Οι ιατροί ειδικοί συμφωνούν ότι ζούμε περισσότερο. Αυτό σημαίνει ότι η προσωπική φροντίδα, ειδικά για τους ηλικιωμένους συγγενείς, είναι μια αυξανόμενη ανησυχία. Μπορεί να σκέφτεστε να γίνετε επαγγελματίας φροντιστής ή να αναλαμβάνετε τις ευθύνες της φροντίδας ενός ηλικιωμένου γονέα ή αγαπημένου προσώπου. Είτε έτσι είτε αλλιώς, η προσωπική φροντίδα μπορεί να είναι μια απαιτητική αλλά ανταμείβουσα δουλειά.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Έναρξη επαγγελματικής σταδιοδρομίας
Βήμα 1. Μιλήστε με κάποιον στο χώρο
Η συζήτηση με έναν επαγγελματία φροντιστή θα σας δώσει μια αίσθηση του ποιες είναι οι καθημερινές απαιτήσεις και δυσκολίες της εργασίας, ώστε να μπορείτε να προσδιορίσετε αν αυτή είναι η σωστή θέση για εσάς. Η γνώση από κάποιον που κάνει τη δουλειά κάθε μέρα μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη για να διαχειριστείτε τις προσδοκίες σας.
Βήμα 2. Εθελοντής
Στο πλαίσιο της έρευνάς σας, θα θελήσετε να δοκιμάσετε αν αυτή είναι η σωστή επιλογή σταδιοδρομίας για εσάς. Μπορείτε να προσφέρετε εθελοντικά σε ένα νοσοκομείο ή να αναζητήσετε άλλες εθελοντικές ευκαιρίες στην περιοχή σας. Ο εθελοντισμός ως προσωπικός φροντιστής θα σας βοηθήσει επίσης να δημιουργήσετε το βιογραφικό σας για μελλοντικές ευκαιρίες απασχόλησης.
Ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε να ψάχνετε για εθελοντικές ευκαιρίες είναι μέσω της Υπηρεσίας Περιοχής σας. Μπορείτε να αναζητήσετε την Εθνική Ένωση για Πρακτορεία Περιοχής για τη Γήρανση για να μάθετε περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με την τοπική σας υπηρεσία
Βήμα 3. Αναζητήστε τις απαιτήσεις πιστοποίησης του κράτους σας
Κάθε κράτος έχει διαφορετικές απαιτήσεις αδειοδότησης για φροντιστές στο σπίτι. Η γνώση αυτών εκ των προτέρων θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε ποια προγράμματα πιστοποίησης ή πτυχία είναι κατάλληλα για εσάς.
Υπάρχουν επίσης μια σειρά από ρόλους που μπορείτε να αναλάβετε ως προσωπικός φροντιστής, όπως να γίνετε σύντροφος φροντιστής, βοηθός υγείας στο σπίτι ή πιστοποιημένος βοηθός νοσηλευτικής. Θα ήταν καλή ιδέα να εξετάσουμε τις διαδικασίες κατάρτισης και πιστοποίησης για αυτούς τους διαφορετικούς ρόλους
Βήμα 4. Μάθετε CPR
Όπως σε κάθε είδους θέση υγειονομικής περίθαλψης, θα πρέπει να γνωρίζετε τα βασικά. Μπορείτε να παρακολουθήσετε μαθήματα CPR προσωπικά ή διαδικτυακά μέσω του Αμερικανικού Ερυθρού Σταυρού.
Βήμα 5. Πιστοποιηθείτε
Ενώ πολλά πρακτορεία φροντίδας στο σπίτι προσφέρουν εκπαίδευση, εάν επιλέξετε ένα διαφορετικό εργασιακό περιβάλλον, μπορεί να είστε υπεύθυνοι για τη δική σας εκπαίδευση. Υπάρχουν πολλές διαδρομές που μπορεί να ακολουθήσετε για να γίνετε πιστοποιημένος προσωπικός φροντιστής.
Εάν το κράτος σας απαιτεί πιστοποίηση, υπάρχουν πολλά προσιτά διαδικτυακά μαθήματα που μπορείτε να παρακολουθήσετε. Το Ινστιτούτο Εκπαίδευσης για την Επαγγελματική Φροντίδα, για παράδειγμα, προσφέρει ένα πρόγραμμα πιστοποίησης 40 ωρών και κοστίζει μόλις κάτω από εκατό δολάρια. Μπορείτε επίσης να βρείτε ένα μάθημα που θα σας προετοιμάσει να είστε βοηθός υγείας στο σπίτι μέσω της ιστοσελίδας του Αμερικανικού Ερυθρού Σταυρού. Η Alliance Caregiver Alliance προσφέρει επίσης μαθήματα
Βήμα 6. Κερδίστε πτυχίο CNA
Ακόμα κι αν το κράτος σας δεν απαιτεί πτυχίο για να γίνει επαγγελματίας φροντιστής, το να γίνετε Πιστοποιημένος Βοηθός Νοσηλευτικής (CNA) θα σας δώσει περισσότερες επιλογές εργασίας. Ένα πρόγραμμα CNA διαρκεί μόνο 6 έως 12 εβδομάδες.
- Πριν μπείτε σε πρόγραμμα CNA, θα πρέπει να έχετε αποκτήσει απολυτήριο λυκείου ή GED.
- Τα περισσότερα κοινοτικά κολέγια προσφέρουν ένα πρόγραμμα CNA. Μπορείτε να αναζητήσετε προγράμματα στην περιοχή σας ή διαδικτυακά μέσω της ιστοσελίδας των All Allied Heath Schools.
Βήμα 7. Πάρτε την εξέταση πιστοποίησης CNA
Αφού ολοκληρώσετε την εκπαίδευσή σας στο CNA, θα χρειαστεί να δώσετε την κρατική εξέταση πιστοποίησης CNA. Συνήθως, το πρόγραμμα CNA σας θα προσφέρει την εξέταση πιστοποίησης.
Ακόμη και αφού περάσετε τις εξετάσεις πιστοποίησης CNA, πιθανότατα θα χρειαστεί να παρακολουθήσετε μαθήματα συνεχούς εκπαίδευσης. Σαράντα οκτώ ώρες κάθε δύο χρόνια είναι η τυπική απαίτηση για τα περισσότερα κράτη
Βήμα 8. Αναζητήστε εργασία
Πρώτα θα θέλετε να αποφασίσετε ποιο είδος εργασιακού περιβάλλοντος είναι καλύτερο για εσάς. Οι προσωπικοί φροντιστές προσλαμβάνονται για πολλά μέρη, όπως γηροκομεία, πρακτορεία φροντίδας στο σπίτι, οικογένειες (για οικιακή φροντίδα), εγκαταστάσεις υποβοηθούμενης διαβίωσης και ούτω καθεξής.
- Κάντε μια λίστα με τις εγκαταστάσεις στην περιοχή σας που μπορεί να προσλάβουν. Ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε είναι ο κυβερνητικός ιστότοπος για το Medicare, ο οποίος σας επιτρέπει να αναζητάτε γηροκομεία στις ΗΠΑ. Η Εθνική Ένωση για την Οικιακή Φροντίδα και Οικιακή Υπηρεσία Εντοπισμού είναι ένας άλλος μεγάλος πόρος που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να εντοπίσετε τον πιθανό εργασιακό σας χώρο.
- Μπορείτε να αναζητήσετε ιστοσελίδες όπως το True.com για θέσεις προσωπικής φροντίδας ή μπορείτε να αναζητήσετε μέσω πρακτορείων φροντίδας στο σπίτι, όπως οι Comfort Keepers ή Senior Helpers.
- Εξετάστε θέσεις εκτός αντιπροσωπείας όπου θα εργαζόσασταν απευθείας για ένα άτομο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια κρατική υπηρεσία μπορεί να είναι σε θέση να φέρει σε επαφή προσωπικούς φροντιστές με άτομα στο Medicaid. Δείτε αν το κράτος σας διαθέτει μητρώο παραπομπής στο σπίτι.
Μέθοδος 2 από 2: Φροντίδα για τους ηλικιωμένους συγγενείς σας
Βήμα 1. Κάντε έναν προϋπολογισμό
Το να γίνεις φροντιστής πλήρους απασχόλησης για έναν συγγενή μπορεί να είναι θυσία και χρόνου και χρημάτων. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να σταθμίσετε το κόστος πριν αποφασίσετε να γίνετε φροντιστής.
- Εάν σχεδιάζετε να εγκαταλείψετε μια τρέχουσα εργασία για να φροντίσετε ένα μέλος της οικογένειας με πλήρη απασχόληση, σκεφτείτε όχι μόνο την απώλεια εισοδήματος αλλά και τις παροχές (όπως η συνταξιοδότηση και η υγειονομική περίθαλψη).
- Δημιουργήστε μια λίστα δαπανών για φροντίδα, όπως φάρμακα, επισκέψεις γιατρού, δίαιτα και οποιαδήποτε ειδική βοήθεια μπορεί να χρειαστεί (π.χ. φυσικοθεραπεία). Καθορίστε τι θα καλυφθεί από την ασφάλιση του μέλους της οικογένειάς σας και τι θα είναι από το κόστος τσέπης.
Βήμα 2. Δημιουργήστε μια συμφωνία προσωπικής φροντίδας
Εάν η απώλεια εργασίας σας απασχολεί, σκεφτείτε να δημιουργήσετε μια συμφωνία προσωπικής φροντίδας. Αυτή η συμφωνία είναι ένα έγγραφο που καθορίζει μελλοντική αποζημίωση, ποσοστό αποζημίωσης και εβδομαδιαίες ωριαίες ελάχιστες και μέγιστες. Η συμφωνία προσωπικής φροντίδας πρέπει να συμφωνηθεί από όλα τα μέλη της οικογένειας και να αντιμετωπιστεί ως νόμιμο έγγραφο.
Βήμα 3. Πραγματοποιήστε μια οικογενειακή συνάντηση
Είτε έχετε αποφασίσει είτε όχι να συντάξετε μια συμφωνία προσωπικής φροντίδας, η πραγματοποίηση μιας οικογενειακής συνάντησης για να συζητήσετε τη φροντίδα των ηλικιωμένων θα ξεκαθαρίσει τους οικογενειακούς ρόλους και τις προσδοκίες από την αρχή.
- Οποιοδήποτε μέλος της οικογένειας που συμμετέχει σε δραστηριότητες φροντίδας πρέπει να είναι παρών στη συνάντηση. Εάν το άτομο που λαμβάνει φροντίδα είναι αρκετά καλό για να συμπεριληφθεί στη διαδικασία λήψης αποφάσεων, θα πρέπει επίσης να είναι παρόν για να εκφράσει τις επιθυμίες του.
- Έχετε έναν καθορισμένο συντονιστή για τη συνάντηση. Αυτό μπορεί να είναι κάποιος στην οικογένεια ή ένα εξωτερικό άτομο, όπως ένα μέλος κλήρου ή κοινωνικός λειτουργός.
Βήμα 4. Ορίστε μια διαμεσολάβηση
Η φροντίδα ηλικιωμένων μπορεί να είναι μια ιδιαίτερα αγχωτική περίοδος για μια οικογένεια και οι συμφωνίες περί φροντίδας μπορεί να είναι δύσκολες. Εάν δεν μπορείτε να συμφωνήσετε με τα μέλη της οικογένειάς σας κατά την αρχική σας συνάντηση, σκεφτείτε την επαγγελματική διαμεσολάβηση.
Το Εθνικό Συμβούλιο Προγραμματισμού Φροντίδας, το οποίο προσφέρει υπηρεσίες διαμεσολάβησης ηλικιωμένων και οικογενειών, είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε εάν αποφασίσετε ότι η διαμεσολάβηση είναι η καλύτερη διαδρομή για την οικογένειά σας
Βήμα 5. Τεκμηριώστε την οικογενειακή σας συνάντηση ή συνεδρία διαμεσολάβησης
Μπορείτε να ηχογραφήσετε τη συνάντηση ή να ορίσετε έναν σημειωτή. Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε έναν φάκελο (είτε σε έντυπη είτε σε ψηφιακή μορφή) που να περιλαμβάνει οποιαδήποτε σημαντική τεκμηρίωση υγειονομικής περίθαλψης (όπως η συμφωνία προσωπικής φροντίδας, αρχεία οικογενειακών συναντήσεων, πληροφορίες Medicare ή ασφάλισης, ιατρικά αρχεία, πληρεξούσιο κ.λπ.) Το
Βήμα 6. Διευκρινίστε τους ρόλους της οικογένειας
Για παράδειγμα, καθορίστε ποιος θα έχει πληρεξούσιο, ποιος μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα ως κύριος φροντιστής, ποιος θα είναι ο ρόλος και οι ευθύνες του πρωτοβάθμιου φροντιστή (και για πόσο χρονικό διάστημα), ποιος θα είναι δευτερεύων φροντιστής, εάν αρρωστήσει ο κύριος φροντιστής, ποια αποζημίωση θα παρασχεθεί και ούτω καθεξής.
Βήμα 7. Δημιουργήστε ένα πρόγραμμα
Επειδή η προσωπική φροντίδα μπορεί να είναι μια εργασία που καταναλώνει πολλά (και μπορεί να αποζημιωθεί ή όχι), ορίστε ένα πρόγραμμα για να βοηθήσουν τα άλλα μέλη της οικογένειας στη φροντίδα.
Για παράδειγμα, ένα αδέλφιο μπορεί να προσφερθεί εθελοντικά για να πάρει τον συγγενή σας σε τέσσερα ραντεβού γιατρού κάθε μήνα
Βήμα 8. Επικοινωνήστε με σαφήνεια
Αν και σε κανέναν δεν αρέσει να μιλά για το θάνατο, η κατανόηση του τι θέλει ο συγγενής σας και η σαφήνεια σχετικά με τους δικούς σας περιορισμούς μπορεί να σας βοηθήσει να παρακάμψετε τυχόν παρεξηγήσεις ή οικογενειακά επιχειρήματα.
- Μιλήστε με τον αγαπημένο σας για τη θέλησή του και τις επιθυμίες του στο τέλος της ζωής. Βεβαιωθείτε ότι τα απαραίτητα έγγραφα (όπως η διαθήκη του συγγενή σας) είναι ενημερωμένα.
- Ακόμα και μετά την οικογενειακή σας συνάντηση, ο κύριος φροντιστής πρέπει να ενημερώσει τα άλλα μέλη της οικογένειας που συμμετέχουν. Ένα εβδομαδιαίο email ή μηνιαία βιντεοκλήση σε μέλη της οικογένειας που δεν είναι τοπικά θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε ανοιχτές τις γραμμές επικοινωνίας και θα σας επιτρέψει επίσης να συζητήσετε τυχόν τροποποιήσεις των αρχικών σχεδίων ή πρόσφατα αναπτυγμένα θέματα υγείας.
Βήμα 9. Ενημερώστε τα μέλη της οικογένειάς σας όταν χρειάζεστε βοήθεια
Η φροντίδα πλήρους απασχόλησης μπορεί να είναι ένας τεράστιος χρονικός περιορισμός. Σως χρειαστείτε την αργία για να εκτελέσετε εργασίες ή μια προσωπική «ημέρα ψυχικής υγείας».
