Οι αλλαγές χρώσης του δέρματος, ή χλώασμα, μπορεί να συμβούν λόγω ορμονικών αλλαγών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Συχνά εμφανίζονται ως σκούρες καφέ κηλίδες στο πρόσωπο, τις μασχάλες ή τη βουβωνική χώρα. Αυτά τα σημεία συνήθως ξεθωριάζουν λίγους μήνες μετά τον τοκετό, αλλά αν θέλετε να εξαφανιστούν πιο γρήγορα, δοκιμάστε να καθαρίζετε το δέρμα σας δύο φορές την ημέρα, χρησιμοποιώντας αντηλιακό όταν βγαίνετε έξω και συμβουλευτείτε έναν εξουσιοδοτημένο δερματολόγο για να αναζητήσετε κρέμα λεύκανσης ή χημική ουσία. ξεφλουδίστε για να φωτίσετε τα σκοτεινά σημεία στο δέρμα σας.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Καθαρισμός, ενυδάτωση και προστασία του δέρματός σας
Βήμα 1. Καθαρίστε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα για να μην μαυρίσουν τα σημεία
Χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό προσώπου που περιέχει γλυκολικό ή σαλικυλικό οξύ σε τυχόν σκοτεινές κηλίδες στο σώμα σας. Χρησιμοποιήστε δροσερό νερό για να το ξεπλύνετε. Τα σκούρα στίγματα γενικά ξεθωριάζουν από μόνα τους εάν δεν τα ερεθίζετε περαιτέρω με αρώματα ή βαφές.
- Εάν τα μαύρα στίγματα δεν είναι στο πρόσωπό σας, καθαρίστε τα στο ντους μία φορά την ημέρα.
- Αφού καθαρίσετε το πρόσωπό σας, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα γραφίτη που περιέχει σαλικυλικό οξύ για να σβήσει τα μαύρα στίγματα.
Βήμα 2. Εφαρμόστε λοσιόν χωρίς άρωμα στις σκοτεινές περιοχές δύο φορές την ημέρα
Η υγρασία θα βοηθήσει το δέρμα σας να αναπληρωθεί πιο γρήγορα και μπορεί να βοηθήσει τα σκούρα σημεία σας να ξεθωριάσουν πιο γρήγορα. Χρησιμοποιήστε μια απαλή λοσιόν με όσο το δυνατόν λιγότερα συστατικά για να ενυδατώσετε το δέρμα σας δύο φορές την ημέρα.
Αποφύγετε τις λοσιόν που έχουν αρώματα ή πρόσθετες βαφές, καθώς μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας
Βήμα 3. Φορέστε αντηλιακό, μακριά μανίκια και καπέλο στον ήλιο
Τα σκοτεινά σημεία μπορούν να γίνουν πιο σκούρα όταν εκτίθενται στον ήλιο. Κάθε φορά που βγαίνετε έξω, εφαρμόστε αντηλιακό 50 SPF, φορέστε καπέλο ή χρησιμοποιήστε μακριά μανίκια και παντελόνια για να καλύψετε τυχόν σκοτεινές περιοχές του δέρματός σας. Εφαρμόστε ξανά αντηλιακό κάθε ώρα που βρίσκεστε έξω για να βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας θα παραμείνει προστατευμένο.
- Χρησιμοποιήστε ένα απαλό αντηλιακό που δεν περιέχει άρωμα για να αποφύγετε τον ερεθισμό του δέρματός σας.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει ένα αντηλιακό που περιέχει ψευδάργυρο ή οξείδιο του τιτανίου.
Βήμα 4. Επιλέξτε αντισύλληψη με χαμηλότερα οιστρογόνα εάν παίρνετε από του στόματος αντισυλληπτικά
Ορισμένα σκοτεινά σημεία γίνονται χειρότερα από αντισυλληπτικά με υψηλά οιστρογόνα, όπως αντισυλληπτικά χάπια, δαχτυλίδι και έμπλαστρο. Εάν είστε υπό έλεγχο των γεννήσεων και τα σκούρα σημεία σας δεν ξεθωριάζουν, μιλήστε με το γιατρό σας για να αλλάξετε τις μεθόδους ελέγχου των γεννήσεων σε κάτι με χαμηλότερη δόση οιστρογόνων, όπως σπιράλ, εμφυτεύματα ελέγχου των γεννήσεων ή ενέσεις ελέγχου των γεννήσεων.
Προειδοποίηση:
Μιλήστε πάντα με το γιατρό σας πριν σταματήσετε ή ξεκινήσετε μια νέα μέθοδο ελέγχου των γεννήσεων.
Μέθοδος 2 από 2: Αναζήτηση ιατρικής θεραπείας
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε συνταγογραφούμενη κρέμα λεύκανσης εάν τα σημάδια δεν ξεθωριάσουν μετά από 1 χρόνο
Εάν εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε προβλήματα με σκούρες κηλίδες στο δέρμα σας μετά από 1 χρόνο, εφαρμόστε μια κρέμα λεύκανσης στις περιοχές. Ζητήστε από τον δερματολόγο σας να σας συνταγογραφήσει μια κρέμα με υδροκινόνη, τρετινοΐνη και ακετονίδη φλουοκινολόνης για να είναι η πιο αποτελεσματική. Χρησιμοποιήστε την κρέμα για όσο διάστημα σας συνταγογραφεί ο γιατρός σας ή μέχρι να σβήσουν τα σκοτεινά σημεία.
Προειδοποίηση:
Είναι γνωστό ότι η τρετινοΐνη προκαλεί γενετικές ανωμαλίες. Μην χρησιμοποιείτε κρέμα με αυτό το συστατικό εάν είστε έγκυος ή σκοπεύετε να μείνετε έγκυος.
Βήμα 2. Πάρτε ένα χημικό πίλινγκ εάν το συστήσει ο γιατρός σας
Μια χημική φλούδα, όπως μια φλούδα γλυκολικού οξέος, θα αφαιρέσει τα ανώτερα στρώματα του δέρματος. Αυτό βοηθά στην προώθηση νέας ανάπτυξης του δέρματος που φαίνεται νεότερη και ελαφρύτερη. Εάν το συστήσει ο γιατρός σας, κάντε ένα χημικό peel από έναν εξουσιοδοτημένο δερματολόγο στις σκοτεινές περιοχές του δέρματός σας.
- Πάντα πηγαίνετε σε έναν εξουσιοδοτημένο δερματολόγο για χημικό πίλινγκ. Ποτέ μην προσπαθήσετε να κάνετε ένα μόνοι σας. Θα μπορούσατε να βλάψετε μόνιμα το δέρμα σας.
- Τα χημικά peeling μπορούν να κάνουν το δέρμα σας σφιγμένο και πρησμένο για περίπου μία εβδομάδα μετά.
- Μπορεί επίσης να θέλετε να εξετάσετε τη λήψη ενός φλοιού Jessner, το οποίο περιέχει ένα συνδυασμό σαλικυλικού οξέος, γαλακτικού οξέος και ρεσορκινόλης. Αυτά τα συστατικά είναι πολύ αποτελεσματικά στο φωτισμό του τόνου του δέρματος.
Βήμα 3. Αναζητήστε θεραπεία με λέιζερ εάν συνιστάται από τον δερματολόγο σας
Η θεραπεία με λέιζερ, όπως το έντονο παλμικό φως (IPL), χρησιμοποιεί ακτίνες φωτός για να αφαιρέσει μεμονωμένα στρώματα δέρματος. Ένας δερματολόγος μπορεί να συστήσει θεραπεία με λέιζερ εάν τα σκοτεινά σημεία σας είναι μικρά. Πηγαίνετε σε εξουσιοδοτημένο δερματολόγο για να κάνετε θεραπεία με λέιζερ στα σκοτεινά σημεία σας. Μπορεί να χρειαστείτε 2 έως 4 θεραπείες με λέιζερ προτού λάβετε τα αποτελέσματα που θέλετε.
