Συμβουλές ειδικών για το πώς να ελαχιστοποιήσετε τους πόρους φυσικά

Πίνακας περιεχομένων:

Συμβουλές ειδικών για το πώς να ελαχιστοποιήσετε τους πόρους φυσικά
Συμβουλές ειδικών για το πώς να ελαχιστοποιήσετε τους πόρους φυσικά

Βίντεο: Συμβουλές ειδικών για το πώς να ελαχιστοποιήσετε τους πόρους φυσικά

Βίντεο: Συμβουλές ειδικών για το πώς να ελαχιστοποιήσετε τους πόρους φυσικά
Βίντεο: Βότανα για πυρετό - ποια είναι τα καλύτερα; 2024, Απρίλιος
Anonim

Οι πόροι είναι μικροσκοπικοί θύλακες τρίχας στο δέρμα. Μπορεί να έχουν μεγαλύτερη εμφάνιση όταν είναι βουλωμένα με βρωμιά ή λάδι. Μπορούν να γίνουν μεγαλύτερα λόγω της αύξησης των νεκρών κυττάρων του δέρματος που συγκεντρώνονται στη βάση του πόρου. Οι πόροι γίνονται επίσης μεγαλύτεροι εάν πιέζετε τα σπυράκια ή τα σπυράκια (που επίσης βλάπτουν και σημαδεύουν το δέρμα σας). Το πιο αποτελεσματικό μέσο για την ελαχιστοποίηση των πόρων φυσικά είναι να τους κρατάτε καθαρούς. Αυτό περιλαμβάνει τακτικό καθαρισμό, απολέπιση και φροντίδα.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Χρησιμοποιώντας ένα ατμόλουτρο για να ανοίξετε τους πόρους

Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 1
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 1

Βήμα 1. Εξετάστε το ενδεχόμενο χρήσης ατμόλουτρου

Το Steam συνιστάται από τους αισθητικούς για το άνοιγμα των πόρων για τον καθαρισμό τους.

  • Ο καθαρισμός των πόρων σας μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση της εμφάνισής τους.
  • Ο ατμός είναι ένας φθηνός και φυσικός τρόπος για να ελαχιστοποιήσετε τους πόρους σας.
  • Μπορείτε να προσθέσετε βότανα και αρωματικά έλαια για ένα ωραίο αρωματικό ατμόλουτρο.
  • Τα λουτρά συχνά χρησιμοποιούν ατμόλουτρα ως θεραπεία για μεγάλους πόρους πριν από το πρόσωπο.
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 2
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 2

Βήμα 2. Ζεσταίνετε λίγο νερό σε ένα βραστήρα ή κατσαρόλα στη σόμπα

Θα θέλετε το νερό να είναι αρκετά ζεστό για να ατμό.

  • Ζεστάνετε μια μεγαλύτερη κατσαρόλα με νερό για να βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετό για ατμόλουτρο.
  • Βεβαιωθείτε ότι είναι αρκετά ζεστό για ατμό, αλλιώς αυτή η μέθοδος δεν θα λειτουργήσει πολύ καλά.
  • Βγάλτε το νερό από τη φωτιά μόλις βράσει στον ατμό.
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 3
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 3

Βήμα 3. Προσθέστε αποξηραμένα ροδοπέταλα, αρωματικά βότανα ή αιθέρια έλαια στο νερό

Χρησιμοποιείτε πολλά διαφορετικά βότανα ή μπαχαρικά, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.

  • Οι αισθητικοί συστήνουν βασιλικό, μέντα, δεντρολίβανο και λεβάντα για ένα χαλαρωτικό άρωμα.
  • Εάν προτιμάτε άλλα βότανα ή μπαχαρικά, μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε επίσης.
  • Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να προσθέσετε φλούδες πορτοκαλιού ή φλούδες λεμονιού στο νερό για περισσότερο άρωμα.
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 4
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 4

Βήμα 4. Καλύψτε το μπολ με το νερό με τα βότανα σε αυτό με μια πετσέτα

Η πετσέτα θα βοηθήσει στην παγίδευση τυχόν ατμού.

  • Αφήστε το να καθίσει για 5 λεπτά.
  • Ο χρόνος αναμονής θα βοηθήσει τα βότανα σας να γίνουν απότομα και θα επιτρέψει τη συσσώρευση ατμού.
  • Μην αφήνετε το μπολ να καθίσει πολύ, αλλιώς το νερό θα κρυώσει πολύ και μπορεί να χάσετε ατμό.
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 5
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 5

Βήμα 5. Βγάλτε την πετσέτα από το μπολ

Μετακινήστε αργά το πρόσωπό σας πάνω από τον ατμό.

  • Κάνετε αυτό για 10-15 λεπτά, εισπνέοντας το αρωματικό άρωμα.
  • Αυτό θα επιτρέψει στον ατμό να φέρει οξυγόνο και υγρασία στο πρόσωπό σας.
  • Η υγρασία και το οξυγόνο από τον ατμό θα σας βοηθήσουν να ανοίξετε τους πόρους σας για καθαρισμό.
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 6
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 6

Βήμα 6. Ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με χλιαρό νερό

Αυτό θα σας επιτρέψει να ξεπλύνετε τυχόν έλαια ή υπολείμματα που απελευθερώνονται από τους πόρους σας κατά τη διάρκεια του ατμόλουτρου.

  • Μην χρησιμοποιείτε πολύ ζεστό ή πολύ κρύο νερό.
  • Σκουπίστε το πρόσωπό σας με μια καθαρή, στεγνή πετσέτα.
  • Αποφύγετε τη χρήση λοσιόν ή λιπαρών προϊόντων στο δέρμα σας μετά από αυτό το ατμόλουτρο, καθώς μπορεί να φράξουν ξανά τους πόρους σας.

Μέθοδος 2 από 3: Καθαρισμός των πόρων σας με τονωτικά

Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 7
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 7

Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε ένα φυσικό τόνερ για να καθαρίσετε βαθιά τους πόρους σας

Αποφύγετε τα προϊόντα που περιέχουν αλκοόλ ή υπεροξείδιο του βενζοϋλίου γιατί αυτά μπορούν να στεγνώσουν το δέρμα σας, παρόμοια με τον τρόπο που αυτά τα συστατικά μπορούν να στεγνώσουν τα μαλλιά σας.

  • Είναι πολύ σημαντικό να τονιστεί ότι μόλις οι πόροι σας διευρυνθούν, ενδέχεται να μην συρρικνωθούν πλήρως. Τα φυσικά προϊόντα μπορούν να βοηθήσουν στην ελαχιστοποίηση της εμφάνισής τους, αλλά δεν είναι μια θαυματουργή θεραπεία. Οι θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή και συνταγές είναι συνήθως πιο αποτελεσματικές, αλλά δεν είναι όλες φυσικές. Κάντε μια μικρή έρευνα για τα συστατικά αυτών των προϊόντων για να σας βοηθήσει να επιλέξετε το καλύτερο προϊόν για το δέρμα σας.
  • Τα τονωτικά εισχωρούν βαθιά στους πόρους, καθαρίζοντας το λάδι, τη βρωμιά και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Η συσσώρευση αυτών των προϊόντων στους πόρους σας τα κάνει να φαίνονται μεγαλύτερα.
  • Εάν έχετε δέρμα επιρρεπές σε ακμή, τα τονωτικά μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας.
  • Μπορείτε να αγοράσετε ένα φυσικό τόνερ σε πολλά καταστήματα φυσικών τροφίμων, διαδικτυακούς λιανοπωλητές και φαρμακεία.
  • Μπορείτε επίσης να φτιάξετε ένα φυσικό τόνερ ή στυπτικό.
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 8
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 8

Βήμα 2. Φτιάξτε ένα γραφίτη από μηλόξυδο

Αυτό είναι ένα γρήγορο και φθηνό τόνερ που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας και μπορείτε να το χρησιμοποιείτε καθημερινά.

  • Αναμίξτε ένα μέρος ξύδι μήλου και δύο μέρη νερό.
  • Βυθίστε ένα βαμβάκι σε αυτό το μείγμα και σκουπίστε το στο πρόσωπό σας, ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μικρό μπουκάλι ψεκασμού.
  • Βάλτε αυτό το γραφίτη αμέσως μετά τον καθαρισμό για καλύτερα αποτελέσματα.
  • Μην ανησυχείτε, η μυρωδιά του ξιδιού θα εξαφανιστεί μετά από λίγα λεπτά.
  • Συνεχίστε με μια ελαφριά ενυδατική κρέμα για να αποφύγετε το ξηρό δέρμα. Αυτή η μέθοδος μπορεί να είναι λίγο σκληρή για άτομα με ευαίσθητο δέρμα.
  • Εάν θεωρείτε το ξύδι λίγο σκληρό, δοκιμάστε μια διαφορετική μέθοδο για να φτιάξετε ένα φυσικό τόνερ.
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 9
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 9

Βήμα 3. Δοκιμάστε ένα γραφίτη από χυμό λεμονιού ως άλλη επιλογή

Ο χυμός λεμονιού είναι ένας φυσικός στυπτικός και πολύ οικονομικός.

  • Πιέστε 1/4 φλιτζάνι χυμό λεμονιού.
  • Προσθέστε ¾ φλιτζάνι φουντουκιά μάγισσας. Μπορείτε να το βρείτε σε καταστήματα φυσικών τροφίμων και καταστήματα προμηθειών βοτάνων.
  • Συνδυάστε τα συστατικά σε ένα μπουκάλι ψεκασμού και αποθηκεύστε στο ψυγείο για έως και ένα μήνα.
  • Τα αποτελέσματα θα διαφέρουν ανά άτομο, αλλά μπορείτε να περιμένετε ότι αυτό το τόνερ θα καθαρίσει τους πόρους για να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισής τους και να φωτίσει τον τόνο του δέρματός σας.

Μέθοδος 3 από 3: Χρήση μαγειρικής σόδας ως απολεπιστικό για τη μείωση των πόρων

Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 10
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 10

Βήμα 1. Φτιάξτε ένα φυσικό απολεπιστικό από μαγειρική σόδα

Αυτό είναι φθηνό και πολύ αποτελεσματικό για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος από το πρόσωπό σας.

  • Τα νεκρά κύτταρα του δέρματος θα φράξουν τους πόρους και θα ενισχύσουν την εμφάνισή τους, οπότε είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα φυσικό απολεπιστικό για να μειώσετε την εμφάνιση των πόρων.
  • Αυτή η μέθοδος συνιστάται από ειδικούς ομορφιάς και αισθητικούς.
  • Η μαγειρική σόδα έχει επίσης ορισμένες αντισηπτικές ιδιότητες που θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε τα ξεσπάσματα.
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 11
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 11

Βήμα 2. Φτιάξτε μια λεπτή πάστα από μαγειρική σόδα και νερό

Αυτό θα κάνετε μασάζ στο πρόσωπό σας για να κάνετε απολέπιση.

  • Πάρτε περίπου 4 κουταλάκια του γλυκού μαγειρική σόδα και 1 κουταλιά της σούπας (14,8 ml) νερό.
  • Ανακατέψτε τα μαζί μέχρι να γίνουν μια λεπτή πάστα.
  • Αφήστε το μείγμα να καθίσει για περίπου 2 λεπτά.
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 12
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 12

Βήμα 3. Βρέξτε το πρόσωπό σας

Μπορείτε να το κάνετε αυτό ρίχνοντας νερό πάνω του ή σκουπίζοντάς το με ένα βρεγμένο πανί.

  • Το απολεπιστικό θα κολλήσει πολύ στο πρόσωπό σας εάν δεν το υγράνετε πριν χρησιμοποιήσετε το προϊόν.
  • Δεν θέλετε το πρόσωπό σας να στάζει υγρό, αλλά υγρό.
  • Έχοντας ένα λεπτό στρώμα υγρασίας στο πρόσωπό σας θα βοηθήσει το απολεπιστικό να χαλαρώσει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος από την επιφάνεια του δέρματός σας.
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 13
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 13

Βήμα 4. Εφαρμόστε αυτό το μείγμα στο πρόσωπό σας

Κάντε μασάζ σε μικρούς κύκλους.

  • Προσέξτε γύρω από τα βλέφαρά σας, καθώς δεν θέλετε να πάρετε αυτό το προϊόν στα μάτια σας.
  • Βεβαιωθείτε ότι κάνετε μασάζ στο δέρμα κάτω από το πηγούνι και στο λαιμό σας.
  • Κάντε το για 3 λεπτά.
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 14
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 14

Βήμα 5. Ξεπλύνετε το απολεπιστικό με ζεστό νερό, ακολουθούμενο από μια βουτιά κρύου νερού

Αυτό θα διασφαλίσει ότι δεν θα μείνει καμία μαγειρική σόδα στο πρόσωπό σας.

  • Δεν θέλετε υπολείμματα μαγειρικής σόδας στο πρόσωπό σας. Θα στεγνώσει και μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας.
  • Το κρύο νερό θα σας βοηθήσει να κλείσετε τους πόρους σας μετά από έναν καλό καθαρισμό από τη μαγειρική σόδα, όπως και το κρύο νερό που θα κλείσει τον άξονα των μαλλιών σας.
  • Σκουπίστε το πρόσωπό σας με μια καθαρή πετσέτα.
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 15
Φυσικά ελαχιστοποιήστε τους πόρους Βήμα 15

Βήμα 6. Επαναλάβετε αυτήν τη μέθοδο εβδομαδιαίως

Αυτό θα σας βοηθήσει να κρατήσετε το δέρμα σας απαλλαγμένο από νεκρά κύτταρα και να μειώσει την εμφάνιση των πόρων σας.

  • Εάν έχετε ξηρό ή επιρρεπές σε ακμή δέρμα, θα πρέπει να αποφεύγετε να το κάνετε αυτό κάθε εβδομάδα.
  • Όσοι έχουν ευαίσθητο δέρμα μπορούν να επιλέξουν μια εβδομαδιαία θεραπεία.
  • Συνεχίστε με μια ελαφριά ενυδατική κρέμα.

Συνιστάται: