Το ARDS, συντομογραφία του συνδρόμου οξείας αναπνευστικής δυσχέρειας, είναι ένα σοβαρό πρόβλημα αναπνοής που μπορεί να συμβεί μετά από σοβαρή ασθένεια ή τραυματισμό. Εάν έχετε πρόβλημα αναπνοής, αναζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια. Ενώ αυτό ακούγεται αρκετά τρομακτικό, οι ιατροί μπορούν να παρέχουν τη θεραπεία και τη φροντίδα που χρειάζεστε για να αναρρώσετε.
Βήματα
Ερώτηση 1 από 6: Ιστορικό
Βήμα 1. Το ARDS συμβαίνει όταν συσσωρεύεται υγρό στους πνεύμονές σας
Το ARDS πλημμυρίζει τους μικροσκοπικούς αερόσακους στους πνεύμονές σας, που ονομάζονται κυψελίδες, με υγρό. Αυτό τους εμποδίζει να γεμίσουν αέρα και στερεί το σώμα σας από οξυγόνο. Το υγρό στους πνεύμονες σας καθιστά πιο δύσκολο να γεμίσετε τους πνεύμονές σας με αέρα.
Βήμα 2. Το ARDS αναπτύσσεται όταν είστε ήδη σοβαρά άρρωστοι ή τραυματισμένοι
Ενώ το ARDS ακούγεται πολύ τρομακτικό, τα καλά νέα είναι ότι δεν έρχονται μόνο από το πουθενά. Αναπτύσσεται μόνο μετά από σοβαρές αναπνευστικές λοιμώξεις ή βλάβη των πνευμόνων. Μπορεί να έχετε ήδη νοσηλευτεί όταν αναπτύξετε ARDS, οπότε η ιατρική βοήθεια είναι πολύ πιο εύκολη.
Βήμα 3. Τα συμπτώματα συνήθως ξεκινούν 24-72 ώρες μετά από τραύμα ή ασθένεια
Σύμφωνα με τα κλινικά δεδομένα, το 50% των ασθενών με ARDS αναπτύσσουν την κατάσταση εντός 24 ωρών από το τραύμα και το 85% την αναπτύσσουν εντός 72 ωρών. Αυτό σημαίνει ότι στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, ο ασθενής υπέστη σοβαρό τραυματισμό ή ανέπτυξε σοβαρή ασθένεια πριν βιώσει ARDS.
Ερώτηση 2 από 6: Αιτίες
Βήμα 1. Η σήψη, ή μια πολύ σοβαρή λοίμωξη, είναι η πιο κοινή αιτία ARDS
Η σήψη, μερικές φορές ονομάζεται δηλητηρίαση αίματος, είναι μια ευρέως διαδεδομένη λοίμωξη στο σώμα σας. Θα μπορούσατε να αναπτύξετε αυτήν τη μόλυνση εάν έχετε υποστεί κακό τραυματισμό ή έχετε εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Η μόλυνση θα μπορούσε να πλημμυρίσει τους πνεύμονες με υγρό και αυτή είναι η πιο κοινή αιτία ARDS.
Βήμα 2. Σοβαρές αναπνευστικές λοιμώξεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν ARDS
Ένας αριθμός λοιμώξεων και ασθενειών μπορεί να προκαλέσει βλάβη στους πνεύμονες και να προκαλέσει ARDS. Τα κοινά περιλαμβάνουν γρίπη, πνευμονία και COVID-19.
Βήμα 3. Σημαντικό τραύμα ή τραυματισμοί στους πνεύμονες μπορεί να προκαλέσουν ARDS
Σοβαρές πτώσεις, τροχαία ατυχήματα, εγκαύματα ή απώλεια αίματος μπορεί να προκαλέσουν βλάβη και φλεγμονή στους πνεύμονές σας. Οι τραυματισμοί στο κεφάλι θα μπορούσαν επίσης να βλάψουν το τμήμα του εγκεφάλου σας που ελέγχει την αναπνοή. Όλα αυτά θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε ARDS.
Βήμα 4. Η εισπνοή τοξικών χημικών ουσιών ή νερού μπορεί να βλάψει τους πνεύμονές σας
Εάν εργάζεστε γύρω από τοξικές χημικές ουσίες, η εισπνοή τους μπορεί να προκαλέσει ουλές ή φλεγμονή στους πνεύμονές σας που οδηγεί σε ARDS. Ο πιθανός πνιγμός είναι επίσης μια πιθανή αιτία, επειδή το νερό μπορεί να πλημμυρίσει τους πνεύμονές σας. Επιπλέον, η εισπνοή εμετού μπορεί επίσης να πλημμυρίσει τους πνεύμονές σας και να προκαλέσει ARDS.
Ερώτηση 3 από 6: Συμπτώματα
Βήμα 1. Το κύριο σύμπτωμα είναι σοβαρό αναπνευστικό πρόβλημα
Αρχικά, πιθανότατα θα αισθανθείτε πολύ δύσπνοια. Μπορεί να αναπνέετε γρηγορότερα από το κανονικό για να προσπαθήσετε να πάρετε περισσότερο αέρα, αλλά αυτό δεν θα σας ανακουφίσει. Μπορεί επίσης να βήξετε, να συριγείτε ή να αισθανθείτε πόνους στο στήθος εξαιτίας αυτής της δύσκολης αναπνοής.
Βήμα 2. Τα χείλη ή τα δάχτυλά σας μπορεί να γίνουν μπλε
Αυτό είναι αποτέλεσμα της μη πρόσληψης αρκετού οξυγόνου στους πνεύμονές σας. Αυτό σημαίνει ότι τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα σας είναι πολύ χαμηλά.
Βήμα 3. Η μεγάλη κόπωση και σύγχυση έρχονται συνήθως στη συνέχεια
Θα αισθανθείτε πολύ αδύναμοι και δεν θα μπορείτε να κινήσετε πολύ τους μυς σας. Μπορεί επίσης να αισθάνεστε σύγχυση, ζάλη, ζάλη ή λιποθυμία. Όλα αυτά είναι σημάδια ότι δεν λαμβάνετε αρκετό οξυγόνο.
Βήμα 4. Θα μπορούσε επίσης να εμφανιστεί χαμηλή αρτηριακή πίεση ή γρήγορος καρδιακός ρυθμός
Αυτά δεν είναι καθολικά συμπτώματα και εξαρτώνται από την υποκείμενη κατάσταση που προκαλεί ARDS. Ωστόσο, θα μπορούσαν επίσης να συμβούν.
Τα κύρια σημάδια χαμηλής αρτηριακής πίεσης περιλαμβάνουν ζάλη, κόπωση, θολή όραση, κρύο και χλωμό δέρμα και ναυτία. Mightσως είναι δύσκολο να εντοπίσετε αυτά τα σημάδια αφού θα έχετε ήδη αρρωστήσει σε αυτό το σημείο
Ερώτηση 4 από 6: Θεραπεία
Βήμα 1. Το ARDS απαιτεί νοσηλεία και επαγγελματική ιατρική θεραπεία
Δεν είναι αυτό που μπορείτε να περιποιηθείτε μόνοι σας στο σπίτι. Μπορεί να έχετε ήδη νοσηλευτεί εάν είχατε ασθένεια ή τραυματισμό. Εάν δεν νοσηλεύεστε, αλλά αντιμετωπίζετε αναπνευστικά προβλήματα μετά από τραυματισμό ή ασθένεια, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε μια μάσκα οξυγόνου για να αυξήσετε τα επίπεδα του Ο2 σας
Για λιγότερο σοβαρές περιπτώσεις ή ARDS, μια μάσκα οξυγόνου μπορεί να είναι το μόνο που χρειάζεστε. Οι γιατροί θα βάλουν τη μάσκα πάνω από το στόμα και τη μύτη σας για να μεταφέρουν οξυγόνο στους πνεύμονές σας. Εάν η πνευμονική βλάβη δεν είναι πολύ σοβαρή, τότε αυτό θα σας βοηθήσει να αναπνεύσετε ευκολότερα μέχρι να βελτιωθεί η κατάστασή σας.
Βήμα 3. Μεταβείτε σε αναπνευστήρα για να αντιμετωπίσετε πιο σοβαρές περιπτώσεις ARDS
Αυτή είναι μια πιο κοινή θεραπεία για το ARDS επειδή οι περισσότερες περιπτώσεις είναι αρκετά σοβαρές. Οι γιατροί θα βάλουν έναν σωλήνα αναπνευστήρα στο λαιμό σας που ωθεί το οξυγόνο στους πνεύμονές σας και θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε το υγρό από τις κυψελίδες σας. Εάν βάλετε αναπνευστήρα, πιθανότατα θα έχετε ηρεμιστικό για να σας κάνει να νιώσετε πιο άνετα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, θα πρέπει να παραμείνετε στον αναπνευστήρα μέχρι να καθαρίσουν οι πνεύμονές σας.
Βήμα 4. Συνεχίστε να λαμβάνετε θεραπεία για την πάθηση που προκαλεί ARDS
Η θεραπεία για το ARDS απλώς σας διευκολύνει να αναπνεύσετε μέχρι να θεραπευτεί το σώμα σας. Θα χρειαστείτε ακόμη θεραπεία για οτιδήποτε προκάλεσε το ARDS καταρχήν. Η θεραπεία εξαρτάται από την κατάστασή σας. Για σήψη, πιθανότατα θα χρειαστείτε αντιβιοτικά. Για τραυματισμούς, μπορεί να χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση ή φυσικοθεραπεία. Ακολουθήστε όλες τις οδηγίες του γιατρού σας ώστε η θεραπεία να είναι όσο το δυνατόν πιο επιτυχημένη. Μόλις η υποκείμενη κατάσταση επουλωθεί, τότε το ARDS θα πρέπει επίσης να ξεκαθαρίσει.
Ερώτηση 5 από 6: Πρόγνωση
Βήμα 1. Το ARDS είναι σοβαρό, αλλά μπορεί να επιβιώσει με σύγχρονες θεραπείες
Δεδομένου ότι το ARDS προκαλεί αναπνευστικά προβλήματα και εμφανίζεται συνήθως μαζί με τραυματισμούς και ασθένειες, είναι μια πολύ σοβαρή κατάσταση. Ωστόσο, η σύγχρονη ιατρική τεχνολογία, ιδιαίτερα οι αναπνευστήρες, καθιστά την κατάσταση πολύ πιο θεραπεύσιμη από ό, τι στο παρελθόν. Το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι που αναπτύσσουν ARDS βρίσκονται ήδη στο νοσοκομείο βοηθά πολύ, επειδή μπορούν να λάβουν θεραπεία γρήγορα. Οι πιθανότητές σας για ανάρρωση αυξάνονται εάν λάβετε γρήγορη θεραπεία.
Βήμα 2. Να είστε προετοιμασμένοι για μια μακρά ανάρρωση για να επιστρέψετε στην πλήρη δύναμή σας
Δυστυχώς, η ανάκτηση από το ARDS είναι συνήθως μακρά. Μπορεί να χρειαστούν μερικές εβδομάδες για να γίνετε αρκετά υγιείς για να φύγετε από το νοσοκομείο. Για μερικούς μήνες, μπορεί να έχετε αναπνευστικά προβλήματα, μυϊκή αδυναμία, κόπωση και προβλήματα συγκέντρωσης και μνήμης. Αυτά τείνουν να βελτιώνονται με την πάροδο του χρόνου με τη θεραπεία.
Ερώτηση 6 από 6: Πρόληψη
Βήμα 1. Επισκεφθείτε το γιατρό σας για τυχόν λοιμώξεις του αναπνευστικού ή δυσκολία στην αναπνοή
Η γρήγορη ιατρική φροντίδα είναι το κλειδί για την πρόληψη του ARDS. Οι σοβαρές λοιμώξεις του αναπνευστικού και η σήψη είναι οι κύριες αιτίες της πάθησης, οπότε επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν έχετε μια σοβαρή ασθένεια που δεν θα υποχωρήσει. Αυτό θα μπορούσε να είναι μια ρύθμιση για το ARDS και ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει τη σωστή θεραπεία εάν κινδυνεύετε.
Αυτό ισχύει επίσης για τυχόν τραυματισμούς στο στήθος ή τον κορμό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ωστόσο, ο τραυματισμός πρέπει να είναι αρκετά σοβαρός για να χρειαστεί ιατρική φροντίδα ούτως ή άλλως
Βήμα 2. Κόψτε το κάπνισμα για να αποφύγετε βλάβη στους πνεύμονες
Οποιοσδήποτε ερεθισμός ή βλάβη στους πνεύμονές σας θα μπορούσε να σας κάνει πιο ευαίσθητους στο ARDS, ειδικά εάν το είχατε μία φορά. Το κάπνισμα είναι μια σημαντική αιτία ερεθισμού, οπότε σίγουρα αποφύγετε αυτό στο μέλλον εάν καπνίζετε τώρα.
Ο παθητικός καπνός είναι επίσης επικίνδυνος. Μείνετε μακριά από καπνιστές περιοχές και μην αφήνετε κανέναν να καπνίζει στο σπίτι σας
Βήμα 3. Κάντε λήψεις γρίπης και πνευμονίας για να προστατέψετε τους πνεύμονές σας
Οποιεσδήποτε σοβαρές λοιμώξεις του αναπνευστικού θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε ARDS, οπότε αποφύγετε αυτές όσο μπορείτε. Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι με ένα ετήσιο εμβόλιο γρίπης για να μειώσετε τις πιθανότητές σας να προσβληθείτε από αυτήν την ασθένεια. Επίσης, κάντε εμβόλιο πνευμονίας κάθε 5 χρόνια για να αποτρέψετε τη μόλυνση.
