Ο όρος «αδελφή ψυχή» αναφέρεται συνήθως σε κάποιον με τον οποίο έχετε έντονη χημεία. Κάτω από ορισμένα συστήματα πνευματικών πεποιθήσεων, πιστεύεται ότι οι αδελφές ψυχές είναι άνθρωποι με τους οποίους έχετε μοιραστεί εμπειρία σε προηγούμενες ζωές. Αν και είναι σίγουρα συζητήσιμο αν υπάρχει κάτι σαν κυριολεκτική αδελφή ψυχή, το γεγονός παραμένει ότι όλοι θέλουν να βρουν κάποιον που να τους καταλαβαίνει πραγματικά. Ακόμα κι αν η εξεύρεση κάποιου ειδικού είναι προτεραιότητα, μπορεί να είναι πολύ δύσκολη και δεν μπορεί να βιαστεί. Το να ξέρεις πώς να εντοπίσεις την αδελφή ψυχή σου είναι εξίσου σημαντικό με το να την βρεις.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Εύρεση δυνητικής αδελφής ψυχής
Βήμα 1. Εστιάστε πρώτα στον εαυτό σας
Σε γενικές γραμμές, οι άνθρωποι που έχουν μεγάλη αξία και εμπιστοσύνη στον εαυτό τους είναι σε θέση να δώσουν περισσότερο από τον εαυτό τους σε άλλους ανθρώπους. Αυτό περιλαμβάνει την τάση για το μυαλό και το σώμα, καθώς και τον τρόπο ζωής σας, πριν προσπαθήσετε να βρείτε κάποιον για να το μοιραστείτε.
- Η φροντίδα του σώματός σας θα σας κάνει να νιώσετε περισσότερο σαν τον εαυτό σας. Η βελτίωση της εμφάνισής σας θα σας κάνει επίσης πιο ελκυστικό σωματικά, καθιστώντας ευκολότερο να προσελκύσετε κάποιον.
- Η μετατόπιση των προσδοκιών σας προς τους άλλους είναι ένα σημαντικό μέρος της βελτίωσης του εαυτού σας. Βεβαιωθείτε ότι οι προσδοκίες σας από ένα άλλο άτομο είναι ρεαλιστικές προτού προσπαθήσετε να αναζητήσετε κάποιον. Δεν θα σας οδηγήσει πουθενά αν είστε απαιτητικοί.
Βήμα 2. Καλλιεργήστε μια ενεργό κοινωνική ζωή
Δεν μπορείτε να περιμένετε να βρείτε μια αδελφή ψυχή εάν είστε μακριά. Παρόλο που δεν συνιστάται ποτέ να βγαίνετε καθαρά για να βρείτε έναν ισόβιο σύντροφο, οι πιθανότητές σας να συναντήσετε κάποιον ξεχωριστό είναι πολύ μεγαλύτερες εάν κάνετε μια προσπάθεια να βγείτε από το σπίτι και να βρεθείτε στην κοινωνική σκηνή. Βγες με φίλους και προσπάθησε να εξερευνήσεις περιοχές και καταστάσεις που δεν έχεις συνηθίσει. Όσο περισσότερο βγαίνετε από τη ζώνη άνεσής σας, τόσο περισσότερες δυνατότητες θα εκτεθείτε.
Οι πρώτες εντυπώσεις σημαίνουν πολλά, αλλά δεν σημαίνουν τα πάντα. Εάν λάβετε μια κακή πρώτη εντύπωση από κάποιον, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι οι δυο σας θα έχετε κακή χημεία μόλις γνωριστείτε
Βήμα 3. Αναζητήστε κοινά ενδιαφέροντα και αξίες
Τα ενδιαφέροντα λένε πολλά για κάποιον. Ένα μεγάλο μέρος του χρόνου και της εμπειρίας ζωής κάποιου θα βασίζεται στα ενδιαφέροντά του και θα παρακινείται από τις αξίες του. Το να βρεις μια αδελφή ψυχή μπορεί επίσης να σημαίνει να βρεις κάποιον που οι αξίες του ταιριάζουν πολύ με τις δικές σου. Η ενημέρωση για τα ενδιαφέροντα κάποιου μπορεί να γίνει μέσω περιστασιακής συνομιλίας. Η αναζήτηση κάποιου με παρόμοια χόμπι μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε μια αδελφή ψυχή πολύ πιο γρήγορα.
- Μπορείτε να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να βρείτε μια αδελφή ψυχή εάν συχνάζετε σε μέρη που σχετίζονται με τα ενδιαφέροντά σας. Για παράδειγμα, αν αγαπάτε τη μουσική, θα πρέπει να έχετε τη συνήθεια να πηγαίνετε σε όσο το δυνατόν περισσότερες παραστάσεις. Θα συναντήσετε πολλούς ενδιαφέροντες ανθρώπους με αυτόν τον τρόπο, και το γεγονός και μόνο ότι οι δυο σας είστε στο ίδιο μέρος μαζί σημαίνει ότι γνωρίζετε ότι έχετε τουλάχιστον ένα κοινό ενδιαφέρον.
- Μην φοβάστε να δοκιμάσετε κάποιον με εντελώς διαφορετικά ενδιαφέροντα. Μπορεί να υπάρχει μεγάλη χημεία ανεξάρτητα, και σχεδόν πάντα θα βρίσκετε κοινό έδαφος με ένα άλλο άτομο.
- Ορισμένα ζευγάρια καταφέρνουν να το κάνουν να λειτουργεί αν έχουν διαφορετικές θρησκευτικές αντιλήψεις. Ωστόσο, η ύπαρξη αντίθετων απόψεων σχετικά με το νόημα του σύμπαντος μπορεί να δυσχεράνει την αίσθηση μιας πλήρους εγγύτητας.
Βήμα 4. Κρατήστε ανοιχτό μυαλό
Ενώ συχνά ρομαντίζεται ότι θα κάνετε κλικ με την αδελφή ψυχή σας με την πρώτη ματιά, τα πράγματα δεν είναι συνήθως τόσο εύκολα. Για να μάθετε αν έχετε χημεία με κάποιον, πρέπει να έχετε μια πραγματική συζήτηση όπου οι δυο σας έχετε την ευκαιρία να ανοιχτείτε. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να έχετε συναντήσει μια πιθανή αδελφή ψυχή, αλλά ποτέ δεν είχατε την ευκαιρία να ξεκλειδώσετε τις δυνατότητες εκεί. Έχετε ανοιχτό μυαλό όταν συναντάτε νέους ανθρώπους. Ποτέ δεν ξέρεις με ποιον μπορεί να το χτυπήσεις.
Αν δυσκολεύεστε να ανοιχτείτε σε κάποιον, πιθανότατα δεν είναι η αδελφή ψυχή σας. Το ίδιο συμβαίνει και με τους δύο τρόπους. αν ο άλλος φαίνεται να αντιστέκεται, είναι απίθανο να είναι η αδελφή ψυχή σου
Βήμα 5. Μείνετε ρεαλιστές
Κανείς δεν πρόκειται ποτέ να είναι πραγματικά τέλειος για εσάς στη ζωή. Μην γίνετε πολύ τελειομανείς αναζητώντας μια αδελφή ψυχή. Όλες οι ανθρώπινες σχέσεις είναι ατελείς από σχεδίαση. Αν βρείτε κάποιον που σας κάνει να αισθάνεστε καταπληκτικό να είστε ζωντανός, αυτό πρέπει να είναι αρκετό. Τυχόν μικρά ελαττώματα πρέπει να ληφθούν και να αγκαλιαστούν μαζί με το υπόλοιπο της συσκευασίας. Τα μεγάλα ελαττώματα πρέπει να προσεγγίζονται με προσοχή. Αν παρατηρήσετε κραυγαλέα προβλήματα με κάποιον, θα πρέπει να το σκεφτείτε δύο φορές πριν προσπαθήσετε να έρθετε πιο κοντά μαζί του.
Τα μεγάλα ελαττώματα θα υπολογίζονταν ως κάτι που θα σας κρατούσε από το να αισθάνεστε ικανοποιημένοι με αυτό το άτομο για το υπόλοιπο της ζωής σας. Από την άλλη πλευρά, μικρά ελαττώματα μπορεί να είναι ενοχλητικά, αλλά συχνά θεωρούνται αμελητέα σε σύγκριση με τις θετικές πτυχές ενός ατόμου
Μέρος 2 από 3: Αναγνώριση αδελφής ψυχής
Βήμα 1. Να είστε γνήσιοι
Μια πραγματική σχέση αδελφής ψυχής λειτουργεί μόνο εάν και οι δύο άνθρωποι είναι πρόθυμοι να είναι απόλυτα ειλικρινείς για το ποιος είναι. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να είσαι εντάξει με το να είσαι ο εαυτός σου αν θέλεις αυτό το είδος σύνδεσης με κάποιον. Εάν κρύψετε ένα μέρος του εαυτού σας μακριά από το άλλο άτομο, δεν θα μάθετε ποτέ αν έχετε οι δύο την πλήρη χημεία.
Αυτή η ιδέα προφανώς πηγαίνει και στους δύο τρόπους. Το άλλο άτομο πρέπει να είναι εντελώς ανοιχτό μαζί σας
Βήμα 2. Επικοινωνήστε ανοιχτά
Ένα από τα πιο αληθινά πράγματα σχετικά με την ύπαρξη αδελφής ψυχής είναι η ικανότητα να μιλάμε μεταξύ μας χωρίς φόβο κρίσης ή λογοκρισίας. Ακόμα και στις κατά τα άλλα υγιείς σχέσεις, τα ζευγάρια τείνουν να αποκτούν την κακή συνήθεια να κρατούν τα πράγματα το ένα από το άλλο. Ακόμα κι αν αυτό έχει σκοπό να σώσει τα συναισθήματα του άλλου ατόμου, αυτό δεν είναι κάτι που πρέπει να νιώθετε ότι πρέπει να κάνετε με μια αδελφή ψυχή.
Βήμα 3. Αναζητήστε ένα αίσθημα ασφάλειας
Εάν το άτομο με το οποίο είστε πραγματικά είναι η αδελφή ψυχή σας, θα πρέπει να αισθάνεστε απόλυτα ασφαλείς και ασφαλείς μαζί του. Μπορεί να είναι σπάνιο να νιώθεις εντελώς σαν στο σπίτι σου με κάποιον άλλο. Λαμβάνοντας υπόψη το πόσο ασυνήθιστο είναι αυτό, μια τέτοια αίσθηση ασφάλειας θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι βρίσκεστε παρουσία αδελφής ψυχής.
Βήμα 4. Αναπτύξτε μια αμοιβαία αίσθηση εμπιστοσύνης
Όπως κάθε άλλη σχέση, η εμπιστοσύνη είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να έχετε με μια αδελφή ψυχή. Ακόμα κι αν έχετε μια χημεία που αξίζει μια αδελφή ψυχή με κάποιον, όλα αυτά μπορούν να καταστραφούν με το σπάσιμο της εμπιστοσύνης. Εάν πιστεύετε ότι αυτό το άτομο είναι «το ένα», θα πρέπει να προσπαθείτε πολύ περισσότερο για να μείνετε αληθινοί και πιστοί σε αυτόν.
Ακόμα και με την ισχυρότερη χημεία, μπορεί να χρειαστεί πολύς χρόνος για να δημιουργήσετε πραγματικά αμοιβαία εμπιστοσύνη, ειδικά αν είχατε κακή τύχη να είστε ευάλωτοι στο παρελθόν. Η ανάπτυξη εμπιστοσύνης με κάποιον μετά από άσχημες εμπειρίες παίρνει τελικά μια συνειδητή απόφαση να βγει έξω και να κάνει πρόθυμα τον εαυτό σου ευάλωτο μπροστά σε αυτό το άτομο. Δεν είναι εύκολο πράγμα για μερικούς ανθρώπους, αλλά αν το εν λόγω άτομο είναι πραγματικά η αδελφή ψυχή σας, θα επωφεληθείτε πολύ από την οικειότητα και τη σχέση
Μέρος 3 από 3: Αντικατοπτρίζοντας τον τρόπο που νιώθετε
Βήμα 1. Αποφασίστε μόνοι σας τι σημαίνει μια αδελφή ψυχή για εσάς
Αν ψάχνετε για την αδελφή ψυχή σας, είναι σημαντικό να αντιμετωπίσετε το γεγονός ότι ο ορισμός μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Ενώ μερικοί άνθρωποι μπορούν να δουν μια αδελφή ψυχή ως μια πραγματική, πνευματική σύνδεση, οι περισσότεροι χρησιμοποιούν τον όρο για να περιγράψουν κάποιον με τον οποίο έχουν στενή χημεία. Με αυτόν τον τρόπο σκέψης, είναι επίσης σημαντικό να αναγνωρίσετε ότι δεν υπάρχει «ένα» άτομο εκεί έξω για εσάς. Μπορεί να καταλήξετε σε μια ευτυχισμένη, δια βίου συνεργασία με κάποιον ξεχωριστό, αλλά θα μπορούσατε κάλλιστα να έχετε καταλήξει σε μια σειρά άλλων που θα μπορούσαν να σας κάνουν εξίσου ευτυχισμένους.
Πάρτε λίγο χρόνο για να το σκεφτείτε πριν προχωρήσετε στην εύρεση κάποιου. Είναι σημαντικό να μην είσαι τελειομανής όταν πρόκειται για σχέσεις. Τίποτα δεν θα είναι τέλειο
Βήμα 2. Αναλογιστείτε την εμπειρία της προηγούμενης σχέσης σας
Αν θέλετε να αναγνωρίσετε την αδελφή ψυχή σας όταν τη βλέπετε, είναι συχνά καλή ιδέα να εξετάσετε τις εμπειρίες που έχετε ήδη για καθοδήγηση. Εάν έχετε ιστορικό γνωριμιών, μπορεί να μπορείτε να προσδιορίσετε μοτίβα, τόσο στον εαυτό σας όσο και στον τύπο των ανθρώπων που συνήθως προσελκύετε. Μπορεί να βρείτε θέματα στον εαυτό σας που έχουν δυσκολέψει να παραδοθείτε πλήρως σε κάποιον. Εάν χρειάζεστε σαφήνεια στην αναγνώριση της αδελφής ψυχής σας, δοκιμάστε να κάνετε στον εαυτό σας μερικές από αυτές τις ερωτήσεις:
- "Πού και πώς γνώρισα ανθρώπους με τους οποίους ασχολήθηκα ρομαντικά;"
- "Τι ήταν καλό στις προηγούμενες σχέσεις μου; Τι ήταν κακό;"
- «Thereταν κάτι που έκανα που μπορεί να σαμποτάρει τη σχέση;»
- "Theταν οι άνθρωποι με τους οποίους έχω συναντηθεί στο παρελθόν με το είδος που ήθελα να ξεκινήσω;"
- "Γιατί τελείωσαν οι προηγούμενες σχέσεις μου;"
Βήμα 3. Λάβετε υπόψη την αστρολογία
Μερικοί άνθρωποι που τους αρέσει να σκέφτονται τις αδελφές ψυχές και τη μοίρα πιστεύουν ότι τα ζώδια έχουν κάτι να κάνουν με αυτό. Παρόλο που είναι ψευδοεπιστήμη και πρέπει να λαμβάνεται μόνο με έναν κόκκο αλατιού, μπορεί να είναι ενδιαφέρον να κοιτάξετε τα ζώδια σας και να δείτε εάν τα σημάδια σας συνήθως θεωρούνται συμβατά ή όχι.
Τα ζώδια καθορίζονται από την εποχή που γεννηθήκατε
Βήμα 4. Εξετάστε τη δυνατότητα προηγούμενων ζωών και αναδρομών
Εάν θέλετε να ακολουθήσετε μια πνευματική προσέγγιση των αδελφών ψυχών, θα πρέπει να σκεφτείτε την ιδέα των προηγούμενων ζωών. Εάν έχετε μια πνευματική αδελφή ψυχή, το πιθανότερο είναι ότι οι δυο σας έχετε περάσει χρόνο μαζί σε άλλους κύκλους μετενσάρκωσης. Αυτό μπορεί να εμφανιστεί ως αίσθηση deja-vu.
Συμβουλές
Αν και μπορεί να θέλετε να βρείτε μια αδελφή ψυχή, το καλύτερο στοίχημά σας είναι να εστιάσετε στον εαυτό σας. Δεν μπορείς να περιμένεις να βρεις κάποιον που να σε αποδέχεται για σένα αν δεν της δείχνεις ποιος πραγματικά είσαι
Προειδοποιήσεις
- Μην κολλάτε πολύ στην ιδέα να βρείτε μια αδελφή ψυχή. Οι άνθρωποι που προσπαθούν ενεργά να βρουν την πραγματική τους αγάπη τελικά χάνουν τα άλλα καλά πράγματα στη ζωή.
- Δεν υπάρχει κάτι σαν «πραγματική» αδελφή ψυχή. Ο όρος χρησιμοποιείται για να περιγράψει ένα άτομο με το οποίο έχετε στενή χημεία. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι με τους οποίους θα μπορούσατε να καταλήξετε και να σας κάνουν εξίσου ευτυχισμένους.
