Τα ξηρά μαλλιά είναι αντιαισθητικά και ανθυγιεινά, αλλά ευτυχώς είναι εύκολο να διορθωθούν. Απλώς προσθέστε μερικές νέες συνήθειες στην καθημερινότητά σας, εξαλείψτε τις βλαβερές πρακτικές περιποίησης μαλλιών και εφαρμόστε φυσικά προϊόντα για να μετατρέψετε τα μαλλιά σας από εύθραυστα σε όμορφα.
Βήματα
Μέρος 1 από 2: Μαλακώνοντας τα μαλλιά σας
Βήμα 1. Περικοπή χωρισμένων άκρων
Τα σχισμένα άκρα είναι κατεστραμμένα σκέλη μαλλιών που χάνουν γρήγορα την υγρασία. Αυτή η βλάβη μπορεί να μετακινηθεί μέχρι τα μαλλιά σας αν δεν τα κόψετε τακτικά. Ζητήστε από έναν επαγγελματία κομμωτή να κόψει τις άκρες των μαλλιών σας, φροντίζοντας να αφαιρέσετε ολόκληρο το χαλασμένο τμήμα.
Περικοπή των διαχωριστικών άκρων σας κάθε λίγους μήνες ή όποτε γίνονται αισθητά
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε μαλακτικό ή μάσκα μαλλιών μετά το λούσιμο
Το Conditioner επιστρέφει αιθέρια έλαια στα μαλλιά σας, διατηρώντας τα υγιή, χαρούμενα και απαλά.
Βήμα 3. Αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν στον αέρα
Ο ζεστός αέρας από το στέγνωμα θα στεγνώσει τα μαλλιά σας και θα δημιουργήσει σπασμένες άκρες. Αντ 'αυτού, στεγνώστε τα μαλλιά σας με μια πετσέτα και, στη συνέχεια, αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν στον αέρα. Εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε φυσητήρα, σβήστε τη φωτιά.
Βήμα 4. Ενυδατώστε όλη την ημέρα
Όπως κάθε άλλο μέρος του σώματός σας, τα μαλλιά σας χρειάζονται νερό για να παραμείνουν απαλά και υγιή. Πίνετε τουλάχιστον τέσσερα ή πέντε ποτήρια νερό την ημέρα.
Όταν ασκείστε, πιείτε επιπλέον 8-10 ουγγιές (240-300 mL) νερό για κάθε ώρα δραστηριότητας
Βήμα 5. Πάρτε συμπληρώματα βιταμινών υγιή για τα μαλλιά
Ορισμένα συμπληρώματα, όπως το Ωμέγα-3 έλαιο, τα φωσφολιπίδια αυγών ψαριών, η βιταμίνη Ε και η βιοτίνη βελτιώνουν τη λάμψη και την ανάπτυξη των μαλλιών σας. Αγοράστε τα από ένα τοπικό κατάστημα υγιεινής διατροφής και πάρτε τα σε καθημερινή βάση.
Βήμα 6. Κάντε μασάζ στα μαλλιά σας με λάδι καρύδας
Ζεστάνετε το λάδι στο φούρνο μικροκυμάτων σε ένα μικρό δοχείο, ίσα -ίσα για να απλώσετε το λάδι. Βρέξτε ελαφρά τα μαλλιά σας με νερό. Λιώστε το λάδι με τα χέρια σας από τη μέση του άξονα των μαλλιών (κοντά στα αυτιά σας) μέχρι τις άκρες. Αφήστε το λάδι στα μαλλιά σας για τουλάχιστον μία ώρα, ή όλη τη νύχτα εάν είναι δυνατόν.
- Ξεπλύνετε το λάδι καρύδας με τη συνήθη ρουτίνα σαμπουάν και κοντίσιονερ.
- Μπορείτε επίσης να λαδώσετε τις ρίζες των μαλλιών σας, αλλά μπορεί να χρειαστείτε πολλές πλύσεις για να αφαιρέσετε το λάδι μετά.
Βήμα 7. Εφαρμόστε ελαιόλαδο, αμυγδαλέλαιο ή λάδι αλόης βέρα μία φορά την εβδομάδα
Αυτά τα έλαια είναι γνωστά σπιτικά φάρμακα για ξηρά μαλλιά, που βρίσκονται στο τοπικό σουπερμάρκετ. Απλά κάντε μασάζ με το λάδι στα μαλλιά σας από τις ρίζες μέχρι τις άκρες και αφήστε το για δύο ή τρεις ώρες.
- Βάλτε τα μαλλιά σας σε ένα καπάκι ντους για να μην στάξει το λάδι.
- Ξεπλύνετε το λάδι με σαμπουάν και μαλακτικό.
Βήμα 8. Κάντε μια μάσκα μαλλιών από αβοκάντο, ελαιόλαδο και μέλι ως μηνιαία θεραπεία
Σε ένα μικρό μπολ, χτυπήστε μαζί ένα ώριμο αβοκάντο, 2 κουταλιές της σούπας (30 mL) ελαιόλαδο και 2 κουταλιές της σούπας (30 mL) μέλι με ένα σύρμα ή μίξερ χειρός. Απλώστε το μείγμα στα μαλλιά σας από τις ρίζες μέχρι τις άκρες. Αφήστε το για τουλάχιστον δύο ώρες, μία φορά το μήνα.
Μέρος 2 από 2: Πρόληψη Ξηρού Μαλλιών
Βήμα 1. Αποφύγετε τη χρήση θερμότητας για να ισιώσετε, να κουλουριάσετε ή να χτενίσετε τα μαλλιά σας
Η τακτική χρήση στεγνωτήρα μαλλιών, επίπεδων σιδερένιων και μπούκλες μπορεί να βλάψει σοβαρά τα μαλλιά εάν χρησιμοποιούνται σε τακτική βάση. Η θερμότητα θα στεγνώσει τα μαλλιά σας, αφήνοντάς τα τραχιά, θαμπά και κατεστραμμένα.
Βήμα 2. Να είστε ευχαριστημένοι με το φυσικό σας χρώμα
Δυστυχώς, οι βαφές μαλλιών θα βλάψουν τα μαλλιά σας και θα τα κρατήσουν από το να παραμείνουν απαλά. Οι περισσότερες προ-θεραπείες βαφής μαλλιών περιέχουν αμμωνία, η οποία αποδυναμώνει τα σκέλη των μαλλιών και βλάπτει τα ωοθυλάκια. Ο επαναλαμβανόμενος θάνατος μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας στεγνά, θαμπά και άψυχα.
Βήμα 3. Ελαχιστοποιήστε τη λεύκανση
Δοκιμάστε να πάτε για μια πιο σκούρα απόχρωση ξανθού, αφήνοντας περισσότερο χρόνο μεταξύ των περιόδων λεύκανσης. Το χλωρίνη στεγνώνει τα μαλλιά σας και μπορεί να χρειαστούν μήνες για να αναρρώσουν.
Βήμα 4. Βρείτε τρόπους για να χτενίζετε τα μαλλιά σας χωρίς να χρησιμοποιείτε βλαβερά κλιπ
Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε τζελ ή μους χωρίς αλκοόλ για να τρίψετε τα μαλλιά σας, σε αντίθεση με το ίσιωμα ή το μπούκλα. Μην χρησιμοποιείτε barrettes ή οτιδήποτε με μεντεσέ, καθώς αυτό πιθανότατα θα βλάψει τα μαλλιά. Οι καρφίτσες Bobby που ψεκάζονται ελαφρά με σπρέι μαλλιών είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για να κρατήσετε τα μαλλιά στη θέση τους.
Βήμα 5. Χρησιμοποιείτε μόνο σαμπουάν κάθε δύο ή τρεις ημέρες
Όταν πλένετε τα μαλλιά σας πολύ συχνά, αφαιρείτε τα μαλλιά σας από τα φυσικά τους έλαια. Όταν πλένετε τα μαλλιά σας, χρησιμοποιείτε πάντα conditioner μετά για να επιστρέψετε αιθέρια έλαια.
Βήμα 6. Μην χτενίζετε τα μαλλιά σας όσο είναι ακόμα βρεγμένα
Τα μαλλιά σας είναι αδύναμα όταν είναι ακόμα υγρά, οπότε αποφύγετε να τα βουρτσίζετε για 20-30 λεπτά μετά το πλύσιμο.
Συμβουλές
- Ξεπλύνετε το μαλακτικό από τα μαλλιά σας με κρύο νερό για να στεγανοποιήσει την υγρασία.
- Ελέγχετε τα μαλλιά σας συχνά για σπασμένες άκρες ή για τρίχες που χωρίζονται σε πολλαπλά σκέλη στις άκρες.
- Βρείτε το συνδυασμό σαμπουάν και conditioner που σας ταιριάζει. Τα μαλλιά του καθενός είναι διαφορετικά, οπότε δοκιμάστε διάφορες ποικιλίες για να αποφασίσετε τι κάνει τα μαλλιά σας τα πιο απαλά.
