Ατυχήματα συμβαίνουν, ειδικά όταν τα παιδιά είναι στο σπίτι, και η προετοιμασία με ένα κιτ πρώτων βοηθειών είναι πάντα μια εξαιρετική ιδέα. Μόλις αποφασίσετε ότι είναι έτοιμα, το να μάθετε στο παιδί σας πώς να χρησιμοποιεί το κιτ θα το βοηθήσει να φροντίσει τον εαυτό του σε κάθε είδους έκτακτη ανάγκη. Έχοντας ένα καλά εφοδιασμένο κιτ πρώτων βοηθειών στο χέρι για το παιδί σας, θα σας βοηθήσει να ηρεμήσετε και να αφήσετε εσάς και την οικογένειά σας να ανησυχείτε λιγότερο όταν συμβαίνουν τραυματισμοί. Μπορείτε να αγοράσετε έτοιμα κιτ από το κατάστημα ή στο διαδίκτυο, αλλά το να φτιάξετε το δικό σας κουτί πρώτων βοηθειών διασφαλίζει ότι το κιτ σας έχει όλα όσα μπορεί να χρειαστεί το παιδί σας σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Σχεδιασμός του κιτ
Βήμα 1. Αποφασίστε για το σωστό μέγεθος για το κιτ
Εξετάστε πώς και πότε το κιτ πιθανότατα θα χρησιμοποιηθεί και πού θα αποθηκευτεί. Επίσης, λάβετε υπόψη την ηλικία του παιδιού σας και τι μπορεί να φέρει. Ένα διαχειρίσιμο μέγεθος για ένα δοχείο που θα μπορούσε ακόμα να περιέχει τα απαραίτητα αντικείμενα για το παιδί σας είναι μια θήκη στο μέγεθος ενός κουτιού παπουτσιών.
- Για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα παλιό κουτί γεύματος για το κιτ.
- Εάν φτιάχνετε ένα κιτ πρώτων βοηθειών για να φέρει το παιδί σας σχολικές εκδρομές, βεβαιωθείτε ότι είναι αρκετά μικρό για να χωρέσει στο σακίδιο πλάτης ή στην τσάντα με τα εργαλεία του.
- Εάν φτιάχνετε ένα κιτ για να το κρατήσετε στο σπίτι, βεβαιωθείτε ότι δεν θα είναι πολύ μεγάλο ή δυσκίνητο για το παιδί σας να τραβήξει το κιτ από όπου και αν είναι αποθηκευμένο.
- Διδάξτε στο παιδί σας να χρησιμοποιεί το κιτ μόνο εάν πιστεύετε ότι είναι αρκετά υπεύθυνο για να το καταλάβει.
Βήμα 2. Επιλέξτε το κατάλληλο υλικό δοχείου
Τα κιτ πρώτων βοηθειών μπορούν να έρθουν σε διάφορα μεγέθη και είναι κατασκευασμένα από διάφορα υλικά. Η επιλογή του σωστού υλικού για το κιτ πρώτων βοηθειών θα πρέπει και πάλι να βασίζεται στον τρόπο με τον οποίο το κιτ θα χρησιμοποιηθεί από το παιδί σας. Για παράδειγμα, το ελαφρύ πλαστικό μπορεί να λειτουργήσει καλά για κιτ με τα οποία ταξιδεύει το παιδί σας, αλλά ένας στιβαρός μεταλλικός κασσίτερος μπορεί να είναι εξαιρετικός για ένα σετ σπιτιού. Μερικές επιπλέον εκτιμήσεις:
- Εξετάστε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε ένα δοχείο που έχει μια λαβή για να διευκολύνει το παιδί να το μεταφέρει από το ένα μέρος στο άλλο.
- Βεβαιωθείτε ότι το δοχείο δεν είναι κατασκευασμένο από κάτι που θα είναι πολύ βαρύ για να το σηκώσει το παιδί μόλις γεμίσει με είδη πρώτων βοηθειών.
- Τα διαφανή δοχεία θα διευκολύνουν την παρακολούθηση των αντικειμένων που πρέπει να αντικατασταθούν.
- Αναζητήστε ένα αδιάβροχο δοχείο έτσι ώστε κανένα από τα αντικείμενα μέσα να μην πάθει ζημιά.
Βήμα 3. Βεβαιωθείτε ότι το δοχείο μπορεί να κλειδωθεί
Όταν δεν το χρησιμοποιείτε, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι το περιεχόμενο του κουτιού πρώτων βοηθειών δεν μπορεί να παραποιηθεί από τα μικρότερα παιδιά στο σπίτι που δεν είναι αρκετά ώριμα για να χρησιμοποιήσουν το κιτ. Ένα κούμπωμα ή κλειδαριά θα διασφαλίσει επίσης ότι το κιτ δεν ανοίγει εύκολα κατά τη μεταφορά. Θέλετε να είστε σίγουροι ότι το κούμπωμα είναι αυτό που το παιδί μπορεί να ανοίξει γρήγορα σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.
- Προσπαθήστε να βρείτε ένα δοχείο που έχει τον ίδιο τύπο κούμπωμα που βρίσκεται στα παιδικά κουτιά μεσημεριανού γεύματος.
- Δεδομένου ότι το κιτ πιθανότατα δεν θα χρησιμοποιείται πολύ συχνά, είναι επίσης καλή ιδέα να εξασκηθείτε στο άνοιγμα αυτής της κλειδαριάς με το παιδί σας, ώστε να θυμάται πώς να το ανοίξει σε περίπτωση ανάγκης.
- Μην μάθετε στο παιδί σας να χρησιμοποιεί το κιτ μέχρι να νομίσετε ότι είναι έτοιμο να το χρησιμοποιήσει υπεύθυνα.
Βήμα 4. Προσθέστε ετικέτα στο κουτί ως παιδικό κουτί πρώτων βοηθειών
Το κιτ πρέπει να φέρει την ένδειξη σαφώς ως κιτ πρώτων βοηθειών για παιδιά. Χρησιμοποιώντας μια φωτεινή ετικέτα, όπως στο κόκκινο, θα κάνετε το κιτ να ξεχωρίζει μέσα σε ένα γεμάτο ντουλάπι ή ντουλάπι. Θα πρέπει επίσης να βάψετε ή να τοποθετήσετε ένα σύμβολο για να δείξετε ότι πρέπει να χρησιμοποιηθεί για τις πρώτες βοήθειες, το οποίο συνήθως ορίζεται από ιατρικό έμβλημα ή σταυρό (συνήθως με λευκό χρώμα σε κόκκινο φόντο ή αντίστροφα).
- Είναι σημαντικό να επισημάνετε το παιδικό σετ έτσι ώστε να είναι διαφορετικό από το κουτί πρώτων βοηθειών ενός ενήλικα. Για παράδειγμα, επισημάνετε επίσης το κιτ με το όνομα του παιδιού (π.χ., ΚΙΤ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ της KATIE).
- Σκεφτείτε να κρατήσετε το κουτί πρώτων βοηθειών ενηλίκων ψηλά, όπου δεν μπορούν να έχουν πρόσβαση τα παιδιά στο σπίτι και βεβαιωθείτε ότι έχει πιο προηγμένη κλειδαριά ή κούμπωμα πάνω του, ώστε να είναι αδιάβροχο για παιδιά. Αυτό συμβαίνει επειδή το κιτ πρώτων βοηθειών για ενήλικες πιθανότατα θα περιέχει προμήθειες που δεν είναι κατάλληλες για ένα παιδί, όπως φαρμακευτικές αλοιφές. Μάθετε στο παιδί σας να χρησιμοποιεί μόνο το κουτί πρώτων βοηθειών.
Βήμα 5. Προσθέστε αριθμούς έκτακτης ανάγκης στο κιτ
Εκτός από την αποθήκευση του κιτ με είδη πρώτων βοηθειών, είναι επίσης μια εξαιρετική ιδέα να συμπεριλάβετε τυχόν αριθμούς έκτακτης ανάγκης που μπορεί να χρειαστεί το παιδί σας σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Συλλέξτε τους αριθμούς τηλεφώνου για την τοπική αίθουσα έκτακτης ανάγκης, 9-1-1, Poison Control, τα στοιχεία επικοινωνίας σας και τον αριθμό για έναν αξιόπιστο γείτονα, μέλος της οικογένειας ή φίλο. Κάθε αριθμός θα πρέπει να εκτυπώνεται σαφώς κάτω από το όνομα της τοποθεσίας ή του ατόμου.
- Εξετάστε το ενδεχόμενο να συμπεριλάβετε ένα μικρό εικονίδιο ή εικόνα για κάθε τοποθεσία ή άτομο. Αυτό θα βοηθήσει το παιδί σας να εντοπίσει εύκολα τον αριθμό που χρειάζεται σε μια αγχωτική κατάσταση έκτακτης ανάγκης.
- Ελέγξτε τα εικονίδια και τη λίστα με τους αριθμούς με τα παιδιά που θα χρησιμοποιήσουν το κιτ, ώστε να γνωρίζουν ποια επαφή είναι ποια και πώς να καλέσετε τους αριθμούς και ποιον να καλέσουν σε συγκεκριμένες περιπτώσεις.
- Αν και είναι απίθανο το παιδί σας να χρειαστεί τις πληροφορίες, είναι καλύτερο να του μάθετε πώς να τις χρησιμοποιεί σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το παιδί σας θα χρησιμοποιήσει το κιτ του για να βρει μια κολλητή, αλλά είναι καλύτερο να είστε προετοιμασμένοι.
Μέρος 2 από 3: Αποθήκευση του κιτ
Βήμα 1. Δημιουργήστε μια λίστα ελέγχου στοιχείων που θα συμπεριληφθεί στο κιτ
Αυτή η λίστα όχι μόνο θα σας βοηθήσει να αποθηκεύσετε το νέο κιτ αρχικά, αλλά θα σας βοηθήσει επίσης να παρακολουθείτε ποια αντικείμενα έχουν χρησιμοποιηθεί και πρέπει να αντικατασταθούν, ημερομηνίες λήξης και αν λείπουν ή όχι αντικείμενα ή φάρμακα. Θα πρέπει επίσης να αναθεωρήσετε αυτήν τη λίστα με το παιδί σας καθώς αποθηκεύετε το κιτ πρώτων βοηθειών, εξηγώντας του τι είναι κάθε αντικείμενο, για τι χρησιμεύει και πώς να το χρησιμοποιήσετε.
- Λάβετε υπόψη την ηλικία του παιδιού σας. Για παράδειγμα, ένα κιτ για ένα παιδί ηλικίας 5-10 ετών μπορεί να περιλαμβάνει κυρίως μπανταρίδες, αντισηπτικές πετσέτες και πιθανώς στιγμιαία κρύα πακέτα. Ωστόσο, ένα κιτ για προ-έφηβο ή έφηβο μπορεί επίσης να είναι εφοδιασμένο με φαρμακευτική αλοιφή, αποστειρωμένη γάζα, ιατρική ταινία, επίδεσμο ACE, θερμόμετρο, πλύσιμο ματιών, λοσιόν καλαμίνης, τζελ αλόης βέρα και σταγόνες βήχα.
- Εάν το παιδί σας παίρνει ένα φάρμακο και ξέρει πώς να το χορηγεί μόνο του, μπορείτε να το συμπεριλάβετε στο κιτ.
Βήμα 2. Συμπεριλάβετε μια ποικιλία επιδέσμων
Κρατήστε όλους τους επιδέσμους σας μαζί σε ένα τμήμα του κιτ. Εάν το κιτ σας δεν έχει ήδη ενσωματωμένα διαχωριστικά, τοποθετήστε όλους τους επιδέσμους σε μια διαφανή πλαστική σακούλα με την ένδειξη "BANDAGES" με μόνιμο δείκτη. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε μικρότερα πλαστικά δοχεία για στοίβα στο κουτί πρώτων βοηθειών, επισημαίνοντας επίσης το δοχείο για επίδεσμους με μόνιμο δείκτη. Ο Ερυθρός Σταυρός συνιστά να συμπεριληφθούν οι ακόλουθοι τύποι επίδεσμων και επιδέσμων σε κουτιά πρώτων βοηθειών:
- 2 απορροφητικά επιθέματα συμπίεσης (5 x 9 ίντσες)
- 25 αυτοκόλλητοι επίδεσμοι διαφόρων μεγεθών
- 5 αποστειρωμένα επιθέματα γάζας (3 x 3 ")
- 5 αποστειρωμένες γάζες (4 x 4 ")
- Γάζα ρολό
- Ρόλος υφασμάτινης κολλητικής ταινίας
- Ένας επίδεσμος κυλίνδρων πλάτους 3 "και ένας πλάτος 4" ("επίδεσμος ACE") για τύλιγμα τραυματισμών στον καρπό, τον αγκώνα, τον αστράγαλο και το γόνατο
- 2 τριγωνικοί επίδεσμοι
- Αποστειρωμένες μπάλες από βαμβάκι και μπατονέτες
Βήμα 3. Προσθέστε βασικά ιατρικά εργαλεία
Δεδομένου ότι αυτό το κιτ είναι για ένα παιδί, δεν θέλετε να συμπεριλάβετε εργαλεία που θα τους θέσουν σε περαιτέρω κίνδυνο. Εξαιτίας αυτού, μπορεί να χρειαστεί να αναθεωρήσετε τα προτεινόμενα εργαλεία ανάλογα με την ηλικία ή την ικανότητα του παιδιού σας. Αυτά τα εργαλεία θα τους βοηθήσουν να αφαιρέσουν τα συντρίμμια και να προετοιμάσουν την πληγή για να ντυθεί και να επιδεστεί. Και πάλι, φυλάξτε αυτά τα εργαλεία στην ίδια περιοχή μέσα στο κιτ σας, διατηρώντας τα σε μια ξεχωριστή, επισημασμένη διαφανή πλαστική σακούλα ή δοχείο για ευκολία στη χρήση. Ορισμένα προτεινόμενα ιατρικά εργαλεία περιλαμβάνουν:
- Μικρό, κοφτερό ψαλίδι με στρογγυλεμένες άκρες, ασφαλείς για τα παιδιά
- Τσιμπιδάκια, για αφαίρεση θραυσμάτων και άλλα τέτοια
- 2 ζευγάρια γάντια μη λατέξ
- Στοματικό θερμόμετρο μη υδραργύρου
- CPR μάσκα φραγμού αναπνοής (με μονόδρομη βαλβίδα), εάν είναι εκπαιδευμένοι στην ΚΑΡΠΑ
- Άμεση κρύα κομπρέσα
- Άμεση ζεστή συσκευασία
- Απολυμαντικό χεριών
- 5 αντισηπτικά πακέτα σκουπίσματος ή αντισηπτικό σπρέι (μόνο για εξωτερικό καθαρισμό)
- Πλαστικές σακούλες με φερμουάρ (για τη διάθεση των ιατρικών απορριμμάτων)
Βήμα 4. Εξετάστε το ενδεχόμενο να συμπεριλάβετε πρόσθετα είδη πρώτων βοηθειών
Ανάλογα με το μέγεθος του δοχείου σας και το πού θα χρησιμοποιηθεί το κιτ, υπάρχουν επιπλέον αντικείμενα που συνιστάται να συμπεριληφθούν σε ένα κιτ πρώτων βοηθειών. Αυτά είναι πιο εφαρμόσιμα για χρήση με μεγαλύτερα παιδιά, καθώς πολλά από αυτά τα είδη μπορεί να μην είναι ασφαλή για χειρισμό από μικρά παιδιά. Ορισμένα πρόσθετα στοιχεία κιτ που πρέπει να περιλαμβάνουν:
- Αποστειρωμένο πόσιμο νερό
- Προστασία ματιών
- Αποστειρωμένο πλύσιμο ματιών
- Κουβέρτα προσυσκευασμένου χώρου (θέρμανσης)
- Νάρθηκας δακτύλου αλουμινίου
- Πείροι ασφαλείας (για εύκολη στερέωση νάρθηκα και επίδεσμοι)
- Αντιβιοτική αλοιφή (αυτά που περιέχουν συστατικά όπως βακιτρακίνη ή μουπιροκίνη)
- Λοσιόν καλαμίνης (για τσιμπήματα ή δηλητηριώδη κισσό)
- Κρέμα, αλοιφή ή λοσιόν υδροκορτιζόνης (για κνησμό)
- Φακός και επιπλέον μπαταρίες
- Τουρκία baster ή άλλη συσκευή αναρρόφησης (για έκπλυση πληγών κατά τη διάρκεια οδικών ταξιδιών ή κατά τη διάρκεια του κάμπινγκ)
Βήμα 5. Συμπεριλάβετε φάρμακα ανάλογα με την ηλικία του παιδιού σας
Ανάλογα με την ηλικία του παιδιού που χρησιμοποιεί το κιτ, μπορείτε να συμπεριλάβετε ή να μην συμπεριλάβετε φάρμακο στο κουτί πρώτων βοηθειών. Εάν επιλέξετε να συμπεριλάβετε φάρμακα, φροντίστε να τα κρατήσετε χωριστά από τους επιδέσμους και τα εργαλεία και βεβαιωθείτε ότι το μικρότερο δοχείο ή σακούλα για φάρμακα φέρει σαφή ένδειξη ως τέτοια. Θα πρέπει επίσης να συμπεριλάβετε ένα φλιτζάνι μέτρησης για οποιοδήποτε υγρό φάρμακο και να εξετάσετε την επισήμανση κάθε φαρμάκου με τις απαιτούμενες δόσεις. Τα προτεινόμενα φάρμακα περιλαμβάνουν:
- Χαμηλές δόσεις φαρμάκων για τον πόνο και τον πυρετό, όπως η παιδική Tylenol
- Αντιόξινα για τη θεραπεία του στομάχου
- Μικρές δόσεις τυχόν συνταγογραφούμενων φαρμάκων που λαμβάνονται από το παιδί/τα παιδιά
- Αυτοεγχυτής επινεφρίνης (εάν είναι απαραίτητο)
Μέρος 3 από 3: Διδάξτε το παιδί σας για το κιτ
Βήμα 1. Δείξτε στο παιδί σας πού βρίσκεται το κιτ
Θέλετε να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας γνωρίζει πού βρίσκεται το κιτ σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Θέλετε να κάνετε το κιτ σας εύκολα προσβάσιμο, ώστε να μην χρειάζεται να περιπλανιέται προσπαθώντας να το βρει. Ορίστε ένα σημείο που είναι σαφώς καθορισμένο, ορατό και συνεπές, έτσι ώστε ο εντοπισμός του κιτ να γίνει ρουτίνα. Θέλετε επίσης να είστε βέβαιοι ότι θα καθορίσετε μια τοποθεσία για το κιτ που δεν είναι ασφαλώς μακριά από όλα τα μικρότερα παιδιά στο σπίτι.
Βήμα 2. Πηγαίνετε πάνω από κάθε στοιχείο του κιτ με το παιδί σας
Καθώς γεμίζετε το κιτ με είδη πρώτων βοηθειών, περάστε κάθε αντικείμενο με το παιδί σας ένα κάθε φορά. Εξηγήστε τους τι είναι το αντικείμενο και πώς πρέπει να χρησιμοποιηθεί. Κάντε το με ηρεμία και προσπαθήστε να μην τρομάξετε το παιδί σας. Θυμηθείτε ότι η ενδυνάμωσή τους με αυτή τη γνώση θα βοηθήσει να καταστούν οι καταστάσεις έκτακτης ανάγκης λιγότερο τρομακτικές. Για να αποφύγετε τα συντριπτικά μικρότερα παιδιά, αναθεωρήστε μόνο 1 - 3 είδη την ημέρα.
- Πείτε στο παιδί σας να ειδοποιήσει εσάς ή κάποιον άλλο ενήλικα εάν χρησιμοποιεί το κιτ, ειδικά εάν αυτός ή ο φίλος του έχουν τραυματιστεί.
- Εάν ένας ενήλικας είναι διαθέσιμος, ενθαρρύνετέ τον να ζητήσει βοήθεια.
Βήμα 3. Συμπεριλάβετε ένα εικονόγραμμα για κάθε στοιχείο στο κιτ
Ακόμη και με προσεκτική ανασκόπηση και οδηγίες, το άγχος της κατάστασης μπορεί να κάνει το παιδί σας να ξεχάσει πώς να χρησιμοποιήσει κάθε αντικείμενο σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Για να τους βοηθήσετε να θυμηθούν πώς να χρησιμοποιούν κάθε στοιχείο, δημιουργήστε ένα φυλλάδιο με εικόνες που απεικονίζουν κάθε στοιχείο. Ένα εικονόγραμμα μπορεί να εκτυπωθεί από εικόνες που βρίσκονται στο διαδίκτυο για να δείξει πώς πρέπει να χρησιμοποιείται κάθε στοιχείο στο κιτ, σε μορφή εικόνας. Περνάτε λεπτομερώς κάθε εικονόγραμμα με το παιδί σας πριν το βάλετε στο κουτί πρώτων βοηθειών. Εξετάστε το ενδεχόμενο δημιουργίας ξεχωριστών φυλλαδίων εικονογράμματος για κάθε τμήμα των αντικειμένων μέσα στο κιτ (π.χ. επίδεσμοι, εργαλεία, φάρμακα κ.λπ.).
Βήμα 4. Εξασκηθείτε με το παιδί σας
Για να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας καταλαβαίνει το κιτ και τα αντικείμενα του, παίξτε μερικά σενάρια για να κάνετε το παιδί σας να δείξει την κατανόησή του. Ζητήστε από το παιδί σας να κάνει μια επίδειξη για το πώς πρέπει να χρησιμοποιείται κάθε στοιχείο του κιτ. Φροντίστε να το κάνετε αυτό σε ένα χαλαρό περιβάλλον που δεν έχει καμία διακοπή. Κάντε το διασκεδαστικό παριστάνοντας το παιδί σας ότι είναι ο γιατρός και εσείς είστε ο ασθενής τους!
Βήμα 5. Ενημερώστε το κιτ μετά από κάθε χρήση
Χρησιμοποιώντας τη λίστα ελέγχου μέσα στο κιτ, παρακολουθείτε τακτικά το περιεχόμενο του κιτ. Φροντίστε να ελέγχετε τα περιεχόμενα του κιτ μετά από κάθε χρήση για να κάνετε απολογισμό αυτού που έχει εξαντληθεί και πρέπει να αντικατασταθεί. Επίσης, φροντίστε να ελέγξετε τα φάρμακα και τις αλοιφές για να βεβαιωθείτε ότι είναι ακόμα εντός της ημερομηνίας λήξης τους. Εάν έχουν λήξει, αφαιρέστε το αντικείμενο, απορρίψτε το σωστά και επανατοποθετήστε το κιτ με ένα νέο προϊόν. Τυχόν αντικείμενα που είναι επαναχρησιμοποιήσιμα πρέπει να επιθεωρούνται διεξοδικά για να διασφαλιστεί ότι είναι σε καλή κατάσταση λειτουργίας και ότι δεν έχουν υποστεί ζημιά κατά τη χρήση.
