Όταν χρησιμοποιείτε ρινικό σπρέι, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το εκτελείτε σωστά. Η σωστή τεχνική βοηθά να βεβαιωθείτε ότι το φάρμακο φτάνει αρκετά μακριά στα ρουθούνια σας για να απορροφηθεί σωστά και να έχει τα ευεργετικά του αποτελέσματα. Με εξάσκηση και με τη σωστή τεχνική, μπορείτε εύκολα να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε αποτελεσματικά ένα ρινικό σπρέι.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Προετοιμασία για χρήση του ρινικού σπρέι σας
Βήμα 1. Πλύνετε τα χέρια σας
Το πλύσιμο με ζεστό νερό και σαπούνι πρέπει να κάνει το κόλπο. Πριν χρησιμοποιήσετε το ρινικό σπρέι σας, είναι σημαντικό να έχετε καθαρά χέρια για να ελαχιστοποιήσετε κάθε κίνδυνο μόλυνσης εισάγοντας μικρόβια στη μύτη σας ή ψεκάζοντάς τα παράλληλα με το φάρμακο.
Βήμα 2. Καθαρίστε τη μύτη σας πριν χρησιμοποιήσετε το ρινικό σπρέι σας φυσώντας το
Αφαιρέστε όσο το δυνατόν περισσότερη βλέννα. Μην φυσάτε πολύ δυνατά. Για καλύτερα και ασφαλέστερα αποτελέσματα, πιέστε το ένα ρουθούνι με το δάχτυλό σας καθώς φυσάτε το άλλο και, στη συνέχεια, κάντε το ίδιο με το άλλο ρουθούνι.
Βήμα 3. Ελέγξτε ότι μπορείτε να εισπνεύσετε αέρα από κάθε ρουθούνι πριν χρησιμοποιήσετε το ρινικό σπρέι
Αφού φυσήξετε τη μύτη σας ή καθαρίσετε με άλλον τρόπο τις ρινικές διόδους σας, εάν δεν μπορείτε ακόμα να περάσετε τον αέρα, τότε είναι απίθανο το φάρμακο να είναι αποτελεσματικό, καθώς δεν θα μπορεί να ταξιδέψει αρκετά ψηλά στις ρινικές διόδους.
Βήμα 4. Δοκιμάστε οικιακές θεραπείες για να καθαρίσετε τα ρουθούνια σας πριν χρησιμοποιήσετε το ρινικό σπρέι
Εάν έχετε φυσήξει τη μύτη σας αλλά εξακολουθείτε να διαπιστώνετε ότι υπάρχει μεγάλη συμφόρηση, δοκιμάστε αυτές τις άλλες θεραπείες στο σπίτι για να μειώσετε τη συμφόρηση στα ρουθούνια σας. Είναι σημαντικό τα ρινικά σας περάσματα να είναι όσο το δυνατόν πιο καθαρά πριν χρησιμοποιήσετε το φάρμακο. Μερικά πράγματα που πρέπει να δοκιμάσετε περιλαμβάνουν:
- Κάνοντας ένα ζεστό ντους. Η θερμότητα μπορεί να σας βοηθήσει να καθαρίσετε τις ρινικές διόδους σας.
- Χρησιμοποιήστε αλατούχο ρινικό σπρέι.
- Χρησιμοποιώντας έναν υγραντήρα. Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, ο ξηρός αέρας επιδεινώνει στην πραγματικότητα τη ρινική συμφόρηση. Ο υγρός αέρας, από την άλλη πλευρά, μπορεί να σας βοηθήσει να καθαρίσετε τα ρουθούνια σας.
- Πίνετε άφθονο νερό. Η καλή ενυδάτωση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της συμφόρησης.
Μέθοδος 2 από 3: Χρήση ρινικού σπρέι δοχείου υπό πίεση
Βήμα 1. Πιέστε το δοχείο στη θήκη
Βεβαιωθείτε ότι εφαρμόζει με ασφάλεια. Ανακινήστε το δοχείο μερικές φορές. Ελέγξτε τις οδηγίες για να βεβαιωθείτε ότι κρατάτε σωστά το δοχείο.
Βήμα 2. Τοποθετήστε το ακροφύσιο στο ρουθούνι που δέχεται το σπρέι
Ταυτόχρονα, πιέστε προς τα κάτω το άλλο ρουθούνι με το δάχτυλό σας. Κλείστε το στόμα σας και σπρώξτε το δοχείο προς τα κάτω ακριβώς όπως εισπνέετε αργά μέσα από το ένα ρουθούνι που λαμβάνει το φάρμακο. Βεβαιωθείτε ότι παίρνετε το φάρμακο. Κάντε το ίδιο με το άλλο ρουθούνι, βεβαιωθείτε ότι πιέζετε προς τα κάτω το ρουθούνι που μόλις έλαβε το φάρμακο. Μην πάρετε περισσότερο από την καθορισμένη ποσότητα σπρέι.
Μην μυρίζετε ή εισπνέετε πολύ δυνατά, διαφορετικά το φάρμακο μπορεί να στάξει στο πίσω μέρος του λαιμού σας. Αν συμβεί αυτό, προσπαθήστε να το φτύσετε
Βήμα 3. Προσέξτε να μην φυσήξετε τη μύτη σας ή να φτερνιστείτε αμέσως μετά τη χρήση του ρινικού σπρέι
Προσπαθήστε να περιμένετε λίγα λεπτά για να αφήσετε πρώτα το φάρμακο να απορροφηθεί πλήρως.
Βήμα 4. Πλύνετε ξανά τα χέρια σας
Αφού ολοκληρώσετε τη χρήση του ρινικού σπρέι σας, συνιστάται να πλένετε ξανά τα χέρια σας. Ιδιαίτερα εάν χρησιμοποιείτε ρινικό σπρέι προσωρινά για τη θεραπεία της συμφόρησης από ασθένεια, θα θέλετε να πλένετε τα χέρια σας για να διασφαλίσετε ότι υπάρχουν ελάχιστα μικρόβια στα χέρια σας. Αυτό βοηθά στο να αποτρέψετε τους άλλους να κολλήσουν τη λοίμωξή σας.
Βήμα 5. Κάντε υπομονή
Πολλά ρινικά σπρέι χρειάζονται συνεπή χρήση πριν γίνουν το μέγιστο αποτελεσματικό. Περιμένετε τουλάχιστον 2 εβδομάδες (ή όποιο χρονικό πλαίσιο συνιστά ο γιατρός σας, καθώς μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τον τύπο του φαρμάκου) πριν αξιολογήσετε τα αποτελέσματα της χρήσης του σπρέι.
- Μην πάρετε περισσότερες από τις συνιστώμενες δόσεις που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Ακριβώς όπως κάθε άλλο συνταγογραφούμενο φάρμακο, εάν διαπιστώσετε ότι είναι αναποτελεσματικό (ή διαρκεί περισσότερο από ό, τι περιμένατε ή ελπίζατε να λειτουργήσει) αυτό δεν σημαίνει διπλασιασμό της δόσης σας. Θα μπορούσε να είναι επικίνδυνο να το κάνετε, οπότε φροντίστε να τηρείτε τα συνιστώμενα όρια του γιατρού σας.
- Η δοσολογία των ρινικών σπρέι είναι μεταβλητή και θα εξαρτηθεί από το φάρμακο που περιέχεται σε αυτό.
Μέθοδος 3 από 3: Χρησιμοποιώντας ρινικό σπρέι αντλίας μπουκαλιών
Βήμα 1. Καθαρίστε τη μύτη σας πριν χρησιμοποιήσετε το ρινικό σπρέι σας φυσώντας το
Αφαιρέστε όσο το δυνατόν περισσότερη βλέννα. Μην φυσάτε πολύ δυνατά. Για καλύτερα και ασφαλέστερα αποτελέσματα, πιέστε το ένα ρουθούνι με το δάχτυλό σας καθώς φυσάτε το άλλο και, στη συνέχεια, κάντε το ίδιο με το άλλο ρουθούνι.
Βήμα 2. Αφαιρέστε το καπάκι και ανακινήστε το φάρμακο
Ασταρώστε το σπρέι αντλίας πριν το χρησιμοποιήσετε. Το κάνετε αυτό ρίχνοντάς το στον αέρα μέχρι να γίνει ομίχλη. Είναι σημαντικό να το "ασταρώσετε" πρώτα με αυτόν τον τύπο ρινικού σπρέι για να διασφαλίσετε ότι το πραγματικό φάρμακο είναι αυτό που εισέρχεται στο ρουθούνι σας και στη συνέχεια απορροφάται.
Βήμα 3. Ελέγξτε τις οδηγίες για να βεβαιωθείτε ότι κρατάτε σωστά τη φιάλη
Θα πρέπει να πιάσετε το μπουκάλι με τα μεσαία και τα δείγματα σας από πάνω και τον αντίχειρά σας να ασφαλίζει το μπουκάλι.
Βήμα 4. Τοποθετήστε το ακροφύσιο στο ρουθούνι που δέχεται το σπρέι και πιέστε προς τα κάτω το άλλο ρουθούνι με το δάχτυλό σας
Κλείστε το στόμα σας και πιέστε την αντλία προς τα κάτω ακριβώς όπως εισπνέετε αργά μέσα από το ένα ρουθούνι που λαμβάνει το φάρμακο. Βεβαιωθείτε ότι παίρνετε το φάρμακο. Κάντε το ίδιο με το άλλο ρουθούνι, βεβαιωθείτε ότι πιέζετε προς τα κάτω το ρουθούνι που μόλις έλαβε το φάρμακο. Μην πάρετε περισσότερο από την καθορισμένη ποσότητα σπρέι.
Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
Συμβουλές
- Διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες που συνοδεύουν το ρινικό σας σπρέι για να βεβαιωθείτε ότι είστε σαφείς σχετικά με το τι παίρνετε και πώς να το κάνετε.
- Σταματήστε να χρησιμοποιείτε ρινικό σπρέι και επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν παρατηρήσετε ερεθισμό ή πόνο στα ρουθούνια μετά τη χρήση.
