Η καθημερινή ζωή μπορεί να οδηγήσει σε κάλους στα δάχτυλα και στις παλάμες σας. Το τραχύ δέρμα μπορεί να προκληθεί από το στέγνωμα, το σκάσιμο και την αντίδραση του δέρματός σας σε συνηθισμένες χημικές ουσίες. Αν θέλετε να κάνετε το δέρμα σας απαλό σαν μωρό, υπάρχουν εύκολες θεραπείες στο σπίτι που μπορείτε να δοκιμάσετε μόνοι σας. Άλλες απλές στρατηγικές μπορούν να σας βοηθήσουν να μαλακώσετε επίσης τα χέρια σας.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Χρήση οικιακών θεραπειών
Βήμα 1. Εφαρμόστε ελαιόλαδο και ζάχαρη
Το ελαιόλαδο είναι μια εξαιρετική ενυδατική επιδερμίδα. Ρίξτε περίπου 1/2 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο στην παλάμη σας. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη. Με ένα δάχτυλο, ανακατέψτε τη ζάχαρη στο ελαιόλαδο μέχρι να γίνει ένα πηχτό μείγμα. Στη συνέχεια τρίψτε τις παλάμες σας μαζί, απλώνοντας το μείγμα λαδιού και ζάχαρης για να καλύψετε το δέρμα σας.
- Το φθηνό ελαιόλαδο θα είναι καλό για αυτό το φάρμακο.
- Τρίψτε τα χέρια σας μαζί για αρκετά λεπτά, βεβαιωθείτε ότι όλο το δέρμα σας είναι καλυμμένο. Αφού τρίψετε καλά τα χέρια σας, ξεπλύνετε απαλά με νερό.
Βήμα 2. Ανακατέψτε γλυκερίνη, ροδόνερο και λεμόνι
Ξεκινήστε ανακατεύοντας μια κουταλιά της σούπας γλυκερίνη και ίση ποσότητα ροδόνερου σε ένα μικρό γυάλινο βάζο. Προσθέστε μια συμπίεση φρέσκου χυμού λεμονιού ή μερικές σταγόνες εμφιαλωμένου χυμού λεμονιού. Ανακατέψτε καλά.
- Φλιτζάνι την παλάμη σου και ρίξε περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού από το μείγμα στην παλάμη σου.
- Τρίψτε τα χέρια σας μεταξύ τους. Βεβαιωθείτε ότι το μείγμα καλύπτει την παλάμη καθώς και το πίσω μέρος των χεριών σας. Δουλέψτε το μείγμα καλά ανάμεσα στα δάχτυλά σας.
- Στεγνώστε τα χέρια σας με ένα μαλακό πανί ή πετσέτα.
- Εφαρμόστε δύο φορές την ημέρα. Αυτό το μείγμα δεν πρέπει να διατηρείται για περισσότερο από μερικές ημέρες.
Βήμα 3. Βυθίστε τα χέρια σας σε κρόκους αυγού
Διαχωρίστε ένα αυγό σε κρόκο αυγού και ασπράδια. Βάλτε τον κρόκο αυγού σε ένα μικρό μπολ και αφήστε τα ασπράδια στην άκρη. Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι, 1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόνη αμυγδάλου και μερικές σταγόνες ροδόνερο στον κρόκο του αυγού. Ανακατέψτε καλά.
- Τρίψτε καλά στα χέρια σας για περίπου 10 λεπτά, φροντίζοντας να καλύψετε όλο το δέρμα σας.
- Αφήστε το μείγμα να καθίσει για περίπου 10 λεπτά ακόμη.
- Ξεπλύνετε απαλά το μείγμα από τα χέρια σας και στεγνώστε.
Βήμα 4. Φτιάξτε κρέμα βουτύρου και αμυγδαλέλαιο
Βάλτε 2 κουταλάκια βούτυρο και ένα κουταλάκι αμυγδαλέλαιο σε ένα μικρό μπολ. Ανακατεύουμε καλά με ένα πιρούνι μέχρι να γίνει λείο. Ακολουθήστε τρίβοντας καλά την κρέμα στα χέρια σας.
- Αφήστε το μείγμα να απορροφηθεί αφήνοντάς το στα χέρια σας για τουλάχιστον 20 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε απαλά με χλιαρό νερό.
- Η βιταμίνη Ε στο αμυγδαλέλαιο θα βοηθήσει να θεραπεύσει το σκασμένο δέρμα και να μειώσει τις ρυτίδες.
Βήμα 5. Εφαρμόστε λεμόνι και ζάχαρη
Πάρτε 1/2 φέτα λεμόνι. Ρίξτε λίγη ζάχαρη στα υγρά φρούτα. Στύψτε τη ζάχαρη φέτα λεμονιού στο χέρι σας μέχρι η ζάχαρη να φαίνεται εντελώς εξαφανισμένη. Επαναλάβετε με το άλλο σας χέρι.
- Αυτή η απλή θεραπεία μπορεί να βρεθεί εύκολα αν βρίσκεστε σε εστιατόριο και θέλετε να μαλακώσετε γρήγορα τα χέρια σας.
- Η φέτα λεμονιού βοηθά επίσης να απαλλαγείτε από τα χέρια σας από δυσάρεστες οσμές, όπως σκόρδο ή ψάρι.
Βήμα 6. Φτιάξτε ένα τρίψιμο χεριών χρησιμοποιώντας λάδι καρύδας
Βάλτε 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας σε ένα μικρό μπολ. Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας μέλι και ανακατέψτε καλά. Σε ένα δεύτερο μπολ, ανακατέψτε 1/4 φλιτζάνι θαλασσινό αλάτι μαζί με 1/4 φλιτζάνι ζάχαρη. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού στο στεγνό μείγμα μέχρι να έχει τη συνοχή της ελαφρώς υγρής άμμου. Συνδυάστε το μείγμα αλατιού με το μείγμα ελαίου και μελιού και ανακατέψτε καλά.
- Με τα δάχτυλά σας, βάλτε μια μικρή ποσότητα στο χέρι σας.
- Τρίψτε τα χέρια σας καλά και απλώστε το τρίψιμο στις παλάμες σας και ανάμεσα στα δάχτυλά σας.
- Ξεπλύνετε με ζεστό νερό και στεγνώστε απαλά με μια πετσέτα.
- Αποθηκεύστε το περιττό τρίψιμο σε γυάλινο βάζο με αεροστεγές καπάκι.
- Εφαρμόστε 1-2 φορές την εβδομάδα.
Μέθοδος 2 από 2: Πρόληψη ξηροδερμίας
Βήμα 1. Φορέστε γάντια σε κρύο καιρό
Ο κρύος καιρός προκαλεί πολλές ζημιές στο δέρμα, με αποτέλεσμα να στεγνώσει και να σπάσει. Η χρήση γαντιών σε χαμηλότερες θερμοκρασίες προστατεύει το δέρμα.
- Αγοράστε πολλά ζευγάρια γάντια και γάντια, για να πάτε με κάθε ρούχο.
- Εάν εργάζεστε έξω, θυμηθείτε να κρατάτε πάντα ένα ζευγάρι αντικατάστασης γαντιών στο κατάλληλο όνομα γάντι του οχήματός σας.
Βήμα 2. Προστατέψτε τα χέρια σας από τις δουλειές του σπιτιού
Το να φοράτε γάντια από καουτσούκ ή λάτεξ για να πλένετε τα πιάτα είναι απαραίτητο για να μαλακώνετε τα χέρια σας. Οι χημικές ουσίες των προϊόντων καθαρισμού βλάπτουν επίσης το δέρμα. Έχοντας πολλά ζευγάρια γάντια από καουτσούκ ή λάτεξ θα σώσει τα χέρια σας.
- Γάντια λατέξ μιας χρήσης μπορούν να φορεθούν για να κάνουν εργασίες κηπουρικής, εξοικονομώντας το δέρμα ενώ παράλληλα επιτρέπουν λεπτό άγγιγμα.
- Χρησιμοποιήστε γάντια όταν χειρίζεστε καυτερές πιπεριές, κολοκυθάκια, μελιτζάνες ή άλλα τρόφιμα που μπορεί να έχουν ως αποτέλεσμα το στέγνωμα των χεριών.
Βήμα 3. Πίνετε άφθονο νερό
Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν ότι χρειάζονται 8 φλιτζάνια την ημέρα για να παραμείνουν ενυδατωμένοι. Θυμηθείτε, το δέρμα σας είναι ένα όργανο και απαιτεί νερό όπως και άλλα όργανα για τη σωστή λειτουργία. Χωρίς νερό, το δέρμα σας θα στεγνώσει και θα σπάσει.
- Αποφύγετε το αλκοόλ, το οποίο αφυδατώνει το δέρμα σας.
- Κρατώντας ένα μπουκάλι νερό ή ένα ποτήρι νερό κοντά στο χώρο εργασίας σας θα σας βοηθήσει να θυμηθείτε να πίνετε νερό όλη την ημέρα.
Βήμα 4. Περιορίστε τη λοσιόν σας
Οι ενυδατικές κρέμες μπορεί να είναι χρήσιμες, αλλά πρέπει να εφαρμόζονται σε μικρές δόσεις. Εάν χρησιμοποιείτε λοσιόν περισσότερες από δύο φορές την ημέρα, μπορεί να εμποδίζετε τα χέρια σας να χρησιμοποιούν τη δική τους υγρασία.
- Εάν πρέπει να εφαρμόζετε περιστασιακά επιπλέον λοσιόν, είναι εντάξει.
- Η καλύτερη λοσιόν περιλαμβάνει λανολίνη, μια φυσική ενυδατική κρέμα που προέρχεται από πρόβατα.
- Το βαζελίνη είναι μια άλλη καλή ενυδατική κρέμα για ξηρά χέρια.
Βήμα 5. Αποφύγετε το ζεστό νερό στα χέρια σας
Το ζεστό νερό αφαιρεί το δέρμα από τα φυσικά του έλαια και στεγνώνει τα χέρια και τα δάχτυλα. Χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό βρύσης, περίπου την ίδια θερμοκρασία με τον αέρα.
- Το ζεστό νερό που κάνει τα χέρια σας να κοκκινίζουν είναι πολύ ζεστό. Το κόκκινο προέρχεται από διασταλμένα αιμοφόρα αγγεία ακριβώς κάτω από την επιφάνεια του δέρματος. Τα τριχοειδή ανοίγουν και περισσότερο αίμα ρέει στα χέρια σας, με αποτέλεσμα περισσότερες απώλειες υγρών.
- Μείνετε μακριά από στεγνωτήρια χεριών επίσης.
Βήμα 6. Χρησιμοποιήστε καλό σαπούνι
Αναζητήστε ένα σαπούνι χεριών που περιέχει αλόη βέρα, φυτικά έλαια, αβοκάντο ή βούτυρο κακάο. Τα σαπούνια με βιταμίνη Ε και λάδι jojoba μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία από ξηρές παθήσεις του δέρματος.
- Εάν δεν χρειάζεται να πλένετε τα χέρια σας για λόγους υγιεινής, χρησιμοποιήστε ένα απαλό υγρό σαπούνι χωρίς νερό. Απλά τρίψτε το σαπούνι στις παλάμες σας και σκουπίστε το απαλά. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για άτομα με έκζεμα.
- Επιλέξτε σαπούνι με βάση τη δική σας εμπειρία, καθώς οι παθήσεις του δέρματος ποικίλλουν πολύ.
Βήμα 7. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό
Ο ήλιος δρα στο δέρμα για να το στεγνώσει και έχει ως αποτέλεσμα βλάβη. Εάν δεν σας αρέσει η αίσθηση του αντηλιακού στην παλάμη σας, σκουπίστε το με ένα υγρό μαντηλάκι αφού το εφαρμόσετε στην πλάτη των χεριών σας.
- Το καλό αντηλιακό προστατεύει το δέρμα σας από τη σκόνη καθώς και τις βλάβες από τον ήλιο.
- Το αντηλιακό συχνά περιλαμβάνει ενυδατικές κρέμες που μπορούν να βοηθήσουν να μαλακώσει το δέρμα.
