Το να ανακαλύψετε ότι ένα μέλος της οικογένειας μπορεί να έχει COVID-19 είναι πραγματικά τρομακτικό. Πιθανώς ανησυχείτε πραγματικά για τον άρρωστο συγγενή σας και φοβάστε ότι όλοι οι άλλοι στο σπίτι σας θα αρρωστήσουν. Ευτυχώς, είναι δυνατόν να αποτρέψετε τη διάδοση του ιού σε άλλα μέλη της οικογένειας, ακόμη και αν ζείτε όλοι μαζί. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες, μιλήστε με το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 4: Απομόνωση του άρρωστου μέλους της οικογένειας
Βήμα 1. Κρατήστε τα άρρωστα μέλη της οικογένειας στο σπίτι, εκτός εάν λαμβάνουν ιατρική φροντίδα
Προσπαθήστε να μην ανησυχείτε για το άρρωστο μέλος της οικογένειάς σας, επειδή οι περισσότερες περιπτώσεις COVID-19 είναι ήπιες. Εάν το μέλος της οικογένειάς σας έχει COVID-19, πρέπει να μείνει στο σπίτι, εκτός εάν δει γιατρό. Διαφορετικά, ενδέχεται να κινδυνεύσουν να μολύνουν άλλους. Βεβαιωθείτε ότι το μέλος της οικογένειάς σας μένει στο σπίτι εκτός από το να δείτε τον γιατρό του ή να πάτε στο νοσοκομείο.
Είναι καλύτερο για ολόκληρο το νοικοκυριό να παραμείνει σε καραντίνα στο σπίτι σας για 14 ημέρες εάν κάποιος από εσάς αρρωστήσει. Είναι πιθανό ότι άλλα μέλη της οικογένειας έχουν ήδη τον ιό και απλώς δεν εμφανίζουν ακόμη συμπτώματα
Βήμα 2. Δώστε στο άρρωστο μέλος της οικογένειας ένα ξεχωριστό δωμάτιο ενώ αναρρώνουν
Ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε την εξάπλωση του COVID-19 είναι να μείνετε μακριά από άτομα που είναι άρρωστα, αλλά αυτό είναι πολύ δύσκολο αν κάποιο από τα μέλη της οικογένειάς σας είναι άρρωστο. Για να σας βοηθήσουμε να μείνετε χωρισμένοι, κάντε ένα δωμάτιο στο σπίτι σας το «άρρωστο» δωμάτιο. Κρατήστε την πόρτα αυτού του δωματίου κλειστή για να περιορίσετε την εξάπλωση του ιού. Στη συνέχεια, κρατήστε υγιή μέλη της οικογένειας σε διαφορετικό δωμάτιο, εκτός εάν παρέχετε φροντίδα.
Μπορείτε να ορίσετε το υπνοδωμάτιο του άρρωστου μέλους της οικογένειας ως το "άρρωστο" δωμάτιο. Με αυτόν τον τρόπο, θα αισθάνονται άνετα καθώς αναρρώνουν. Εάν το άτομο μοιράζεται ένα δωμάτιο με κάποιον άλλο, αφήστε το άλλο άτομο να κοιμηθεί κάπου αλλού για να αποφύγει την ασθένεια
Βήμα 3. Ορίστε ένα ξεχωριστό μπάνιο για το άρρωστο εάν είναι δυνατόν
Δεδομένου ότι ο κοροναϊός COVID-19 μπορεί να ζήσει σε επιφάνειες, η χρήση κοινόχρηστων χώρων με άρρωστο μέλος της οικογένειας αυξάνει τον κίνδυνο να αρρωστήσετε. Εάν το σπίτι σας έχει πολλά μπάνια, επιτρέψτε στο άρρωστο μέλος της οικογένειας να έχει το δικό του μπάνιο ενώ αναρρώνουν. Ζητήστε από όλα τα υγιή μέλη της οικογένειας να χρησιμοποιούν στο μεταξύ διαφορετικό μπάνιο.
Αφήστε το άρρωστο μέλος της οικογένειας να χρησιμοποιήσει το μπάνιο που είναι πιο κοντά του, ώστε να περνούν λιγότερο χρόνο περπατώντας στο σπίτι σας
Παραλλαγή:
Εάν πρέπει να μοιραστείτε ένα μπάνιο, απολυμάνετε την τουαλέτα, το νεροχύτη, τη βρύση και το πόμολο της πόρτας με ένα καθαριστικό με βάση το λευκαντικό, το Lysol, ή άλλο απολυμαντικό που επισημαίνεται ότι σκοτώνει ιούς μετά από κάθε φορά που το χρησιμοποιεί το άρρωστο μέλος της οικογένειάς σας. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε το δικό σας καθαριστικό ανακατεύοντας 1⁄3 φλιτζάνι (79 mL) λευκαντικού σε 1 γαλόνι (3,8 L) νερό. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στον περιορισμό της εξάπλωσης των μικροβίων.
Βήμα 4. Μείνετε 1,8 μέτρα μακριά από το μέλος της οικογένειάς σας όταν βρίσκεστε στο ίδιο δωμάτιο
Πιθανότατα κάνετε ό, τι περνάει από το χέρι σας για να φροντίσετε το μέλος της οικογένειάς σας, οπότε μπορεί να υπάρχουν στιγμές που πρέπει να είστε στο ίδιο δωμάτιο. Τα μικρόβια από το βήχα και το φτέρνισμα μπορούν να εξαπλωθούν έως και 1,8 μέτρα, οπότε είναι σημαντικό να αποστασιοποιηθείτε από ένα άρρωστο μέλος της οικογένειας.
Ακόμα και όταν βοηθάτε τη φροντίδα του ατόμου που είναι άρρωστο, κάντε το καλύτερο για να περιορίσετε οποιαδήποτε στενή επαφή
Βήμα 5. Ζητήστε από το άρρωστο άτομο να φορέσει μάσκα προσώπου ενώ βρίσκεστε γύρω από άλλους
Μια μάσκα προσώπου μπορεί να πιάσει τα σταγονίδια που απελευθερώνει το άρρωστο μέλος της οικογένειάς σας όταν αναπνέουν, βήχουν ή φτερνίζονται. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο εσείς και άλλα υγιή μέλη της οικογένειας να αναπνέετε στα σταγονίδια και να αρρωσταίνετε.
Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να φορούν τη μάσκα όταν βρίσκονται κοντά σε υγιή μέλη της οικογένειας ή όταν πηγαίνουν στον γιατρό
Παραλλαγή:
Το μέλος της οικογένειάς σας μπορεί να μην μπορεί να φορέσει μάσκα εάν έχει σοβαρά αναπνευστικά συμπτώματα που δυσκολεύουν την αναπνοή τους. Εάν συμβεί αυτό, καλέστε αμέσως ιατρική υπηρεσία έκτακτης ανάγκης. Επιπλέον, φορέστε μόνοι σας ιατρική μάσκα.
Βήμα 6. Μην μοιράζεστε οικιακά αντικείμενα ή σκεύη με το άρρωστο μέλος της οικογένειάς σας
Μπορεί να έχετε συνηθίσει να μοιράζεστε αντικείμενα με το μέλος της οικογένειάς σας, αλλά είναι σημαντικό να σταματήσετε μέχρι να βελτιωθούν. Όταν το άρρωστο μέλος της οικογένειάς σας χρησιμοποιεί αντικείμενα όπως σκεύη κουζίνας, πιάτα και πετσέτες, αυτά τα αντικείμενα μολύνονται με μικρόβια. Η κοινή χρήση αυτών των αντικειμένων αυξάνει τον κίνδυνο να αρρωστήσετε. Αποφύγετε να μοιράζεστε αντικείμενα με ένα μέλος της οικογένειας που είναι άρρωστο μόνο για να είναι ασφαλές.
Για παράδειγμα, μην χρησιμοποιείτε την ίδια πετσέτα προσώπου με το άρρωστο μέλος της οικογένειάς σας
Βήμα 7. Κρατήστε τους επισκέπτες έξω από το σπίτι σας μέχρι να συνέλθει το μέλος της οικογένειάς σας
Εάν κάποιος στο σπίτι σας είναι άρρωστος, μην επιτρέπετε κανέναν επισκέπτη στο σπίτι σας. Αν το κάνετε, θα κινδυνεύουν να αρρωστήσουν. Ενημερώστε τους πιθανούς επισκέπτες ότι το σπίτι σας είναι εκτός ορίων για την ώρα.
Μέθοδος 2 από 4: Φροντίδα για το άρρωστο μέλος της οικογένειας
Βήμα 1. Παρέχετε χαρτομάντηλα για να καλύψετε το βήχα και το φτέρνισμα
Ο COVID-19 εξαπλώνεται σε σταγονίδια από την αναπνοή ενός μολυσμένου ατόμου, βήχει και φτερνίζεται. Το άρρωστο μέλος της οικογένειάς σας μπορεί να περιορίσει την εξάπλωση αυτών των μικροβίων καλύπτοντας το βήχα και το φτέρνισμα με ένα χαρτομάντηλο. Αφού βήξουν ή φτερνιστούν σε ένα χαρτομάντιλο, ζητήστε από το μέλος της οικογένειάς σας να σβήσει το χαρτομάντιλο και να το βάλει σε ένα δοχείο απορριμμάτων με επένδυση για διάθεση.
- Μην επαναχρησιμοποιείτε ιστούς γιατί αυξάνει τον κίνδυνο εξάπλωσης μικροβίων.
- Εάν το μέλος της οικογένειάς σας δεν έχει πρόσβαση σε ιστούς, μπορεί να φτερνιστεί στο μανίκι του, αλλά αυτό δεν είναι τόσο αποτελεσματικό στην πρόληψη της εξάπλωσης των μικροβίων.
Βήμα 2. Πλένετε ή απολυμαίνετε συχνά τα χέρια σας
Μπορεί να κολλήσετε COVID-19 εάν αγγίξετε μια μολυσμένη επιφάνεια και αγγίξετε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας. Για να καθαρίσετε τα μικρόβια από τα χέρια σας, πλύνετε με σαπούνι και ζεστό νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα αφού αγγίξετε οτιδήποτε, πριν φάτε και πριν αγγίξετε το πρόσωπό σας. Εάν δεν μπορείτε να πλύνετε τα χέρια σας αμέσως, εφαρμόστε μια ποσότητα απολυμαντικού χεριών σε μέγεθος νομίσματος στην παλάμη του χεριού σας και τρίψτε τα χέρια σας μέχρι να εξατμιστεί το απολυμαντικό.
- Χρησιμοποιήστε απολυμαντικό χεριών που περιέχει τουλάχιστον 60% αλκοόλ.
- Για να βεβαιωθείτε ότι πλένετε τα χέρια σας για αρκετή ώρα, τραγουδήστε δύο φορές "Happy Birthday" ενώ πλένεστε.
Βήμα 3. Μην αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας, εκτός εάν τα χέρια σας είναι καθαρά
Το άρρωστο μέλος της οικογένειάς σας θα απελευθερώσει μικρόβια όταν αναπνέουν, βήχουν ή φτερνίζονται. Αυτά τα μικρόβια μπορούν να ζήσουν σε επιφάνειες στο σπίτι σας για ένα χρονικό διάστημα. Μπορεί να κολλήσετε COVID-19 εάν αγγίξετε μια μολυσμένη επιφάνεια και στη συνέχεια αγγίξετε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας. Για να είστε ασφαλείς, πλύνετε τα χέρια σας εάν πρέπει να αγγίξετε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας.
Οι ειδικοί εξακολουθούν να μελετούν πόσο μπορεί να ζήσει ο κοροναϊός COVID-19 σε επιφάνειες
Βήμα 4. Φορέστε μάσκα προσώπου και γάντια ενώ φροντίζετε το άρρωστο μέλος της οικογένειάς σας
Ο προστατευτικός εξοπλισμός θα σας βοηθήσει να αποφύγετε να αρρωστήσετε. Όταν ολοκληρώσετε την παροχή φροντίδας, αφαιρέστε πρώτα τα γάντια σας ώστε να μην αγγίξετε κατά λάθος το πρόσωπό σας ενώ τα φοράτε. Πετάξτε τα γάντια και αφαιρέστε τη μάσκα, στη συνέχεια πλύνετε τα χέρια σας για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Πετάξτε μια μάσκα μίας χρήσης μετά τη χρήση ή πλύνετε αμέσως μια μάσκα επαναχρησιμοποιήσιμη σε σαπούνι και ζεστό νερό.
- Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε μάσκες μίας χρήσης ενώ φροντίζετε ένα άρρωστο μέλος της οικογένειας. Ωστόσο, αυτό μπορεί να μην είναι εφικτό αφού τα ιατρικά εφόδια είναι χαμηλά.
- Βεβαιωθείτε ότι πλένετε τις επαναχρησιμοποιήσιμες μάσκες από ύφασμα μετά από κάθε χρήση. Εάν δεν έχετε πλυντήριο ρούχων, βράστε τις μάσκες σας για 10 λεπτά και στεγνώστε τις στον αέρα.
Βήμα 5. Ζητήστε από υγιή μέλη της οικογένειας να φροντίζουν τα παιδιά και τα κατοικίδια ζώα
Τα άρρωστα μέλη της οικογένειας δεν πρέπει να φροντίζουν κανέναν άλλο, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών, επειδή τα άτομα που βρίσκονται στη φροντίδα τους μπορεί να αρρωστήσουν. Ομοίως, το CDC συνιστά στα άτομα με COVID-19 να μην φροντίζουν τα κατοικίδια ζώα, μόνο για να είναι ασφαλή. Εάν κάποιος στο σπίτι σας είναι άρρωστος, βεβαιωθείτε ότι μόνο υγιή μέλη της οικογένειας κάνουν δραστηριότητες φροντίδας.
- Το CDC λέει ότι δεν υπάρχουν στοιχεία ότι τα κατοικίδια ζώα μπορούν να μεταδώσουν τον COVID-19.
- Μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε ένα διάγραμμα δουλειάς, ώστε όλοι να γνωρίζουν τι περιμένουν από αυτούς.
Βήμα 6. Προμηθευτείτε είδη παντοπωλείου και άλλα απαραίτητα είδη για το άρρωστο άτομο
Δεδομένου ότι το άρρωστο μέλος της οικογένειάς σας δεν μπορεί να φύγει από το σπίτι, εξαρτάται από εσάς και άλλα αγαπημένα σας πρόσωπα να πάρετε εφόδια για αυτούς. Εάν ζείτε με το άρρωστο μέλος της οικογένειας, είναι καλύτερο να προμηθευτείτε φαγητό, ιατρικά εφόδια και άλλα είδη σπιτιού στο σπίτι σας. Εάν δεν μένετε με το μέλος της οικογένειας, αφήστε τα αντικείμενα στο σπίτι του άρρωστου μέλους της οικογένειάς σας.
- Ορισμένα παντοπωλεία θα σας παραδώσουν τα είδη σας. Ωστόσο, μπορεί να χρειαστεί να τα παραγγείλετε περίπου μία εβδομάδα νωρίτερα, καθώς η ζήτηση για αυτήν την υπηρεσία είναι τόσο υψηλή αυτή τη στιγμή.
- Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια υπηρεσία όπως Instacart, Favor ή Shipt.
Βήμα 7. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν πρέπει να αυτο-καραντιστείτε για 14 ημέρες
Εάν το μέλος της οικογένειάς σας έχει COVID-19, είναι πιθανό να έχετε εκτεθεί στον ιό όταν βρίσκεστε κοντά του. Ενώ ελπίζουμε ότι δεν θα αρρωστήσετε, είναι καλύτερο να μείνετε στο σπίτι και να αποστασιοποιηθείτε από τους άλλους μέχρι να ξέρετε σίγουρα ότι δεν είστε άρρωστοι. Συνήθως, οι περίοδοι καραντίνας διαρκούν 14 ημέρες, καθώς αυτός είναι ο χρόνος που μπορεί να χρειαστεί για να αναπτυχθούν τα συμπτώματα. Μιλήστε με το γιατρό σας για να μάθετε εάν χρειάζεται να κάνετε αυτο-καραντίνα.
Μπορεί να αποφασίσετε να αυτο-καραντίνετε μόνοι σας και αυτό είναι εντάξει. Δεν υπάρχει κακό να μένεις σπίτι
Μέθοδος 3 από 4: Διατηρείτε το σπίτι σας καθαρό
Βήμα 1. Καθαρίστε κάθε μέρα περιοχές με υψηλό άγγιγμα
Προσπαθήστε να μην αγχώνεστε πολύ για τον καθαρισμό, αλλά να απολυμαίνετε επιφάνειες με υψηλό άγγιγμα τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. Δεδομένου ότι τα μικρόβια μπορούν να επιβιώσουν σε επιφάνειες, είναι σημαντικό να απολυμαίνουμε συχνά τους κοινόχρηστους χώρους. Χρησιμοποιήστε ένα καθαριστικό με βάση χλωρίνη, Lysol ή ένα απολυμαντικό με ετικέτα για χρήση σε ιούς για να καθαρίσετε το σπίτι σας. Αντιμετωπίστε επιφάνειες υψηλής αφής, όπως πόμολα, πάγκους, βρύσες, φούρνους τουαλέτας, διακόπτες φωτισμού, τηλέφωνα, γραφεία και πληκτρολόγια κάθε μέρα.
- Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας καθαριστικό ανακατεύοντας 1⁄3 φλιτζάνι (79 mL) λευκαντικού σε 1 γαλόνι (3,8 L) νερό.
- Ακολουθήστε τις οδηγίες στο απολυμαντικό σας για να βεβαιωθείτε ότι το χρησιμοποιείτε σωστά. Για παράδειγμα, μπορείτε να ψεκάσετε μια περιοχή με το καθαριστικό σας και, στη συνέχεια, αφήστε το να καθίσει για 10 λεπτά πριν το σκουπίσετε.
Υπόδειξη:
Απολυμάνετε αμέσως την επιφάνεια εάν ένα άρρωστο μέλος της οικογένειας βήχει, φτερνίζεται ή παίρνει σωματικά υγρά πάνω του.
Βήμα 2. Πλύνετε τα πιάτα σε ζεστό νερό και απορρυπαντικό
Εάν χρησιμοποιείτε πλυντήριο πιάτων, επιλέξτε τη ζεστή ρύθμιση για να σκοτώσετε τα μικρόβια. Εάν πλένετε τα πιάτα σας με το χέρι, χρησιμοποιήστε νερό που είναι άνετα ζεστό στην αφή, αλλά δεν καίγεται. Χρησιμοποιήστε απορρυπαντικό πιάτων για να βεβαιωθείτε ότι τα πιάτα είναι καθαρά.
Η χρήση σαπουνιού και ζεστού νερού πρέπει να απολυμαίνει τα πιάτα. Είναι απίθανο να αρρωστήσετε από τη χρήση ενός καθαρού πιάτου
Βήμα 3. Πλύνετε τα ρούχα στην υψηλότερη ρύθμιση που συνιστάται στην ετικέτα
Ελέγξτε την ετικέτα στα ρούχα σας για να βρείτε τις προτεινόμενες ρυθμίσεις πλύσης. Στη συνέχεια, πλύνετε τα αντικείμενα με απορρυπαντικό ρούχων στην πιο ζεστή δυνατή ρύθμιση.
- Χρησιμοποιήστε μια ζεστή ή ζεστή ρύθμιση εάν είναι δυνατόν. Ωστόσο, μην πλένετε τα αντικείμενα ζεστά εάν η ετικέτα καθορίζει ότι πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια κρύα ρύθμιση.
- Το πλύσιμο των ρούχων σας με σαπούνι θα πρέπει να σκοτώσει τον ιό, οπότε προσπαθήστε να μην ανησυχείτε.
- Εάν κάποιος στο σπίτι σας είναι άρρωστος, μπορεί να είναι καλή ιδέα να πλένετε ξεχωριστά τα ρούχα του, για κάθε ενδεχόμενο.
Βήμα 4. Ανοίξτε ένα παράθυρο για να αερίζετε κοινόχρηστους χώρους τις καλές καιρικές συνθήκες
Η καλή κυκλοφορία του αέρα συμβάλλει στον περιορισμό της εξάπλωσης του COVID-19 επειδή τα μικρόβια μπορεί να παραμένουν στον αέρα. Ενώ το μέλος της οικογένειάς σας είναι άρρωστο, ανοίξτε τα παράθυρα του σπιτιού σας αν μπορείτε. Αυτό θα επιτρέψει καθαρό αέρα μέσα, κάτι που μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε να αρρωστήσετε.
Υπόδειξη:
Η λειτουργία ενός κλιματιστικού ή ενός ανεμιστήρα μπορεί επίσης να βοηθήσει στον αερισμό του αέρα και στην καλή ροή του αέρα.
Μέθοδος 4 από 4: Αναζητώντας ιατρική φροντίδα
Βήμα 1. Καλέστε αμέσως το γιατρό σας εάν εσείς ή ένα μέλος της οικογένειάς σας μπορεί να έχετε COVID-19
Εάν κάποιος στο σπίτι σας είναι άρρωστος, αναζητήστε ιατρική φροντίδα νωρίς, ώστε να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο επιπλοκών. Επικοινωνήστε με το ιατρείο πριν πάτε για επίσκεψη και ενημερώστε το ότι μπορεί να έχετε COVID-19. Ο γιατρός σας θα λάβει προφυλάξεις για να περιορίσει την εξάπλωση του ιού, οπότε ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας. Καλέστε το γιατρό σας εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα:
- Πυρετός
- Βήχας
- Δυσκολία στην αναπνοή
Βήμα 2. Επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό εάν τα συμπτώματα επιδεινωθούν
Πολλές περιπτώσεις COVID-19 είναι ήπιες, οπότε πιθανότατα δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Ωστόσο, είναι πιθανό να αναπτυχθούν επιπλοκές, όπως η πνευμονία. Ενώ το μέλος της οικογένειάς σας αναρρώνει, παρακολουθήστε τα συμπτώματά του, ώστε να μπορείτε να λάβετε βοήθεια εάν το χρειάζονται. Καλέστε τον γιατρό αν νομίζετε ότι χειροτερεύουν.
Εάν το μέλος της οικογένειάς σας φαίνεται να χειροτερεύει αντί να είναι καλύτερο, ήρθε η ώρα να καλέσετε το γιατρό. Μπορεί να είναι εντάξει, αλλά είναι καλύτερο να είστε ασφαλείς
Βήμα 3. Καλέστε αμέσως τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης εάν παρατηρήσετε σημάδια δυσκολίας στην αναπνοή
Προσπαθήστε να μην ανησυχείτε, αλλά ο COVID-19 μπορεί να προκαλέσει σοβαρά συμπτώματα. Εάν συμβεί αυτό, καλέστε αμέσως τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης για να λάβετε βοήθεια. Πείτε στον αποστολέα ότι το μέλος της οικογένειάς σας έχει COVID-19, ώστε να μπορεί να λάβει προφυλάξεις. Προσέξτε τα ακόλουθα σοβαρά συμπτώματα:
- Δυσκολία αναπνοής
- Πόνος ή πίεση στο στήθος σας
- Μπλε χείλη ή πρόσωπο
- Σύγχυση ή διέγερση προβλημάτων
Συμβουλές
Βάλτε τα δυνατά σας για να περιορίσετε την επαφή με το άρρωστο μέλος της οικογένειάς σας ενώ αναρρώνουν. Εάν είναι δυνατόν, επικοινωνήστε μέσω τηλεφώνου ή συνομιλίας μέσω βίντεο σαν να βρίσκονται σε άλλο σπίτι
Προειδοποιήσεις
- Ο COVID-19 είναι πολύ μεταδοτικός, οπότε το να ζεις με κάποιον που είναι άρρωστο σε θέτει σε κίνδυνο. Να είστε επιμελείς για το πλύσιμο των χεριών σας, την απολύμανση των επιφανειών και τη διατήρηση της απόστασής σας.
- Καλέστε αμέσως το γιατρό εάν τυχόν επιπλέον μέλη της οικογένειας αναπτύξουν πυρετό, βήχα ή δύσπνοια.
