Οι βλεφαρίδες πλαισιώνουν όμορφα τα μάτια σας και κρατούν τα επιβλαβή σωματίδια μακριά από τα μάτια σας. Τι γίνεται όμως όταν οι βλεφαρίδες σας ερεθίζουν το μάτι σας; Όταν οι βλεφαρίδες σας μεγαλώνουν προς το βολβό του ματιού σας αντί να απομακρύνονται από αυτό, ονομάζεται τριχίαση. Αυτό το τσίμπημα μπορεί να ερεθίσει το μάτι σας και να προκαλέσει σοβαρή βλάβη με την πάροδο του χρόνου. Αντιμετωπίζοντας τις αδέσποτες βλεφαρίδες, επιλύοντας το χρόνιο τσίμπημα των βλεφαρίδων και εμποδίζοντας τις βλεφαρίδες να τρυπήσουν το μάτι σας, μπορείτε να διατηρήσετε τα μάτια σας υγιή.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Θεραπεία των αδέσποτων βλεφαρίδων
Βήμα 1. Επισκεφθείτε τον οφθαλμίατρό σας
Ο οφθαλμίατρος σας θα κάνει μια οφθαλμολογική εξέταση για να δείτε καλύτερα τις ενοχλητικές βλεφαρίδες. Θα είναι επίσης σε θέση να πραγματοποιήσουν δοκιμές για να ελέγξουν για τυχόν γρατζουνιές στο εξωτερικό στρώμα του ματιού σας, τον κερατοειδή. Ενημερώστε το γιατρό πόσο καιρό υπάρχει το πρόβλημα των βλεφαρίδων και τυχόν άλλα συμπτώματα που είχατε, εάν ισχύει.
Βήμα 2. Βγάλτε τις προβληματικές βλεφαρίδες με λαβίδα
Για μεμονωμένες βλεφαρίδες που χαράζουν το μάτι σας χωρίς άλλα εμφανή προβλήματα, ο γιατρός σας θα χρησιμοποιήσει ένα ζευγάρι λαβίδες για να βγάλει τις βλεφαρίδες που σας βλάπτουν. Κάντε το καλύτερο δυνατό για να χαλαρώσετε και να μείνετε ακίνητοι κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Μπορεί να σας βοηθήσει να πάρετε μερικές βαθιές αναπνοές.
Επειδή τα μάτια σας είναι τόσο ευαίσθητα και σημαντικά, είναι πραγματικά καλύτερο να αφαιρείτε τυχόν προβληματικές βλεφαρίδες από το γιατρό αντί να προσπαθείτε να τις τσιμπήσετε μόνοι σας στο σπίτι. Θα μπορούσατε κατά λάθος να ξύσετε τα μάτια σας και να βλάψετε την όρασή σας
Βήμα 3. Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού για μετέπειτα φροντίδα
Ανάλογα με το ξύσιμο του κερατοειδούς ή άλλα προβλήματα που ανακαλύφθηκαν κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει αντιβιοτικές οφθαλμικές σταγόνες μετά την αφαίρεση των προβληματικών βλεφαρίδων. Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού, ειδικά για τον προγραμματισμό οποιωνδήποτε συνεδριάσεων παρακολούθησης. Εάν το πρόβλημά σας ήταν ήπιο, μπορεί να μην υπάρχουν καθόλου ειδικές οδηγίες ή θεραπεία.
Βήμα 4. Αναζητήστε τυχόν υποτροπές του προβλήματος
Ενώ ορισμένες βλεφαρίδες που χτυπάνε το μάτι σας είναι τσίχλες και ξαναβγαίνουν σωστά, άλλες θα αναπτυχθούν ξανά προς το μάτι ξανά. Προσέξτε τυχόν βλεφαρίδες που αναπτύσσονται με λάθος τρόπο. Θα χρειαστεί να τα αντιμετωπίσετε με πιο μόνιμο τρόπο, ώστε να μην είναι σταθερά ερεθιστικά.
Βήμα 5. Επισκεφθείτε τον οφθαλμίατρό σας για να αντιμετωπίσετε τις υποτροπές
Το επαναλαμβανόμενο ξύσιμο του ματιού σας από τις βλεφαρίδες σας μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ζημιά. Υπάρχουν θεραπείες για να αφαιρέσετε μόνιμα τις προβληματικές βλεφαρίδες, ώστε τα μάτια σας να παραμείνουν υγιή με καθαρή όραση.
Μέθοδος 2 από 3: Αποτροπή των βλεφαρίδων να σπρώχνουν το μάτι σας
Βήμα 1. Καθαρίστε τα χέρια σας πριν χειριστείτε φακούς επαφής
Μερικές φορές οι βακτηριακές λοιμώξεις μπορούν να προκαλέσουν τη λάθος ανάπτυξη των βλεφαρίδων. Για να διατηρήσετε τα μάτια σας όσο το δυνατόν πιο υγιή, πλύνετε τα χέρια σας πριν βάλετε τους φακούς επαφής ή τους βγάλετε. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη της μόλυνσης.
Βήμα 2. Ελαχιστοποιήστε τη χρήση κουρδιστών βλεφαρίδων
Εάν σφίξετε τις βλεφαρίδες σας σε ένα βερνίκι βλεφαρίδων εσφαλμένα, είναι εύκολο να κουλουριάσετε τις βλεφαρίδες σας με λάθος τρόπο προς το μάτι. Εάν έχετε προβλήματα με τις βλεφαρίδες σας να μεγαλώνουν ήδη με λάθος τρόπο, είναι ίσως καλύτερο να αποφύγετε τέτοιες συσκευές, καθώς μπορούν να επιδεινώσουν το πρόβλημα.
Βήμα 3. Καθαρίζετε τακτικά τα πινέλα μακιγιάζ σας
Αποφύγετε να μοιράζεστε μάσκαρα και καθαρίστε τα πινέλα μακιγιάζ σας με ήπιο σαπούνι και νερό τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Οι βούρτσες μπορούν να στεγνώσουν στον αέρα. Οι βρώμικες βούρτσες μπορούν να προκαλέσουν μολύνσεις στα μάτια, οι οποίες μπορεί να κάνουν τις βλεφαρίδες σας να μεγαλώσουν προς το μάτι παρά μακριά από αυτό.
Αφαιρέστε εντελώς το μακιγιάζ σας χρησιμοποιώντας σαπούνι και νερό ή ένα πανί καθαρισμού μακιγιάζ πριν πάτε για ύπνο κάθε βράδυ
Βήμα 4. Αποφύγετε τις ψεύτικες βλεφαρίδες
Οι ψεύτικες βλεφαρίδες είναι συνήθως κολλημένες στο βλέφαρό σας με κολλώδεις κόλλες. Πολλές κόλλες περιέχουν φορμαλδεhyδη και μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις και άτυπη ανάπτυξη των βλεφαρίδων λόγω του βάρους και της κολλητικότητας της κόλλας. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με τις βλεφαρίδες σας να αναπτύσσονται ακατάλληλα, κάντε ένα διάλειμμα από τις ψεύτικες βλεφαρίδες για λίγο.
Βήμα 5. Ρωτήστε την οικογένειά σας για το ιστορικό υγείας των ματιών τους
Μερικές φορές, η τριχίωση μπορεί να είναι κληρονομική. Η γνώση περισσότερων για το ιστορικό ματιών της οικογένειάς σας μπορεί να σας προειδοποιήσει για τυχόν χρόνια προβλήματα που μπορεί να συμβάλλουν στο τσίμπημα των βλεφαρίδων σας. Συζητήστε με το γιατρό σας για τυχόν οικογενειακά πρότυπα που μπορεί να σχετίζονται με τη θεραπεία σας.
Μέθοδος 3 από 3: Επίλυση του χρόνιου τσιμπήματος των βλεφαρίδων
Βήμα 1. Ζητήστε από έναν οφθαλμίατρο να εκτιμήσει τη σοβαρότητα του προβλήματός σας
Ανάλογα με το αν το πρόβλημά σας σχετίζεται με μερικές βλεφαρίδες ή πολλές, ο γιατρός σας μπορεί να επιλέξει διαφορετικά μαθήματα θεραπείας. Ο γιατρός σας θα πραγματοποιήσει οφθαλμολογική εξέταση και θα λάβει ιστορικό του προβλήματός σας για να καταλάβει καλύτερα τι συμβαίνει.
Βήμα 2. Συζητήστε τυχόν ανατομικές ανωμαλίες
Ορισμένες ανατομικές ανωμαλίες και καταστάσεις, όπως το epiblepharon και το entropion, μπορούν να προκαλέσουν βλεφαρίδες που αναπτύσσονται κανονικά να αγγίζουν το μάτι. Αυτό είναι λιγότερο πρόβλημα με τις ίδιες τις βλεφαρίδες παρά με το βλέφαρο. Ο οφθαλμίατρος μπορεί να καθορίσει εάν η ανατομία σας ή η ανάπτυξη των βλεφαρίδων σας προκαλεί το επίμονο πρόβλημα σας.
- Οι ανατομικές ανωμαλίες μπορούν συχνά να επιλυθούν με χειρουργική επέμβαση. Ο γιατρός σας θα καθορίσει ποια είναι η κατάλληλη πορεία δράσης για εσάς.
- Εάν η ανατομία σας είναι φυσιολογική και έχετε πολλαπλές βλεφαρίδες προς το μάτι σας, ο οφθαλμίατρος σας μπορεί να συστήσει θεραπείες για την οριστική αφαίρεσή τους.
Βήμα 3. Προσδιορίστε εάν η ηλεκτρόλυση ή η κρυοχειρουργική είναι κατάλληλες για εσάς
Τα δύο κύρια μαθήματα θεραπείας για το χρόνιο τσίμπημα των βλεφαρίδων είναι η ηλεκτρόλυση, η οποία χρησιμοποιεί ηλεκτρική ενέργεια για τη μόνιμη αφαίρεση των βλεφαρίδων, ή η κρυοχειρουργική, η οποία παγώνει και αφαιρεί τις προβληματικές βλεφαρίδες και τα ωοθυλάκια τους. Και οι δύο αυτές θεραπείες γίνονται σε εξωτερικό ιατρείο όπου το μάτι σας είναι μουδιασμένο, οπότε δεν θα αισθανθείτε πολύ πόνο.
Κάθε μία από αυτές τις διαδικασίες έχει τους δικούς της κινδύνους και οφέλη. Συζητήστε τα με το γιατρό σας για να καθορίσετε ποιο είναι το πιο λογικό για εσάς
Βήμα 4. Πηγαίνετε για τη διαδικασία σας
Το πρωί της διαδικασίας σας, ακολουθήστε τις οδηγίες που σας έχει δώσει ο γιατρός σχετικά με τη φροντίδα των ματιών. Ελάτε ξεκούραστοι, αν είναι δυνατόν. Εάν αισθάνεστε νευρικοί, πάρτε μερικές βαθιές ανάσες ή ακούστε την αγαπημένη σας μουσική για να χαλαρώσετε. Οι διαδικασίες είναι σύντομες και το πρόβλημά σας θα λυθεί σύντομα.
Μπορεί να σας βοηθήσει να φέρετε έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας για υποστήριξη την ημέρα της διαδικασίας, εάν θέλετε κάποια διαβεβαίωση
Βήμα 5. Ακολουθήστε τις οδηγίες μετά την φροντίδα του οφθαλμίατρου
Ανάλογα με την περίπτωσή σας, μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε σταγόνες ματιών ή αντιβιοτική κρέμα ενώ τα θυλάκια των βλεφαρίδων σας επουλώνονται. Εκτελέστε μετεγχειρητική φροντίδα σύμφωνα με τις οδηγίες και προγραμματίστε τυχόν επακόλουθες επισκέψεις, ώστε ο γιατρός να μπορεί να παρακολουθεί τη θεραπεία σας.
