Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος ή οι ουρολοιμώξεις είναι μια κοινή αλλά απογοητευτική κατάσταση που πρέπει να αντιμετωπίσουν αμέτρητοι άνθρωποι. Οι ουρολοιμώξεις συνήθως δεν είναι πολύ σοβαρές, αλλά βοηθά στον εντοπισμό και τη θεραπεία αυτών των λοιμώξεων το συντομότερο δυνατό, ώστε να μπορείτε να επιστρέψετε στο να αισθάνεστε καλύτερα. Μπορείτε συνήθως να προσδιορίσετε μια ουρολοίμωξη με βάση μερικά κοινά συμπτώματα, αλλά μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα κιτ δοκιμών στο σπίτι εάν θέλετε πιο οριστικά αποτελέσματα. Εάν πιστεύετε ότι έχετε ουρολοίμωξη, προγραμματίστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας, ώστε να μπορέσετε να θεραπεύσετε σωστά και να αναρρώσετε από τη μόλυνση.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Αναγνώριση των βασικών συμπτωμάτων
Βήμα 1. Ελέγξτε αν χρησιμοποιείτε συχνά την τουαλέτα
Ένα πραγματικά κοινό σύμπτωμα της ουρολοίμωξης είναι να χρειάζεται να χρησιμοποιείτε συχνά το μπάνιο. Σκεφτείτε πόσες φορές επισκέπτεστε την τουαλέτα μια κανονική μέρα και συγκρίνετε το με το πώς αισθάνεστε αυτήν τη στιγμή. Εάν πρέπει να ουρήσετε πολύ, υπάρχει πιθανότητα να έχετε ουρολοίμωξη.
Για παράδειγμα, μπορείτε να πάτε στο μπάνιο 3-4 φορές μια συνηθισμένη μέρα. Εάν πηγαίνετε στο μπάνιο 10 φορές, αυτό μπορεί να είναι σημάδι ότι έχετε ουρολοίμωξη
Βήμα 2. Δείτε αν ουρείτε μόνο σε μικρή ποσότητα
Αν πηγαίνετε στην τουαλέτα αλλά δεν κάνετε μύση πολύ, μπορεί να έχετε ουρολοίμωξη. Δεν χρειάζεται να συλλέγετε ή να μετράτε τα ούρα σας όταν πηγαίνετε-απλά συγκρίνετε κάθε ταξίδι με τη μέση επίσκεψή σας στην τουαλέτα. Αυτό μπορεί να σας δώσει μια καλύτερη ιδέα για το εάν έχετε ή όχι UTI.
Για παράδειγμα, εάν ουρείτε μόνο μερικές σταγόνες, μπορεί να έχετε ουρολοίμωξη
Βήμα 3. Προσέξτε για μια αίσθηση καψίματος όταν χρησιμοποιείτε την τουαλέτα
Δώστε προσοχή στο πώς αισθάνεστε όταν χρησιμοποιείτε την τουαλέτα. Δυστυχώς, οι ουρολοιμώξεις μπορούν να κάνουν την ούρηση να αισθανθεί πραγματικά άβολα και μπορεί να παρατηρήσετε μια αίσθηση καψίματος ή πόνου καθώς πηγαίνετε στο μπάνιο. Εάν παρατηρήσετε αυτό το σύμπτωμα, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να έχετε ουρολοίμωξη.
Βήμα 4. Εξετάστε τα ούρα σας για να δείτε εάν είναι θολό ή αποχρωματισμένο
Κοιτάξτε στο μπολ τουαλέτας και δείτε αν τα ούρα σας μοιάζουν διαφορετικά από ό, τι συνήθως. Να είστε σε επιφυλακή για σημάδια θολών ούρων, μαζί με κόκκινο κατούρημα, καθώς και τα δύο είναι σημάδια ουρολοίμωξης.
Τα ούρα που παράγονται κατά τη διάρκεια μιας ουρολοίμωξης τείνουν να μυρίζουν ιδιαίτερα άσχημα
Βήμα 5. Προσδιορίστε τον πυελικό πόνο ως ένα κοινό σημάδι ουρολοίμωξης στις γυναίκες
Παρακολουθήστε κάθε περίεργο πόνο που αισθάνεστε, όπως δυσφορία στο κέντρο των γοφών σας και κατά μήκος του ηβικού οστού. Εάν αντιμετωπίζετε πολλές ενοχλήσεις εδώ, μπορεί να έχετε UTI.
Βήμα 6. Αναζητήστε πόνο κοντά στα πλευρά σας
Νιώστε γύρω από τα πλευρά σας για να δείτε αν κάτι αισθάνεται τρυφερό ή πληγωμένο. Σκεφτείτε τις ημέρες που οδήγησαν σε αυτό το σύμπτωμα και προσπαθήστε να θυμηθείτε εάν κάποιος μικρός τραυματισμός μπορεί να εξηγήσει τον πόνο. Εάν δεν μπορείτε να σκεφτείτε κάποια λογική εξήγηση, τότε ο πόνος στα πλευρά και στην πλάτη σας μπορεί να είναι σημάδι ουρολοίμωξης.
Βήμα 7. Αναζητήστε μια αίσθηση πίεσης κάτω από το στομάχι σας
Οι ουρολοιμώξεις μπορούν να δημιουργήσουν πολλές δυσάρεστες αισθήσεις στο σώμα σας, όπως η πίεση κοντά στην κάτω κοιλιακή χώρα. Σημειώστε πότε εμφανίζονται αυτά τα συμπτώματα και εάν η αίσθηση είναι αρκετά επίμονη. Εάν δεν υπάρχουν άλλες υποκείμενες αιτίες, ο πόνος στο στομάχι σας μπορεί να είναι σημάδι ουρολοίμωξης.
Για παράδειγμα, εάν έχετε περίοδο, μπορεί να μπορείτε να συνδέσετε την ενόχληση με τις κράμπες
Βήμα 8. Ελέγξτε τον εαυτό σας για σημάδια ρίγη ή πυρετού
Παρακολουθήστε τη θερμοκρασία σας για να δείτε αν είναι υψηλότερη από το συνηθισμένο. Επιπλέον, δείτε αν έχετε ρίγη, το οποίο είναι ένα άλλο σοβαρό σύμπτωμα ουρολοίμωξης. Εάν έχετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, μιλήστε με έναν γιατρό για περαιτέρω συμβουλές.
-
Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι πιο συνηθισμένα σε ηλικιωμένους ή σε άτομα με νευροεκφυλιστικές διαταραχές.
Μάθετε εάν έχετε ουρολοίμωξη Βήμα 8
Μέθοδος 2 από 3: Έλεγχος με δοκιμαστικές λωρίδες
Βήμα 1. Πάρτε ένα τεστ ουρολοίμωξης για να λάβετε οριστικά αποτελέσματα
Επισκεφθείτε το τοπικό σας φαρμακείο και παραλάβετε ένα κιτ εξέτασης UTI στο σπίτι, το οποίο μπορεί να σας δώσει πιο καταληκτικά αποτελέσματα από την απλή παρακολούθηση των συμπτωμάτων σας. Αφαιρέστε μια μόνο ράβδο μέτρησης από τη συσκευασία, την οποία θα χρησιμοποιήσετε για να ελέγξετε τα ούρα σας.
- Παρόμοια με άλλες δοκιμές ούρων, ένα τεστ ουρολοίμωξης χρησιμοποιεί αποτελέσματα με βάση το χρώμα για να σας ενημερώσει εάν έχετε λοίμωξη ή όχι.
- Οι εξετάσεις UTI στο σπίτι συνήθως ελέγχουν τα ούρα σας για νιτρώδη και/ή λευκοκύτταρα, τα οποία βρίσκονται μέσα σε μολυσμένα ούρα.
Βήμα 2. Τοποθετήστε τη ράβδο μέτρησης στη ροή των ούρων σας
Πηγαίνετε στην τουαλέτα όπως κάνετε συνήθως. Ενώ κάνετε την ούρηση, κολλήστε προσεκτικά 1 άκρο του δείκτη στάθμης κάτω από τα ούρα σας. Αφήστε το εκεί για μερικά δευτερόλεπτα, ώστε το ραβδί δοκιμής να απορροφήσει αρκετά ούρα.
Ελέγξτε ξανά τις οδηγίες δοκιμής για πιο συγκεκριμένες οδηγίες σχετικά με τον τρόπο χρήσης του ακριβούς κιτ σας
Βήμα 3. Συγκρίνετε τη ράβδο μέτρησης με τον παρεχόμενο χρωματικό πίνακα
Μέσα σε 1-2 λεπτά, τοποθετήστε τη δοκιμαστική ταινία δίπλα στο διάγραμμα αποτελεσμάτων που παρέχεται, το οποίο θα πρέπει να συνοδεύεται από το κιτ δοκιμής σας. Εξετάστε τα χρώματα για να δείτε εάν τα ούρα σας περιέχουν λευκοκύτταρα και νιτρώδη άλατα-εάν περιέχουν σημαντική ποσότητα οποιασδήποτε ουσίας, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να έχετε ουρολοίμωξη.
Τα περισσότερα κιτ δοκιμής είναι ευαίσθητα στο χρόνο και πρέπει να ελεγχθούν άμεσα
Μέθοδος 3 από 3: Σύγκριση τύπων ουρολοιμώξεων
Βήμα 1. Προσδιορίστε μια μόλυνση της ουροδόχου κύστης μέσω του πόνου στην κάτω κοιλιακή χώρα
Οι λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης είναι ένας πραγματικά κοινός τύπος ουρολοίμωξης και μπορούν να αναγνωριστούν με πολλά διαφορετικά συμπτώματα. Τα θολά, δύσοσμα ούρα είναι ένα ενδεικτικό σημάδι, μαζί με κοιλιακό άλγος και αίσθημα καψίματος όταν χρησιμοποιείτε την τουαλέτα. Όταν έχετε λοίμωξη της ουροδόχου κύστης ή κυστίτιδα, δεν πρόκειται να αισθανθείτε καλύτερα.
Εάν ένα μικρό παιδί έχει λοίμωξη της ουροδόχου κύστης, μπορεί να εμφανίσει πυρετό
Βήμα 2. Αναζητήστε απαλλαγή και αίσθημα καύσου σε περιπτώσεις ουρηθρίτιδας
Μια χαμηλότερη ουρολοίμωξη με βάση το ουροποιητικό σύστημα, γνωστή και ως ουρηθρίτιδα, δεν συνοδεύεται από τόσα πολλά συμπτώματα. Να είστε σε επιφυλακή για μια δυσάρεστη αίσθηση καψίματος όταν κάνετε τσίσα, μαζί με οποιαδήποτε άγνωστη έκκριση.
Βήμα 3. Αναγνωρίστε τα σοβαρά συμπτώματα ως σημάδι ουρολοίμωξης με βάση τα νεφρά
Αναζητήστε πραγματικά έντονα συμπτώματα, όπως ναυτία, ρίψη, υψηλό πυρετό, ρίγη και πόνο κατά μήκος της πλάτης και των πλευρών σας. Εάν αντιμετωπίζετε αυτά τα συμπτώματα, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να έχετε οξεία πυελονεφρίτιδα ή ουρολοίμωξη που βασίζεται στα νεφρά σας.
Βήμα 4. Επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν νομίζετε ότι έχετε ουρολοίμωξη
Προγραμματίστε ένα ραντεβού με τον τοπικό γιατρό σας, ο οποίος μπορεί να σας βοηθήσει να επιβεβαιώσετε εάν έχετε λοίμωξη. Ανάλογα με τη μοναδική σας περίπτωση, ο γιατρός σας μπορεί να δοκιμάσει τα ούρα σας ή να κάνει άλλους τύπους εξετάσεων που θα τους βοηθήσουν να κάνουν ακριβή διάγνωση. Ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας συνταγογραφήσει αντιβιοτικά ή άλλα φάρμακα ειδικά για την ουρολοίμωξη για να σας βοηθήσει να θεραπευτείτε.
Για παράδειγμα, η φωσφομυκίνη, η κεφαλεξίνη και η τριμεθοπρίμη/σουλφαμεθοξαζόλη είναι κοινά φάρμακα για ουρολοιμώξεις
Συμβουλές
- Στόχος να αδειάσετε την ουροδόχο κύστη όταν χρησιμοποιείτε την τουαλέτα, καθώς αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης ουρολοίμωξης.
- Αφιερώστε λίγο χρόνο για να ουρήσετε μετά από σεξ. Αυτό μπορεί να μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης ουρολοίμωξης.
- Χρησιμοποιήστε προφυλακτικό όποτε κάνετε σεξ.
Προειδοποιήσεις
- Αποφύγετε το ντους ή τη χρήση οποιωνδήποτε προϊόντων στην περιοχή των γεννητικών οργάνων σας.
- Εάν χρησιμοποιείτε ορισμένους τύπους αντισύλληψης, όπως σπερματοκτόνα ή διάφραγμα, μπορεί να έχετε υψηλότερο κίνδυνο για ουρολοίμωξη.
- Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να προσβληθούν από ουρολοίμωξη από τους άνδρες, καθώς το ουροποιητικό τους σύστημα είναι μικρότερο και γρηγορότερο για να διαπεράσουν τα βακτήρια.
- Εάν βρίσκεστε σε εμμηνόπαυση, μπορεί να έχετε περισσότερες πιθανότητες να πάρετε ουρολοίμωξη.
