Μερικές φορές, απλά θέλετε να εκραγείτε! Οικογένεια, φίλοι, σχολείο. όλα να είναι πάρα πολύ μερικές φορές. Αυτό το άρθρο θα σας πει πώς να κάνετε ένα μέρος ηρεμίας για τον εαυτό σας. Απολαμβάνω!
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Προετοιμασία της γωνίας
Βήμα 1. Καθαρίστε μια γωνιά του δωματίου σας
Βεβαιωθείτε ότι είναι καλά φωτισμένο, αρκετά ζεστό και ήσυχο. Καθαρίστε τυχόν σκουπίδια στη γωνία σας, απαλλαγείτε επίσης από περισπασμούς. Εάν είστε ονειροπόλος, μπορεί να θέλετε τη γωνιά σας κοντά σε ένα παράθυρο. Μην το κάνετε κοντά σε μια πόρτα.
Βήμα 2. Δώστε στον εαυτό σας καθίσματα
Επιλέξτε μια καρέκλα με επένδυση για να καθίσετε ή αν μπορείτε να την τοποθετήσετε, επιλέξτε μια καρέκλα ανάκλισης. Είναι απαραίτητο το κάθισμά σας να είναι άνετο. Εάν η καρέκλα σας είναι μικρότερη και λιγότερο ογκώδης, κοιτάξτε την προς τον τοίχο, αλλά αν η καρέκλα σας είναι μεγαλύτερη και πιο ογκώδης, προφανώς δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό. Αν μπορείτε, προσπαθήστε να τοποθετήσετε έναν Οθωμανό στη γωνία σας.
Βήμα 3. Τοποθετήστε τα αγαπημένα σας πράγματα στη γωνία σας
Δοκιμάστε ηλεκτρονικά, ηλεκτρονικούς φορτιστές, βιβλία, άλμπουμ φωτογραφιών, κρέμα πόνου στις αρθρώσεις αν έχετε πόνο, κρέμα με καλή μυρωδιά, γλυκά/νόστιμα φαγητά, μουσικό όργανο κ.λπ. Αποκτήστε το εξατομικευμένο. Κρεμάστε αφίσες και κάντε τη μυρωδιά.
Βήμα 4. Προσθέστε κουβέρτες και μαξιλάρια
Δώστε στη γωνία σας τις τελευταίες πινελιές. Αυτή είναι η στιγμή που προσθέτετε ειδικά στοιχεία, π.χ. συσκευή εισπνοής, φάρμακα. Ό, τι άλλο θέλετε, προσθέστε το τώρα.
Μέθοδος 2 από 2: Χρησιμοποιήστε τη γωνιά σας
Βήμα 1. Ενημερώστε την οικογένειά σας
Πείτε, "Μαμά, μπαμπά, Σούζι, για να ξέρεις, αυτή είναι η γωνιά μου. Αν ξεσπάσω σε καυγά, ξέρω ότι μάλλον θα έρθω εδώ. Περιμένετε 15 λεπτά πριν έρθετε να μου μιλήσετε. Ευχαριστώ."
Βήμα 2. Δείξτε στους γονείς σας όλα όσα βρίσκονται στη γωνιά σας
Θέλουν να μάθουν τι κάνετε εκεί, οπότε πείτε τους εκ των προτέρων! Ποτέ μην προσθέτετε πράγματα στη γωνία σας χωρίς την άδειά τους.
Βήμα 3. Αυτό είναι όλο
Τώρα έχετε τον δικό σας χώρο για να ηρεμήσετε και να αφήσετε τον ατμό.
Συμβουλές
Χρησιμοποιήστε τη γωνιά σας το πολύ δύο φορές την ημέρα. Δεν είναι ένα μέρος για να πάτε όταν σας αρέσει, είναι ένα ξεχωριστό μέρος για να δροσιστείτε
Προειδοποιήσεις
- ΠΟΤΕ μην ανάβετε κερί και μην χρησιμοποιείτε σπίρτα στη γωνία σας.
- ΠΟΤΕ μην τοποθετείτε εύφλεκτα αντικείμενα κοντά σε αεραγωγούς θέρμανσης.
