Ο κίτρινος πυρετός, αν και ασυνήθιστος στους ταξιδιώτες των ΗΠΑ, είναι διαδεδομένος σε μεγάλο μέρος της Νότιας Αμερικής και της Αφρικής. Μπορείτε να πάρετε κίτρινο πυρετό από το δάγκωμα μολυσμένου κουνουπιού. Η ασθένεια μπορεί να είναι ήπια ή σοβαρή και απειλητική για τη ζωή. Δεν υπάρχει ειδική θεραπεία ή θεραπεία για τον κίτρινο πυρετό, αλλά η θεραπεία του ιού συνίσταται στη διαχείριση των συμπτωμάτων και στην αποφυγή σοβαρών επιπλοκών. Όποτε είναι δυνατόν, η πρόληψη του κίτρινου πυρετού είναι η καλύτερη επιλογή σας.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Διαχείριση συμπτωμάτων κίτρινου πυρετού
Βήμα 1. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν πρέπει να νοσηλευτείτε
Δεν υπάρχει φάρμακο που θεραπεύει τον κίτρινο πυρετό, αλλά υπάρχουν τρόποι για να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας για να αποτρέψετε την επιδείνωση της κατάστασης. Ο ιός μπορεί να περάσει από μόνος του, αν και τα συμπτώματα μπορεί να είναι δυσάρεστα και μερικές φορές σοβαρά. Εάν διαγνωστείτε με κίτρινο πυρετό, μιλήστε με το γιατρό σας εάν πρέπει ή όχι να νοσηλευτείτε. Η νοσηλεία μπορεί να αυξήσει τα ποσοστά επιβίωσης. Για μερικούς, η πιο ασφαλής ιδέα είναι να μείνουν στο νοσοκομείο για παρατήρηση και υποστηρικτική φροντίδα, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει:
- Οξυγόνο
- Υπόλοιπο
- IV (ενδοφλέβια) υγρά
- Παυσίπονα
- Αιμοκάθαρση εάν έχετε νεφρική ανεπάρκεια
- Παρακολούθηση της αρτηριακής σας πίεσης
- Αντιμετώπιση άλλων λοιμώξεων ή επιπλοκών που προκύπτουν
Βήμα 2. Ξεκουράζεται πολύ
Εάν έχετε πολύ ήπια συμπτώματα, μείνετε σπίτι και φροντίστε τον εαυτό σας. Μην πηγαίνετε στη δουλειά ή στο σχολείο μέχρι να είστε καλά. Μείνετε στο κρεβάτι, χαλαρώστε και ξεκουραστείτε - δώστε χρόνο στο σώμα σας να ανακάμψει και αφήστε τον ιό να περάσει.
Εάν τα συμπτώματά σας επιδεινωθούν καθόλου, αναζητήστε ιατρική φροντίδα
Βήμα 3. Μείνετε ενυδατωμένοι
Μπορείτε εύκολα να αφυδατωθείτε εάν κάνετε εμετό ή έχετε υψηλό πυρετό. Φροντίστε να αντικαταστήσετε τα υγρά σας και να μείνετε ενυδατωμένοι όσο είστε άρρωστοι. Κατά μέσο όρο, οι άνδρες πρέπει να πίνουν 13 φλιτζάνια (3 λίτρα) υγρά καθημερινά και οι γυναίκες πρέπει να πίνουν 9 φλιτζάνια (2,2 λίτρα) την ημέρα. Πίνετε τουλάχιστον αυτό όταν είστε άρρωστοι και περισσότερο εάν κάνετε εμετό ή πυρετό. Το τσάι, ο χυμός και το νερό μετράνε για τα υγρά σας.
Βήμα 4. Πάρτε ακεταμινοφαίνη για να μειώσετε τον πόνο και τον πυρετό
Η ακεταμινοφαίνη (Tylenol) είναι ένα μη συνταγογραφούμενο αναλγητικό και μειωτικό πυρετού. Πάρτε το για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα όπως υποδεικνύεται στη φιάλη ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού ή του φαρμακοποιού σας.
- Μην πάρετε ακεταμινοφαίνη εάν έχετε σοβαρή ηπατική νόσο.
- Λόγω του κινδύνου αιμορραγίας όταν έχετε κίτρινο πυρετό, μην πάρετε φάρμακα που αυξάνουν τον κίνδυνο αιμορραγίας: ασπιρίνη και άλλα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη (ΜΣΑΦ) όπως η ιβουπροφαίνη και η ναπροξένη.
Βήμα 5. Αποτρέψτε περαιτέρω τσιμπήματα κουνουπιών
Αποφύγετε να τσιμπήσετε άλλα κουνούπια για τουλάχιστον 5 ημέρες από τότε που θα έχετε πυρετό. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο τα μη μολυσμένα κουνούπια να πάρουν την ασθένεια και να τη μεταδώσουν σε άλλους.
Μέθοδος 2 από 3: Αναγνώριση και διάγνωση του κίτρινου πυρετού
Βήμα 1. Συζητήστε το ιστορικό ταξιδιού σας με το γιατρό σας
Ο κίτρινος πυρετός υπάρχει σε ορισμένα τροπικά και υποτροπικά μέρη της Κεντρικής και Νότιας Αμερικής και της Αφρικής. Εάν ζείτε ή έχετε ταξιδέψει σε κάποια από τις χώρες που αναφέρονται παρακάτω, να είστε προσεκτικοί με τα συμπτώματα του κίτρινου πυρετού και να ειδοποιήσετε το γιατρό σας:
- Χώρες στην Αμερική: Αργεντινή, Βολιβία, Βραζιλία, Κολομβία, Ισημερινός, Γαλλική Γουιάνα, Γουιάνα, Παναμάς, Παραγουάη, Περού, Σουρινάμ, Τρινιντάντ και Τομπάγκο και Βενεζουέλα
- Χώρες στην Αφρική: Αγκόλα, Μπενίν, Μπουρκίνα Φάσο, Μπουρούντι, Καμερούν, Δημοκρατία της Κεντρικής Αφρικής, Τσαντ, Δημοκρατία του Κονγκό, Ακτή Ελεφαντοστού, Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό, Ισημερινή Γουινέα, Αιθιοπία, Γκαμπόν, Γκάμπια, Γκάνα, Γουινέα, Γουινέα-Μπισσάου, Κένυα, Λιβερία, Μάλι, Μαυριτανία, Νίγηρας, Νιγηρία, Σενεγάλη, Σιέρα Λεόνε, Νότιο Σουδάν, Σουδάν, Τόγκο και Ουγκάντα
Βήμα 2. Ελέγξτε τον εαυτό σας για τσιμπήματα κουνουπιών
Μπορείτε να πάρετε κίτρινο πυρετό μόνο από τσιμπήματα κουνουπιών και όχι από άλλους ανθρώπους που τον έχουν. Σκεφτείτε την έκθεσή σας στα κουνούπια ενώ βρίσκεστε σε ενδημική περιοχή. Εάν δεν είστε σίγουροι αν σας τσίμπησαν, ελέγξτε το σώμα σας για φαγούρα κόκκινα τσιμπήματα.
Η ασθένεια εμφανίζεται συνήθως 3-6 ημέρες μετά το τσίμπημα ενός μολυσμένου κουνουπιού
Βήμα 3. Υποψιαστείτε τον κίτρινο πυρετό εάν έχετε συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη
Πολλοί άνθρωποι δεν εμφανίζουν ποτέ συμπτώματα από τον κίτρινο πυρετό. Όσοι, ωστόσο, αντιμετωπίζουν συμπτώματα παρόμοια με μια κακή γρίπη. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν ξαφνικό πυρετό, ρίγη, έντονο πονοκέφαλο, πόνους στο σώμα, πόνο στην πλάτη, ναυτία και έμετο, απώλεια όρεξης, κόπωση, ζάλη και αδυναμία.
- Άλλα λιγότερο συχνά συμπτώματα κίτρινου πυρετού περιλαμβάνουν ευαισθησία σε ανοιχτόχρωμα ή κόκκινα μάτια, γλώσσα ή πρόσωπο.
- Ο υψηλός πυρετός, ο ίκτερος και η αιμορραγία είναι σοβαρά συμπτώματα και μπορεί να προκαλέσουν σοκ και ανεπάρκεια πολλαπλών οργάνων, τα οποία μπορεί να είναι θανατηφόρα. Εάν εμφανίσετε σοβαρά συμπτώματα, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.
Βήμα 4. Επισκεφθείτε το γιατρό σας για έλεγχο
Η διάγνωση του κίτρινου πυρετού βασίζεται στα συμπτώματά σας, το ιστορικό ταξιδιού, μια φυσική εξέταση και μια εξέταση αίματος. Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν έχετε ταξιδέψει κάπου με κίτρινο πυρετό και έχετε συμπτώματα κίτρινου πυρετού. Η ακριβής διάγνωση είναι σημαντική, ώστε να γνωρίζετε ότι έχετε κίτρινο πυρετό και όχι κάτι άλλο, και έτσι μπορείτε να αναζητήσετε υποστηρικτική φροντίδα.
Βήμα 5. Να είστε σε εγρήγορση για την επανεμφάνιση πιο σοβαρών συμπτωμάτων
Περίπου το 15% των ατόμων που έχουν προσβληθεί από κίτρινο πυρετό θα εξελιχθούν σε πιο σοβαρά συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένης πιθανής καρδιακής, ηπατικής και νεφρικής ανεπάρκειας. Αυτό το τοξικό στάδιο εμφανίζεται συνήθως αφού τα αρχικά σας συμπτώματα βελτιωθούν για αρκετές ώρες έως την ημέρα. Εάν αντιμετωπίζετε κάποιο από τα παρακάτω, πηγαίνετε στο νοσοκομείο για παρακολούθηση και αποφύγετε σοβαρές επιπλοκές:
- Υψηλός πυρετός (πάνω από 103 ° F/39,4 ° C)
- Undκτερος (κιτρίνισμα του δέρματος και των λευκών ματιών σας)
- Αιμορραγία (αιμορραγία) - μπορεί να έχετε κοιλιακό άλγος και εμετό αίματος ή μπορεί να αιμορραγήσετε από τη μύτη, το στόμα ή τα μάτια σας
- Ούρηση λιγότερο από το συνηθισμένο
- Αργός καρδιακός ρυθμός
- Επιληπτικές κρίσεις, παραλήρημα ή κώμα
Μέθοδος 3 από 3: Πρόληψη του κίτρινου πυρετού σε ενδημικές περιοχές
Βήμα 1. Εμβολιαστείτε
Πάρτε το εμβόλιο για τον κίτρινο πυρετό εάν ζείτε ή ταξιδεύετε σε μέρη της Νότιας Αμερικής ή της Αφρικής όπου υπάρχει κίτρινος πυρετός. Το εμβόλιο έχει εγκριθεί για άτομα άνω των 9 μηνών. Πάρτε το εμβόλιο σε συγκεκριμένα κέντρα που το παρέχουν, το οποίο μπορείτε να βρείτε μέσω της ιστοσελίδας του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) της κλινικής για τον κίτρινο πυρετό.
- Ορισμένες χώρες απαιτούν να κάνετε το εμβόλιο ή μια αναμνηστική δόση για να ταξιδέψετε εκεί. Εάν ταξιδεύετε, ελέγξτε τη σελίδα ταξιδιού του CDC.
- Ρωτήστε το γιατρό σας εάν είναι ασφαλές να κάνετε το εμβόλιο εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, άνω των 60 ετών ή έχετε HIV χωρίς συμπτώματα.
- ΜΗΝ κάνετε το εμβόλιο εάν είστε αλλεργικοί σε οποιοδήποτε μέρος του, έχετε συμπτωματική HIV ή άλλες διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος, έχετε καρκίνο ή παίρνετε ανοσοκατασταλτικά φάρμακα ή πρόσφατα υποβληθήκατε σε μεταμόσχευση.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε εντομοαπωθητικό
Αποφύγετε τα τσιμπήματα κουνουπιών για να αποτρέψετε τη μετάδοση του κίτρινου πυρετού. Κάθε φορά που βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους σε περιοχή που έχει κίτρινο πυρετό, φορέστε εντομοαπωθητικό με καταγραφή EPA (Environmental Protection Agency) σε οποιοδήποτε ακάλυπτο δέρμα. Εφαρμόστε ξανά το απωθητικό εάν αρχίσετε να τσιμπάτε κουνούπια. Εφαρμόστε το σύμφωνα με τις οδηγίες στο δοχείο.
- Χρησιμοποιήστε απωθητικό που περιέχει DEET, πικαριδίνη, IR3535 ή λάδι ευκαλύπτου λεμονιού για καλύτερη προστασία.
- Μην βάζετε απωθητικό πάνω από κοψίματα ή πληγές ή στα μάτια σας. Ξεπλύνετε το απωθητικό με σαπουνόνερο όταν πηγαίνετε σε εσωτερικούς χώρους.
- Είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε εντομοαπωθητικό σε παιδιά. Ωστόσο, μην χρησιμοποιείτε λάδι ευκαλύπτου λεμονιού σε παιδιά κάτω των 3 ετών.
Βήμα 3. Φορέστε προστατευτικά ρούχα
Φορέστε πουκάμισα, παντελόνια και κάλτσες με μακριά μανίκια όταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους. Spεκάστε εντομοαπωθητικό που περιέχει περμεθρίνη πάνω στα ρούχα σας για να αποτρέψετε τα κουνούπια να δαγκώσουν το ύφασμα. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε ρούχα που έχουν προθεραπευτεί με περμεθρίνη - ένα απωθητικό που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πάνω από τα ρούχα αλλά όχι απευθείας στο δέρμα σας.
Βήμα 4. Προστατέψτε τον εαυτό σας όλη την ημέρα και τη νύχτα
Αν και πολλά κουνούπια είναι πιο ενεργά από το σούρουπο έως την αυγή, ένας τύπος κουνουπιού που μεταδίδει κίτρινο πυρετό είναι επίσης ενεργός κατά τη διάρκεια της ημέρας. Προστατευτείτε όλο το εικοσιτετράωρο φορώντας απωθητικά και κατάλληλα ρούχα κάθε φορά που βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους. Όταν είναι δυνατόν, κοιμηθείτε σε κλιματιζόμενο δωμάτιο με κλειστά ή παραθυράκια ή κάτω από κουνουπιέρα.
Συμβουλές
- Μπορεί να συνεχίσετε να αισθάνεστε αδύναμοι και κουρασμένοι για αρκετούς μήνες μετά την ανάρρωσή σας.
- Εάν πάρετε κίτρινο πυρετό μία φορά, θα είστε απρόσβλητοι σε αυτό για το υπόλοιπο της ζωής σας.
