Είχατε ποτέ ένα όνειρο που αφορούσε μια πόρτα; Recταν επαναλαμβανόμενο; Αναρωτηθήκατε αν το όνειρο σήμαινε κάτι ή προσπαθούσε να σας δώσει ένα μήνυμα; Οι πόρτες μπορούν να είναι ισχυρά σύμβολα ονείρων και να φέρουν οποιαδήποτε έννοια, κακή ή καλή. Έχοντας κατά νου ότι τα όνειρα είναι πολύ προσωπικά, μπορείτε να αποφασίσετε καλύτερα τι συμβολίζει για εσάς μια πόρτα ονείρου καταγράφοντας το όνειρο, κατανοώντας το εύρος πιθανών σημασιών του και μαθαίνοντας περισσότερα για τους περιορισμούς της ερμηνείας των ονείρων.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Καταγραφή των ονείρων σας
Βήμα 1. Γράψτε το
Το να γράψετε το όνειρό σας θα σας βοηθήσει να θυμηθείτε τα γεγονότα του και θα χρησιμεύσει ως καλή υπενθύμιση για το μέλλον. Θα πρέπει επίσης να βελτιώνει σταδιακά την ανάκληση των ονείρων σας γενικότερα.
- Προσπαθήστε να κρατάτε ένα ημερολόγιο ονείρων. Πάρτε ένα σημειωματάριο και χρησιμοποιήστε το αποκλειστικά για την καταγραφή ονείρων και κρατήστε το κοντά στο κρεβάτι σας, όπως σε κομοδίνο, για εύκολη πρόσβαση.
- Αποκτήστε τη συνήθεια να γράφετε τις λεπτομέρειες το συντομότερο δυνατό, πριν το μυαλό σας ξεχάσει ή αρχίσει να προσθέτει αντικείμενα που δεν υπήρχαν αρχικά.
- Επικεντρωθείτε στις εικόνες και όχι στην αφήγηση μιας ιστορίας κατά την εγγραφή του ονείρου. Η σειρά μπορεί να μην είναι σημαντική και μπορεί να καταλήξετε να αναγκάσετε το όνειρο σε αφήγηση.
Βήμα 2. Εξετάστε τη σχέση σας με τις πόρτες στο όνειρο
Ξεκινήστε διαβάζοντας ξανά το ημερολόγιο των ονείρων σας και αναλύοντας τον προσωπικό σας σύνδεσμο προς τις πόρτες στο όνειρό σας. Τι και πώς συνδέεται το μυαλό σας μαζί τους; Για παράδειγμα, σας υπενθυμίζουν τον χρόνο εργασίας σας σε ένα εστιατόριο που είχε πόρτες που έτρεχαν προς την τραπεζαρία; Τι συναισθήματα δημιουργούν οι σύνδεσμοί σας;
- Δώστε προσοχή στη ρύθμιση του ονείρου. Πού έγινε; Είναι κάπου που έχετε πάει πριν ή μια εντελώς νέα, φανταστική τοποθεσία;
- Anyoneταν κάποιος ή οτιδήποτε άλλο κοντά στην πόρτα στο όνειρό σας; Για παράδειγμα, μπορεί να είναι σημαντικό αν η γιαγιά σας στέκεται και σας ανοίγει την πόρτα.
Βήμα 3. Εξετάστε τις σχέσεις με τους ανθρώπους στο όνειρο
Όπως και με έναν παππού και γιαγιά, οι άνθρωποι που εμφανίζονται μπορεί να ρίξουν φως στη συνολική έννοια του ονείρου σας. Πολλές φορές αντιπροσωπεύουν τον εαυτό τους, αλλά μερικές φορές αντανακλούν επίσης όψεις του μυαλού μας. Για παράδειγμα, ένα μικρό παιδί που τραβάει το παλτό σας μπορεί να αντιπροσωπεύει μια εσωτερική αίσθηση ενοχής.
- Ποιος εμφανίστηκε στο όνειρό σας; Εκτός από τη σχέση τους με την πόρτα, σκεφτείτε ποιοι είναι και τι σχέση έχετε μαζί τους.
- Συχνά, η λιγότερο άμεση προσωπική σχέση που έχουμε με κάποιον σε ένα όνειρο σημαίνει ότι είναι πιο πιθανό να είναι μέρος της ψυχής μας - δηλαδή, το μυαλό σας προσπαθεί να σας πει κάτι.
Βήμα 4. Θυμηθείτε τα συναισθήματα του ονείρου
Επικεντρωθείτε στο πώς αισθανθήκατε κατά τη διάρκεια του ονείρου, καθώς το συναίσθημα είναι το κλειδί για την ερμηνεία ενός ονείρου. Εάν νιώσατε νευρικοί, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα η πόρτα να έχει σχέση με το εσωτερικό άγχος. Αν αισθανθήκατε χαρά, ίσως η πόρτα αντιπροσωπεύει κάτι ελπιδοφόρο που περιμένετε.
Όταν καταγράφετε όνειρα στο ημερολόγιό σας, σημειώστε πώς σας έκανε να νιώσετε το όνειρο. Το μόνο που χρειάζεστε είναι εντυπώσεις - χαρούμενοι, καταθλιπτικοί, φοβισμένοι, θυμωμένοι, ανήσυχοι, ισχυροί κ.λπ
Βήμα 5. Μάθετε περισσότερα για τα συλλογικά σύμβολα
Ο ψυχολόγος Carl Jung θεώρησε ότι μερικές εικόνες στα όνειρα είναι στην πραγματικότητα καθολικά σύμβολα. Αυτά αξιοποιούν ένα «συλλογικό ασυνείδητο» που περνά από πολιτισμούς. Εάν είστε σοβαροί για να φτάσετε στο τέλος των θυρών που εμφανίζονται στα όνειρά σας, σκεφτείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με την ανάλυση ονείρων Jungian.
- Για παράδειγμα, αν ονειρευτείτε ότι σας κυνηγούσαν μπορεί να σημαίνει ότι τρέχετε από έναν φόβο - κάτι για το οποίο αισθάνεστε απροετοίμαστοι.
- Το να ονειρεύεσαι τον θάνατο μπορεί να σημαίνει μεταμόρφωση στη ζωή σου. ασθένεια μπορεί να σημαίνει εσωτερική σύγκρουση.
Μέρος 2 από 3: Κατανόηση της συμβολογίας των θυρών
Βήμα 1. Κατανοήστε τις πιθανές σημασίες των θυρών
Οι πόρτες σημαίνουν μια ποικιλία πραγμάτων στα όνειρα. Γενικά, οι άνθρωποι τα ερμηνεύουν ως σύμβολο μετάβασης. Το να ονειρεύεστε μια πόρτα υποδηλώνει ότι χρειάζεστε αλλαγή ή ότι βρίσκεστε σε μια μετάβαση από το ένα στάδιο της ζωής στο άλλο. Οι πόρτες μπορούν να οδηγήσουν σε περιπέτεια, μυστικά, ευκαιρίες και νέα ξεκινήματα.
Το ρητό "όταν μια πόρτα κλείνει, ανοίγει μια άλλη", είναι πολύ σχετικό εδώ. Η πόρτα σας μπορεί να σας οδηγήσει σε μια νέα φάση
Βήμα 2. Αξιολογήστε την ίδια την πόρτα
Η θέση, η κατάσταση, το χρώμα και το είδος της πόρτας είναι όλα σημαντικά για την ερμηνεία. Μια πόρτα σε καλή κατάσταση, για παράδειγμα, μπορεί να σημαίνει ότι η μετάβασή σας είναι υγιής ή υγιής. Μια ερειπωμένη πόρτα μπορεί αντίθετα να σημαίνει ότι είστε αβέβαιοι ή φοβάστε την αλλαγή.
- Ποιο είναι το χρώμα της πόρτας; Μερικοί διερμηνείς πιστεύουν ότι μια κόκκινη πόρτα σημαίνει ότι κρατάτε τον θυμό ή την απογοήτευση εμφιαλωμένη. Μια μαύρη πόρτα συμβολίζει μυστικά και το άνοιγμα σημαίνει ότι παίρνεις ρίσκο.
- Τι είδους πόρτα είναι; Τα Trapdoors μπορεί να αντιπροσωπεύουν κρυφές ευκαιρίες ή, μερικές φορές, καταπιεσμένα συναισθήματα στο υποσυνείδητο. Μια περιστρεφόμενη πόρτα μπορεί να σημαίνει να κυκλοφορείτε σε κύκλους - ότι ίσως νιώθετε ότι η ζωή σας δεν πάει πουθενά.
- Είσαι έξω ή μέσα; Το να είσαι μέσα μπορεί να υποδηλώνει ότι χρειάζεσαι ενδοσκόπηση και πρέπει να κάνεις έναν απολογισμό της ζωής σου, ενώ το να είσαι έξω μπορεί να αντιπροσωπεύει την ελευθερία και τις ευκαιρίες.
Βήμα 3. Αξιολογήστε τι βρίσκεται πέρα από την πόρτα
Μια κλειστή πόρτα μπορεί να σημαίνει κλειστές ευκαιρίες. Ωστόσο, εάν το όνειρό σας σας μεταφέρει από την πόρτα, αυτό που στέκεται στην άλλη πλευρά είναι επίσης σημαντικό. Προσέξτε πού οδηγεί η πόρτα, καθώς αυτό συνδέεται στενά με την πιθανή ερμηνεία της.
- Για παράδειγμα, αν συναντήσετε μια χώρα αφθονίας, το όνειρο μπορεί να υποδηλώνει ότι θα περάσετε σε μια λαμπρή νέα φάση της ζωής.
- Από την άλλη πλευρά, εάν η πόρτα οδηγεί κάπου καταθλιπτικά, θαμπά και λυπημένα, θα μπορούσε να υποδηλώσει ότι φοβάστε την αλλαγή και να συγκρατηθείτε.
- Μια πόρτα που σας μεταφέρει κάπου οικεία και ανακουφιστική είναι ένα σημάδι ότι είστε έτοιμοι να μεταβείτε, αλλά ότι θα παραμείνετε ολόκληροι, απλά πιο έμπειροι και σοφοί από την άλλη πλευρά.
Βήμα 4. Αξιολογήστε το πέρασμά σας από την πόρτα
Η μετάβαση από την πόρτα είναι σημαντική, όπως και τα συναισθήματα. Αν ξυπνήσετε με μια ανάμνηση ότι ξεπεράσατε το κατώφλι, για παράδειγμα, αυτό σημαίνει ότι είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε τη νέα σας φάση στη ζωή.
Μέρος 3 από 3: Μάθετε περισσότερα για την ερμηνεία των ονείρων
Βήμα 1. Διαβάστε τα όνειρα και την επιστήμη των ονείρων
Εάν ενδιαφέρεστε να μάθετε περισσότερα σχετικά με την πιθανή έννοια των ονείρων και των συμβόλων των ονείρων, σκεφτείτε να μάθετε περισσότερα για τον τομέα. Αν και γνωρίζουμε ακόμα πολύ λίγα –συμπεριλαμβανομένου του γιατί ονειρευόμαστε– γίνονται νέες και ενδιαφέρουσες ανακαλύψεις.
- Οι άνθρωποι προσπαθούν εδώ και αιώνες να ερμηνεύσουν και να κατανοήσουν τα όνειρα. Ωστόσο, οι πρώτες σύγχρονες προσπάθειες ήρθαν μόνο στις αρχές του 1900 με τις θεωρίες του Σίγκμουντ Φρόιντ και του Καρλ Γιουνγκ, πολλές από τις ερμηνευτικές ιδέες των οποίων είναι δημοφιλείς ακόμη και σήμερα.
- Επί του παρόντος, οι επιστήμονες έχουν μια σειρά θεωριών. Μερικοί υποστηρίζουν ότι τα όνειρα δεν σημαίνουν τίποτα, αλλά είναι το αποτέλεσμα τυχαίων ηλεκτρικών σημάτων στον εγκέφαλο. Άλλοι πιστεύουν ότι το όνειρο εξελίχθηκε ως αμυντικό εργαλείο. και άλλοι συνδέουν τα όνειρα μας βοηθούν να επεξεργαστούμε τα συναισθήματα και τα γεγονότα της ημέρας.
Βήμα 2. Να γνωρίζετε τα όρια της ερμηνείας των ονείρων
Κοιτάζοντας τα όνειρα μπορεί να σας δώσει εικόνα για τη δική σας ψυχολογία. Αλλά ακόμα γνωρίζουμε πολύ λίγα για τα όνειρα και τη λειτουργία τους. Τα σύμβολα των ονείρων μπορεί να μην είναι πάντα καθολικά - δηλαδή, μπορεί να μην ισχύουν για όλους - και πιθανότατα δεν πρέπει να βασίζεστε σε αυτά για να λαμβάνετε σημαντικές αποφάσεις ζωής.
Βήμα 3. Πάρτε διαδικτυακούς πόρους με έναν κόκκο αλατιού
Το Διαδίκτυο διαθέτει κάθε είδους ιστότοπο που υποτίθεται ότι δίνει την έννοια των συμβόλων όπως πόρτες, νερό, φράχτες και άλλα πράγματα. Πολλά είναι ακόμη σε εύχρηστα, λεξικά με δυνατότητα αναζήτησης. Αν αυτό ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, είναι. Πάρτε αυτές τις τοποθεσίες με έναν κόκκο αλατιού.
- Οι ιστότοποι συχνά συνδέουν πολύ συγκεκριμένες έννοιες σε σύμβολα. Η ερμηνεία των ονείρων είναι στην πραγματικότητα πολύ πιο ακατάστατη από αυτή. Δεδομένου του πόσο λίγα γνωρίζουμε για τον εγκέφαλο και τα όνειρα, καλύτερα να βασίζεστε στη δική σας κρίση ή στη συμβουλή ενός ψυχαναλυτή.
- Η ερμηνεία των ονείρων είναι πολύ προσωπική και ποικίλλει σε μεγάλο βαθμό. Μπορεί να υπάρχουν κάποια σύμβολα που φέρουν ένα κοινό πολιτιστικό ή ακόμη και καθολικό νόημα, αλλά αυτά αποτελούν εξαιρέσεις στον κανόνα. Μην εμπιστεύεστε ότι ένα σύμβολο σημαίνει πραγματικά αυτό που λέει το «λεξικό των ονείρων».
Συμβουλές
- Μια πόρτα που έχει κολλήσει στη μέση είναι ενδεικτική της μισοκαρδίας σας να κάνετε μια αλλαγή. Είναι ένα όνειρο που σας λέει να συνεχίσετε να σπρώχνετε αυτήν την πόρτα και να προχωράτε στο αναπόφευκτο της αλλαγής. Ένα άτομο που δεν θέλει να αλλάξει μπορεί να μείνει κολλημένο στο παρελθόν και να θρηνήσει για το πρόσωπο που ήταν κάποτε.
- Μια πόρτα που δεν θα ανοίξει είναι ενδεικτική της απροθυμίας σας για μετάβαση.
