Αν θέλετε να απαλλαγείτε από τον λόξυγγα, το ποτό είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους. Δείτε πώς μπορείτε να θεραπεύσετε τον λόξυγγά σας με το ποτό.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 16: Μέθοδος κατανάλωσης 1
Βήμα 1. Γεμίστε ένα ποτήρι με νερό
Βήμα 2. Λυγίστε μέχρι να είστε όσο το δυνατόν ανάποδα και στη συνέχεια πιείτε το νερό
Βήμα 3. Μην σταματάς να αναπνέεις
Αυτό θα θεραπεύσει τον λόξυγγά σας.
Μέθοδος 2 από 16: Μέθοδος κατανάλωσης 2
Βήμα 1. Πάρτε ένα ποτήρι νερό 12 ουγγιών
Βήμα 2. Κρατήστε τη μύτη σας κλειστή τσιμπώντας τις πλευρές με τα δάχτυλά σας
Βήμα 3. Πίνετε όσο περισσότερο νερό μπορείτε όσο πιο γρήγορα μπορείτε
Θα πρέπει να νιώσετε τα αυτιά σας να σκάνε ελαφρώς.
Βήμα 4. Επαναλάβετε τα βήματα, εάν είναι απαραίτητο
Μέθοδος 3 από 16: Μέθοδος πόσης 3
Βήμα 1. Πάρτε ένα μικρό ποτήρι νερό
Βήμα 2. Πιείτε μια γουλιά νερό αλλά μην το καταπιείτε
Βήμα 3. Γείρετε το κεφάλι σας προς τα πίσω όσο το δυνατόν περισσότερο και καταπιείτε το νερό
Είναι πιο δύσκολο από το να πίνεις κανονικά, αλλά ο λόξυγκας σου πρέπει να φύγει.
Μέθοδος 4 από 16: Μέθοδος κατανάλωσης 4
Βήμα 1. Γεμίστε ένα ποτήρι νερό μέχρι το χείλος
Βήμα 2. Με τους αντίχειρές σας, συνδέστε τα αυτιά σας
Βήμα 3. Με τους δείκτες σας, συνδέστε τα ρουθούνια σας (πιέστε για να κλείσουν)
Βήμα 4. Με τα αυτιά και τα ρουθούνια βουλωμένα, χρησιμοποιήστε τα υπόλοιπα ελεύθερα δάχτυλά σας για να πιάσετε το ποτήρι και να το σηκώσετε στο στόμα σας
Βήμα 5. Ολοκληρώστε ολόκληρο το ποτήρι νερό χωρίς να αφήσετε τα αυτιά ή τα ρουθούνια σας
Μέθοδος 5 από 16: Μέθοδος κατανάλωσης 5
Βήμα 1. Γεμίστε δύο ψηλά 12 ουγκιές
ποτήρια με δροσερό νερό και τοποθετήστε τα σε ένα τραπέζι μπροστά σας. Το δεύτερο ποτήρι είναι για την περίπτωση που τελειώσετε το πρώτο, αν το χρειάζεστε πραγματικά.
Βήμα 2. Κλείστε τα μάτια σας και τακτοποιηθείτε
Η εμπιστοσύνη και η θετική σκέψη είναι σημαντικά εδώ, οπότε χαλαρώστε και χαλαρώστε.
Βήμα 3. Πάρτε το πρώτο ποτήρι και περιμένετε έναν λόξυγκα
Αμέσως μετά το χτύπημα, αρχίστε να πίνετε αργά, σταθερά και συνεχώς μέχρι να αδειάσει το ποτήρι.
Βήμα 4. Προσπαθήστε να μην σκέφτεστε τον λόξιγκα καθώς βάζετε κάτω το άδειο ποτήρι
Ας ελπίσουμε ότι θα έχετε διακόψει τον ρυθμό του λόξυγκας, αλλά αν όχι τότε θα πρέπει να πάτε στο δεύτερο ποτήρι και να επαναλάβετε τη διαδικασία.
Βήμα 5. Πιείτε το δεύτερο ποτήρι νερό, αργά και σταθερά και κάντε το καλύτερο για να παραμείνετε ήρεμοι και χαλαροί
Μέχρι να τελειώσετε, ο λόξυγκας πρέπει να έχει φύγει.
Μέθοδος 6 από 16: Μέθοδος κατανάλωσης 6
Βήμα 1. Γεμίστε ένα ποτήρι με δροσερό πόσιμο νερό
Βήμα 2. Πάρτε μια καθαρή χαρτοπετσέτα
(Εάν δεν έχετε χαρτοπετσέτες, ένα λεπτό πανί θα λειτουργήσει.)
Βήμα 3. Καλύψτε το πάνω μέρος του ποτηριού με την χαρτοπετσέτα
Διπλώστε τις άκρες της χαρτοπετσέτας για να τυλίξετε εντελώς το πάνω μέρος του ποτηριού. Κρατήστε τη χαρτοπετσέτα στη θέση της πιάνοντας το ποτήρι στο χέρι σας.
Βήμα 4. Πιείτε μια γουλιά νερό μέσα από την χαρτοπετσέτα
Βήμα 5. Μια γουλιά είναι αρκετή συχνά. αν όχι, πιείτε μερικές γουλιές ακόμα
Μέθοδος 7 από 16: Μέθοδος κατανάλωσης 7
Βήμα 1. Γεμίστε ένα ποτήρι μέχρι το χείλος με νερό θερμοκρασίας δωματίου
Βήμα 2. Πιείτε αργά ολόκληρο το ποτήρι νερό παίρνοντας πολύ μικρές γρήγορες γουλιές
Μην παγώνετε το νερό και μην αφαιρείτε το ποτήρι από το στόμα σας. Θα πρέπει να καταπίνετε συνεχώς μικρές γουλιές νερού.
Βήμα 3. Μόλις τελειώσετε το νερό, πάρτε μεγάλες, αργές αναπνοές και προσπαθήστε να χαλαρώσετε. ο λόξυγκας σας πρέπει να φύγει
Μέθοδος 8 από 16: Μέθοδος κατανάλωσης 8
Βήμα 1. Γεμίστε ένα ποτήρι με νερό θερμοκρασίας δωματίου
Βήμα 2. Με το γυαλί στο χέρι, σκύψτε στη μέση σας
Βήμα 3. Τοποθετήστε τα χείλη σας στο πλάι του ποτηριού απέναντι από αυτό από το οποίο θα πίνατε κανονικά
Το κάτω χείλος σας πρέπει να βρίσκεται πάνω από το χείλος του γυαλιού όπου το πάνω χείλος σας θα ήταν κανονικά και το πάνω χείλος σας θα πρέπει να βρίσκεται στην πλευρά του γυαλιού στην άκρη όπου το κάτω χείλος σας θα ήταν κανονικά.
Βήμα 4. Γυρίστε προσεκτικά το ποτήρι μακριά σας και στο στόμα σας
Βήμα 5. Καταπιείτε και επαναλάβετε
Ο λόξυγκας σας πρέπει να έχει φύγει.
Μέθοδος 9 από 16: Μέθοδος πόσης 9
Βήμα 1. Πάρτε ένα μπουκάλι νερό
Βήμα 2. Αντί να πίνετε κανονικά, πιείτε με το κάτω χείλος σας στο κάτω μέρος του ανοίγματος και το πάνω χείλος πάνω από το πάνω μέρος
Αναπτύσσετε ένα «κενό» για να μην χυθεί ή χυθεί κάτω από το πουκάμισό σας. Δεν χρειάζεται πολύ? μόνο μια γουλιά ή δύο θα λειτουργήσει.
Μέθοδος 10 από 16: Μέθοδος πόσης 10
Βήμα 1. Ξεκινήστε με ένα μικρό ποτήρι νερό (περίπου 4 ουγγιές)
Βήμα 2. Βάλτε περίπου τον μισό θρυμματισμένο πάγο από όσο νερό έχετε
Βεβαιωθείτε ότι τα κομμάτια πάγου είναι μικρότερα από ένα μπιζέλι, διαφορετικά μπορεί να προκληθεί πνιγμός!
Βήμα 3. Πιείτε το νερό αργά, καταπίνοντας τα κομμάτια πάγου μαζί με το νερό
Αν συναντήσετε μεγάλα κομμάτια πάγου, μασήστε έτσι ώστε να σπάσουν σε τμήματα μεγέθους μπιζελιού και να τα καταπιείτε.
Βήμα 4. Πάρτε βαθιές ανάσες ανάμεσα στις γουλιές
Εισπνεύστε και εκπνεύστε, βεβαιωθείτε ότι ο αέρας εισέρχεται στους πνεύμονές σας, οπότε τα μάγουλά σας δεν πρέπει να «φουσκώνουν» και να γεμίζουν με αέρα.
Ο λόξυγκας σας πρέπει να φύγει αφού τελειώσετε το ποτό
Βήμα 5. Εάν αυτό δεν λειτουργεί, επαναλάβετε την παραπάνω μέθοδο
Αλλά, αυτή τη φορά, βάλτε 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη.
Μέθοδος 11 από 16: Μέθοδος κατανάλωσης 11
Βήμα 1. Ρίξτε περίπου ένα μεσαίο ποτήρι νερό σε ένα φλιτζάνι
Βήμα 2. Βάλτε ένα μεταλλικό κουτάλι στο ποτήρι με την πλευρά της λαβής να προεξέχει
Η λαβή πρέπει να είναι χωρίς νερό.
Βήμα 3. Γείρετε το κύπελλο προς τα χείλη σας σαν να πρόκειται να πιείτε μια γουλιά
Βήμα 4. Βεβαιωθείτε ότι η λαβή του κουταλιού πιέζει την περιοχή ανάμεσα στα φρύδια των ματιών σας
Βήμα 5. Πιείτε μερικές γουλιές νερό ενώ το κουτάλι πιέζει την περιοχή ανάμεσα στα φρύδια σας και ο λόξυγκας σας θα εξαφανιστεί
Μέθοδος 12 από 16: Μέθοδος πόσης 12
Βήμα 1. Πάρτε ένα ποτήρι νερό
Βήμα 2. Πιείτε μια γουλιά όρθια, αλλά μην το καταπιείτε
Βήμα 3. Γυρίστε το κεφάλι σας ανάποδα και καταπιείτε αργά
Μέθοδος 13 από 16: Μέθοδος κατανάλωσης 13
Βήμα 1. Πάρτε έναν σύντροφο και ένα φλιτζάνι γεμάτο νερό
Βήμα 2. Σταθείτε απέναντι από τον σύντροφο, λυγισμένο προς τα εμπρός στη μέση
Βήμα 3. Βάλτε τον σύντροφό σας να γείρει το φλιτζάνι στα χείλη σας και να πιείτε
Μέθοδος 14 από 16: Μέθοδος κατανάλωσης 14 - Μέθοδος άχυρου και μύτης
Βήμα 1. Πάρτε ένα φλιτζάνι γεμάτο με ένα μη ανθρακούχο ποτό της επιλογής σας και ένα καλαμάκι
Βήμα 2. Πάρτε μια βαθιά ανάσα και κρατήστε την
Τσιμπήστε τα ρουθούνια σας με το ένα χέρι.
Βήμα 3. Με το άλλο χέρι, σηκώστε το φλιτζάνι στο στόμα σας και καταπιείτε όσο περισσότερο μπορείτε μέσα από το καλαμάκι κρατώντας την αναπνοή σας
Μέθοδος 15 από 16: Μέθοδος πόσης 15
Βήμα 1. Πάρτε οποιοδήποτε μέγεθος ποτηριού νερό
Βήμα 2. Ξεκινήστε να στέκεστε στο δεξί σας πόδι
Ενώ το κάνετε αυτό, βάλτε τον αριστερό αντίχειρά σας στο αριστερό σας αυτί.
Βήμα 3. Πιείτε το νερό μέχρι να φύγει ο λόξυγκας σας
Μέθοδος 16 από 16: Κρατώντας την αναπνοή και τη μέθοδο του ποτού
Βήμα 1. Κρατήστε την αναπνοή σας
Βήμα 2. Πίνετε 5-10 γουλιές νερό
(Προσοχή, ξεκινήστε από μικρά αν δυσκολεύεστε να κρατήσετε την αναπνοή σας για λίγο.)
Βήμα 3. Εκπνεύστε αργά
Ερωτήσεις και απαντήσεις εμπειρογνωμόνων
Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησηςΑποβολή ερώτησης 200 χαρακτήρες που απομένουν Συμπεριλάβετε τη διεύθυνση email σας για να λάβετε ένα μήνυμα όταν απαντηθεί αυτή η ερώτηση. υποβάλλουν