Όταν αγοράζετε φάρμακα, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό σας για να διασφαλίσετε ότι αγοράζετε το σωστό φάρμακο και ότι μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια. Ενώ ισχύουν οι βασικοί κανόνες για την απόκτηση μιας καλής υπηρεσίας (δηλαδή το να είστε ευγενικοί με τον πωλητή), υπάρχουν μερικοί πρόσθετοι τρόποι για να διασφαλίσετε ότι θα έχετε την καλύτερη (και ασφαλέστερη) υπηρεσία όταν βρίσκεστε στο φαρμακείο. Αυτό ισχύει τόσο για τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, τα οποία ο καθένας μπορεί να αγοράσει ελεύθερα χωρίς να συμβουλευτεί γιατρό (π.χ. ασπιρίνη, ιβουπροφαίνη, Coldrex), όσο και συνταγογραφούμενα φάρμακα, τα οποία δεν μπορούν να αγοραστούν χωρίς ιατρική συνταγή (π.χ. διαζεπάμη και βαρβιτουρικά). Με την προετοιμασία για επίσκεψη στο φαρμακείο μπορείτε να κάνετε την επίσκεψή σας πολύ πιο γρήγορη και πιο παραγωγική.
Βήματα
Μέρος 1 από 2: Προετοιμασία για να πάτε στο φαρμακείο
Βήμα 1. Κάντε μια λίστα με όλα τα φάρμακα, τις βιταμίνες και τα συμπληρώματα που παίρνετε, ανεξάρτητα από το πόσο ακίνδυνα μπορεί να είναι
Αυτό ισχύει και για τα αντισυλληπτικά χάπια. Φέρτε τη λίστα μαζί σας στο φαρμακείο.
Θυμηθείτε να απαριθμήσετε πράγματα που μπορεί να παίρνετε και τα οποία κανονικά δεν θεωρείτε ότι είναι φάρμακα, όπως το ginseng ή το St. John's Wort
Βήμα 2. Δημιουργήστε μια λίστα με τις τροφικές και φαρμακευτικές σας αλλεργίες και τυχόν ιατρικές παθήσεις που έχετε
Φέρτε τη λίστα μαζί σας και, στη συνέχεια, δείξτε τη στο φαρμακοποιό πριν αγοράσετε νέα φάρμακα.
- Αναφέρετε τυχόν τροφικές αλλεργίες που μπορεί να έχετε, ειδικά εάν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη.
- Αναπτύξτε μια ζωντανή και νεφρική κατάσταση.
- Ορισμένα ήπια αντιβιοτικά είναι εξωχρηματιστηριακά (χωρίς ιατρική συνταγή). Όταν αγοράζετε οποιοδήποτε από αυτά, είναι πολύ σημαντικό να ενημερώσετε τον φαρμακοποιό εάν έχετε ιστορικό υπερευαισθησίας ή μη φυσιολογικών αντιδράσεων σε οποιοδήποτε αντιβιοτικό.
- Ενημερώστε τον φαρμακοποιό για την ηλικία οποιουδήποτε άλλου εσείς για τον οποίο αγοράζετε φάρμακα.
Βήμα 3. Γνωρίστε το γενικό όνομα και τα ενεργά συστατικά των φαρμάκων που χρησιμοποιείτε συχνά
Για παράδειγμα, ένα φάρμακο με γενική ονομασία "ακετυλοσαλικυλικό οξύ" μπορεί να πωλείται με τις μάρκες Aspirin, Asperan, Acetisal ή πολλά άλλα.
- Ο καλύτερος τρόπος για να γίνει αυτό είναι να γράψετε το γενικό όνομα σε μια κάρτα σημειώσεων, καθώς πολλά φάρμακα έχουν πολύ παρόμοια ονόματα. Αυτό θα διασφαλίσει ότι δεν παίρνετε λάθος φάρμακο.
- Μάθετε το "ενεργό συστατικό" των προτιμώμενων φαρμάκων και προσθέστε τα στη λίστα σας επίσης.
- Η επίσκεψη στο φαρμακείο με αυτές τις πληροφορίες εκ των προτέρων θα σας εξοικονομήσει χρόνο εκεί. Αφιερώστε λίγα λεπτά στο σπίτι για να το γράψετε.
Μέρος 2 από 2: Αλληλεπίδραση με τον φαρμακοποιό σας
Βήμα 1. Δείξτε τις πληροφορίες σας στον φαρμακοποιό
Αφού αφιερώσετε χρόνο για να συγκεντρώσετε τις πληροφορίες στο πρώτο μέρος, βεβαιωθείτε ότι τις έχετε φέρει στο φαρμακείο και δείξτε στον φαρμακοποιό.
- Ενημερώστε τον φαρμακοποιό σας εάν είστε έγκυος ή σχεδιάζετε να μείνετε έγκυος.
- Ο φαρμακοποιός σας μπορεί επίσης να θέλει να δει τα στοιχεία ασφάλισής σας. Έχετε το έτοιμο να ξεκινήσει.
- Ο φαρμακοποιός σας θα πρέπει να γνωρίζει τις πληροφορίες σας εκ των προτέρων, οπότε βεβαιωθείτε ότι το κάνετε αυτό πρώτα!
Βήμα 2. Ρωτήστε για γενόσημα
Πολλά φάρμακα έχουν γενικές εκδόσεις, φάρμακα που δεν έχουν το εμπορικό σήμα, που είναι φθηνότερα και εξίσου αποτελεσματικά.
- Αναφέροντας το γενικό όνομα ενός φαρμάκου, θα βοηθήσετε τον φαρμακοποιό να προτείνει ένα κατάλληλο υποκατάστατο.
- Εάν ο φαρμακοποιός προσφέρει ένα συγκεκριμένο φάρμακο για την κατάστασή σας, ζητήστε εναλλακτικές με το ίδιο δραστικό συστατικό. Συχνά υπάρχουν φθηνότερα υποκατάστατα των ακριβών φαρμάκων, το μόνο μειονέκτημά τους είναι ο λιγότερο διάσημος κατασκευαστής τους.
Βήμα 3. Ελέγξτε την ετικέτα του φαρμάκου και επαληθεύστε τη δοσολογία
Πρώτον, βεβαιωθείτε ότι έχετε το φάρμακο που περιμένετε. Όταν αγοράζετε συνταγογραφούμενα φάρμακα, ζητήστε από τον φαρμακοποιό να γράψει στη συσκευασία την κατάλληλη δοσολογία για καθένα από αυτά. Με αυτόν τον τρόπο ο φαρμακοποιός θα μπορεί να διορθώσει τυχόν λάθη στη συνταγή. Αυτό θα σας αποτρέψει επίσης από την υπερβολική δόση ενός δυνητικά επικίνδυνου ή θανατηφόρου φαρμάκου που μπορεί να έχετε συγχέει με ακίνδυνο.
- Επιβεβαιώστε ότι καταλαβαίνετε τι σημαίνει "σύμφωνα με τις οδηγίες", εάν το φάρμακο σας δίνει οδηγίες να το χρησιμοποιήσετε "μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες". Εάν δεν είστε σίγουροι, ρωτήστε τον φαρμακοποιό.
- Κάθε φάρμακο έχει μια μέγιστη ημερήσια δόση, που αναφέρεται στο φύλλο οδηγιών ασθενούς.
- Ποτέ μην αλλάζετε (αυξάνετε ή μειώνετε) τη δόση που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός ή ο φαρμακοποιός σας.
Βήμα 4. Κάντε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακά σας
Ο φαρμακοποιός σας μπορεί να απαντήσει σε διάφορες ερωτήσεις σχετικά με το τι πρέπει να πάρετε και πώς να το πάρετε. Πολλά φαρμακεία διαθέτουν ειδικό χώρο για συνομιλία με τον φαρμακοποιό. Χρησιμοποιήστε αυτήν την περιοχή για να μιλήσετε με τον φαρμακοποιό χωρίς διακοπή. Οι φαρμακοποιοί είναι καλά εκπαιδευμένοι να αλληλεπιδρούν με τους πελάτες τους και αφιερώνουν αρκετό χρόνο κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης στο θέμα. Εκμεταλλευτείτε την τεχνογνωσία τους. Εξετάστε μερικές από τις ακόλουθες ερωτήσεις:
- Υπάρχουν αλληλεπιδράσεις μεταξύ των φαρμάκων που παίρνω αυτήν τη στιγμή και αυτών που αγοράζω.
- Τα φάρμακά μου πρέπει να αποθηκευτούν με ειδικό τρόπο ή χώρο;
- Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες του φαρμάκου; Τι μπορώ να κάνω για να τα αποφύγω;
- Πρέπει να παίρνω τα φάρμακά μου με φαγητό; Υγρά;
- Τι πρέπει να κάνω εάν χάσω μια δόση;
Συμβουλές
- Ζητήστε από τον φαρμακοποιό να μετρήσει διπλά τα φάρμακά σας, ιδιαίτερα εάν τα φάρμακα συσκευάστηκαν από άλλη εταιρεία ή από εγκαταστάσεις πλήρωσης. Οι ελλείψεις είναι αρκετά συχνές.
- Δώστε σχόλια στον φαρμακοποιό σας για οποιοδήποτε νέο φάρμακο έχετε πάρει. Θα τους βοηθήσει στη δουλειά τους.
- Πριν αγοράσετε ένα νέο φάρμακο ή ένα υποκατάστατο που δεν έχετε χρησιμοποιήσει στο παρελθόν, φροντίστε να διαβάσετε και να κατανοήσετε το φυλλάδιο ασθενών που επισυνάπτεται για εσάς.
- Κάντε έναν γρήγορο υπολογισμό για το πόσο θα διαρκέσει η συνταγή που μόλις αγοράσατε και ζητήστε από τον τοπικό φαρμακοποιό σας να παραγγείλει μια προμήθεια του φαρμάκου τρεις ημέρες νωρίτερα. Αυτό θα εξοικονομήσει μεγάλη απογοήτευση, επειδή ορισμένα συνταγογραφούμενα φάρμακα δεν έχουν μεγάλη ζήτηση και το τοπικό φαρμακείο σας μπορεί να μην το διατηρεί σε μεγάλες μετοχές. Η παραγγελία των συνταγών σας εκ των προτέρων μπορεί να σας εξοικονομήσει χρόνο.
Προειδοποιήσεις
- Ποτέ μην δίνετε ή συστήνετε τα φάρμακα που σας έχουν συνταγογραφηθεί σε οποιονδήποτε άλλο, ακόμη και αν τα συμπτώματά τους είναι ακριβώς όπως τα δικά σας.
- Ποτέ μην δίνετε φάρμακα για ενήλικες σε παιδιά.
- Ρωτήστε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας πριν διακόψετε οποιοδήποτε φάρμακο.
