Παρόλο που δεν είναι μια σαφώς καθορισμένη ασθένεια, η άνοια συνήθως διαγιγνώσκεται όταν ένα άτομο βιώνει μια απότομη ψυχική παρακμή που παρεμβαίνει στην καθημερινή του ζωή. Προκαλεί προβλήματα με τη μνήμη και τις γνωστικές ικανότητες, τα οποία μπορεί να είναι εξουθενωτικά. Ενώ είναι συνηθισμένο, η άνοια είναι επίσης δύσκολο να διαγνωστεί, οπότε θα χρειαστεί να εργαστείτε με γιατρό. Ένας φίλος ή μέλος της οικογένειας μπορεί να διοργανώσει τη Μικρο-entalυχική Εξέταση για μια γενική ιδέα της γνωστικής λειτουργίας, αλλά ένας γιατρός μπορεί να αξιοποιήσει καλύτερα τα αποτελέσματα.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Προετοιμασία για επίσκεψη γιατρού
Βήμα 1. Κλείστε ραντεβού με γιατρό
Οι άλλες ενότητες σε αυτήν τη σελίδα περιέχουν δοκιμές που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι. Αυτά μπορούν να σας δώσουν λίγες πληροφορίες εάν δεν έχετε άλλες επιλογές, αλλά δεν αποτελούν καλή αντικατάσταση για τη διάγνωση ενός γιατρού, σύμφωνα με την Ένωση Αλτσχάιμερ.
Βήμα 2. Προετοιμάστε το ιατρικό ιστορικό σας
Ορισμένα φάρμακα και ιατρικές καταστάσεις μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο. Ομοίως, ένα οικογενειακό ιστορικό άνοιας και άλλων παραγόντων κινδύνου μπορεί να σας θέσει σε υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας, αν και η ασθένεια δεν είναι απαραίτητα γενετική. Είναι σημαντικό για τον γιατρό σας να αποκλείσει καταστάσεις που μπορούν να μιμηθούν τα συμπτώματα της άνοιας, όπως κατάθλιψη, προβλήματα με τον θυρεοειδή και παρενέργειες στα φάρμακα, τα οποία μπορούν να επηρεάσουν τη μνήμη και τη σκέψη σας. Εάν τα προβλήματά σας προκαλούνται από αυτές τις καταστάσεις και όχι από άνοια, μπορεί να είστε σε θέση να αντιστρέψετε τα συμπτώματά σας. Να είστε έτοιμοι να δώσετε στο γιατρό σας τις ακόλουθες πληροφορίες:
- Η διατροφή σας, η χρήση αλκοόλ και η χρήση ναρκωτικών. Φέρτε τα μπουκάλια με οποιοδήποτε φάρμακο παίρνετε.
- Άλλα γνωστά ιατρικά ζητήματα.
- Αλλαγές στη συμπεριφορά σας (ειδικά σχετικά με κοινωνικές καταστάσεις ή διατροφικές συνήθειες).
- Ποιο από τα βιολογικά συγγενικά μέλη της οικογένειάς σας είχε άνοια ή συμπτώματα που μοιάζουν με άνοια, εάν υπάρχουν.
Βήμα 3. Κάντε φυσική εξέταση
Ο φυσικός σας έλεγχος πρέπει να περιλαμβάνει ένδειξη πίεσης αίματος, λήψη σφυγμού και μέτρηση θερμοκρασίας. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να δοκιμάσει την ισορροπία, τα αντανακλαστικά και την κίνηση των ματιών σας ή να εκτελέσει μια ποικιλία άλλων εξετάσεων ανάλογα με τα ακριβή συμπτώματά σας. Αυτό τους βοηθά να αποκλείσουν άλλες καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν τα συμπτώματά σας και να κάνουν μια πιο ενδελεχή διάγνωση.
Βήμα 4. Πάρτε μια γνωστική εξέταση
Υπάρχουν πολλοί τύποι ψυχικών εξετάσεων που χρησιμοποιούνται για τον έλεγχο της άνοιας, μερικοί από τους οποίους περιλαμβάνονται σε αυτό το άρθρο. Μερικές κοινές ερωτήσεις περιλαμβάνουν:
- Αναφέρετε την ημέρα, το μήνα και το έτος.
- Σχεδιάστε ένα ρολόι στις είκοσι οκτώ.
- Μετρήστε αντίστροφα από 100 επί 7 δευτερόλεπτα.
Βήμα 5. Υποβληθείτε σε εργαστηριακές δοκιμές εάν είναι απαραίτητο
Εάν ο γιατρός σας δεν ζητήσει δείγματα αίματος ή άλλες εργαστηριακές εξετάσεις, μπορεί να θέλετε να ρωτήσετε σχετικά με τις εξετάσεις ορμονών του θυρεοειδούς και τις εξετάσεις βιταμίνης Β12, καθώς αυτές είναι κοινές εξετάσεις που μπορούν δυνητικά να περιορίσουν την αιτία των συμπτωμάτων σας. Υπάρχουν πολλές άλλες εξετάσεις που θα μπορούσαν να ζητηθούν με βάση το συγκεκριμένο ιατρικό ιστορικό σας, αλλά αυτές δεν είναι απαραίτητες για κάθε ασθενή.
Βήμα 6. Ρωτήστε για σαρώσεις εγκεφάλου
Εάν εμφανίζετε κάποια συμπτώματα αλλά η αιτία δεν είναι σαφής, ο γιατρός μπορεί να συστήσει σάρωση εγκεφάλου για να διερευνήσει πιθανότητες εκτός από άνοια. Οι αξονικές τομογραφίες, οι μαγνητικές τομογραφίες και οι εξετάσεις ΗΕΓ είναι οι πιο συνηθισμένοι τύποι σαρώσεων που χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση συμπτωμάτων που μοιάζουν με άνοια. Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι δεν υπάρχει οριστικό τεστ για την άνοια.
- Ο γιατρός σας θα χρησιμοποιήσει τη σάρωση εγκεφάλου για να αποκλείσει άλλες καταστάσεις.
- Εάν ο γιατρός σας εξετάζει μαγνητική τομογραφία, ενημερώστε την για τυχόν εμφυτεύματα ή αλλοιώσεις που δεν μπορούν να αφαιρεθούν, όπως τατουάζ, αρθρώσεις αντικατάστασης, βηματοδότες ή θραύσματα σκαγίων.
Βήμα 7. Ρωτήστε για γενετικούς ελέγχους
Ο γενετικός έλεγχος είναι αμφιλεγόμενος, καθώς ακόμη και ένα γονίδιο που συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα επηρεαστείτε. Ακόμα, εάν υπάρχει ιστορικό άνοιας στην οικογένειά σας, ειδικά άνοια πρώιμης έναρξης, μια γενετική εξέταση θα μπορούσε να είναι χρήσιμη για εσάς ή τον γιατρό σας.
Λάβετε υπόψη ότι οι γενετικοί έλεγχοι είναι ένα νέο πεδίο έρευνας που αναπτύσσεται ραγδαία. Είναι πιθανό τα αποτελέσματά σας να μην είναι πολύ χρήσιμα. Ομοίως, το τεστ ενδέχεται να μην καλύπτεται από ασφάλιση
Μέθοδος 2 από 2: Λήψη Εξέτασης Μικρής entalυχικής Κατάστασης (MMSE)
Βήμα 1. Κατανοήστε ότι αυτό δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως η μόνη μέθοδος διάγνωσης
Η Ένωση Αλτσχάιμερ δεν συνιστά τη χρήση κατ 'οίκον εξετάσεων αντί για επίσκεψη γιατρού. Χρησιμοποιήστε αυτήν τη γρήγορη δοκιμή 10 λεπτών μόνο εάν δεν έχετε άμεση πρόσβαση σε γιατρό ή εάν δεν μπορείτε να πείσετε ένα μέλος της οικογένειας ή έναν φίλο να επισκεφθεί έναν γιατρό.
Μην κάνετε αυτό το τεστ αν δεν μιλάτε άπταιστα τη γλώσσα στην οποία χρησιμοποιείται ή εάν έχετε μαθησιακή δυσκολία ή δυσλεξία. Επισκεφθείτε έναν γιατρό αντ 'αυτού
Βήμα 2. Κατανοήστε πώς να κάνετε το τεστ
Το άτομο που έχει πιθανά συμπτώματα που μοιάζουν με άνοια χρειάζεται απλώς να ακούσει οδηγίες. Ένα δεύτερο άτομο διαβάζει τα παρακάτω βήματα και δίνει οδηγίες ή κάνει ερωτήσεις που απευθύνονται στο άτομο που δοκιμάζεται. Σημειώστε πόσους πόντους κερδίζει ο εξεταζόμενος για κάθε ενότητα. Στο τέλος του τεστ, αθροίστε τις βαθμολογίες σε κάθε ενότητα. Οποιαδήποτε βαθμολογία 23 ή κάτω (από 30 συνολικά) υποδηλώνει πιθανή γνωστική εξασθένηση, η οποία μπορεί να υποδηλώνει άνοια ή άλλα προβλήματα υγείας.
- Δεν πρέπει να είναι ορατά ημερολόγια κατά τη διάρκεια της δοκιμής.
- Συνήθως, δίνονται 10 δευτερόλεπτα για να απαντήσουν σε κάθε ερώτηση, με 30-60 δευτερόλεπτα για ερωτήσεις που περιλαμβάνουν ορθογραφία, γραφή ή σχέδιο.
Βήμα 3. Δοκιμάστε τον προσανατολισμό στο χρόνο (5 μονάδες)
Ρωτήστε το άτομο που είναι ύποπτο για άνοια τις ακόλουθες ερωτήσεις, μία κάθε φορά, με τη σειρά. Βαθμολογήστε ένα πόντο για κάθε σωστή απάντηση.
- Τι χρονιά είναι?
- Τι εποχή είναι?
- Τι μήνας είναι?
- Τι ημερομηνία έχουμε σήμερα?
- Ποια είναι η ημέρα της εβδομάδας;
- Ποιος είναι ο πρόεδρος;
- Ποιός είμαι?
- Τι είχατε για πρωινό σήμερα το πρωί;
- Πόσα παιδιά έχετε και ποια είναι η ηλικία τους;
Βήμα 4. Δοκιμή προσανατολισμού στη θέση (5 μονάδες)
Ρωτήστε πού βρίσκεται το άτομο αυτήν τη στιγμή, σε πέντε ξεχωριστές ερωτήσεις. Βαθμολογήστε ένα πόντο για κάθε επιτυχημένη απάντηση στα ακόλουθα:
- Που είσαι?
- Σε ποια χώρα βρίσκεσαι?
- Σε τι κατασταση εισαι? ("" Επαρχία "," έδαφος "ή παρόμοιος όρος)
- Σε ποια πόλη βρίσκεσαι? ("" Πόλη ")
- Ποια είναι η διεύθυνση αυτού του σπιτιού; ("" Πώς λέγεται αυτό το κτίριο; ")
- Σε τι δωμάτιο είμαστε; (Or "Σε ποιο όροφο βρισκόμαστε;" για τους ασθενείς του νοσοκομείου.)
Βήμα 5. Δοκιμή εγγραφής (3 μονάδες)
Ονομάστε τρία απλά αντικείμενα (για παράδειγμα, "τραπέζι, αυτοκίνητο, σπίτι") και ζητήστε από το άτομο να τα επαναλάβει αμέσως μετά από εσάς. Πρέπει να τα πείτε όλα μαζί, με ενδιάμεσες παύσεις και ο δοκιμαστής πρέπει επίσης να σας τα επαναλάβει αμέσως. Επίσης, πείτε τους ότι θα τους ζητήσετε να ανακαλέσουν αυτές τις λέξεις σε λίγα λεπτά.
- Βαθμολογήστε ένα πόντο για κάθε λέξη που επαναλήφθηκε επιτυχώς στην πρώτη προσπάθεια.
- Συνεχίστε να επαναλαμβάνετε τα τρία αντικείμενα μέχρι να επιτύχει ο δοκιμαστής. Μην κερδίζετε πόντους για επιτυχίες μετά την πρώτη προσπάθεια, αλλά σημειώστε τον αριθμό των επαναλήψεων που χρειάζονται για να θυμηθεί ο εξεταστής και τα τρία αντικείμενα. (Αυτό χρησιμοποιείται σε ορισμένες εκτεταμένες εκδόσεις του τεστ.
Βήμα 6. Δοκιμάστε την προσοχή (5 βαθμοί)
Να γραφτεί η λέξη WORLD ("W-O-R-L-D"). Στη συνέχεια, ζητήστε από τον εξεταστή να γράψει τη λέξη WORLD αντίστροφα. Βαθμολογήστε 5 πόντους εάν τα καταφέρει μέσα σε 30 δευτερόλεπτα και 0 πόντους αν δεν το κάνει.
- Ορισμένοι ιατρικοί επαγγελματίες θεωρούν χρήσιμο να γράψουν την ακριβή απάντηση που δίνει ο εξεταζόμενος σε αυτήν την ερώτηση.
- Αυτό το βήμα δεν πρέπει να μεταφραστεί σε άλλη γλώσσα άμεσα. Προσπαθήστε να βρείτε μια έκδοση του MMSE σε αυτήν τη γλώσσα για να δείτε ποια λέξη χρησιμοποιείται συνήθως.
Βήμα 7. Δοκιμαστική ανάκληση (3 μονάδες)
Ζητήστε από το άτομο να επαναλάβει τις τρεις λέξεις που του είπατε να αποστηθίσει νωρίτερα. Βαθμολογήστε ένα πόντο ανά λέξη που θυμάστε.
Βήμα 8. Γλώσσα δοκιμής (2 βαθμοί)
Δείξτε ένα μολύβι και ρωτήστε "Πώς λέγεται αυτό;" Δείξτε ένα ρολόι χειρός και επαναλάβετε την ερώτηση. Βαθμολογήστε ένα πόντο ανά σωστή απάντηση.
Βήμα 9. Δοκιμή επανάληψης (1 βαθμός)
Ζητήστε από το άτομο να επαναλάβει τη φράση "όχι αν, και" ή "αλλά". Σκόραρε έναν πόντο αν τα καταφέρει.
Αυτό είναι ένα άλλο βήμα που δεν μπορεί να μεταφραστεί απευθείας σε άλλες γλώσσες
Βήμα 10. Δοκιμάστε την ικανότητα να ακολουθείτε πολύπλοκες εντολές (3 μονάδες)
Ζητήστε από το άτομο να ακολουθήσει μια εντολή 3 βημάτων (3 βαθμοί). Για παράδειγμα, πείτε στο άτομο να πάρει ένα κομμάτι χαρτί στο δεξί του χέρι, να το διπλώσει στη μέση και να το βάλει στο πάτωμα.
Βήμα 11. Δοκιμάστε την ικανότητα να ακολουθείτε γραπτές εντολές (1 βαθμός)
Σε ένα κομμάτι χαρτί, γράψτε "κλείστε τα μάτια σας". Περάστε το χαρτί στον εξεταστή και ζητήστε του να ακολουθήσει αυτήν την εντολή. Βαθμολογήστε έναν πόντο αν το κάνει μέσα σε δέκα δευτερόλεπτα.
Βήμα 12. Δοκιμάστε την ικανότητα να γράψετε μια πρόταση (1 βαθμός)
Ζητήστε από το άτομο να γράψει οποιαδήποτε πλήρη πρόταση. Αν περιλαμβάνει ουσιαστικό και ρήμα και έχει νόημα, βαθμολογήστε 1 πόντο. Τα ορθογραφικά λάθη δεν έχουν σημασία.
Βήμα 13. Δοκιμή ικανότητας αντιγραφής σχεδίου (1 βαθμός)
Σχεδιάστε ένα γεωμετρικό σχέδιο σε ένα κομμάτι χαρτί: ένα πεντάγωνο (σχήμα πέντε όψεων), με ένα δεύτερο πεντάγωνο να επικαλύπτεται σε μια γωνία. Ζητήστε από τον εξεταστή να αντιγράψει αυτό το σχέδιο σε δικό του κομμάτι χαρτί. Βαθμολογήστε ένα πόντο εάν καταφέρει να ταιριάξει τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:
- Δύο σχήματα, και τα δύο πεντάγωνα
- Μια επικάλυψη που δημιουργεί ένα τετράπλευρο σχήμα (ή όσες πλευρές είχε η αρχική σου φιγούρα).
Βήμα 14. Ελέγξτε τα αποτελέσματα
Εάν ο εξεταστής σκοράρει 23 ή χαμηλότερα, συνιστάται η επίσκεψη σε γιατρό. Μην επιχειρήσετε να πείτε στον συμμετέχοντα στη δοκιμή τι σημαίνουν τα αποτελέσματα, εάν δεν έχετε ιατρική εκπαίδευση σε αυτόν τον τομέα.
Εάν τα αποτελέσματα είναι 24 ή παραπάνω, αλλά τα συμπτώματα εξακολουθούν να είναι ανησυχητικά, δοκιμάστε επίσης να κάνετε το τεστ MoCA
Συμβουλές
- Λάβετε υπόψη ότι η άνοια δεν είναι μόνο μια ασθένεια των ηλικιωμένων! Υπάρχει μια αυξανόμενη αύξηση της άνοιας πρώιμης έναρξης, η οποία μπορεί να εμφανιστεί σε νεότερους ανθρώπους.
- Μπορείτε επίσης να κάνετε το τεστ Γνωσιακής Αξιολόγησης του Μόντρεαλ, το οποίο είναι ένα νεότερο τεστ που είναι πιο ευαίσθητο στις πρώτες γνωστικές αλλαγές. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε για ήπια γνωστική εξασθένηση (MCI).
- Εάν ένας γιατρός ή μια εξέταση στο σπίτι υποδεικνύει ότι δεν υπάρχει τίποτα για να ανησυχείτε, αλλά τα συμπτώματά σας επιδεινώνονται, επισκεφτείτε έναν άλλο γιατρό για μια δεύτερη γνώμη.
- Οι γνωστικές αλλαγές στους ηλικιωμένους μπορεί να είναι ένδειξη μιας σειράς αναστρέψιμων καταστάσεων, όπως ανεπάρκειες βιταμινών, ανωμαλίες του θυρεοειδούς, παρενέργειες φαρμάκων και κατάθλιψη. Πηγαίνετε το αγαπημένο σας πρόσωπο στο γιατρό για να το ελέγξετε για αυτές τις καταστάσεις εάν παρατηρήσετε κάποια ανησυχητικά σημεία ή συμπτώματα.
