Ο συγκρατητήρας είναι μια ειδική συσκευή που προορίζεται να "συγκρατεί" ή να διατηρεί τη θέση των δοντιών σας μετά την αφαίρεση των στηριγμάτων. Το βάζετε σωστά στο στόμα σας θα κάνει τις ρυθμίσεις από τα σιδεράκια σας να παραμείνουν και θα διατηρήσει τα δόντια σας σε εξαιρετική κατάσταση. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι συγκρατητήρων: ο συγκρατητής Hawley και ο συγκρατητήρας Essix ή καθαρός. Μπορείτε να φορέσετε κάθε σχέδιο είτε στην επάνω είτε στην κάτω σειρά των δοντιών σας. Υπάρχει ένας τρίτος τύπος, ένας συγκολλημένος ή σταθερός, συγκρατητής, αλλά αυτός τοποθετείται και αφαιρείται μόνο από τον οδοντίατρό σας, οπότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για αυτό.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Τοποθέτηση Hawley Retainer
Βήμα 1. Καθορίστε αν έχετε συγκρατητή Hawley
Αυτό είναι κατασκευασμένο από πλαστικό και σύρματα. Το πλαστικό κομμάτι έχει σχήμα στο εσωτερικό του στόματος σας. Τα καλώδια πρέπει να ταιριάζουν στην μπροστινή σειρά των δοντιών σας (συνήθως τα έξι μπροστινά), με περισσότερα καλώδια στο πίσω μέρος για να τα συγκρατούν σταθερά στη θέση τους πάνω από τα πίσω δόντια σας.
Βήμα 2. Κρατήστε το συγκρατητήρα σωστά
Θα πρέπει να γνωρίζετε εάν το συγκρατητήρα είναι για την επάνω ή την κάτω σειρά των δοντιών σας. Το πλαστικό τόξο στο κέντρο πρέπει να είναι στραμμένο προς τα πάνω ή προς τα κάτω προς τη σειρά των δοντιών που θα κρατήσει στη θέση του. Βεβαιωθείτε ότι η μεταλλική ταινία είναι στραμμένη μακριά από το στόμα σας.
Βήμα 3. Τοποθετήστε το συγκρατητήρα στο στόμα σας
Βεβαιωθείτε ότι είναι κοντά στη δεξιά σειρά των δοντιών. Μην το κρατάτε εκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα - αυτό είναι ένα γρήγορο βήμα για να βεβαιωθείτε ότι το πιέζετε ταυτόχρονα.
Μην χρησιμοποιείτε υπερβολική δύναμη καθώς μπορεί να βλάψετε τα ούλα σας εάν δεν τα τοποθετήσετε σωστά. Ελέγξτε τη θέση στον καθρέφτη ενώ ανοίγετε διάπλατα το στόμα σας
Βήμα 4. Σπρώξτε το συγκρατητήρα στα δόντια σας
Κάντε το γρήγορα αφού το τοποθετήσετε στο στόμα σας. Βεβαιωθείτε ότι το πλαστικό τόξο ταιριάζει τέλεια στην οροφή ή τη βάση του στόματος σας, ότι το σύρμα στο μπροστινό μέρος ταιριάζει τέλεια γύρω από τα μπροστινά σας δόντια και ότι τα καλώδια στο πίσω μέρος ταιριάζουν γύρω από τα πίσω δόντια σας. Εάν ο συγκρατητήρας σας δεν ταιριάζει σωστά, καλέστε τον οδοντίατρο ή τον ορθοδοντικό σας, καθώς πιθανότατα χρειάζεται προσαρμογή. Αυτό μπορεί να είναι είτε τα καλώδια γύρω από τα δόντια σας, είτε το πλαστικό στο στόμα σας.
Βήμα 5. Αγκυρώστε το συγκρατητήρα σταθερά στα πίσω δόντια σας
Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να το σπρώξετε στη θέση του, αν χρειαστεί. Μην δαγκώνετε το συγκρατητήρα στη θέση του, γιατί μπορεί να προκληθεί ζημιά. Θα πρέπει να ακούσετε ένα κλικ όταν ταιριάζει στη θέση του. Εάν το συγκρατητήριό σας πέφτει ή δεν μένει στη θέση του, μπορεί να μην το έχετε αγκυρώσει σωστά ή μπορεί να χρειαστεί να επισκεφθείτε τον οδοντίατρο ή τον ορθοδοντικό σας για να ρυθμίσετε το συγκρατητήρα.
Μέθοδος 2 από 2: Τοποθέτηση Essix Retainer
Βήμα 1. Προσδιορίστε εάν έχετε Essix συγκρατητήρα
Αυτό το συγκρατητικό είναι ένα διαφανές πλαστικό καλούπι των δοντιών σας, χωρίς επιπλέον κομμάτια ή καλώδια. Θα πρέπει να καλύπτει ολόκληρη τη σειρά των δοντιών (πάνω ή κάτω). Επειδή είναι κατασκευασμένα μόνο από λεπτό πλαστικό, οι συγκρατητήρες Essix μπορεί να παραμορφώνονται ή να λυγίζουν, γεγονός που τους κάνει να μην ταιριάζουν σωστά. Εάν ο συγκρατητήρας σας συνήθιζε να ταιριάζει, αλλά δεν ταιριάζει πλέον, μπορεί να χρειαστεί να διορθωθεί ή να αντικατασταθεί από τον οδοντίατρό σας.
Βήμα 2. Κρατήστε το συγκρατητήρα σωστά
Θα πρέπει να γνωρίζετε αν το συγκρατητήριό σας είναι για την επάνω ή την κάτω σειρά των δοντιών σας. Βεβαιωθείτε ότι το τόξο δείχνει προς τα εμπρός και ότι το άνοιγμα μπορεί να τοποθετηθεί στα σωστά δόντια.
Βήμα 3. Τοποθετήστε το συγκρατητήρα στο στόμα σας
Βεβαιωθείτε ότι είναι κοντά στη σωστή σειρά δοντιών. Μην το κρατάτε εκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα - αυτό είναι ένα γρήγορο βήμα για να βεβαιωθείτε ότι το πιέζετε ταυτόχρονα.
Βήμα 4. Σπρώξτε το συγκρατητήρα στα δόντια σας
Κάντε το γρήγορα αφού το τοποθετήσετε στο στόμα σας. Το πλαστικό πρέπει να εφαρμόζει σφιχτά σε όλη τη σειρά των δοντιών σας και δεν πρέπει να κινείται. Βεβαιωθείτε ότι το συγκρατητήριό σας ταιριάζει σε όλα τα δόντια σας, συμπεριλαμβανομένου του πίσω μέρους για να το κρατήσετε στη θέση του. Εάν ο συγκρατητής σας πέσει έξω ή δεν παραμείνει στη θέση του, μπορεί να μην τον έχετε αγκυρώσει σωστά.
Θυμηθείτε να μην τρώτε με τοποθετημένο το συγκρατητικό, καθώς μπορεί να το σπάσετε ή να βλάψετε το σαγόνι σας
Συμβουλές
- Αυτοί είναι οι μόνοι δύο τύποι συγκρατητήρων που μπορείτε να βάλετε στον εαυτό σας. Δεν πρέπει να βγαίνει ένα σταθερό συγκρατητήρα και, αν εμφανιστεί, επισκεφτείτε τον οδοντίατρό σας το συντομότερο δυνατό, ώστε να το επανατοποθετήσει.
- Θυμηθείτε να φοράτε το στήριγμα σας όσο συχνά σας υποδεικνύει ο οδοντίατρός σας. Διαφορετικά δεν θα είναι σε θέση να λειτουργήσει σωστά και πιθανότατα θα χρειαστεί να το φορέσετε για ακόμη μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
- Πιθανότατα θα παράγετε περισσότερο σάλιο λόγω του ότι έχετε ένα αντικείμενο στο στόμα σας. Αυτό είναι φυσιολογικό και πρέπει να εξαφανιστεί σε λίγες μέρες.
- Πιθανώς θα είναι δύσκολο να μιλήσετε τις πρώτες ημέρες καθώς συνηθίζετε να έχετε το συγκρατητήρα στο στόμα σας. Οι τρόποι άσκησης ομιλίας, όπως η ανάγνωση δυνατά, μπορούν να σας βοηθήσουν να προσαρμοστείτε πιο γρήγορα.
- Το συγκρατητήριό σας είναι ειδικά σχεδιασμένο για τα δόντια σας. Εάν δεν ταιριάζει σωστά, σας προκαλεί πόνο ή κόβει το στόμα σας, φέρτε το στον οδοντίατρό σας για να το διορθώσουν.
