Παιδιά και έφηβοι με διαταραχή συμπεριφοράς μπορεί να εμφανίσουν ακραία συναισθηματικά και συμπεριφορικά προβλήματα. Μπορεί να είναι επιθετικοί σε ανθρώπους ή/και ζώα, να λένε ψέματα, να κλέβουν, να καταστρέφουν περιουσίες και να ενεργούν αψηφώντας τους κανόνες. Εάν ο αγαπημένος σας έχει διαταραχή συμπεριφοράς, μπορεί να αισθάνεστε ανεπαρκώς εξοπλισμένοι όσον αφορά την παροχή βοήθειας. Μαθαίνοντας περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτή τη διαταραχή, μπορείτε να καταλάβετε καλύτερα τι βιώνει το αγαπημένο σας πρόσωπο. Επιπλέον, εάν προτείνετε θετικές συμπεριφορές στον τρόπο ζωής και ενθαρρύνετε το αγαπημένο σας πρόσωπο να ζητήσει επαγγελματική βοήθεια, μπορείτε να βοηθήσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο να αντιμετωπίσει καλύτερα αυτήν την κατάσταση.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Υποστήριξη του αγαπημένου σας στο σπίτι
Βήμα 1. Ενθαρρύνετε το αγαπημένο σας πρόσωπο να δημιουργήσει υγιείς σχέσεις με συνομηλίκους
Η επιθετικότητα και η διαταρακτική συμπεριφορά μπορούν να αποξενώσουν το αγαπημένο σας πρόσωπο από τους συνομηλίκους τους, γεγονός που μπορεί να συμβάλει περαιτέρω στη διαταραχή συμπεριφοράς. Αυτές οι τεταμένες σχέσεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν την απόρριψη του παιδιού από εκπαιδευτικούς και άλλο προσωπικό του σχολείου. Οι γονείς και οι οικογένειες αυτών των μαθητών μπορεί επίσης να αποξενωθούν από τις οικογένειες του παιδιού με διαταραχή συμπεριφοράς, οδηγώντας σε περαιτέρω απομόνωση.
- Βεβαιωθείτε ότι ο αγαπημένος σας έχει ένα θετικό πρότυπο στη ζωή του που μπορεί να επιδείξει υγιείς συμπεριφορές. Αυτό μπορεί να είναι μέλος της οικογένειας, προπονητής, δάσκαλος ή οικογενειακός φίλος.
- Βοηθώντας το παιδί να δημιουργήσει υγιείς σχέσεις με συνομήλικους μπορεί να βοηθήσει όλα τα μέλη της οικογένειας. Ένας τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να ενθαρρύνετε το παιδί να εμπλακεί σε δομημένες, εποπτευόμενες δραστηριότητες, όπως θετικά προγράμματα μετά το σχολείο, αθλήματα ή ομάδες νέων
Βήμα 2. Ενισχύστε θετικές δεξιότητες επικοινωνίας
Μιλήστε στο παιδί με προτάσεις που δηλώνουν με σαφήνεια τι θέλετε να κάνει το παιδί όταν κάνετε ένα αίτημα. Για παράδειγμα, θα θέλετε να πείτε "Ελέγξτε τους όρους της γεωγραφίας σας και ολοκληρώστε την εργασία σας στα μαθηματικά" αντί να πείτε "Πηγαίνετε για σπουδές". Επιπλέον, αποφύγετε να βάζετε το παιδί κάτω με αρνητικές ή επιβλαβείς λέξεις. Δώστε έπαινο όταν το παιδί ολοκληρώσει αυτό που ζητάτε και ενθαρρύνετέ το να σας μιλήσει για αυτά που σκέφτεται και αισθάνεται, ώστε να είστε σε θέση να καταλάβετε καλύτερα τι βιώνει.
Ο έπαινος μπορεί να ακούγεται σαν «Περάσατε τέλεια ολοκληρώνοντας την εργασία σας σήμερα. Μπράβο! »
Βήμα 3. Διδάξτε την ενσυναίσθηση
Τα παιδιά με διαταραχή συμπεριφοράς συχνά στερούνται ενσυναίσθησης. Μιλήστε με το αγαπημένο σας πρόσωπο για να φροντίσετε τους άλλους και να λάβετε υπόψη αυτά που αισθάνονται και σκέφτονται. Η ανακάλυψη της ενσυναίσθησης μπορεί να βοηθήσει το αγαπημένο σας πρόσωπο να καταλάβει γιατί δεν είναι κατάλληλο να ενεργείς επιθετικά και βίαια. Αυτό, σε συνδυασμό με άλλες θεραπείες, μπορεί να βοηθήσει το παιδί κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης.
Η διαμόρφωση ενσυναισθητικών συμπεριφορών, όπως η συμπόνια για τους άλλους και η ανταλλαγή μπορεί να σας βοηθήσει να δείξετε ενσυναίσθηση στο αγαπημένο σας πρόσωπο. Μπορείτε επίσης να εμπλακείτε σε μια εθελοντική ευκαιρία
Βήμα 4. Φροντίστε τον εαυτό σας
Συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με τις θεραπείες που μπορεί να είναι διαθέσιμες για εσάς. Η ύπαρξη ενός αγαπημένου προσώπου με διαταραχή συμπεριφοράς μπορεί να είναι συναισθηματικά κουραστική και μπορεί να δημιουργήσει πολύ άγχος. Η φροντίδα του εαυτού σας θα σας επιτρέψει να φροντίσετε το παιδί σας με υγιή και υποστηριζόμενο τρόπο. Ένας γιατρός μπορεί να συστήσει άλλους τύπους θεραπείας για τη θεραπεία του άγχους, της κατάθλιψης και άλλων συναισθημάτων που μπορεί να αισθανθείτε.
- Προσπαθήστε να μην κατηγορείτε τον εαυτό σας για τη διαταραχή συμπεριφοράς του παιδιού σας. Θυμηθείτε ότι δεν φταίτε εσείς που αγωνίζονται με αυτά τα θέματα.
- Άσκηση, ομαδική θεραπεία και δημιουργία σχέσεων με άλλους που περνούν τις ίδιες εμπειρίες με εσάς που μπορεί να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε καλύτερα την κατάστασή σας.
Μέρος 2 από 3: Βοηθήστε τον αγαπημένο σας να πάρει θεραπεία
Βήμα 1. Λάβετε μια επίσημη διάγνωση από έναν πάροχο ψυχικής υγείας
Ζητήστε τη βοήθεια ενός παρόχου ψυχικής υγείας για να λάβετε αμέσως διάγνωση και θεραπεία. Το αγαπημένο σας πρόσωπο πιθανότατα δεν θα λάβει την απαραίτητη θεραπεία αν δεν διαγνωστεί επίσημα με διαταραχή συμπεριφοράς. Θυμηθείτε, χωρίς κατάλληλη θεραπεία, θα μπορούσαν να αντιμετωπίσουν δυσκολίες ως ενήλικας.
Βήμα 2. Αναζητήστε αναπτυξιακές καθυστερήσεις ή μαθησιακές διαταραχές
Μιλήστε με έναν γιατρό για το ενδεχόμενο άλλων προβλημάτων που μπορεί να αντιμετωπίσει ο αγαπημένος σας. Τα παιδιά που έχουν διαταραχή συμπεριφοράς έχουν συχνά προβλήματα στα εκπαιδευτικά περιβάλλοντα και οι μαθησιακές διαταραχές μπορεί να είναι ο λόγος.
Τα παιδιά με αυτά τα ζητήματα μπορεί να χρειάζονται τη βοήθεια ειδικής αγωγής. Η λήψη κατάλληλης αξιολόγησης μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε ποιες άλλες μεταβλητές μπορεί να επηρεάζουν την κατάσταση του αγαπημένου σας προσώπου. Αυτό μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να επιλέξετε ποιες παρεμβάσεις θα είναι οι πιο σημαντικές για την ανάρρωση
Βήμα 3. Εξερευνήστε τις διαθέσιμες επιλογές θεραπείας
Μιλήστε με έναν επαγγελματία για τους τρόπους για να βοηθήσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο. Η θεραπεία συνήθως διαρκεί μεγάλο χρονικό διάστημα και μπορεί να περιλαμβάνει βοήθεια τόσο εντός όσο και εκτός σπιτιού.
Προγράμματα θεραπείας που βασίζονται στο σπίτι, όπως η Πολυσυστημική Θεραπεία, μπορούν να βοηθήσουν ολόκληρη την οικογένεια και μπορεί να απαιτηθεί φαρμακευτική αγωγή για παιδιά που έχουν προβλήματα ώθησης ή πρόβλημα προσοχής ή για εκείνα που βιώνουν κατάθλιψη
Βήμα 4. Συμμετοχή στην οικογενειακή θεραπεία
Παρακολουθήστε συνεδρίες οικογενειακής θεραπείας και συμμετάσχετε σε προγράμματα όπως η Πολυσυστημική Θεραπεία για να βοηθήσετε όλα τα μέλη της οικογένειας.
- Αυτό μπορεί όχι μόνο να βοηθήσει το παιδί να ανακάμψει, αλλά μπορεί επίσης να αναπτύξει βαθιούς δεσμούς και δεσμούς μέσα στην οικογένεια και το σχολείο. Επιπλέον, η θεραπεία μπορεί να ενισχύσει τις οικογενειακές δεξιότητες, όπως η παρακολούθηση και η πειθαρχία.
- Μπορεί να μπορείτε να παρακολουθήσετε μαθήματα εκπαίδευσης γονέων. Αυτά μπορούν να σας διδάξουν πώς να αντιδράτε και να διαχειρίζεστε τις δύσκολες συμπεριφορές του παιδιού σας.
Μέρος 3 από 3: Μάθηση για τη Διαταραχή Συμπεριφοράς
Βήμα 1. Αναζητήστε νευρολογικά αίτια
Προκειμένου να βοηθήσετε πραγματικά τον αγαπημένο σας, πρέπει να κατανοήσετε διεξοδικά τη μοναδική εμπειρία διαταραχής συμπεριφοράς του. Υπάρχουν διάφορες πιθανές αιτίες. Μιλήστε με έναν ιατρό για να συζητήσετε εάν ο αγαπημένος σας έχει μια υποκείμενη κατάσταση που θα μπορούσε να συμβάλει στη διαταραχή συμπεριφοράς, όπως τραυματισμό ή άλλη διαταραχή ψυχικής υγείας.
- Μελέτες δείχνουν ότι η βλάβη στον μετωπιαίο λοβό μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα ένα παιδί να δυσκολεύεται να προσαρμοστεί και να μάθει μετά από αρνητικές εμπειρίες, το οποίο είναι ένα κοινό ζήτημα με αυτήν τη διαταραχή.
- Οι νευροψυχολογικές εξετάσεις, οι αιματολογικές εξετάσεις και οι απεικονίσεις απεικόνισης μπορούν επίσης να βοηθήσουν στον προσδιορισμό εάν μια νευρολογική κατάσταση προκαλεί τη διαταραχή.
Βήμα 2. Εξετάστε περιβαλλοντικές αιτίες για διαταραχή συμπεριφοράς
Τα παιδιά που βιώνουν κακοποίηση ή παραμέληση είναι επίσης πιο επιρρεπή στην ανάπτυξη διαταραχής συμπεριφοράς. Επιπλέον, άλλοι περιβαλλοντικοί παράγοντες όπως η χαμηλή κοινωνικοοικονομική κατάσταση, η έκθεση σε επιθετική συμπεριφορά και οι δυσκολίες με την κοινωνικοποίηση μπορούν να συμβάλουν σε αυτήν την κατάσταση.
Συμβουλευτείτε έναν πάροχο ψυχικής υγείας για να εξετάσετε όλες τις πιθανές αιτίες της διαταραχής συμπεριφοράς του αγαπημένου σας προσώπου. Μόνο αφού αποκαλύψετε την πηγή του προβλήματος, μπορείτε να αρχίσετε να αντιμετωπίζετε αυτά τα ζητήματα και να βοηθάτε το παιδί να βελτιωθεί
Βήμα 3. Παρέμβαση μόλις λάβετε γνώση
Να ξέρετε ότι δεν χάνεται κάθε ελπίδα εάν ο αγαπημένος σας έχει διαταραχή συμπεριφοράς. Όσοι θεραπεύονται νωρίς συχνά ξεπερνούν την ασθένεια. Στην πλειονότητα των περιπτώσεων, τα προσβεβλημένα παιδιά μεγαλώνουν σε ενήλικες, αλλά η διαταραχή μπορεί δυνητικά να τα επηρεάσει αργότερα.
Χωρίς θεραπεία, ορισμένα παιδιά με διαταραχή συμπεριφοράς δεν είναι σε θέση να προσαρμοστούν στις απαιτήσεις της ενήλικης ζωής, έχουν πρόβλημα με τις σχέσεις και την αναστολή εργασίας, παραβιάζουν τους νόμους και συμπεριφέρονται με αντικοινωνικούς τρόπους. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να αναλάβετε δράση για να βοηθήσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο να λάβει την απαραίτητη θεραπεία
Βήμα 4. Γίνετε μέλος μιας ομάδας υποστήριξης
Συζητήστε με τους γονείς και τα μέλη της οικογένειας που αντιμετωπίζουν τις ίδιες δυσκολίες με τα δικά τους παιδιά συμμετέχοντας σε μια ομάδα υποστήριξης για οικογένειες παιδιών που έχουν διαταραχή συμπεριφοράς.
