Το Omega XL είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που υπόσχεται να μειώσει τη φλεγμονή, να αποτρέψει τον πόνο στις αρθρώσεις και να μειώσει τον συριγμό και το σφίξιμο στο στήθος που προκαλείται από το άσθμα. Ενώ η πλήρης έκταση αυτών των ισχυρισμών δεν έχει αποδειχθεί, το Omega XL έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τη φλεγμονή σε άτομα με άσθμα. Το Omega XL αποτελείται από ένα μείγμα 30 υγιεινών λιπαρών οξέων και υποστηρίζεται ότι έχει 22 φορές περισσότερα Ω-3 λιπαρά οξέα από το κανονικό ιχθυέλαιο. Ρωτήστε το γιατρό σας για το Omega XL και αποφύγετε να πάρετε αυτό το συμπλήρωμα χωρίς την έγκρισή του, ιδιαίτερα εάν παίρνετε φάρμακα ή έχετε άλλες διαγνωσμένες ιατρικές παθήσεις.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Λήψη Omega XL
Βήμα 1. Ελέγξτε την ημερομηνία λήξης πριν πάρετε το Omega XL
Βεβαιωθείτε ότι η ημερομηνία λήξης των καψουλών Omega XL δεν έχει παρέλθει πριν από τη λήψη τους. Τα Ωμέγα-3 έλαια στις κάψουλες αρχίζουν να διασπώνται περίπου 2 χρόνια μετά την κατασκευή τους, καθιστώντας τα λιγότερο αποτελεσματικά. Απορρίψτε τυχόν κάψουλες που έχουν λήξει.
Βήμα 2. Πάρτε 2 κάψουλες κάθε μέρα εάν ζυγίζετε περισσότερο από 45 κιλά (99 λίβρες)
Εάν ζυγίζετε λιγότερο από 45 κιλά (99 λίβρες), πάρτε μόνο 1 κάψουλα την ημέρα. Μην υπερβαίνετε το πολύ 2 χάπια.
- Το Omega XL είναι ασφαλές τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά εφόσον δεν ξεπεραστούν οι συνιστώμενες δόσεις.
- Εάν έχετε ευαίσθητο στομάχι, φροντίστε να παίρνετε κάθε κάψουλα με φαγητό.
Βήμα 3. Καταπιείτε τα καψάκια με άφθονο νερό
Πάρτε τα καψάκια Omega XL με ένα ποτήρι νερό για να βεβαιωθείτε ότι κατεβαίνουν σωστά. Εάν δεν μπορείτε να καταπιείτε τις κάψουλες Omega XL, χρησιμοποιήστε μια αποστειρωμένη καρφίτσα για να τρυπήσετε την κάψουλα και ρίξτε το λάδι σε μια μαλακή τροφή όπως πουτίγκα, σάλτσα μήλου ή γιαούρτι για φαγητό. Το συμπλήρωμα θα εξακολουθεί να είναι αποτελεσματικό εάν αναμειγνύεται με φαγητό.
Βήμα 4. Πάρτε μια χαμένη δόση μόλις το θυμηθείτε, εκτός αν ήρθε η ώρα για την επόμενη
Εάν ξεχάσετε να πάρετε τα καψάκια Omega XL τη στιγμή που υποτίθεται ότι πρέπει να τα πάρετε, μόλις τα θυμηθείτε. Εάν είναι εντός μιας ώρας από την επόμενη δόση σας, παραλείψτε τη χαμένη. Πάρτε την επόμενη δόση και συνεχίστε να παίρνετε τα καψάκια ως συνήθως.
Μην διπλασιάσετε τη δόση σας για να αναπληρώσετε τη χαμένη δόση
Βήμα 5. Αποθηκεύστε το Omega XL σε θερμοκρασία δωματίου, μακριά από παιδιά και κατοικίδια
Φυλάσσετε τα καψάκια Omega XL σε ένα προστατευτικό δοχείο για παιδιά, μακριά από παιδιά και κατοικίδια. Τα καψάκια πρέπει να διατηρούνται σε θερμοκρασία δωματίου,. Μην καταψύχετε τα χάπια Omega XL και μην τα εκθέτετε σε θερμότητα.
Η υπερβολική ζέστη ή το κρύο μπορεί να προκαλέσουν θραύση ή τήξη των καψουλών
Μέθοδος 2 από 2: Συζήτηση για το Omega XL με τον γιατρό σας
Βήμα 1. Μιλήστε με το γιατρό σας για τη λήψη του Omega XL
Υπάρχουν πολλά εξωχρηματιστηριακά συμπληρώματα, το καθένα με διαφορετικά συστατικά και πιθανές παρενέργειες. Μιλήστε στο γιατρό σας ειδικά για το Omega XL για να δείτε αν είναι κατάλληλο για εσάς, καθώς περιέχει συστατικά που διαφέρουν από άλλα συμπληρώματα Ωμέγα-3. Αποφύγετε τη λήψη του Omega XL χωρίς έγκριση από τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης, καθώς μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες ή αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα.
Εάν ο γιατρός σας δεν είναι εξοικειωμένος με το συγκεκριμένο συμπλήρωμα, ενημερώστε τον ότι τα 3 κύρια συστατικά του είναι ένα κατοχυρωμένο με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας εκχύλισμα ελαίου από πράσινα μύδια ("Perna Caniculusa"), το οποίο περιέχει ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, συμπεριλαμβανομένων τόσο των EPA όσο και των DHA. Η φόρμουλα περιέχει επίσης βιταμίνη Ε και μονοακόρεστο ελαιόλαδο
Βήμα 2. Ενημερώστε το γιατρό σας για τυχόν αλλεργίες που μπορεί να έχετε
Φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας για τυχόν αλλεργίες ή τροφικές δυσανεξίες που έχετε, όσο ήπιες και αν είναι. Συγκεκριμένα, πείτε τους εάν είστε αλλεργικοί στα ψάρια ή στα οστρακοειδή. Ο γιατρός σας θα σας πει εάν το Omega XL είναι ασφαλές για εσάς.
Βήμα 3. Αποκαλύψτε τυχόν φάρμακα που παίρνετε τακτικά
Το Omega XL μπορεί να έχει αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα. Φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας για όλα τα συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα και συμπληρώματα που λαμβάνετε. Συγκεκριμένα, το Omega XL μπορεί να προκαλέσει αλληλεπιδράσεις με:
- Αντιπηκτικά και αντιαιμοπεταλιακά φάρμακα
- Φάρμακα για την αρτηριακή πίεση
- Αντισυλληπτικά φάρμακα
Συμβουλές
- Το Omega XL προσφέρει εγγύηση επιστροφής χρημάτων 90 ημερών, λιγότερη αποστολή και διακίνηση εάν παραγγείλετε online.
- Επικοινωνήστε με το τμήμα εξυπηρέτησης πελατών της Omega XL επισκεπτόμενοι τον ιστότοπό τους στη διεύθυνση
Προειδοποιήσεις
- Σε ορισμένες περιπτώσεις, το Omega XL μπορεί να προκαλέσει καούρα, ναυτία και διάρροια.
- Η υπέρβαση της συνιστώμενης δόσης Omega XL μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη αιμορραγία, φούσκωμα ή εντερικό αέριο.
- Επισκεφθείτε το γιατρό σας αμέσως εάν εμφανίσετε παρενέργειες όπως ζάλη, πονοκέφαλο, ναυτία, έμετο, παρατεταμένη αιμορραγία, δερματικό εξάνθημα, δυσκολία στην αναπνοή ή δυσκολία στην κατάποση.
