Μια κοινή ασθένεια του μαστού που επηρεάζει τους άνδρες είναι η γυναικομαστία, η οποία είναι όταν ο ιστός του μαστού ενός άντρα μεγαλώνει και αρχίζει να μοιάζει με γυναικείο στήθος. Οι άνδρες μπορούν επίσης να προσβληθούν από τις ίδιες ασθένειες του μαστού με τις γυναίκες, όπως ο καρκίνος του μαστού και η μαστίτιδα, αν και είναι σπάνιο. Ελέγξτε για κοινά συμπτώματα αυτών των καταστάσεων και κλείστε ραντεβού για να δείτε έναν γιατρό για αξιολόγηση. Μπορεί επίσης να απαιτήσετε πρόσθετες εξετάσεις για τη διάγνωση ή τον προσδιορισμό της αιτίας του προβλήματος.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Έλεγχος για Γυναικομαστία
Βήμα 1. Ζυγίστε τον εαυτό σας για να δείτε αν αυτό μπορεί να εξηγήσει την αύξηση του ιστού του μαστού
Είναι φυσιολογικό να παίρνετε λίπος στο στήθος σας εάν παίρνετε βάρος, αλλά αυτό δεν είναι το ίδιο με τη γυναικομαστία. Η πραγματική γυναικομαστία δεν σχετίζεται με την αύξηση βάρους και επηρεάζει μόνο τον ιστό του μαστού, ο οποίος διογκώνεται και αρχίζει να μοιάζει με γυναικείο στήθος. Αυτή η κατάσταση δεν είναι επικίνδυνη, αλλά μπορεί να είναι απογοητευτική και άβολη.
- Ένα κέρδος 5–10 κιλών (2,3–4,5 κιλών) πιθανότατα δεν θα κάνει μεγάλη διαφορά στη σωματική σας διάπλαση, αλλά ένα σημαντικό κέρδος, όπως 14 κιλά ή περισσότερο, μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά.
- Η ανάπτυξη του μαστού μπορεί να συμβεί όταν γερνάτε λόγω της μετατροπής ανδρογόνων στο σώμα σας σε οιστρογόνα.
- Μη φυσιολογικές ηπατικές λειτουργίες ή φαρμακευτική θεραπεία μπορούν επίσης να συμβάλουν στην ανάπτυξη ιστού του μαστού.
- Η ανάπτυξη ιστού του μαστού μπορεί να συμβεί συχνότερα εάν είστε παχύσαρκοι αφού τα ανδρογόνα μετατρέπονται σε οιστρογόνα γρηγορότερα στον λιπώδη ιστό.
Βήμα 2. Δώστε προσοχή σε τυχόν ασυνήθιστες αισθήσεις, όπως τρυφερότητα ή κάψιμο
Μερικοί άνδρες βιώνουν ευαισθησία και αίσθημα καύσου μαζί με αύξηση του ιστού του μαστού. Μπορεί να παρατηρήσετε τις αισθήσεις περισσότερο όταν κάνετε μπάνιο ή ντύνεστε ή όταν ξαπλώνετε σε συγκεκριμένες θέσεις, όπως στο στομάχι ή στο πλάι.
- Φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας για αυτά τα συμπτώματα εάν τα έχετε.
- Η ανάπτυξη και η ευαισθησία του ιστού του μαστού είναι συχνές στους έφηβους άνδρες καθώς περνούν την εφηβεία.
Βήμα 3. Εξετάστε αν έχετε ιστορικό κατάχρησης ουσιών
Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ ή η χρήση ναρκωτικών, όπως μαριχουάνα, αμφεταμίνες, ηρωίνη και μεθαδόνη, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο γυναικομαστίας λόγω ηπατικής βλάβης. Εάν έχετε ιστορικό χρήσης ουσιών ή εάν χρησιμοποιείτε αυτήν τη στιγμή ναρκωτικά ή καταναλώνετε υπερβολικό αλκοόλ, μιλήστε με το γιατρό σας. Μπορούν να σας παράσχουν πόρους για να σας βοηθήσουν να σταματήσετε.
- Προσπαθήστε να πείτε κάτι σαν: «Έπαινα 6 ή περισσότερα ποτά καθημερινά ως τρόπο για να ανακουφίσω το άγχος και ανησυχώ ότι μπορεί να προκαλεί τη γυναικομαστία μου, αλλά δυσκολεύομαι να περάσω χωρίς να πιω».
- Or μπορείτε απλά να πείτε: «Είμαι εθισμένος στις αμφεταμίνες και χρειάζομαι βοήθεια για να το κόψω».
Βήμα 4. Ελέγξτε εάν τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας σας περιέχουν λάδια λεβάντας ή τσαγιού
Η χρήση προϊόντων περιποίησης που περιέχουν έλαια λεβάντας ή τσαγιού έχει αποδειχθεί ότι προάγει την ανάπτυξη ιστών σε άνδρες και εφήβους. Διαβάστε τις ετικέτες σε όλα τα προϊόντα περιποίησης που χρησιμοποιείτε, όπως σαπούνια, λοσιόν και σαμπουάν, για να δείτε αν περιέχουν αυτά τα συστατικά. Αν το κάνουν, ίσως θελήσετε να στραφείτε σε κάτι που δεν περιλαμβάνει αυτά τα συστατικά.
Επιλέξτε προϊόντα χωρίς άρωμα ή δοκιμάστε προϊόντα που χρησιμοποιούν άλλους τύπους αρωματικών ελαίων, όπως σανταλόξυλο, μέντα και φασκόμηλο
Υπόδειξη: Η γυναικομαστία συχνά ξεκαθαρίζει μόνη της, οπότε ο γιατρός σας μπορεί να συμβουλεύσει την προσέγγιση και την προσέγγιση για να αποφύγετε περιττές παρεμβάσεις. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλοι τρόποι αντιμετώπισης της γυναικομαστίας, όπως φάρμακα και χειρουργική επέμβαση, εάν δεν υποχωρήσει από μόνη της.
Βήμα 5. Κλείστε ραντεβού για να δείτε το γιατρό σας εάν υποψιάζεστε γυναικομαστία
Είναι σημαντικό να λάβετε μια διάγνωση για γυναικομαστία από γιατρό. Θα χρειαστεί να κάνετε μια φυσική εξέταση και να απαντήσετε σε μερικές ερωτήσεις σχετικά με το ιστορικό υγείας, τα φάρμακα και τον τρόπο ζωής σας. Φροντίστε να μιλήσετε ειλικρινά και ανοιχτά με το γιατρό σας για να πάρετε μια ακριβή διάγνωση.
- Δοκιμάστε να πείτε κάτι σαν: «Παρατήρησα αύξηση του ιστού του στήθους στο στήθος μου, παρόλο που δεν έχω πάρει βάρος. Αναρωτιέμαι αν μπορεί να είναι γυναικομαστία και τι μπορεί να την προκαλεί ».
- Μην ντρέπεστε να πείτε στο γιατρό σας ότι υποψιάζεστε γυναικομαστία. Είναι μια πολύ συχνή κατάσταση και ο γιατρός σας πιθανότατα έχει θεραπεύσει πολλούς ασθενείς πριν από εσάς που το είχατε.
Βήμα 6. Ενημερώστε το γιατρό σας για τυχόν ιατρικές καταστάσεις ή συνταγογραφούμενα φάρμακα
Η λήψη ορισμένων συνταγογραφούμενων φαρμάκων αυξάνει τον κίνδυνο γυναικομαστίας, όπως και η ύπαρξη ορισμένων ιατρικών καταστάσεων. Μοιραστείτε ένα πλήρες ιστορικό υγείας με το γιατρό σας μαζί με μια λίστα με όλα τα φάρμακα που παίρνετε. Μερικά πράγματα που μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο γυναικομαστίας περιλαμβάνουν:
- Λήψη αντι-ανδρογόνων, αναβολικών στεροειδών, φαρμάκων κατά του AIDS, φαρμάκων κατά του άγχους, τρικυκλικών αντικαταθλιπτικών, αντιβιοτικών, φαρμάκων για έλκη, χημειοθεραπεία, φάρμακα για την καρδιά και φάρμακα γαστρικής κινητικότητας
- Χρήση ορμονών, όπως ανδροστενεδιόνη ή τεστοστερόνη
- Φυσιολογικές αλλαγές στα επίπεδα των ορμονών που σχετίζονται με την εφηβεία
- Να είναι μεταξύ 50 και 69 ετών
- Ορισμένες καταστάσεις, όπως υπερθυρεοειδισμός, νεφρική νόσος, ηπατική νόσος, υπογοναδισμός, όγκοι και υποσιτισμός
Βήμα 7. Πάρτε εξετάσεις για να προσδιορίσετε την αιτία της γυναικομαστίας σας
Δεδομένου ότι ορισμένες ιατρικές καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν γυναικομαστία, ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να καθορίσει την αιτία. Ωστόσο, η γυναικομαστία που σχετίζεται με ορμονικές αλλαγές με την ηλικία σας θα πρέπει να υποχωρήσει μόνη της μέσα σε 2 χρόνια. Ορισμένες εξετάσεις που μπορεί να κάνει ο γιατρός σας για να εντοπίσει άλλες αιτίες γυναικομαστίας περιλαμβάνουν:
- Εξέταση αίματος
- Μαστογραφία
- Υπερηχογράφημα μαστού
- Μαγνητική τομογραφία (MRI)
- Υπολογιστική τομογραφία (CT)
- Υπερηχογράφημα όρχεων
- Βιοψία ιστού
- Δοκιμές λειτουργίας θυρεοειδούς και ήπατος
Μέθοδος 2 από 3: Προσδιορισμός του καρκίνου του μαστού
Βήμα 1. Πραγματοποιήστε μια αυτοεξέταση στήθους και επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν βρείτε τυχόν σβώλους
Χρησιμοποιήστε τις άκρες των δακτύλων σας για να ψηλαφήσετε τον ιστό του στήθους σας για εξογκώματα. Ελέγξτε σε όλο το στήθος και κάτω από τις μασχάλες. Αν βρείτε ένα κομμάτι, μην πανικοβληθείτε. Κλείστε ένα ραντεβού για να δείτε τον γιατρό σας, ώστε να μπορεί να κάνει χειροκίνητη εξέταση και του ιστού του μαστού σας.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει τον ιστό του μαστού κάτω από τις θηλές για εξογκώματα. Αυτή είναι μια κοινή περιοχή όπου μπορούν να αναπτυχθούν σβώλοι στους άνδρες.
- Μπορείτε επίσης να ζητήσετε από το γιατρό σας να κοιτάξει τη διευρυμένη περιοχή για εσάς εάν δεν θέλετε να κάνετε αυτοεξέταση μαστού.
Υπόδειξη: Ο πόνος δεν είναι συνήθως σημάδι καρκίνου του μαστού σε άνδρες ή γυναίκες. Ενημερώστε το γιατρό σας εάν αισθάνεστε πόνο σε μέρος του ιστού του μαστού σας, καθώς αυτό μπορεί να υποδηλώνει άλλο πρόβλημα.
Βήμα 2. Κάντε μαστογραφία ή υπέρηχο εάν το συστήσει ο γιατρός σας
Εάν εντοπίσετε ένα εξόγκωμα, ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει μαστογραφία (ακτινογραφία μαστού) ή υπερηχογράφημα για να λάβει εικόνες του. Αυτό μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό σας να καθορίσει εάν αυτό που εντοπίσατε είναι καλοήθη εξόγκωμα, όπως κύστη γεμάτη με υγρό ή εάν μπορεί να είναι καρκινική.
Λάβετε υπόψη ότι ακόμη και αν ο γιατρός σας διατάξει μαστογραφία ή υπερηχογράφημα, αυτό δεν σημαίνει ότι το εξόγκωμα είναι καρκίνος. Απλώς είναι απαραίτητο να λάβετε εικόνες από το κομμάτι
Βήμα 3. Υποβληθείτε σε βιοψία για να δοκιμάσετε ένα δείγμα ύποπτης μάζας
Η βιοψία είναι μια χειρουργική επέμβαση κατά την οποία ένας χειρουργός αφαιρεί ένα μικρό δείγμα κυττάρων από την ύποπτη μάζα. Το δείγμα στη συνέχεια δοκιμάζεται σε εργαστήριο. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος με τον οποίο ο γιατρός σας μπορεί να διαγνώσει οριστικά τον καρκίνο του μαστού.
Το δείγμα μπορεί επίσης να δώσει στο γιατρό σας άλλες πληροφορίες που μπορεί να βοηθήσουν τη θεραπεία σας εάν είναι καρκίνος, όπως ο βαθμός καρκίνου, ο τύπος των κυττάρων και εάν τα κύτταρα έχουν ή όχι υποδοχείς ορμονών
Βήμα 4. Ελέγξτε τους παράγοντες κινδύνου για να δείτε εάν είναι πιθανός ο καρκίνος
Ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας ρωτήσει για το ιατρικό σας ιστορικό για να καθορίσει εάν διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού. Μερικά πράγματα που μπορεί να σας θέσουν σε υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού περιλαμβάνουν:
- Προχωρώντας την ηλικία
- Οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του μαστού
- Ευσαρκία
- Αγονία
- Προχωρώντας την ηλικία
- Εβραϊκή καταγωγή
- Σύνδρομο Klinefelter
- Θεραπεία του καρκίνου του προστάτη
- Κατάχρηση αλκόολ
- Έκθεση σε ακτινοβολία
- Ανωμαλίες όρχεων
Μέθοδος 3 από 3: Εντοπισμός σημείων μαστίτιδας
Βήμα 1. Εξετάστε εάν είχατε τραυματισμούς στον ιστό του στήθους σας ή έχετε τρυπήσει τη θηλή
Η μαστίτιδα είναι μια λοίμωξη του ιστού του μαστού, η οποία είναι συχνότερη στις θηλάζουσες γυναίκες. Ωστόσο, ένας άνδρας μπορεί να αναπτύξει μαστίτιδα μετά από τραύμα στον ιστό του μαστού, όπως από το κόψιμο ή τη διάτρηση της θηλής.
- Κοιτάξτε το στήθος σας για να ελέγξετε για κοψίματα.
- Εάν είχατε πρόσφατα διάτρηση θηλών, ελέγξτε αν υπάρχουν σημάδια ερυθρότητας, ζεστασιάς, αποστράγγισης ή πόνου στο σημείο του τρυπήματος.
- Το κάπνισμα μπορεί επίσης να είναι παράγοντας κινδύνου για μαστίτιδα.
Βήμα 2. Προσέξτε για σημάδια λοίμωξης στον ιστό του μαστού
Η μαστίτιδα προκαλεί τα κλασικά σημάδια μόλυνσης στον ιστό του μαστού, οπότε προσέξτε αυτά. Τα κοινά σημάδια που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν:
- Ερυθρότητα
- Ζεστασιά
- Πρήξιμο
- Πόνος
- Πυρετός
Βήμα 3. Σημειώστε εάν αισθάνεστε γενικά αδιαθεσία
Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ότι αισθάνεστε γενικά αδιαθεσία εάν έχετε μαστίτιδα, παρόμοια με αυτό που μπορεί να αισθάνεστε όταν έχετε κρυολόγημα ή γρίπη. Φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας εάν παρατηρήσετε ότι δεν αισθανθήκατε πώς αισθάνεστε κανονικά.
Για παράδειγμα, μπορεί να αισθάνεστε κουρασμένοι, υποβαθμισμένοι ή κουρασμένοι εύκολα
Βήμα 4. Επισκεφθείτε το γιατρό σας για να λάβετε συνταγή για αντιβιοτικά
Η μαστίτιδα συνήθως ξεκαθαρίζει μετά από μια πορεία αντιβιοτικών, αλλά θα χρειαστεί να επισκεφθείτε το γιατρό σας για να πάρετε μια συνταγή. Εάν υποπτεύονται μαστίτιδα, πιθανότατα θα συνταγογραφήσουν αντιβιοτικά και θα παρακολουθήσουν εάν η λοίμωξη καθαριστεί μέσα σε 1 έως 2 εβδομάδες.
Πάρτε τα αντιβιοτικά ακριβώς σύμφωνα με τις οδηγίες και μην σταματήσετε να τα παίρνετε ακόμα κι αν αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει την επιστροφή της λοίμωξης ή να οδηγήσει σε αντίσταση στα αντιβιοτικά, γεγονός που μπορεί να δυσκολέψει τη θεραπεία μιας λοίμωξης στο μέλλον
Υπόδειξη: Εάν η μόλυνση δεν εξαφανιστεί μετά την ολοκλήρωση μιας πορείας αντιβιοτικών, μπορεί να χρειαστείτε επιπλέον εξετάσεις για να προσδιορίσετε τι προκαλεί τα συμπτώματά σας. Ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει απεικονιστικό έλεγχο, όπως μαστογραφία (ακτινογραφία μαστού) ή υπερηχογράφημα.
