρωτήστε "Τι χρειάζεται αυτό το συγκεκριμένο άτομο;"
Για παράδειγμα, ένα αυτιστικό άτομο μπορεί να έχει εξαιρετικές δεξιότητες αυτοφροντίδας και σχολικές επιδόσεις πάνω από το μέσο όρο, αλλά χρειάζεται θεραπεία αισθητηριακής ολοκλήρωσης και εκπαίδευση κοινωνικών δεξιοτήτων. Μια άλλη μπορεί να είναι ιδιαίτερα κοινωνική, αλλά να μην μπορεί να φροντίσει τον εαυτό της και να χρειάζεται συμβουλευτική για την κατάθλιψη
Βήμα 3. Εξετάστε τα φάρμακα
Ενώ δεν υπάρχει θεραπεία για τον αυτισμό, μερικές από τις προκλητικές πτυχές του και τις συνυπάρχουσες καταστάσεις του μπορούν να βοηθηθούν μέσω φαρμάκων.
- Ανησυχία
- Αυξημένο επίπεδο ενέργειας
- Αυτοτραυματική συμπεριφορά
- Αδυναμία συγκέντρωσης
- Κατάθλιψη
- Σπασμοί
- Σοβαρό ξέσπασμα θυμού ή επιθετικότητας
Βήμα 4. Συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να διασφαλίσετε ότι το αγαπημένο σας πρόσωπο λαμβάνει τις κατάλληλες θεραπείες για τις ατομικές του ανάγκες
Βήμα 5. Εξετάστε συννοσηρές συνθήκες
Πολλοί αυτιστικοί άνθρωποι βιώνουν επίσης συνυπάρχουσες αναπηρίες/καταστάσεις υγείας, όπως διαταραχές άγχους, επιληψία, πεπτικά προβλήματα, κατάθλιψη, ΔΕΠΥ, αντιθετική διαταραχή, σχιζοφρένεια και άλλα. Όλα αυτά είναι θεραπεύσιμα.
Μέθοδος 2 από 3: Επιλογή θεραπειών
Βήμα 1. Δοκιμάστε τη μέθοδο ταχείας προτροπής (RPM) για την ανάπτυξη δεξιοτήτων επικοινωνίας, ειδικά για μη λεκτικά αυτιστικά άτομα
Η γρήγορη προτροπή περιλαμβάνει τη συνεχή υποβολή ερωτήσεων στο αυτιστικό άτομο και αφήνοντάς τους να απαντήσουν χρησιμοποιώντας γραφή, δείχνοντας έναν πίνακα με γράμματα, μιλώντας ή ό, τι καλύτερο λειτουργεί. Ενθαρρύνει το αυτιστικό άτομο να επικοινωνεί και να ασχολείται περισσότερο με τον κόσμο.
Βήμα 2. Εξετάστε την παρέμβαση ανάπτυξης σχέσεων (RDI) για να διδάξετε κοινωνικές δεξιότητες
Το RDI επικεντρώνεται στην ανάπτυξη δεξιοτήτων όπως η θεωρία του νου, η ανεξάρτητη σκέψη, η εξέταση των άλλων και πολλά άλλα. Είναι μια μακροχρόνια θεραπεία.
Βήμα 3. Εξετάστε τις συμπεριφορικές θεραπείες όπως το ABA, με προσοχή
Η συμπεριφορική θεραπεία μπορεί να διδάξει καθαρές εργασίες χρησιμοποιώντας εξωτερικές ανταμοιβές και μπορεί να είναι χρήσιμη για συγκεκριμένες δεξιότητες όπως το πλύσιμο των χεριών, η ακρόαση της λέξης «στάση» και το δέσιμο παπουτσιών. Δυστυχώς, υπάρχουν πολλές ιστορίες στόχων που περιλαμβάνουν συμμόρφωση, αναγκαστική ομαλοποίηση και κατάχρηση. Επιλέξτε προσεκτικά θεραπευτές και βεβαιωθείτε ότι η εστίαση είναι στη διδασκαλία των δεξιοτήτων του αγαπημένου σας προσώπου, όχι στο να τους αναγκάσετε να συμμορφωθούν.
Βήμα 4. Δοκιμάστε τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) για να βοηθήσετε στο άγχος και την κατάθλιψη, που συχνά συνοδεύουν τον αυτισμό
Το CBT είναι μια μορφή λογοθεραπείας που μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό παραμορφωμένων σκέψεων, όπως "Όλοι θα γελάσουν μαζί μου αν χτυπήσω τα χέρια μου" ή "Είμαι βάρος για την οικογένειά μου" και να αξιολογήσει την ακρίβειά τους.
Βήμα 5. Δοκιμάστε τη Θεραπεία Αισθητηριακής Ολοκλήρωσης και μια αισθητηριακή διατροφή για να βοηθήσετε σε αισθητηριακά ζητήματα
Ένας εργοθεραπευτής μπορεί να συνεργαστεί μαζί σας ή/και με το αγαπημένο σας πρόσωπο για να παρέχει στρατηγικές για την κάλυψη των αναγκών του αυτιστικού ατόμου.
- Μια αισθητηριακή διατροφή είναι ένα σύνολο δραστηριοτήτων που πρέπει να κάνετε στο σπίτι, όπως αναρρίχηση σε δέντρα, ζωγραφική με δάχτυλα, ταλάντευση, φύσημα φυσαλίδων κ.λπ. Μπορεί να βοηθήσει στην κάλυψη των αναγκών του αυτιστικού ατόμου και να τον εγκλιματίσει σε διάφορα ερεθίσματα. Μπορεί επίσης να είναι πολύ διασκεδαστικό.
- Ο θεραπευτής μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακατεύθυνση των βλαβερών κορδονιών (π.χ. χτύπημα στο κεφάλι) προς εκείνους που ικανοποιούν την ίδια ανάγκη χωρίς να προκαλέσουν βλάβη (π.χ. χτύπημα σε μαξιλάρι, άσκηση βαθιάς πίεσης στο κεφάλι).
Βήμα 6. Δοκιμάστε Επαυξητική Εναλλακτική Επικοινωνία
Το AAC δεν είναι θεραπεία τόσο πολύ όσο ένας τρόπος για να επικοινωνούν τα αυτιστικά άτομα. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιεί τεχνολογία και μπορεί να βοηθήσει άτομα που έχουν πρόβλημα να εκφράσουν τις ανάγκες τους. Το αυτιστικό άτομο μπορεί να χρησιμοποιήσει μια συσκευή όπως το iPad για να τραβήξει εικόνες και σύμβολα. Στη συνέχεια χρησιμοποιούν αυτές τις εικόνες για να επικοινωνήσουν τα θέλω και τις ανάγκες τους.
Βήμα 7. Εξετάστε συμπληρωματικές και εναλλακτικές θεραπείες
Δεν υπάρχει καμία επιστημονική απόδειξη ότι κάποιο από αυτά είναι καθόλου χρήσιμο, ορισμένα εμπεριέχουν συγκεκριμένους κινδύνους, αλλά ορισμένα άτομα τα βρίσκουν χρήσιμα. Ακολουθεί μια λίστα θεραπειών που ταιριάζουν σε αυτήν την κατηγορία και παραδείγματα για το τι μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Ενεργειακή θεραπεία - ρέικι, βελονισμός, Θεραπευτική αφή
- Εναλλακτικά ιατρικά συστήματα - αρωματοθεραπεία, ομοιοπαθητική
- Χειριστική και βασισμένη στο σώμα μέθοδος - βαθιά πίεση, βελονισμός, υδρομασάζ
- Παρέμβαση νου -σώματος - ακουστική ολοκλήρωση, διαλογισμός, χοροθεραπεία
- Βιολογικά βασισμένη θεραπεία - χρήση βοτάνων, ειδικής διατροφής και βιταμινών
- Πάντα συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν κάνετε μια σημαντική αλλαγή στη διατροφή ή τον τρόπο ζωής του αγαπημένου σας προσώπου. Ορισμένες εναλλακτικές θεραπείες, όπως η θεραπεία χηλίωσης ή το MMS, είναι δυνητικά θανατηφόρες. Εάν το αυτιστικό άτομο είναι αναστατωμένο από τη θεραπεία ή αποτύχει να βελτιωθεί, βρείτε μια νέα θεραπεία.
Βήμα 8. Προσέξτε για ψεύτικες θεραπείες και ψευδείς ισχυρισμούς
Από τους συνήθεις πωλητές λαδιών φιδιού έως τα πιστοποιημένα BCBA, υπάρχουν άνθρωποι που θα διαστρεβλώσουν τις αλήθειες και θα υποστηρίξουν ιδέες που μπορούν να βλάψουν εσάς ή το αγαπημένο σας πρόσωπο. Εμπιστευτείτε το ένστικτό σας, μην αφήσετε τον φόβο να σας κάνει να πανικοβληθείτε και μην συνεχίσετε μια θεραπεία αν νομίζετε ότι σας στενοχωρεί πολύ ή τον αγαπημένο σας.
- Η θεραπεία δεν πρέπει να είναι εξαιρετικά επώδυνη ή ενοχλητική. Ένας θεραπευτής πρέπει να λάβει σοβαρά υπόψη τη δυστυχία του ασθενούς.
- 40 ώρες θεραπείας την εβδομάδα είναι τόσο έντονες όσο μια εργασία πλήρους απασχόλησης. Αυτό μπορεί να είναι συντριπτικό. Τα μικρά παιδιά δεν έχουν περιθώρια προσοχής ενηλίκων. Το παιδί σας θα είναι καλά με 1-2 ώρες την ημέρα ή λιγότερο και δεν υπάρχει βιασύνη.
- Η διαφάνεια είναι ένα εύλογο αίτημα. Οι θεραπευτές δεν πρέπει να σας εμποδίζουν να παρακολουθήσετε μια κατάσταση ή να αποφύγετε τις ερωτήσεις σας.
- Οι άνθρωποι που ισχυρίζονται ότι θεραπεύουν τον αυτισμό δεν είναι ειλικρινείς. Ο αυτισμός είναι πιθανώς γενετικός, δεν προκαλείται από εμβόλια ή παράσιτα.
- Τα ένστικτά σας έχουν σημασία. Εάν ένας θεραπευτής σας λέει να αγνοήσετε το εντερικό σας αίσθημα, ότι είστε παράλογοι ή ότι θα επέμβετε εάν δείτε τι κάνουν στον αγαπημένο σας, αυτό είναι ένα πρόβλημα.
Μέθοδος 3 από 3: Δημιουργία θετικού περιβάλλοντος
Βήμα 1. Αντιμετωπίστε τον αγαπημένο σας με καλοσύνη και σεβασμό
Τα αυτιστικά άτομα μπορούν να υποστούν τεράστια πίεση για να αποδώσουν «κανονικά» και ο καλύτερος τρόπος να τους βοηθήσουμε είναι να τους σεβαστούν. Ξεκαθαρίστε ότι θα τους ακούσετε. Εάν αισθάνονται ότι υποστηρίζονται στο σπίτι τους, θα επικοινωνήσουν και θα προσαρμοστούν καλύτερα και θα νιώσουν ευτυχισμένοι.
Βήμα 2. Μιλήστε συχνά με το αγαπημένο σας πρόσωπο για να ενθαρρύνετε την επικοινωνία
Τα παιδιά μαθαίνουν να καταλαβαίνουν την ομιλία ακούγοντας τους άλλους να μιλάνε και η συνομιλία με ένα μη επικοινωνιακό άτομο θα τα ενθαρρύνει να ανοιχτούν (ακόμα και αν οι συζητήσεις είναι αρκετά μονόπλευρες προς το παρόν). Αν γνωρίζετε ποια είναι τα ιδιαίτερα ενδιαφέροντά τους, ξεκινήστε συζητήσεις γι 'αυτά.
Διαβάστε τη γλώσσα του σώματός τους καθώς τους μιλάτε. Για παράδειγμα, αν ρωτήσετε την κόρη σας "Έπαιξες με τους φίλους σου σήμερα;" και κλαίει χαρούμενη και κουνάει τα χέρια της, αυτή είναι η απάντησή της. Αυτή η επικοινωνία είναι ένα σκαλοπάτι και πρέπει να ενθαρρυνθεί
Βήμα 3. Υποθέστε ικανότητα
Δράσε με την υπόθεση ότι ο αγαπημένος σου μπορεί να σε ακούσει και να σε καταλάβει, ακόμα κι αν δεν του μοιάζει. Αντιμετωπίστε τους σαν να είναι θεμελιωδώς καλοί και έξυπνοι. Οι θετικές προσδοκίες μπορούν να τους βοηθήσουν να ανθίσουν.
Εάν ο αγαπημένος σας είναι στο δωμάτιο, υποθέστε ότι μπορεί να ακούσει αυτό που λέτε. Αν μιλήσετε για το πόσο δύσκολο είναι να ζείτε με ένα αυτιστικό παιδί, θα ανησυχούν ότι θα κάνουν τη ζωή σας χειρότερη με το να υπάρχει. Αποθηκεύστε τους φόβους των ενηλίκων σας όταν τα παιδιά είναι έξω από το δωμάτιο
Βήμα 4. Να είστε διαφανείς για το τι συμβαίνει
Ενημερώστε τους ότι είναι αυτιστικοί. Αυτό μπορεί να τους βοηθήσει να έχουν λόγια για τις εμπειρίες τους και να διαλύσει κάθε σύγχυση ότι είναι "σπασμένοι" ή "κακοί". Ενημερώστε τους ότι είναι απλά διαφορετικοί, ότι αυτό είναι εντάξει και τους αγαπάτε για αυτό που είναι.
Συμβουλές
- Θυμηθείτε ότι ο αυτισμός δεν μπορεί να θεραπευτεί και θα παραμείνει στο αγαπημένο σας πρόσωπο για όλη του τη ζωή. Θυμηθείτε επίσης ότι μόνο και μόνο επειδή κάποιος είναι αυτιστικός, δεν τον κάνει λιγότερο συνειδητοποιημένο για το τι συμβαίνει. Μην τους αντιμετωπίζετε διαφορετικά επειδή είναι αυτιστικοί, βοηθήστε τους όταν το χρειάζονται και διδάξτε τους ότι μια αναπηρία δεν μειώνει την αξία τους ως ανθρώπου. Αντ 'αυτού, δείξτε τους ότι μπορεί να είναι τόσο πλεονέκτημα όσο και μειονέκτημα.
- Μπορεί να είναι επωφελές να προσπαθήσουμε να τους μυήσουμε στην υποκριτική και σε άλλα αυτιστικά άτομα. Η υποκριτική θα τους βοηθήσει να εργαστούν στις κοινωνικές τους δεξιότητες και η συνάντηση με άλλους με παρόμοιες δυσκολίες μπορεί να τους βοηθήσει να αντιληφθούν τον κόσμο με πιο φωτεινό τρόπο και μπορούν να μοιραστούν μεθόδους αντιμετώπισης και να υποστηρίξουν ο ένας τον άλλον.
- Εξερευνήστε τον πολιτισμό. Κοιτάξτε τη γλώσσα, τη γραφή, τις τέχνες (ή άλλα πνευματικά όρια) και θα βρείτε κάτι με το οποίο συνδέεται ο αγαπημένος σας. Μερικοί αυτιστικοί άνθρωποι έχουν σπάνιες ικανότητες «σαβάντας», όπως να παίζουν πιάνο ή να λύνουν δύσκολες μαθηματικές εξισώσεις.
Προειδοποιήσεις
- Προσπαθήστε μόνο να διορθώσετε τις συμπεριφορές που προκαλούν πραγματικά προβλήματα, καθώς το να «διορθώσετε» τις αβλαβείς παράξενες συμπεριφορές θα βλάψει την αυτοεκτίμηση του αγαπημένου σας προσώπου.
- Να γνωρίζετε πιθανές συνυπάρχουσες συνθήκες. Αυτές περιλαμβάνουν άγχος, κατάθλιψη, επιληψία, ελλείψεις προσοχής, αισθητηριακές ανησυχίες, σχιζοφρένεια, δυσκολίες στον ύπνο ή γαστρεντερικά προβλήματα.
- Ποτέ μην πείτε σε ένα παιδί ότι ο αυτισμός είναι μια ασθένεια χωρίς θεραπεία ή ότι αποτελεί βάρος για την οικογένεια. Πολλοί αυτιστικοί ενήλικες παλεύουν με την αυτοεκτίμηση ως αποτέλεσμα επιζήμιας ρητορικής.
