Μπορεί να είναι πολύ εύκολο να πέσεις τόσο βαθιά σε μια ρουτίνα ώστε όλη σου η ζωή να γίνεται βαρετή. Έχετε τη δύναμη να ξεφύγετε από την αίσθηση σας και να ζήσετε μια συναρπαστική ζωή. Σως χρειαστεί να βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας για να καταλάβετε τι λείπει από τη ζωή σας. Μόλις συνειδητοποιήσετε ότι τίποτα δεν σας εμποδίζει να ζήσετε τη συναρπαστική ζωή που θέλετε, δεν θα κοιτάξετε ποτέ πίσω.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Ανακίνηση της ρουτίνας σας
Βήμα 1. Θέστε στόχους για τον εαυτό σας
Κάντε τη ζωή μια πρόκληση. Σκεφτείτε πράγματα που πάντα θέλατε να κάνετε και στη συνέχεια σχεδιάστε πώς θα το κάνετε πραγματικότητα. Δεν είστε ποτέ πολύ νέοι για να αρχίσετε να εργάζεστε για να πετύχετε όλα όσα θέλετε να κάνετε στη ζωή σας. Προχωρήστε με ό, τι γούστο έχετε.
Φτιάξτε μια λίστα υποχρεώσεων κάθε μέρα. Αξιοποιήστε στο έπακρο την ημέρα σας εστιάζοντας στο πόσα μπορείτε να πετύχετε κάθε μέρα
Βήμα 2. Εξετάστε τη ρουτίνα σας
Εάν το εβδομαδιαίο πρόγραμμά σας είναι μονότονο, ανακατέψτε το λίγο. Μπορεί να βρείτε ενθουσιασμό αλλάζοντας κάτι τόσο απλό όσο τη διαδρομή που ακολουθείτε για τη δουλειά. Δοκιμάστε ένα νέο πιάτο στο αγαπημένο σας εστιατόριο ή ακόμη και ένα νέο εστιατόριο! Αναζητήστε δωρεάν εισαγωγικά μαθήματα στην κοινότητά σας, όπως ένα μάθημα ασκήσεων Zumba ή συμμετάσχετε σε ένα flash mob.
Βήμα 3. Διακοσμήστε ξανά το σπίτι σας
Βάψτε τους τοίχους σας. Μετακινήστε τα έπιπλά σας. Η αλλαγή των πραγμάτων γύρω από το σπίτι σας μπορεί να είναι ένα διασκεδαστικό έργο που σας κρατά απασχολημένους. Η δημιουργία μιας αλλαγής στο περιβάλλον σας μπορεί να συμβάλει στην αλλαγή και στον εαυτό σας.
Βήμα 4. Αλλάξτε το στυλ σας
Ακόμα κι αν έχετε ήδη υπέροχη αίσθηση της μόδας, είναι το να αλλάζετε πράγματα για να διατηρείτε τη ζωή συναρπαστική. Αυτό μπορεί να φαίνεται λίγο περιττό, αλλά μια νέα εμφάνιση μπορεί να οδηγήσει στη γνωριμία νέων ανθρώπων, και ίσως ακόμη και σε μια νέα δουλειά. Δεν χρειάζεται να μεταμορφωθείτε από μια μικρή αγροτική κοπέλα σε κομπάρσο αργά το βράδυ. Η απόκτηση μιας νέας εμφάνισης μπορεί να είναι τόσο απλή όσο το να δοκιμάσετε ένα διαφορετικό κούρεμα ή χρώμα.
- Φορέστε αυτό που σας αρέσει και μην ανησυχείτε τόσο για το τι σκέφτονται οι άλλοι άνθρωποι. Όταν σταματήσετε να νοιάζεστε αν οι άλλοι σας κρίνουν ότι είστε εσείς, η ζωή θα φαίνεται πιο διασκεδαστική.
- Πηγαίνετε σε ένα κατάστημα ρούχων που σας αρέσει και ζητήστε από έναν βοηθό να σας βοηθήσει να διαλέξετε τα κατάλληλα ρούχα για εσάς. Δοκιμάστε μερικά ρούχα που σας απεικονίζει ένα άλλο άτομο και δείτε πώς σας αρέσουν.
- Εάν δεν ξέρετε τι είδους χτένισμα θέλετε, ρωτήστε τον στιλίστα σας. Αφήστε την να δοκιμάσει αυτό που πιστεύει ότι θα σας φαινόταν καλύτερα. Δώστε της λίγη εμπιστοσύνη. Ως στιλίστρια, το να κάνει τους ανθρώπους να φαίνονται καλοί είναι η δουλειά της.
Βήμα 5. Βγείτε περισσότερο
Κάντε μια επιπλέον προσπάθεια για να βγείτε από το σπίτι, ακόμα κι αν δεν έχετε ιδέα πού πηγαίνετε. Κάθε φορά που βγαίνετε από αυτήν την πόρτα, οι δυνατότητες είναι ατελείωτες. Κάντε κάθε έξοδο μια νέα περιπέτεια βρίσκοντας τρόπους για να απασχολήσετε τον χρόνο σας έξω στον κόσμο και όχι στο σπίτι.
Βγες με διαφορετικούς φίλους από το συνηθισμένο ή επισκέψου ένα κοντινό μέρος που δεν έχεις ξαναπάει. Μπορεί να φαίνεται λίγο απλό, αλλά η αλλαγή του τοπίου σας μπορεί να κάνει θαύματα
Βήμα 6. Κάντε προτεραιότητα την περιπέτεια
Αξιοποιήστε στο έπακρο τα Σαββατοκύριακα και τον χρόνο σας μακριά από τη δουλειά. Μην το αφήσετε να ξεφύγει ενώ παρακολουθείτε τηλεόραση. Πηγαίνετε για πεζοπορία, μάθετε να σκαρφαλώνετε, κάντε ένα ταξίδι στο δρόμο, νοικιάστε καγιάκ και εξερευνήστε έναν κοντινό ποταμό, χρησιμοποιήστε τον ελεύθερο χρόνο σας για να δημιουργήσετε απίστευτες αναμνήσεις και υπέροχες ιστορίες.
Βήμα 7. Προσφέρετε εθελοντικά το χρόνο σας
Ο εθελοντισμός μπορεί να είναι προσωπικά επιβραβευτικός και ακόμη και συναρπαστικός. Πιθανότατα θα έχετε την ευκαιρία να γνωρίσετε πολλούς νέους ανθρώπους και να έχετε μόνιμο αντίκτυπο στη ζωή τους. Το να γνωρίζεις ότι κάνεις τη διαφορά μπορεί σίγουρα να κάνει τη ζωή λίγο πιο συναρπαστική.
Μέθοδος 2 από 2: Εύρεση νέων εμπειριών
Βήμα 1. Επεκτείνετε τη ζώνη άνεσής σας
Καλέστε το κουράγιο σας. Κάντε κάτι που σπρώχνει τα όριά σας. Δοκιμάστε αναρρίχηση σε βράχο ή κάντε την πιο τρομακτική βόλτα σε ένα καρναβάλι ή λούνα παρκ. Μπορεί να αισθανθεί συναρπαστικό, να δυναμώνει πιο γρήγορα την καρδιά σας και να σας κάνει να νιώσετε ξανά ζωντανοί. Όταν βγείτε έξω από τη ζώνη άνεσής σας, ανοίγετε μια πόρτα σε έναν νέο κόσμο συναρπαστικών εμπειριών.
Βήμα 2. Βγείτε εκεί έξω και ανακατευτείτε
Δεν χρειάζεται να εγκαταλείψετε τους τρέχοντες φίλους σας, αλλά δοκιμάστε να ρίξετε ένα ευρύτερο δίχτυ και να κάνετε παρέα με κάποιον νέο. Ένας συνεργάτης, κάποιος από το γυμναστήριο ή ένας φίλος-φίλος μπορεί να σας μυήσει σε νέες εμπειρίες, φαγητό, μουσική και προοπτικές. Μπορείτε επίσης να φέρετε λίγο ενθουσιασμό στη ζωή τους.
Βήμα 3. Ξεκινήστε ένα νέο χόμπι
Είτε είναι ζωγραφική είτε παίζετε βιντεοπαιχνίδια, μια νέα δραστηριότητα είναι αναζωογονητική. Προσπαθήστε να συλλέξετε κάτι που αγαπάτε. Βρείτε ένα κλαμπ για να συμμετάσχετε σε άτομα που μοιράζονται το ενδιαφέρον σας.
Βήμα 4. Πάρτε μια τάξη για να μάθετε κάτι νέο
Το να πηγαίνεις στο σχολείο μπορεί να μην φαίνεται τόσο συναρπαστικό, αλλά θα μπορούσες επίσης να παρακολουθήσεις ένα μάθημα μαγειρικής, ένα μάθημα τέχνης, ένα μάθημα καράτε ή οτιδήποτε άλλο έχεις μεγάλο ενδιαφέρον να μάθεις. Η εκμάθηση νέων πραγμάτων θα σας βοηθήσει να μεγαλώσετε ως άτομο, ακόμη και αν είστε μεγαλύτεροι. Μπορείτε συχνά να βρείτε κάποια μαθήματα διαθέσιμα για να τα δοκιμάσετε δωρεάν στο τοπικό κοινοτικό κέντρο.
Βήμα 5. Ταξιδέψτε σε νέα μέρη
Ταξιδεύοντας κάπου καινούργια είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να γνωρίσετε νέους ανθρώπους και να μάθετε για τη ζωή από διαφορετική πολιτιστική σκοπιά. Ακόμα κι αν κάνετε ένα σύντομο ταξίδι στην επόμενη κατάσταση, μπορεί να είναι απίστευτα αναζωογονητικό να ανακαλύψετε νέα μέρη που δεν έχετε ξαναδεί.
Βήμα 6. Δοκιμάστε νέα τρόφιμα
Το να τρώτε σε ένα εστιατόριο με φαγητό από άλλη χώρα ή απλώς από ένα διαφορετικό μέρος σε αυτό που ζείτε, μπορεί να φέρει μια άλλη γεύση στην παλέτα σας. Εάν δεν θέλετε να ξοδέψετε χρήματα για φαγητό έξω, μπορείτε πάντα να αναζητήσετε μερικές νέες συνταγές και να δοκιμάσετε να τις μαγειρέψετε στο σπίτι.
Βήμα 7. Μοιραστείτε την εμπειρία σας με φίλους
Δεν χρειάζεται να το κάνετε μόνοι σας. Αν έχετε φίλους με συναρπαστικές ζωές, ζητήστε τους να κάνουν συναρπαστικά πράγματα μαζί σας. Είναι πολύ πιο διασκεδαστικό και θα κάνει αυτές τις αναμνήσεις να διαρκέσουν δύο φορές περισσότερο.
Συμβουλές
- Θυμάμαι; δεν χρειάζεται να σπάσετε την τράπεζα για αεροπορικά εισιτήρια ή νέα ρούχα. Μπορείτε πάντα να τα πάρετε προς πώληση ή σε καταστήματα με μισή τιμή.
- Κλείστε την τηλεόραση και βγείτε έξω και ζήστε τη ζωή από πρώτο χέρι.
