Παρόλο που τα ψηλοτάκουνα παπούτσια εξακολουθούν να θεωρούνται γυναικεία παπούτσια, τα πρότυπα φύλου προωθούνται στον 21ο αιώνα, και αυτές τις μέρες ένας άντρας μπορεί να κουνήσει ένα ζευγάρι γόβες όποτε του αρέσει. Αν είστε άνδρας που ψάχνετε για μια ανεπαίσθητη αύξηση ύψους, τα παπούτσια του ανελκυστήρα, τα παπούτσια ή ακόμη και οι μπότες με χαμηλό τακούνι είναι μια εξαιρετική επιλογή. Για τους άντρες που θέλουν να τεντώνουν τα πράγματά τους σε ένα ζευγάρι σφήνες ή ακόμα και στιλέτο, η εξάσκηση είναι τέλεια!
Βήματα
Μέθοδος 1 από 5: Επιλέγοντας τα τακούνια σας
Βήμα 1. Επιλέξτε παπούτσια ανελκυστήρα ή ανυψωτικά παπουτσιών για μια αόρατη αύξηση του ύψους
Αν θέλετε να δείχνετε ψηλότερη χωρίς την προφανή προσθήκη γόβων, τα παπούτσια ανελκυστήρα είναι η επιλογή για εσάς. Μοιάζουν με κανονικά παπούτσια για φόρεμα, αλλά περιέχουν ένα επιπλέον ένθετο στο εσωτερικό, είτε προσαρτημένο στο παπούτσι είτε αφαιρούμενο, που μπορεί να προσθέσει οπουδήποτε ύψους από 1-6 σε (2,5-15,2 εκατοστά).
Μπορείτε να αγοράσετε ξεχωριστά τα ένθετα, γνωστά ως ανυψωτικά παπουτσιών. Τοποθετήστε τα σε οποιοδήποτε παπούτσι φόρεμα ή μπότες με κορδόνια για μερικά επιπλέον εκατοστά ύψους
Βήμα 2. Πηγαίνετε με μπότες με χαμηλό τακούνι για μια διακριτική, μοντέρνα εμφάνιση
Ένας άλλος τρόπος χαμηλών τόνων για να αυξήσετε το ύψος σας, οι ανδρικές μπότες με χαμηλό τακούνι μπαίνουν πίσω στη μόδα. Μπορείτε να τα αγοράσετε σε δερμάτινες ή σουέτ ποικιλίες για μια ρετρό ή αριστοκρατική αίσθηση.
- Μην φοβάστε να ρίξετε μια ματιά και στις γυναικείες μπότες! Μερικά από αυτά φαίνονται πιο αρρενωπά ενώ άλλα πιο θηλυκά.
- Αν επιλέξετε γυναικείες μπότες, να γνωρίζετε ότι μπορεί να είναι πιο στενές από ό, τι έχετε συνηθίσει. Εξετάστε ένα ζευγάρι με την ένδειξη "φαρδύ". Θα είναι πιο άνετα.
Βήμα 3. Φορέστε χαμηλά τακούνια ή σφήνες για να νιώσετε μοντέρνα αλλά άνετα
Αν το ψηλοτάκουνο look είναι αυτό που ψάχνετε, ξεκινήστε με χαμηλότερα ή πιο χοντρά τακούνια. Lookάξτε για τακούνια που έχουν ύψος ίντσας ή μικρότερα, με χοντρό τακούνι ή ακόμα και σόλα πλατφόρμας. Αυτές οι πλατφόρμες είναι γνωστές ως σφήνες, που αναφέρεται στο συμπαγές μπλοκ, ή «σφήνα», που τρέχει από τη φτέρνα στο δάχτυλο και υποστηρίζει το πόδι ενώ προσθέτει ύψος.
- Μια μπότες με χαμηλό τακούνι μπορεί επίσης να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να φορέσετε πιο ψηλά τακούνια, για τη δική σας φυσική άνεση καθώς και λεπτότητα.
- Αν αυτή είναι η πρώτη φορά που φοράτε γόβες, επιλέξτε χαμηλότερα τακούνια ή σφήνες για το πρώτο σας ζευγάρι. Το επόμενο σετ γόβες μπορεί να είναι το ύψος που θέλετε, όπως οι στιλέτο ψηλά στον ουρανό.
Βήμα 4. Πηγαίνετε με στιλέτο αν αισθάνεστε σίγουροι και έμπειροι
Τα στιλέτο έχουν τις κλασικές λεπτές, ψηλές, κωνικές γόβες. Είναι πανέμορφα, αλλά είναι πολύ δύσκολο να περπατήσετε! Αν έχετε περπατήσει με πιο χαμηλά τακούνια στο παρελθόν και ανταποκρίνεστε στην πρόκληση, αγοράστε ένα ζευγάρι και δοκιμάστε τα.
Μην τα παρατάτε αν δεν μπορείτε να διαχειριστείτε το ύψος. Συνεχίστε να εξασκείστε και θα τους ταρακουνήσετε σύντομα
Μέθοδος 2 από 5: Αγορά και δοκιμή στις φτέρνες σας
Βήμα 1. Υπολογίστε το μέγεθός σας στα γυναικεία παπούτσια
Αν νομίζετε ότι θα αισθανόσαστε λίγο άβολα να έχετε τους υπαλλήλους του καταστήματος σε μέγεθος για τα γυναικεία παπούτσια ή απλά θέλετε να εξοικονομήσετε χρόνο στο κατάστημα ή στο διαδίκτυο, γνωρίζοντας ότι το μέγεθος σας στα γυναικεία παπούτσια μπορεί να απλοποιήσει την όλη διαδικασία.
Στις ΗΠΑ, τα γυναικεία παπούτσια είναι περίπου 1,5-2 μεγέθη μικρότερα από τα ανδρικά. Για παράδειγμα, αν φοράτε νούμερο 10, θα φοράτε είτε 11,5 είτε 12 σε γυναικεία παπούτσια, συμπεριλαμβανομένων των τακουνιών
Βήμα 2. Πηγαίνετε σε ένα πολυκατάστημα αν έχετε μικρότερα πόδια
Τα περισσότερα πολυκαταστήματα δεν φέρουν γυναικεία παπούτσια, συμπεριλαμβανομένων των τακουνιών, σε μεγέθη μεγαλύτερα από τις ΗΠΑ 10. Εάν τα πόδια σας είναι μικρότερα από περίπου 8 στα αντρικά των ΗΠΑ, περιηγηθείτε στο τμήμα παπουτσιών του τοπικού πολυκαταστήματος. Με τις μεγάλες επιλογές γόβων στα πολυκαταστήματα, σίγουρα θα βρείτε κάτι που θα σας αρέσει.
Εάν αισθάνεστε άνετα, ζητήστε από έναν υπάλληλο καταστήματος να σας βοηθήσει να μεγεθύνετε και προτείνετε παπούτσια. Δοκιμάστε τα στο κατάστημα για μέγεθος και άνεση
Βήμα 3. Δοκιμάστε τις γόβες σας στο κατάστημα αν νιώθετε άνετα
Είναι εντάξει να νιώθετε λίγο άβολα ή άβολα στο πρώτο σας ταξίδι για να αγοράσετε γόβες. Εάν προτιμάτε να μην δοκιμάσετε τις γόβες σας στο κατάστημα, μπορείτε απλά να εκτιμήσετε το μέγεθός σας και να ζητήσετε από έναν υπάλληλο να σας φέρει ένα ζευγάρι χωρίς να τα δοκιμάσετε. Μπορείτε να τους δοκιμάσετε στο σπίτι και να τους επιστρέψετε αργότερα αν δεν ταιριάζουν. Πείτε ότι είναι για ένα μέλος της οικογένειας ή έναν φίλο εάν θέλετε να αποφύγετε ερωτήσεις.
- Δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να υπερηφανεύεσαι για τα τακούνια σου, αφού ήδη ξέρεις ότι θα δείχνεις υπέροχη σε αυτά!
- Από την άλλη πλευρά, δεν υπάρχει τίποτα κακό να το κρατάτε για τον εαυτό σας εάν αυτό σας κάνει πιο άνετα.
Βήμα 4. Παραγγείλετε από ένα διαδικτυακό ή εξειδικευμένο κατάστημα εάν έχετε μεγαλύτερα πόδια
Εάν θέλετε μεγαλύτερη επιλογή ή περισσότερες επιλογές μεγέθους ή απλά θέλετε να αποφύγετε ένα ταξίδι στο κατάστημα, απευθυνθείτε σε έναν διαδικτυακό προμηθευτή. Θα βρείτε επιλογές για γυναικεία παπούτσια μεγαλύτερου μεγέθους, καθώς και καταστήματα που πωλούν γόβες ειδικά για άντρες, πιο φαρδιές και πιο μακριές από τις τυπικές γυναικείες γόβες.
Ορισμένα καταστήματα προσφέρουν ακόμη και μια προσαρμοσμένη υπηρεσία εάν γνωρίζετε ακριβώς τι τακούνι θέλετε αλλά δεν το έχετε βρει στα καταστήματα
Βήμα 5. Δοκιμάστε τη σταθερότητα των τακουνιών σας με την «τεχνική λικνίσματος
”Στο κατάστημα ή αμέσως μετά την παραλαβή των τακουνιών σας στο σπίτι, τοποθετήστε τα σε ένα τραπέζι με τις γόβες στραμμένες προς το μέρος σας. Δώστε στα τακούνια μερικά καλά χτυπήματα. Εάν κουνιούνται από πλευρά σε πλευρά, δεν είναι σταθερά και θα είναι δύσκολο να μπουν, οπότε σκεφτείτε να τα επιστρέψετε για ένα νέο ζευγάρι.
Εάν το δεύτερο ζευγάρι χτυπήσει επίσης, μπορεί να υπάρχει κάτι λάθος με το ίδιο το σχέδιο. Σε αυτή την περίπτωση, ίσως χρειαστεί να επιλέξετε ένα διαφορετικό στυλ παπουτσιού
Βήμα 6. Δοκιμάστε τις γόβες σας για να δοκιμάσετε την εφαρμογή
Βεβαιωθείτε ότι τα δάχτυλα των ποδιών σας δεν πιέζονται πολύ σφιχτά στο κουτί των ποδιών, κάτι που μπορεί να είναι άβολο και να προκαλέσει φουσκάλες. Η περιοχή των δακτύλων των ποδιών δεν πρέπει να είναι πολύ χαλαρή, αλλιώς θα βγείτε από το παπούτσι.
- Τα παπούτσια με κλειστό τακούνι ή κλειστά δάχτυλα πρέπει να έχουν χώρο για κούνημα στον πάγκο τακουνιών (το πίσω μέρος του παπουτσιού όπου γλιστράει η φτέρνα σας), αλλά όχι τόσο πολύ ώστε το πόδι σας να γλιστράει έξω ενώ περπατάτε.
- Για ένα ανοιχτό τακούνι ή ένα slingback παπούτσι, βεβαιωθείτε ότι η φτέρνα σας αγγίζει το πίσω μέρος του παπουτσιού χωρίς να δημιουργείτε κενό ή να κρέμεται από αυτό.
Μέθοδος 3 από 5: Μάθετε πώς να περπατάτε με τακούνια
Βήμα 1. Τεντώστε τα πόδια σας με ασκήσεις προθέρμανσης
Τεντώστε τα δάχτυλα των ποδιών σας και απλώστε τα ευρέως, στη συνέχεια περιστρέψτε τους αστραγάλους σας σε μικρούς κύκλους αριστερά και δεξιά. Στρέψτε τα πόδια και τα δάχτυλα των ποδιών σας ευθεία, στη συνέχεια λυγίστε τα έτσι ώστε τα δάχτυλα των ποδιών να είναι στραμμένα κατευθείαν στον αέρα.
Μερικές εύκολες ασκήσεις θα χαλαρώσουν και θα δυναμώσουν τους μύες που θα δουλέψουν όταν περπατάτε στις φτέρνες σας
Βήμα 2. Καθίστε και γλιστρήστε στις φτέρνες σας
Βγάλτε τις κάλτσες σας και δέστε τα παπούτσια σας στα γυμνά σας πόδια ή φορέστε νάιλον κάλτσες ή καλσόν για να κάνετε πιο ομαλή εφαρμογή.
Ορισμένα παπούτσια θα έχουν ένα μικρό λουράκι με αγκράφα ενώ άλλα απλά θα γλιστρούν, οπότε φροντίστε να κοιτάξετε προσεκτικά τα παπούτσια σας πριν τα τραβήξετε
Βήμα 3. Σταθείτε όρθιοι και βρείτε την ισορροπία σας
Επικεντρωθείτε στην καλή στάση του σώματος και διατηρώντας τη σπονδυλική σας στήλη ευθεία, κάτι που θα σας βοηθήσει με την ισορροπία σας. Μπορεί στην αρχή να σας φαίνεται περίεργο να έχετε το μεγαλύτερο μέρος του βάρους σας προς τα εμπρός στα δάχτυλα των ποδιών σας.
Μην ανησυχείτε? το να φοράς γόβες για πρώτη φορά είναι περίεργο για όλους, άντρες και γυναίκες! Χαλαρώστε και αφήστε τον εαυτό σας να συνηθίσει την αλλαγή βάρους
Βήμα 4. Κάντε μερικά μικρά βήματα, χαλαρώνοντας τα γόνατα και τους γοφούς σας
Αφήστε τα γόνατά σας να λυγίσουν καθώς περπατάτε και γυρίστε τα πόδια σας ελαφρώς έτσι ώστε οι εσωτερικοί μηροί σας να στρέφονται προς τα εμπρός. Βάλτε πρώτα τη μπάλα του ποδιού σας προς τα κάτω, έτσι ώστε να αγγίζει το έδαφος λίγο πριν τη φτέρνα σας. Αφήστε τους γοφούς σας να χαλαρώσουν και να κινηθούν φυσικά.
Σκεφτείτε να είστε ρέοντες και χαριτωμένοι με τα άκρα και τις κινήσεις σας ενώ διατηρείτε την πλάτη σας ίσια
Βήμα 5. Κρατήστε το στήθος σας ψηλά και τους κάτω κοιλιακούς σφιγμένους
Τραβώντας τους ώμους και κρατώντας το στήθος ψηλά, θα βοηθήσετε να αντισταθμίσετε τη μετατόπιση βάρους στις μπάλες των ποδιών σας. Η ενασχόληση με τους κάτω κοιλιακούς σας θα σας βοηθήσει να σταθεροποιήσετε το κάτω μέρος της πλάτης σας.
Ως μπόνους, η καλή στάση του σώματος θα σας βοηθήσει επίσης να αισθανθείτε σίγουροι για τις νέες σας γόβες
Βήμα 6. Τοποθετήστε το ένα πόδι μπροστά από το άλλο καθώς περπατάτε
Αυτό θα βοηθήσει τους γοφούς σας να κυλήσουν φυσικά και θα σας αποτρέψει από το περπάτημα με τόξο. Θυμηθείτε να μην σταυρώνετε τα πόδια σας πολύ δραματικά καθώς πατάτε. αυτό θα σας ρίξει εκτός ισορροπίας και θα φανεί λίγο περίεργο! Επικεντρωθείτε απλά στο να βάλετε το ένα πόδι ακριβώς μπροστά από το άλλο.
Βήμα 7. Εξασκηθείτε μερικές φορές στη βόλτα σας μπροστά από έναν καθρέφτη
Προσέξτε μερικά συνηθισμένα λάθη στο περπάτημα με τακούνια, όπως το να αφήνετε τους αστραγάλους σας να κουνιούνται από τη μία πλευρά στην άλλη ή να κρατάτε τα γόνατά σας άκαμπτα, γεγονός που θα σας κάνει να γείρετε προς τα εμπρός και να έχετε κακή στάση. Μπορεί επίσης να δείτε ότι γέρνετε πολύ πίσω καθώς περπατάτε, πράγμα που σημαίνει ότι κρατάτε τους μηρούς σας πολύ σφιγμένους.
- Θυμηθείτε να σταθείτε ίσια με τους ώμους σας προς τα πίσω και να παραμείνετε χαλαροί στους γοφούς και τα γόνατά σας.
- Εναλλακτικά, κινηματογραφήστε τον εαυτό σας περπατώντας και μετά παρακολουθήστε την ηχογράφηση. Σημειώστε τυχόν λάθη, όπως ταλαντευόμενους αστραγάλους ή δύσκαμπτα γόνατα.
Βήμα 8. Εξασκηθείτε στο περπάτημα με τις γόβες σας όποτε μπορείτε
Διασκεδάστε με αυτό! Προσποιηθείτε ότι ο διάδρομός σας είναι πασαρέλα και πατήστε τα πράγματά σας. Όσο περισσότερο εξασκείστε, τόσο πιο άνετα θα νιώθετε τα τακούνια σας-και τόσο πιο σίγουροι θα νιώθετε ενώ τα φοράτε.
Μέθοδος 4 από 5: Ολοκλήρωση της εμφάνισης
Βήμα 1. Φορέστε παντελόνια και ένα κανονικό πουκάμισο με παπούτσια ασανσέρ
Το νόημα των παπουτσιών ανελκυστήρα είναι να παρέχουν μια αόρατη αύξηση του ύψους, οπότε δεν χρειάζεται να τους επιστήσω την προσοχή. Απλά ντύσου όπως συνήθως με ένα ζευγάρι ωραία παπούτσια ή μπότες και απόλαυσε τα λίγα εκατοστά.
Βήμα 2. Συνδύασε μπότες με χαμηλό τακούνι με σκούρο τζιν πλυσίματος
Οι κοντές μπότες είναι υπέροχες για ροκ εν ρολ εμφάνιση, ειδικά όταν συνδυάζονται με εφαρμοστά τζιν και πουκάμισο χαμηλών τόνων. Το λεπτό τζιν θα τραβήξει την προσοχή στις μπότες χωρίς να φαίνεται υπερβολικό.
Βήμα 3. Φορέστε στενά τζιν, κολάν ή κάπρι για να αναδείξετε ψηλότερα τακούνια
Φορέστε ένα μπλουζάκι για πιο casual εμφάνιση ή φορέστε τις γόβες σας με ένα ολόσωμο κοστούμι. Τα τακούνια με στενό παντελόνι τονίζουν τα πόδια σας με τον καλύτερο τρόπο.
Βήμα 4. Επιλέξτε ένα φόρεμα ή μια φούστα για μια μοντέρνα εμφάνιση που λυγίζει το φύλο
Οι άντρες celebrities έχουν αρχίσει να κουνάνε φορέματα στα social media, ενώ οι σχεδιαστές μόδας συχνά ντύνουν τα ανδρικά μοντέλα με φούστες με γόβες. Οι άνδρες που φορούν φούστες είναι σίγουρα η νέα τάση της μόδας, οπότε δοκιμάστε το μόνοι σας! Συνδύασε τις γόβες σου με φόρεμα ή φούστα μέχρι το γόνατο.
Αναζητήστε ένα χρώμα που ταιριάζει με τις γόβες σας. Οι γυμνές γόβες μπορούν να ταιριάζουν σχεδόν με οτιδήποτε, ενώ οι μαύρες γόβες φαίνονται καλύτερα με μαύρα φορέματα
Μέθοδος 5 από 5: Πάρτε τα τακούνια σας για ένα γύρισμα
Βήμα 1. Συνεχίστε να φοράτε τα τακούνια σας ιδιωτικά, αν σας αρέσει
Είναι καλό αν προτιμάτε να μην κάνετε τις γόβες σας δημόσια ακόμα, ή ίσως ποτέ. Κάντε ό, τι σας κάνει να νιώθετε άνετα και ευτυχισμένα, είτε κουνάτε τα τακούνια σας στο δρόμο είτε απλώς στην ιδιωτικότητα του σπιτιού σας.
Βήμα 2. Περπατήστε σε μια ασφαλή, μη γεμάτη περιοχή για να χτίσετε την αυτοπεποίθησή σας
Εάν αισθάνεστε λίγο νευρικοί όταν περπατάτε έξω με τα τακούνια σας για πρώτη φορά, ξεκινήστε από μικρά. Περπατήστε σε ένα πάρκο όπου αισθάνεστε ασφαλείς και άνετοι.
- Θυμηθείτε να σταθείτε όρθιοι με τους ώμους σας πίσω. η ανάληψη μιας ισχυρής στάσης θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε σίγουροι και έτοιμοι.
- Περπατήστε με έναν φίλο και συζητήστε καθώς πηγαίνετε για να χαλαρώσετε. Μπορούν να σας δώσουν συμβουλές, να σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε εάν αισθάνεστε νευρικοί και να σας πιάσουν εάν παραπαίσετε.
Βήμα 3. Περπατήστε στους δρόμους αν νιώθετε άνετα και με αυτοπεποίθηση
Όταν είστε έτοιμοι, φορέστε τα τακούνια σας σε πιο συνηθισμένους δρόμους και πιο πολυσύχναστες περιοχές. Προσέξτε τυχόν χτυπήματα, ρωγμές ή σχάρες στο πεζοδρόμιο. Εάν εξακολουθείτε να ντρέπεστε ή νευρίζεστε, θυμηθείτε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θα σας κοιτάξουν αρκετά για να παρατηρήσουν τα παπούτσια σας. Να ενεργείτε κανονικά και να περπατάτε με σιγουριά. μέχρι τώρα θα είσαι επαγγελματίας στο περπάτημα με τακούνια!
- Εάν παρενοχληθείτε από κάποιον, αγνοήστε το και συνεχίστε να περπατάτε. Αν δουν ότι τα λόγια τους δεν σας εμποδίζουν να κουνήσετε τα τακούνια σας, πιθανότατα θα τα παρατήσουν.
- Αν συνεχίζουν να σε καταδιώκουν, πάπι σε ένα κατάστημα με πολύ κόσμο ή στρίψτε σε μια γωνία. Εάν όλα τα άλλα αποτύχουν, καλέστε την αστυνομία.
- Ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει ή τι λέει κάποιος, μην αφήνετε τους εκφοβιστές ή μια κακή εμπειρία να καταστρέφουν την αυτοπεποίθησή σας.
Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
