Τα τζελ λεύκανσης δοντιών είναι ουσιαστικά υπεροξείδιο του υδρογόνου (HP) ή υπεροξείδιο του καρβαμιδίου (CP), ένα προϊόν που τελικά διασπάται σε HP. Και τα δύο οξυγονώνουν τα δόντια στο σμάλτο και την οδοντίνη για να αφαιρέσουν τους λεκέδες μέσα στα δόντια. Αυτά τα τζελ είναι αποτελεσματικά στα δόντια έως ένα βαθμό, με βάση τη δύναμη του προϊόντος, τη διάρκεια χρήσης και τα προϊόντα χρώσης που αντισταθμίζουν τις προσπάθειες. Ωστόσο, δεν εργάζονται σε οδοντιατρικές εργασίες όπως καλύμματα, γέφυρες, καπλαμάδες ή στεφάνες. Με τη σωστή προετοιμασία, χρήση και καθαρισμό, η χρήση τζελ λεύκανσης δοντιών μπορεί να βελτιώσει τη σκιά των δοντιών σας και να βοηθήσει στην αυτοεκτίμησή σας.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Εφαρμογή του τζελ
Βήμα 1. Ζητήστε από τον οδοντίατρό σας να κατασκευάσει ένα τοποθετημένο δίσκο
Ένας οδοντίατρος μπορεί να δημιουργήσει ένα κακώς τοποθετημένο δίσκο. Ο προσαρμοσμένος δίσκος μπορεί να χωρέσει στις καμπύλες και τα περιγράμματα των δοντιών σας για να καλύψει σωστά όλες τις εφαρμοζόμενες επιφάνειες και να μεγιστοποιήσει την ικανότητα του τζελ. Υπάρχουν μερικά μειονεκτήματα εάν ένας δίσκος δεν ταιριάζει:
- Μπορεί να εμφανιστεί ευαισθησία στα δόντια, αλλά συνήθως διαρκεί μόνο μέχρι να αφαιρεθεί το τζελ.
- Ο ερεθισμός των ούλων είναι μια κοινή παρενέργεια του τζελ λεύκανσης. Μπορεί ακόμη και να εμφανιστούν ελαφρά εγκαύματα.
- Μερικοί που χρησιμοποιούν λευκαντικά τζελ βιώνουν επίσης τα χείλη και το λαιμό.
Βήμα 2. Συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας για τη χρήση του τζελ
Ανάλογα με τον τύπο της γέλης και την κατασκευή του δίσκου, θα μπορούσαν να υπάρξουν διαφορές στην ποσότητα της γέλης που θα χρησιμοποιηθεί. Ζητήστε από τον οδοντίατρό σας οδηγίες για το πώς να χρησιμοποιήσετε το τζελ, πότε να το χρησιμοποιήσετε και για πόσο χρονικό διάστημα. Αυτά εξαρτώνται από την κλινική σας κατάσταση και το επιθυμητό τελικό αποτέλεσμα, καθώς και τις στοματικές σας υγιεινές και διατροφικές συνήθειες, οι οποίες είναι ζωτικής σημασίας στη διαδικασία λεύκανσης. Ο οδοντίατρός σας μπορεί ακόμη και να αποδείξει τη χρήση τζελ.
Βήμα 3. Απευαισθητοποιήστε και θεραπεύστε το στόμα σας εκ των προτέρων
Για να μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης επιπλοκών ευαισθησίας, θα πρέπει να προετοιμάσετε τα δόντια σας με κάτι που περιέχει νιτρικό κάλιο και φθόριο. Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διευκολύνετε τη μετάβαση.
- Βουρτσίστε χρησιμοποιώντας οδοντόκρεμα απευαισθητοποίησης για μερικές εβδομάδες πριν ξεκινήσετε τις θεραπείες λεύκανσης.
- Αφήστε αρκετό χρόνο για να επουλωθούν τυχόν κοψίματα στο εσωτερικό του στόματος. Χρησιμοποιήστε απλή γλυκερίνη ή στοματικό διάλυμα χωρίς αλκοόλ εάν υπάρχουν στοματικά έλκη
- Δώστε στον δίσκο σας μια δοκιμή χωρίς χλωρίνη για εφαρμογή και άνεση. Ελέγξτε εάν τα περιθώρια του δίσκου υπερβαίνουν τη γραμμή των ούλων σας για περισσότερο από 4 mm. Αν το κάνουν, θα χρειαστεί να το αναδιαμορφώσετε από τον οδοντίατρό σας.
Βήμα 4. Βάλτε μια μικρή ποσότητα τζελ στο δίσκο
Χρησιμοποιήστε είτε ένα τρίψιμο ανά δόντι είτε βάλτε μια μικρή γραμμή στο μπροστινό μέρος του δίσκου. Μην γεμίζετε το δίσκο και μην απλώνετε το τζελ γύρω. Μια ιδανική ποσότητα είναι περίπου στα μισά της εσωτερικής μπροστινής πλευράς του δίσκου.
- Περίπου 0,5 ml γέλης είναι η ποσότητα ανά τόξο που θέλετε να εφαρμόσετε.
- Εφαρμόστε σταθερή πίεση και δοκιμάστε να μετακινήσετε το δίσκο από αριστερά προς τα δεξιά για καλύτερη κατανομή του τζελ στα δόντια σας. Μην πιέζετε τόσο πολύ ώστε το τζελ να αναβλύζει προς τα έξω.
- Μερικοί προτείνουν λεύκανση μόνο των μπροστινών 6-8 δοντιών αφού τα πίσω δόντια σπάνια φαίνονται.
Βήμα 5. Σκουπίστε την περίσσεια υλικού
Κρατώντας το δίσκο σταθερό με το ένα χέρι, σκουπίστε απαλά κάθε περίσσεια που κινείται προς τα ούλα. Μερικοί προτείνουν τη χρήση μιας στεγνής οδοντόβουρτσας, έτσι ώστε να μην στάζει νερό στο δίσκο τζελ και να αραιώνεται το προϊόν. Μια άλλη μέθοδος είναι να κρατάτε σταθερά το δίσκο με το ένα χέρι και να χρησιμοποιείτε ένα χαρτομάντηλο στο άλλο χέρι για να σκουπίσετε το περίσσευμα.
Βήμα 6. Χρησιμοποιήστε το δίσκο για τον καθορισμένο χρόνο
Ενώ τα πηκτώματα είναι σχεδόν καθολικά κατασκευασμένα με υπεροξείδιο του καρβαμιδίου ή υπεροξείδιο του υδρογόνου και η γενική ισχύς μειώνεται μεταξύ 10% και 22%, υπάρχουν ωστόσο διαφορετικοί χρόνοι εφαρμογής. Η μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα χάνεται μετά τις πρώτες δύο ώρες, οπότε η τυπική χρήση είναι για δύο έως τρεις ώρες την ημέρα.
- Χρησιμοποιήστε το τζελ για 30-60 λεπτά την πρώτη φορά. Η διάρκεια μπορεί να αυξηθεί εάν δεν υπάρχει ευαισθησία.
- Τα τζελ υπεροξειδίου του υδρογόνου χρησιμοποιούνται συνήθως 30-60 λεπτά ανά συνεδρία, μία ή δύο φορές την ημέρα.
-
Τα λευκαντικά πηκτά με υπεροξείδιο του καρβαμιδίου χωρίζονται γενικά σε δύο μεγαλύτερες ομάδες αντοχής:
- 10%-16% -χρησιμοποιείται για μεγαλύτερες περιόδους, 2-4 ώρες χωρισμένες σε δύο συνεδρίες την ημέρα
- 20%-22% - χρησιμοποιείται για 30-60 λεπτά μία ή δύο φορές την ημέρα
Μέθοδος 2 από 3: Καθαρισμός μετά τη θεραπεία
Βήμα 1. Αφαιρέστε το δίσκο και καθαρίστε το στόμα σας
Αφού αφαιρέσετε το δίσκο, μπορεί να υπάρχουν υπολείμματα γέλης στα δόντια, τα ούλα ή αλλού στο στόμα σας. Συνιστάται να ξεπλύνετε, να βουρτσίσετε και να χρησιμοποιήσετε νήμα για να αφαιρέσετε το υπόλοιπο τζελ και, στη συνέχεια, να συνεχίσετε με την τυπική ρουτίνα υγιεινής σας.
- Εφαρμόστε ένα gel απευαισθητοποίησης εάν υπάρχει πόνος.
- Εάν δεν έχετε τζελ απευαισθητοποίησης, δοκιμάστε τζελ φθορίου ή οδοντόκρεμα απευαισθητοποίησης για πέντε λεπτά.
Βήμα 2. Καθαρίστε και αποθηκεύστε το δίσκο
Χρησιμοποιώντας ζεστό νερό και μια οδοντόβουρτσα, τρίψτε απαλά το δίσκο. Μερικοί προτείνουν ακόμη και τη χρήση κρύου νερού, καθώς το πολύ ζεστό νερό μπορεί να βλάψει την ακεραιότητα του δίσκου. Εάν θέλετε να έχετε μια πιο ομαλή κάλυψη, η αντικατάσταση ενός Q-tip με την οδοντόβουρτσα είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να καθαρίσετε το υπόλοιπο τζελ.
Μετά τον καθαρισμό, βάλτε το δίσκο στη θήκη του και αποθηκεύστε το σε δροσερό και στεγνό μέρος μακριά από το φως του ήλιου
Βήμα 3. Refύξτε το τζελ
Ανάλογα με τη μάρκα, η διάρκεια ζωής ορισμένων τζελ μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά με ψύξη. Συνιστάται να ακολουθείτε τις οδηγίες και τις οδηγίες στη συσκευασία, αλλά ένα τζελ που διαρκεί για ένα χρόνο χωρίς ψυγείο μπορεί να διαρκέσει έως και δύο χρόνια στο ψυγείο.
Μέθοδος 3 από 3: Αντιμετώπιση προβλημάτων Αποτελεσματικότητα τζελ και ευαισθησία στα δόντια
Βήμα 1. Αναζητήστε πρόοδο λεύκανσης
Τα περισσότερα τζελ χρησιμοποιούν συνεπή χρήση για να δουν αποτελέσματα. Τα βέλτιστα αποτελέσματα έχουν εμφανιστεί σε συνεδρίες 20-30 λεπτών για ορισμένα προϊόντα. Ο ελάχιστος χρόνος για πραγματικά αποτελέσματα είναι περίπου δύο εβδομάδες, με ελάχιστη διαφοροποίηση σκιάς να εμφανίζεται μετά από μερικές ημέρες. Τα μέγιστα αποτελέσματα θα πρέπει να διαρκέσουν τουλάχιστον δύο εβδομάδες, αλλά ορισμένα προγράμματα χρειάζονται έως και τέσσερις εβδομάδες για να δείξουν τα καλύτερα αποτελέσματα.
- Ο μεγαλύτερος χρόνος φθοράς μπορεί δυνητικά να δημιουργήσει γρηγορότερα αποτελέσματα, αλλά και να αυξήσει την πιθανότητα ευαισθησίας.
- Τα αποτελέσματα εξαρτώνται επίσης από τη δομή του σμάλτου σας, η οποία μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο.
- Η χρήση τζελ λεύκανσης με υψηλότερη συγκέντρωση έχει τη δυνατότητα να σας δώσει ταχύτερα αποτελέσματα.
- Τα αποτελέσματα μεγιστοποιούνται τις πρώτες ώρες και συνήθως μπορείτε να περιμένετε ότι η λευκότητα θα σηκώσει τέσσερις ή πέντε αποχρώσεις κατά τη διάρκεια της θεραπείας.
Βήμα 2. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπερφορτώνετε το δίσκο
Εάν υπερβολική ποσότητα τζελ συμπιέζεται από την κορυφή του δίσκου, η περίσσεια πιθανώς προκαλεί την ευαισθησία. Προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε μικρότερη ποσότητα τζελ με κάθε θεραπεία έως ότου υπάρχει καλή ισορροπία κάλυψης και η έκκριση είναι ελάχιστη. Στόχος είναι η πλήρης κάλυψη του μετωπιαίου δοντιού χωρίς απόβλητα γέλης.
Βήμα 3. Συντομεύστε τις θεραπείες
Ανάλογα με τη θεραπεία, είναι δυνατό να χρησιμοποιήσετε το τζελ λεύκανσης για πολλές ώρες την ημέρα ή ενώ κοιμάστε. Ενώ το τζελ χάνει τη μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα κατά τις πρώτες δύο ώρες περίπου, η μείωση του χρόνου που το τζελ αγγίζει τα δόντια σας θα μπορούσε να σας βοηθήσει να μειώσετε ή να εξαλείψετε κάθε πόνο που αισθάνεστε.
- Εάν χρησιμοποιείτε το δίσκο όλη τη νύχτα, διακόψτε τη χρήση του δίσκου για τόσο μεγάλα χρονικά διαστήματα.
- Συντομεύστε το χρονικό διάστημα που χρησιμοποιείτε το δίσκο. Ορισμένες θεραπείες απαιτούν πάνω από μία ώρα χρήσης. Δοκιμάστε να μειώσετε το χρόνο κατά περίπου 10 λεπτά ανά θεραπεία ή περίπου 20 λεπτά.
Βήμα 4. Διαλύστε τις θεραπείες
Δεδομένου ότι ο χρόνος που χρησιμοποιείται σχετίζεται άμεσα με την αποτελεσματικότητα του τζελ, μπορεί να θέλετε να συνεχίσετε το τρέχον χρονικό διάστημα που χρησιμοποιείται ο δίσκος. Εάν αντιμετωπίζετε ευαισθησία, ωστόσο, μπορείτε να δοκιμάσετε να σπάσετε τις θεραπείες σε μικρότερες περιόδους.
- Πάρτε μια δίωρη θεραπεία και χωρίστε την σε δύο ξεχωριστές θεραπείες μίας ώρας.
- Μια χρήση μίας ώρας θα μπορούσε εύκολα να χωριστεί σε δύο περιόδους 30 λεπτών.
- Το προφανές μειονέκτημα στη διάσπαση των θεραπειών είναι η χρήση περισσότερης γέλης από το κανονικό, ωστόσο, μπορεί επίσης να είστε σε θέση να διατηρήσετε το αποτέλεσμα λεύκανσης για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Βήμα 5. Διακόψτε τις θεραπείες και επισκεφτείτε το γιατρό σας
Εάν αντιμετωπίζετε σημαντικά προβλήματα με την ευαισθησία ή τον πόνο, πιθανότατα πρέπει να διακόψετε τη χρήση του τζελ. Σε γενικές γραμμές, μάλλον θα πρέπει να ακολουθήσετε μία ή δύο δράσεις.
- Παράλειψη λίγων ημερών. Or, παραλείψτε μερικές εβδομάδες. Η μεγαλύτερη ευαισθησία μειώνεται μετά τις πρώτες ημέρες, αλλά έχει αποδειχθεί ότι χρειάζονται εβδομάδες για να υποχωρήσουν.
- Ζητήστε επαγγελματική συμβουλή. Μόνο ένας οδοντίατρος μπορεί πραγματικά να προσδιορίσει την αιτία της συγκεκριμένης ευαισθησίας των δοντιών. Εάν διακόψατε τη χρήση του τζελ και εξακολουθείτε να αισθάνεστε πόνο, μπορεί να υπάρχει μεγαλύτερο πρόβλημα που να απαιτεί ακτινογραφία ή/και οδοντιατρική εργασία.
Βήμα 6. Διακόψτε ή ελαχιστοποιήστε τα αντιδραστικά προϊόντα
Ενώ ο δίσκος τζελ βρίσκεται στο στόμα σας, βεβαιωθείτε ότι δεν τρώτε, πίνετε ή καπνίζετε. Ομοίως, απέχετε από την κατανάλωση εσπεριδοειδών αμέσως μετά την εφαρμογή. Βελτιώστε τα αποτελέσματά σας ελαχιστοποιώντας την κατανάλωση καφέ, καπνού, σόδων, αθλητικών ποτών, κρασιού και ντομάτας στην καθημερινή σας διατροφή.
Πιείτε με ένα καλαμάκι. Αυτό βοηθά τα υγρά χρώσης να παρακάμπτουν τα δόντια
Συμβουλές
- Μόλις αγοράσετε ένα κιτ λεύκανσης δοντιών, δεν χρειάζεται να αγοράσετε άλλο. Απλώς συμπληρώνετε το τζελ σας καθώς έχετε όλα τα άλλα που χρειάζεστε.
- Εάν θέλετε να έχετε ένα μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα λεύκανσης, είναι καλύτερο να κάνετε συχνότερες αλλά συντομότερες συνεδρίες χαμηλού ποσοστού υπεροξειδίου του υδρογόνου, σε σύγκριση με μακρές συνεδρίες υψηλής συγκέντρωσης διαλυμάτων τζελ λεύκανσης.
Προειδοποιήσεις
- Τα ασημένια σφραγίσματα μπορεί να πάρουν μια πράσινη απόχρωση μετά από σημαντική λεύκανση. Εάν είναι δυνατόν, αλλάξτε τα πριν από τη λεύκανση.
- Μην καταπίνετε το τζελ.
- Η χρήση λευκαντικού προϊόντος όταν κάνετε οδοντιατρική εργασία μπορεί να προκαλέσει την ανάγκη να ξανακάνετε οδοντιατρική εργασία ώστε να ταιριάζει με τη νέα απόχρωση των δοντιών σας.
