Ένα παιδί έχει διάρροια όταν περνάει τρία ή περισσότερα υδαρή κόπρανα την ημέρα, κάτι που συχνά μπορεί να είναι αιτία συναγερμού και ανησυχίας. Ωστόσο, είναι δυνατό να ληφθούν αποτελεσματικά μέτρα κατά της διάρροιας με τη σωστή γνώση των συμπτωμάτων και πληροφορίες σχετικά με τη θεραπεία. Η συνεπής αντιμετώπιση της διάρροιας, καθώς και η αναζήτηση βοήθειας από επαγγελματίες υγείας, μπορεί να μειώσει την πιθανότητα εξάρτησης της διάρροιας σε σοβαρή ασθένεια ή ασθένεια.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 4: Έλεγχος για συμπτώματα
Βήμα 1. Ελέγξτε για συμπτώματα ιογενούς λοίμωξης
Υπάρχουν πολλές αιτίες για διάρροια στα παιδιά, αλλά η κύρια αιτία είναι συχνά μια ιογενής λοίμωξη, όπως ο ροταϊός. Οι ιογενείς λοιμώξεις συχνά συνοδεύονται από πολλά άλλα συμπτώματα, όπως πονοκέφαλο, στομαχόπονο, έμετο και πυρετό.
- Η διάρροια, που προκαλείται κυρίως από ιογενή λοίμωξη, διαρκεί συχνά μεταξύ πέντε και δεκατεσσάρων ημερών.
- Ελέγξτε τη θερμοκρασία του παιδιού σας με ένα ιατρικό θερμόμετρο για να δείτε αν έχει αυξημένη θερμοκρασία σώματος, το οποίο είναι συχνά άλλο ένα σημάδι ιογενούς λοίμωξης.
Βήμα 2. Ελέγξτε τη συχνότητα των κενώσεων
Πολλές θεραπείες και δείκτες σοβαρότητας συνδέονται με το πόσο συχνά το παιδί σας κάνει κενό. Μόλις αρχίσετε να αντιμετωπίζετε τη διάρροια του παιδιού σας, οι κινήσεις του εντέρου θα πρέπει να γίνονται λιγότερο συχνές και τα κόπρανα θα γίνονται λιγότερο υδαρή.
Η θεραπεία BRAT προορίζεται για όσους κάνουν υδάτινες κενώσεις κάθε τέσσερις ώρες. Ωστόσο, αυτή η διαιτητική θεραπεία δεν είναι ιδανική για μικρά παιδιά
Βήμα 3. Αναζητήστε σημάδια αφυδάτωσης
Αν και δεν είναι πάντα υψηλός κίνδυνος σε παιδιά με ήπια διάρροια, πολλά παιδιά κινδυνεύουν να αφυδατωθούν ενώ έχουν σοβαρή διάρροια λόγω της ποσότητας των υγρών που χάνονται. Ο εντοπισμός των σημείων αφυδάτωσης μόλις αρχίσουν να εμφανίζονται θα σας βοηθήσει να αναζητήσετε την καλύτερη δυνατή θεραπεία όσο το δυνατόν νωρίτερα.
- Αναζητήστε σημάδια ζάλης, ξηρό ή κολλώδες στόμα, σκούρο κίτρινο ή λίγο έως καθόλου ούρα και λίγα έως καθόλου δάκρυα όταν κλαίτε.
- Η σοβαρή αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως επιληπτικές κρίσεις και εγκεφαλική βλάβη. Αναζητήστε άμεση ιατρική φροντίδα εάν παρατηρήσετε σημάδια σοβαρής αφυδάτωσης στο παιδί σας. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν λήθαργο. ξηρό, δροσερό, χλωμό ή σπασμένο δέρμα · λιποθυμία ή σύγχυση. και γρήγορο καρδιακό ρυθμό ή γρήγορη αναπνοή.
Βήμα 4. Ελέγξτε τις παρενέργειες των φαρμάκων του παιδιού σας
Εάν το παιδί σας παίρνει τακτικά φάρμακα ή έχει πάρει πρόσφατα φάρμακα λόγω άλλης ασθένειας ή ασθένειας, ελέγξτε τις παρενέργειες των φαρμάκων και δείτε αν περιλαμβάνουν διάρροια. Εάν ναι, συμβουλευτείτε το γιατρό του παιδιού σας για την καλύτερη πορεία δράσης.
Μέθοδος 2 από 4: Ζητώντας ιατρική προσοχή
Βήμα 1. Συμμετέχετε στον παιδίατρο του παιδιού σας
Επικοινωνήστε αμέσως με τον παιδίατρό σας εάν ανησυχείτε ή έχετε απορίες σχετικά με την κατάσταση του παιδιού σας. Προσέξτε άλλα συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν σοβαρή ασθένεια ενώ το παιδί σας έχει διάρροια, όπως: υψηλός πυρετός (πάνω από 102 F), αφυδάτωση, αίμα στα κόπρανα, βλέννα στα κόπρανα, μαύρα, κόπρανα που μοιάζουν με πίσσα ή συχνός έμετος.
- Εάν αντιμετωπίζετε τα συμπτώματα του παιδιού σας και δεν βελτιώνονται μέσα σε λίγες μέρες ή επιδεινώνονται, κλείστε ένα ραντεβού για να δείτε τον παιδίατρό σας το συντομότερο δυνατό.
- Λάβετε υπόψη ότι η διάρροια είναι η διαδικασία απομάκρυνσης της μόλυνσης από το σώμα και ότι οι λοιμώξεις πρέπει να ακολουθήσουν την πορεία τους. Παρόλο που το παιδί σας δεν πρέπει να υποχωρεί από την υγεία του, μπορεί να χρειαστούν μερικές ημέρες για να δείτε τη βελτίωση.
Βήμα 2. Προετοιμαστείτε για το ραντεβού του γιατρού του παιδιού σας
Προετοιμαστείτε για το ραντεβού με το γιατρό του παιδιού σας, εξετάζοντας τη διάρκεια και τις ιδιότητες της ασθένειάς του. Κρατήστε σημειώσεις για το πόσο καιρό το παιδί σας είχε διάρροια καθώς και πόσες κενώσεις κάνει την ημέρα.
- Μάθετε ποιο είναι το χρώμα και η συνοχή των κοπράνων του παιδιού σας καθώς και αν περιέχει αίμα ή βλέννα.
- Σημειώστε τα άλλα συμπτώματα που έχει το παιδί σας, όπως πυρετό ή έμετο, καθώς αυτά μπορεί να είναι σημάδια άλλων λοιμώξεων.
Βήμα 3. Αποφύγετε τα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή
Αποφύγετε να χορηγείτε στο παιδί σας αντι-διαρροϊκά φάρμακα, επειδή γενικά προορίζονται για ενήλικες και μπορεί να προκαλέσουν άλλες επιπλοκές στα παιδιά.
Μην δίνετε στο παιδί σας φάρμακα για τη διάρροια, εκτός εάν σας έχει συνταγογραφηθεί από το γιατρό σας
Μέθοδος 3 από 4: Αντιμετώπιση συμπτωμάτων σε βρέφη
Βήμα 1. Νοσηλεύετε συχνά το μωρό σας
Μία από τις μεγαλύτερες ανησυχίες των βρεφών που έχουν διάρροια είναι η αφυδάτωση. Η γαλουχία του μωρού σας συχνότερα από το συνηθισμένο θα του παρέχει τα υγρά, τις θερμίδες και τα θρεπτικά συστατικά που θα χρειαστούν για να γίνει υγιές και να παραμείνει ενυδατωμένο.
Προσφέρετε κάθε μαστό στο μωρό σας για τουλάχιστον ένα έως δύο λεπτά κάθε δέκα έως δεκαπέντε λεπτά έως ότου μειωθούν τα συμπτώματα ή, εάν δεν θηλάζετε, χρησιμοποιήστε φόρμουλα και ένα μπουκάλι
Βήμα 2. Αυξήστε την ποσότητα τροφοδοσίας με μπουκάλια εάν χρησιμοποιείτε φόρμουλα
Αυξήστε την ποσότητα τροφοδοσίας με μπουκάλια για να αναπληρώσετε τα χαμένα θρεπτικά συστατικά και υγρά τόσο σε νεογέννητα όσο και σε βρέφη. Η ποσότητα συμπληρωμάτων διατροφής που μπορεί να χρειαστεί ένα μωρό εξαρτάται από το μέγεθος και την ηλικία του, για παράδειγμα, 1 ουγκιά. για νεογέννητα και 3 ουγκιές. για παιδιά 12 μηνών σε κάθε επιπλέον σίτιση.
Εάν δεν είστε βέβαιοι για το επιπλέον ποσό που χρειάζεται το μωρό σας συμβουλευτείτε τον επαγγελματία υγείας σας
Βήμα 3. Τροφοδοτήστε τους με γνωστά ημι-στερεά τρόφιμα
Εισάγετε τα ημιστερεά τρόφιμα στη διατροφή του παιδιού σας εάν τα έχει φάει στο παρελθόν. Τρόφιμα όπως ο πουρέ μπανάνας ή οι πατάτες είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και μπορούν να βοηθήσουν στον ανεφοδιασμό των βρεφών που έχουν διάρροια.
Τα δημητριακά με γάλα είναι ένας άλλος τρόπος εισαγωγής θρεπτικών συστατικών και υγρών στη διατροφή του μωρού σας
Βήμα 4. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για πόσιμο διάλυμα ενυδάτωσης (ORS)
Ρωτήστε το γιατρό σας ή τον επαγγελματία υγείας σχετικά με ένα ORS εάν ανησυχείτε ότι το μωρό σας δεν λαμβάνει αρκετά υγρά από το θηλασμό ή τη φόρμουλα. Το ORS είναι ένα ειδικό διάλυμα ενυδάτωσης και προσφέρεται σε πολλά φαρμακεία και φαρμακεία (τα περισσότερα από αυτά καταλήγουν σε «λύτη»).
Τα περισσότερα ORS δεν δίνουν στα μωρά την ποσότητα θρεπτικών συστατικών που χρειάζονται και ως εκ τούτου δεν εννοούνται ως διαιτητική αντικατάσταση, απλά ως συμπλήρωμα ενυδάτωσης. Φροντίστε να επιστρέψετε στη φόρμουλα, στον θηλασμό ή στα ημιστερεά τρόφιμα μόλις δείτε βελτίωση
Βήμα 5. Προστατέψτε τις ευαίσθητες περιοχές
Τα εξανθήματα της πάνας είναι συνηθισμένα σε βρέφη που έχουν διάρροια. Πλύνετε τον πάτο του μωρού σας μετά από κάθε κίνηση του εντέρου, στεγνώστε με μια πετσέτα και εφαρμόστε μια αλοιφή ή πάστα οξειδίου του ψευδαργύρου για να αποφύγετε τον ερεθισμό του δέρματος.
Μέθοδος 4 από 4: Αντιμετώπιση των συμπτωμάτων σε παιδιά ηλικίας 1-11 ετών
Βήμα 1. Προσφέρετε πολλά υγρά
Η διατήρηση αρκετών επιπλέον υγρών κάτω είναι το πιο σημαντικό σε περιόδους διάρροιας. Η κατανάλωση πολλών υγρών θα βοηθήσει το παιδί σας να συμβαδίσει με τα υγρά που χάνουν κατά τη διάρκεια των κενώσεών του. Μια δίαιτα μόνο με υγρά συνιστάται κατά την έναρξη μέτριας ή σοβαρής διάρροιας, με τα τρόφιμα να εισάγονται αργά στη διατροφή τους.
- Τα διαυγή υγρά είναι τα πιο χρήσιμα. Ωστόσο, το απλό νερό δεν αντικαθιστά τα χαμένα ορυκτά. Προσπαθήστε να συμπληρώσετε υγρά με πόσιμο διάλυμα ενυδάτωσης (ORS) για να αναπληρώσετε τα χαμένα μέταλλα και τους ηλεκτρολύτες.
- Εάν είναι δύσκολο να διατηρήσετε τα υγρά κάτω, ενθαρρύνετέ τα να πιουν μικρές γουλιές ή να πιπιλίζουν συχνά παγάκια για να αποφύγουν την αφυδάτωση.
- Αποφύγετε τα εκλεπτυσμένα σάκχαρα και τους χυμούς. Αποφύγετε να δίνετε στο παιδί σας χυμούς φρούτων, σόδες ή γλυκά αθλητικά ποτά, καθώς είναι γνωστό ότι χαλαρώνουν τα κόπρανα.
Βήμα 2. Ταΐστε το παιδί σας με μικρά, συχνά, ήπια γεύματα
Το να ταΐζετε συχνά το παιδί σας με μικρά και ήπια γεύματα θα το βοηθήσει να αποφύγει κάθε ερεθισμό από την υπερκατανάλωση τροφής, καθώς και να καταπρανει το στομάχι του. Ταΐστε το παιδί σας περίπου έξι μικρά γεύματα την ημέρα σε αντίθεση με τρία μεγαλύτερα γεύματα για να διατηρήσετε σταθερή την πρόσληψη πλούσια σε θρεπτικά συστατικά.
- Δοκιμάστε τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά, όπως μπανάνες, μήλα σε φέτες, ζυμαρικά, λευκό ρύζι ή μαγειρεμένα λαχανικά.
- Μην παρακρατείτε φαγητό από το παιδί σας. Όσο υψηλότερη και συχνότερη είναι η διατροφή τους πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, τόσο πιο σύντομα θα διαρκέσουν τα συμπτώματά τους.
- Αποφύγετε τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Τρόφιμα όπως το τυρί, η κρέμα γάλακτος, ακόμη και το γιαούρτι με πολλά λιπαρά μπορούν να προκαλέσουν φούσκωμα και να αυξήσουν τον πόνο και τη δυσφορία ενώ ένα παιδί έχει διάρροια.
Βήμα 3. Εισάγετε συμπληρώματα ενυδάτωσης και προβιοτικά μετά από 24 ώρες
Μετά από 24 ώρες το παιδί σας θα αρχίσει να επωφελείται από ORS και συμπληρώματα προβιοτικών. Τα ORS αντικαθιστούν τους χαμένους ηλεκτρολύτες ενώ τα προβιοτικά αντικαθιστούν πολλά χρήσιμα βακτήρια, καθώς και βοηθούν στην καταπολέμηση επιβλαβών διάρροιας που προκαλούν βακτήρια, στο γαστρεντερικό σωλήνα του παιδιού σας.
Το γιαούρτι είναι το πιο κοινό και ευρέως διαθέσιμο προβιοτικό, αλλά η υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά μπορεί να προκαλέσει δυσφορία. Ελέγξτε το τοπικό κατάστημα υγιεινής διατροφής ή το φαρμακείο σας για εναλλακτικά προβιοτικά συμπληρώματα, επιλέξτε γιαούρτι χαμηλών λιπαρών με ζωντανές ενεργές καλλιέργειες ή ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού σας
Συμβουλές
- Η διάρροια συνήθως σταματά μετά από τρεις ή τέσσερις ημέρες. Εάν διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα, οι φροντιστές πρέπει να ζητήσουν βοήθεια από εκπαιδευμένο υγειονομικό λειτουργό.
- Όλα τα ποτά πρέπει να δίνονται σε ένα «καθαρό φλιτζάνι». Μη χρησιμοποιείτε μπουκάλι σίτισης γιατί είναι πολύ δύσκολο να διατηρηθεί καθαρό και μπορεί να εμφανιστεί επανόλυνση και να συνεχίσει να προκαλεί διάρροια.
- Δοκιμάστε το παιδί σας για τροφική αλλεργία.
