Η διαταραχή μετατροπής, που ονομάζεται επίσης Λειτουργική Νευρολογική Συμπτωματική Διαταραχή, είναι μια ψυχική ασθένεια που είναι σχετικά σπάνια. Εάν ένα άτομο έχει διαταραχή μετατροπής, έχει σωματικά συμπτώματα χωρίς υποκείμενο ιατρικό ή φυσικό λόγο. Αυτά τα σωματικά συμπτώματα οφείλονται συνήθως στο στρες. Ένα άτομο με διαταραχή μετατροπής χρειάζεται κατανόηση και υποστήριξη. Μπορείτε να βοηθήσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο με διαταραχή μετατροπής πιστεύοντας ότι τα συμπτώματά του είναι πραγματικά, ενθαρρύνοντας τη θεραπεία και κατανοώντας την κατάστασή του.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Υποστήριξη του αγαπημένου σας προσώπου
Βήμα 1. Αποφύγετε να πείτε στο άτομο ότι τα συμπτώματά του δεν είναι πραγματικά
Το να πεις σε κάποιον με διαταραχή μετατροπής ότι τα συμπτώματά του δεν είναι πραγματικά ή ότι είναι απλώς ως απάντηση στο άγχος δεν θα βοηθήσει. Το άτομο πιθανότατα δεν θα σας πιστέψει. Μην προσπαθήσετε να πείτε στο άτομο ότι δεν υπάρχει «λόγος» να είναι άρρωστος ή ότι όλα είναι στο μυαλό του.
Ακόμα κι αν εκνευριστείτε ή απογοητευτείτε, θα πρέπει να παραμείνετε ήρεμοι. Το να φωνάζετε ή να προσπαθείτε να αναγκάσετε το άτομο να καταλάβει ότι τα συμπτώματά του είναι ψυχολογικά και όχι σωματικά, μπορεί να προκαλέσει περισσότερο κακό παρά καλό
Βήμα 2. Δώστε έμφαση στα αρνητικά αποτελέσματα των δοκιμών
Αντί να προσπαθήσετε να πείσετε το άτομο που έχει τα συμπτώματά του στο κεφάλι του, χρησιμοποιήστε στοιχεία για να το βοηθήσετε να πιστέψει ότι τα σωματικά συμπτώματά τους δεν είναι τίποτα ανησυχητικό. Όταν οι γιατροί κάνουν εργαστηριακές εξετάσεις, τα αποτελέσματα θα δείξουν ότι δεν υπάρχει ιατρικό ή φυσικό πρόβλημα. Όταν συμβεί αυτό, γιορτάστε αυτό με το άτομο.
Για παράδειγμα, εάν το άτομο με εντολή μετατροπής έχει τύφλωση, επιληπτικές κρίσεις ή αδυναμία, ο γιατρός θα κάνει εξετάσεις. Όταν τα τεστ βγαίνουν αρνητικά, μπορείτε να πείτε: «Αυτά είναι υπέροχα νέα! Δεν υπάρχει τίποτα κακό με τα μάτια και τον εγκέφαλό σας. Αυτό είναι πολλά υποσχόμενο για πλήρη ανάρρωση »
Βήμα 3. Να είστε αισιόδοξοι για ανάρρωση
Ένας άλλος τρόπος με τον οποίο μπορείτε να βοηθήσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο με διαταραχή μετατροπής είναι να είστε αισιόδοξοι ότι τα συμπτώματά τους θα εξαφανιστούν. Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι που πλήττονται από τη σειρά μετατροπής βιώνουν βελτίωση στα συμπτώματά τους. Αφού λάβουν αρνητικά αποτελέσματα δοκιμών και οι γιατροί δεν έχουν βρει τίποτα ιατρικά λάθος, βοηθήστε το αγαπημένο σας πρόσωπο να αρχίσει να πιστεύει ότι τα συμπτώματα θα εξαφανιστούν.
Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε, "Δεδομένου ότι δεν υπάρχει τίποτα ιατρικά με τα μάτια σας, ελπίζουμε ότι θα ανακτήσετε σύντομα την όρασή σας!" ή «Είμαι αισιόδοξος ότι η καθαρή σάρωση εγκεφάλου σημαίνει ότι η παράλυση θα βελτιωθεί σύντομα»
Βήμα 4. Αναγνωρίστε τη νομιμότητα των συμπτωμάτων
Ένας άλλος τρόπος για να βοηθήσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο είναι να λάβετε στα σοβαρά τα συμπτώματά του. Μην τους υποτιμάτε και μην τους μιλάτε με τρόπο που να υποστηρίζει την κατάστασή τους. Αν και εσείς και οι γιατροί μπορεί να γνωρίζετε ότι πρόκειται για διαταραχή μετατροπής, ο αγαπημένος σας πιστεύει πραγματικά ότι τα σωματικά συμπτώματα δεν προέρχονται από το άγχος και τα αισθάνονται. Αναγνωρίστε ότι τα συμπτώματα είναι πραγματικά.
Μπορείτε να πείτε στο αγαπημένο σας πρόσωπο: «Το σώμα σας στέλνει ένα μήνυμα». ή «Προφανώς πρέπει να το χαλαρώσετε καθώς εργάζεστε για την ανάρρωση»
Βήμα 5. Αντιμετωπίστε το ψυχολογικό πρόβλημα την κατάλληλη στιγμή
Το υποκείμενο ψυχολογικό πρόβλημα πρέπει να εντοπιστεί και να αντιμετωπιστεί. Ωστόσο, αυτό πρέπει να γίνει αφού το αγαπημένο σας πρόσωπο ξεπεράσει τα φυσικά συμπτώματα. Προτείνετε στο αγαπημένο σας πρόσωπο να ζητήσει βοήθεια για να καταλάβει τον ψυχολογικό λόγο που βίωσε τα σωματικά συμπτώματα.
- Συχνά, ο γιατρός δεν θα πει στο άτομο με διαταραχή μετατροπής ότι έχει διαταραχή μετατροπής στην αρχή. Εάν ο γιατρός δεν έχει ενημερώσει τον αγαπημένο σας για τη διάγνωσή του, μην του το πείτε πριν το πει ο γιατρός.
- Θυμηθείτε να μην αντιμετωπίσετε το άτομο, μην το υποτιμήσετε ή μην είστε συγκαταβατικός. Αντ 'αυτού, να είστε υποστηρικτικοί.
- Προσπαθήστε να πείτε: «Είχατε πολύ άγχος τον τελευταίο καιρό, το οποίο προκάλεσε ακόμη και τα σωματικά σας συμπτώματα. Έχετε σκεφτεί να πάρετε βοήθεια για αυτό; » ή «Ο γιατρός είπε ότι τα σωματικά σας συμπτώματα μπορεί να προκλήθηκαν από άγχος. Πολλά συμβαίνουν στη ζωή σας τον τελευταίο καιρό. Goingσως η συζήτηση με έναν θεραπευτή μπορεί να βοηθήσει ».
Μέρος 2 από 3: Βοηθήστε τον αγαπημένο σας να αναζητήσει θεραπεία
Βήμα 1. Επισκεφθείτε έναν γιατρό
Όταν ο αγαπημένος σας αντιμετωπίζει οποιοδήποτε από τα συμπτώματα, ειδικά μετά από ένα τραυματικό ή αγχωτικό γεγονός, θα πρέπει να τον ενθαρρύνετε να αναζητήσει ιατρική βοήθεια. Εάν είχαν εμπλακεί σε φυσικό ατύχημα, όπως πτώση από άλογο ή τροχαίο ατύχημα, ο γιατρός πρέπει να κάνει μια φυσική εξέταση για να αποκλείσει τυχόν σωματικά προβλήματα.
Εάν ο γιατρός διαγνώσει διαταραχή μετατροπής, τότε είναι απαραίτητη η ψυχολογική θεραπεία
Βήμα 2. Ενθαρρύνετε τη θεραπεία
Συχνά, τα σωματικά συμπτώματα της διαταραχής μετατροπής εξαφανίζονται όταν ο γιατρός κάνει εξετάσεις και δηλώσει ότι δεν υπάρχει υποκείμενη ιατρική κατάσταση. Οι γιατροί μπορούν να παραπέμψουν αμέσως το αγαπημένο σας πρόσωπο σε ψυχολόγο ή να περιμένουν μέχρι να αρχίσουν να μειώνονται τα σωματικά συμπτώματα.
- Βοηθήστε να ενθαρρύνετε το αγαπημένο σας πρόσωπο να δει έναν ψυχοθεραπευτή. Ένας ψυχολόγος ή άλλος επαγγελματίας ψυχικής υγείας μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία του υποκείμενου ψυχολογικού τραύματος ή στρες που προκάλεσε τη διαταραχή μετατροπής.
- Μερικές φορές, η σειρά μετατροπής εξαφανίζεται από μόνη της. Εάν τα σωματικά συμπτώματα παραμένουν ή επιστρέφουν συνεχώς, ο αγαπημένος σας πρέπει να αναζητήσει επαγγελματική φροντίδα ψυχικής υγείας για να αντιμετωπίσει το άγχος που προκαλεί τα συμπτώματα.
Βήμα 3. Εξετάστε τη φυσικοθεραπεία
Εάν ο αγαπημένος σας έχει σωματικά συμπτώματα που επηρεάζουν την κίνηση, όπως παράλυση, τρόμο ή άλλη αδυναμία των άκρων, μπορεί να επωφεληθούν από τη φυσικοθεραπεία. Προτείνετε στο αγαπημένο σας πρόσωπο να δει φυσικοθεραπευτή για να βοηθήσει στη βελτίωση του μυϊκού ελέγχου και του συντονισμού.
Για παράδειγμα, εάν το αγαπημένο σας πρόσωπο πάσχει από προσωρινή παράλυση, μπορεί να πάει σε φυσικοθεραπεία για να δουλέψει τα άκρα του, έτσι ώστε οι μύες να μην ατροφούν ή να αδυνατίσουν ενώ αναρρώνουν
Βήμα 4. Δοκιμάστε εναλλακτικές θεραπείες με παιδιά
Εάν το αγαπημένο σας πρόσωπο είναι παιδί ή έφηβος με διαταραχή μετατροπής, ίσως χρειαστεί να τον βοηθήσετε να λάβει πρόσθετες θεραπείες για την αντιμετώπιση των υποκείμενων θεμάτων τους. Αυτό είναι γενικά απαραίτητο εάν το παιδί έχει διαταραχή μετατροπής που σχετίζεται με καταχρηστική ή αγχωτική κατάσταση στο σπίτι.
- Η οικογενειακή θεραπεία μπορεί να είναι χρήσιμη εάν το παιδί έχει μια δύσκολη κατάσταση στο σπίτι. Η οικογενειακή θεραπεία μπορεί να λειτουργήσει σε οικογενειακές σχέσεις, ζητήματα και δυναμικές.
- Η ομαδική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά με διαταραχή μετατροπής να μάθουν πώς να κοινωνικοποιούνται ή να αντιμετωπίζουν αγχωτικές καταστάσεις. Αυτό μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο εάν το παιδί είναι πολύ εξαρτημένο από την οικογένειά του.
- Τα παιδιά μπορεί να νοσηλευτούν εάν τα σωματικά συμπτώματα δεν ανταποκρίνονται σε οποιαδήποτε άλλη θεραπεία. Αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο γιατί το παιδί είναι μέρος ενός καταχρηστικού ή δυσλειτουργικού σπιτιού.
Βήμα 5. Προσπαθήστε να αποτρέψετε την υποτροπή
Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι αναρρώνουν από τα φυσικά συμπτώματα που προκαλούνται από τη διαταραχή μετατροπής, σχεδόν το 25% των ασθενών υποτροπιάζουν κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους. Πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για υποτροπή, σε περίπτωση που συμβεί. Προσπαθήστε να αποτρέψετε την υποτροπή ενθαρρύνοντας το αγαπημένο σας πρόσωπο να συνεχίσει να επισκέπτεται τον γιατρό και τον ψυχολόγο του για να αντιμετωπίσει τα υποκείμενα ζητήματα. Η διαχείριση και η ανάρρωση από το τραύμα είναι ένας τρόπος για να αποφευχθεί η υποτροπή.
- Ένας άλλος τρόπος για να αποτρέψετε την υποτροπή είναι να υποστηρίξετε το αγαπημένο σας πρόσωπο. Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να αναρρώσουν από το τραύμα ή το συναισθηματικό άγχος, οπότε να είστε εκεί και να τους υποστηρίξετε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Αφιερώστε χρόνο μαζί τους και συμπεριλάβετε τους ώστε να μπορούν να επιστρέψουν στην κανονική τους ζωή.
- Προσπαθήστε να βοηθήσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο να περιορίσει το άγχος του. Το υπερβολικό άγχος μπορεί να προκαλέσει υποτροπή.
Μέρος 3 από 3: Κατανόηση της Διαταραχής Μετατροπής
Βήμα 1. Μην κατηγορείτε το αγαπημένο σας πρόσωπο που πάσχει από διαταραχή μετατροπής
Φροντίστε τον εαυτό σας σε όλο το άγχος να αντιμετωπίσετε την ανάρρωση του αγαπημένου σας προσώπου. Θυμηθείτε ότι το αγαπημένο σας πρόσωπο υποφέρει: η διαταραχή μετατροπής είναι μια ψυχική κατάσταση όπου κάποιος εκδηλώνει ψυχολογικό στρες μέσω σωματικών συμπτωμάτων. Προηγείται ένα είδος τραυματικού γεγονότος που είναι συναισθηματικά ή ψυχικά ενοχλητικό.
- Τα άτομα που έχουν διαταραχή μετατροπής δεν παραποιούνται ή δεν δημιουργούν τα συμπτώματά τους. Τα συμπτώματά τους είναι πραγματικά και πρέπει να αντιμετωπιστούν με αυτόν τον τρόπο.
- Τα συμπτώματα είναι ακούσια. Το αγαπημένο σας πρόσωπο δεν τα έκανε να συμβούν και δεν μπορεί να βοηθήσει τη φυσική ανταπόκριση του σώματός τους. Αν και μπορεί να οφείλονται σε ψυχολογικό στρες, τα συμπτώματα είναι πραγματικά και επηρεάζουν το άτομο.
- Εάν αγωνίζεστε με θυμό ή δυσαρέσκεια λόγω της κατάστασης του αγαπημένου σας προσώπου, αναζητήστε ατομική θεραπεία ή ομάδα υποστήριξης.
Βήμα 2. Αναγνωρίστε τα συμπτώματα
Τα συμπτώματα της διαταραχής μετατροπής εμφανίζονται ξαφνικά μετά από ένα τραυματικό ή αγχωτικό συμβάν. Το συμβάν μπορεί να είναι σωματικό, όπως τροχαίο ατύχημα ή ψυχολογικό. Τα συμπτώματα είναι φυσικά και συχνά επηρεάζουν τα άκρα ή τις αισθήσεις. Τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- Παράλυση
- Αδυναμία, ειδικά στα άκρα
- Τρόμος, σπασμοί ή επιληπτικές κρίσεις
- Δυσκολία στο περπάτημα, απώλεια ισορροπίας ή έλλειψη συντονισμού
- Δυσκολία στην κατάποση
- Μη ανταπόκριση
- Μούδιασμα ή απώλεια της αίσθησης της αφής
- Αδυναμία ομιλίας, ασαφής ομιλία ή τραυλισμός
- Τύφλωση
- Κώφωση
- Για παράδειγμα, κάποιος μπορεί να πέσει από ένα άλογο και να παραλύσει το πόδι του, να πέσει σε τροχαίο ατύχημα και να αναπτύξει παράλυτο χέρι ή να βιώσει μια μάχη κατά τη διάρκεια του πολέμου και να χάσει την ικανότητα να μιλάει, να περπατάει ή να ακούει.
Βήμα 3. Προσδιορίστε ποιον επηρεάζει
Η διαταραχή μετατροπής είναι μια σπάνια ψυχική ασθένεια. Εκείνοι που εμφανίζουν διαταραχή μετατροπής συχνά περνούν από ένα ακραίο γεγονός που προκαλεί πολύ ψυχολογικό στρες. Παραδείγματα καταστάσεων που μπορεί να προκαλέσουν διαταραχή μετατροπής περιλαμβάνουν τραυματισμό, θάνατο κοντινού προσώπου, επικίνδυνη κατάσταση ή τραύμα που δεν έχει ως αποτέλεσμα να βλάψει το άτομο.
