Οι φακοί επαφής έχουν προχωρήσει πολύ τις τελευταίες δεκαετίες. Αν νομίζετε ότι δεν μπορούσατε να φοράτε φακούς επαφής στο παρελθόν, μπορεί να το κάνετε τώρα εξαιτίας των εξελίξεων στην τεχνολογία. Ωστόσο, πρέπει επίσης να αποφασίσετε εάν είστε έτοιμοι να φορέσετε επαφές, το οποίο περιλαμβάνει να σκεφτείτε εάν μπορείτε να δεσμευτείτε για την απαιτούμενη φροντίδα και συντήρηση. Πρέπει επίσης να καθορίσετε τους λόγους για τους οποίους μπορεί να θέλετε να αλλάξετε και να αποφασίσετε εάν είστε καλός υποψήφιος.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Λαμβάνοντας υπόψη τους όρους χρήσης των επαφών
Βήμα 1. Καθορίστε εάν είστε αρκετά υπεύθυνοι
Μπορείτε να φοράτε φακούς επαφής σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά θα πρέπει να είστε αρκετά υπεύθυνοι για να παρακολουθείτε και να φροντίζετε τις επαφές σας. Εάν είστε έφηβοι, για παράδειγμα, σκεφτείτε πόσο καλά συμβαδίζετε με άλλα μέρη της προσωπικής υγιεινής, όπως το ντους, το πλύσιμο, το νήμα και το βούρτσισμα των δοντιών σας. Επιπλέον, πρέπει να είστε αρκετά υπεύθυνοι για να μην τα χάσετε.
Βήμα 2. Αποφασίστε εάν θέλετε να αναλάβετε το πρόγραμμα
Όταν φοράτε φακούς επαφής, πρέπει να τους βγάζετε για να τους καθαρίζετε τακτικά, συνήθως κάθε μέρα. Αυτό περιλαμβάνει το πλύσιμο των χεριών σας σχολαστικά, στη συνέχεια το πλύσιμο και την απολύμανση του φακού. Σημαίνει επίσης να μην τα καθαρίζετε ποτέ με κανονικό νερό ή, πολύ χειρότερα, τη σούβλα σας.
Βήμα 3. Καθορίστε εάν μπορείτε να δώσετε προσοχή σε προειδοποιητικά σημάδια
Εάν τείνετε να αγνοείτε ιατρικά προβλήματα, οι επαφές μπορεί να μην είναι για εσάς. Όταν φοράτε επαφές, μπορεί να αρχίσετε να έχετε φαγούρα, ερυθρότητα ή ερεθισμό στα μάτια σας. Μόλις παρατηρήσετε αυτά τα σημάδια, πρέπει να βγάλετε τους φακούς σας και να ελέγξετε τα μάτια σας. Διαφορετικά, μπορεί να αντιμετωπίζετε σοβαρά προβλήματα με τα μάτια σας.
Βήμα 4. Κατανοήστε τους κινδύνους
Οι φακοί επαφής είναι πολύ ασφαλείς όταν χρησιμοποιούνται σωστά. Οι κύριοι κίνδυνοι προέρχονται από το να τα φοράτε περισσότερο από όσο υποτίθεται, να μην τα καθαρίζετε σωστά ή να μην τα βγάζετε τη νύχτα. Αυτές οι συμπεριφορές μπορούν να οδηγήσουν σε έλκη και λοιμώξεις των ματιών. Εάν ακολουθήσετε τις οδηγίες του οπτομέτρου σας, οι κίνδυνοι είναι σχετικά χαμηλοί.
Σε σπάνιες περιπτώσεις, λοιμώξεις και έλκη μπορεί να οδηγήσουν σε τύφλωση
Μέρος 2 από 3: Λαμβάνοντας υπόψη τους λόγους για τη χρήση επαφών
Βήμα 1. Επιλέξτε φακούς επαφής εάν είστε πολύ μυωπικοί
Τα άτομα με υψηλή μυωπία συχνά προτιμούν τις επαφές παρά τα γυαλιά επειδή τα γυαλιά με υψηλή δύναμη τείνουν να είναι πολύ παχιά και βαριά. Οι φακοί επαφής σας δίνουν επίσης καλύτερη περιφερειακή όραση από τα γυαλιά.
Βήμα 2. Φορέστε φακούς επαφής εάν κάνετε σπορ
Οι φακοί επαφής είναι συχνά προτιμότερο να αθλούνται επειδή τα γυαλιά μπορεί να χαθούν ή να σπάσουν κατά την άθληση. Οι φακοί επαφής είναι πολύ πιο πιθανό να παραμείνουν στη θέση τους, ενώ διευκολύνουν τη χρήση προστατευτικών εργαλείων όπως κράνη και γυαλιά.
Βήμα 3. Επιλέξτε φακούς επαφής εάν δεν σας αρέσει η εμφάνιση των γυαλιών
Είτε είσαι έφηβος είτε ενήλικας, μπορεί να έχεις αποφασίσει ότι απλά δεν είσαι λάτρης του τρόπου εμφάνισης των γυαλιών στο πρόσωπό σου. Εάν συμβαίνει αυτό, οι φακοί επαφής μπορεί να είναι μια καλή επιλογή για εσάς, ώστε να μπορείτε να μην χρησιμοποιείτε γυαλιά τις περισσότερες φορές.
Οι φακοί επαφής μπορούν επίσης να αλλάξουν το χρώμα των ματιών σας. Εάν θέλετε να βελτιώσετε ή να αλλάξετε το χρώμα των ματιών σας, μπορείτε να αποκτήσετε έγχρωμες επαφές
Βήμα 4. Φοράτε φακούς επαφής σε κρύο καιρό
Οι φακοί επαφής μπορεί να είναι καλοί σε κρύο καιρό επειδή δεν θολώνουν όπως κάνουν τα γυαλιά όταν μπαίνεις και βγαίνεις από κτίρια. Εάν ζείτε σε κρύο κλίμα, η εναλλαγή σε φακούς επαφής μπορεί να είναι μια καλή επιλογή για εσάς.
Μέρος 3 από 3: Προσδιορισμός εάν είστε καλός υποψήφιος
Βήμα 1. Παραλείψτε τους φακούς εάν έχετε κακές αλλεργίες
Εάν έχετε κακές εποχιακές και μη εποχιακές αλλεργίες, ίσως χρειαστεί να παραλείψετε τις επαφές που φοράτε. Οι αλλεργίες μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό στα μάτια σας και οι φακοί επαφής θα το κάνουν χειρότερο. Εάν έχετε συχνά κόκκινα ή φαγούρα στα μάτια λόγω αλλεργιών, μπορεί να μην είστε καλός υποψήφιος για επαφές.
Βήμα 2. Αποφύγετε τους φακούς εάν εργάζεστε σε σκονισμένο περιβάλλον
Η σκόνη, τα χημικά και άλλα ερεθιστικά στον αέρα μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα όταν φοράτε επαφές. Εάν εργάζεστε σε ένα μέρος που έχει σημαντική ποσότητα σκόνης ή χημικών ουσιών στον αέρα, όπως ένα εργοστάσιο κατασκευής, ίσως χρειαστεί να παραλείψετε τους φακούς επαφής.
Βήμα 3. Μιλήστε με τους γονείς σας εάν είστε έφηβοι
Εάν είστε ακόμα ανήλικοι, θα πρέπει να μιλήσετε με τους γονείς σας για να σας βοηθήσουν να αποφασίσετε αν είστε κατάλληλοι για επαφές. Σας γνωρίζουν αρκετά καλά για να γνωρίζουν τις συνήθειές σας και αν μπορείτε ή όχι να συμβαδίσετε με τις απαιτήσεις των επαφών. Επιπλέον, γνωρίζουν τυχόν άλλες καταστάσεις που μπορεί να έχετε που θα μπορούσαν να προκαλέσουν προβλήματα.
Όταν μιλάτε με τους γονείς σας, αναφέρετε γιατί θέλετε να το κάνετε: "Μαμά και μπαμπά, μπορώ να σου μιλήσω; Θα ήθελα να συζητήσω τη δυνατότητα να φοράω επαφές. Νομίζω ότι θα ήταν πραγματικά χρήσιμες όταν παίζω ποδόσφαιρο, καθώς τα γυαλιά μου πέφτουν συνεχώς »
Βήμα 4. Μην φοράτε επαφές με ορισμένες ιατρικές καταστάσεις
Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις καθιστούν τη φθορά επαφών κακή ιδέα. Για παράδειγμα, η χρήση επαφών όταν έχετε διαβήτη προκαλεί αυξημένο κίνδυνο ξηροφθαλμίας, γεγονός που καθιστά πιο δύσκολη τη χρήση φακών επαφής. Μπορεί επίσης να μην θέλετε να φοράτε επαφές εάν έχετε κακή αρθρίτιδα στα χέρια σας ή εάν έχετε υπερδραστήριο θυρεοειδή. Μιλήστε με το γιατρό σας εάν ανησυχείτε.
