3 τρόποι αντιμετώπισης του ρινικού δακρύου

Πίνακας περιεχομένων:

3 τρόποι αντιμετώπισης του ρινικού δακρύου
3 τρόποι αντιμετώπισης του ρινικού δακρύου
Anonim

Ένα ρινικό δάκρυ, γνωστό και ως διάτρηση του ρινικού διαφράγματος, είναι όταν σχηματίζεται μια τρύπα στο διάφραγμα σας. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από το υπερβολικό μύτη, τη υπερβολική χρήση ρινικών σπρέι και αποσυμφορητικών, την έκθεση σε ορισμένες χημικές ουσίες και τη χρήση ψυχαγωγικών ναρκωτικών, όπως η κοκαΐνη ή η μεθ. Εάν έχετε ρινικό δάκρυ, μπορεί να εμφανίσετε αιμορραγίες από τη μύτη, δυσκολία στην αναπνοή από τη μύτη ή ρινικό πόνο. Τα περισσότερα ρινικά δάκρυα θεραπεύονται απλώς εξαλείφοντας την υποκείμενη αιτία, όπως η θεραπεία της νόσου ή η απομάκρυνση από την ουσία που προκαλεί τον χρόνιο ερεθισμό. Ωστόσο, πρέπει να δείτε έναν γιατρό για διάγνωση εάν έχετε χρόνια συμπτώματα. Μπορεί να χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση εάν το ρινικό σας δάκρυ είναι σοβαρό και προκαλεί προβληματικά συμπτώματα, όπως επαναλαμβανόμενες ρινορραγίες, απόφραξη που προκαλείται από κρούστα ή ακόμα και σφύριγμα που προκαλείται από τον αέρα που διαπερνά τη διάτρηση.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Φροντίδα στο σπίτι

Αντιμετωπίστε ένα ρινικό δάκρυ Βήμα 1
Αντιμετωπίστε ένα ρινικό δάκρυ Βήμα 1

Βήμα 1. Ξεπλύνετε τη μύτη σας με αλατούχο διάλυμα

Λόγω του ρινικού δακρύου, η μύτη σας μπορεί να είναι πολύ ξηρή. Μπορεί επίσης να υπάρχει κρούστα που σχηματίζεται γύρω από την τρύπα στο διάφραγμα, οδηγώντας σε ρινορραγίες και αυξημένη ξηρότητα. Μπορείτε να διατηρήσετε τη μύτη σας υγρή χρησιμοποιώντας ένα αλατούχο διάλυμα για να ξεπλύνετε τη μύτη σας. Μπορείτε να το κάνετε αυτό με μια κατσαρόλα neti ή με ένα ρινικό σπρέι με αλμυρό νερό.

Λάβετε υπόψη ότι το ξέπλυμα της μύτης σας με αλατούχο διάλυμα θα προσφέρει προσωρινή ανακούφιση μόνο για την ξηρότητα, τη ρινορραγία και τη ρινική συμφόρηση. Για να αντιμετωπίσετε πραγματικά το ζήτημα, πιθανότατα θα πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας

Αντιμετωπίστε ένα ρινικό δάκρυ Βήμα 2
Αντιμετωπίστε ένα ρινικό δάκρυ Βήμα 2

Βήμα 2. Δοκιμάστε ένα ρινικό σπρέι χωρίς ιατρική συνταγή

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε το ρινικό σπρέι OTC για να διατηρήσετε τη μύτη σας υγρή και καθαρή. Αναζητήστε ρινικό σπρέι αλμυρού νερού (φυσιολογικό ορό) ή ρινικό σπρέι για ξηρότητα και ερεθισμό. Ακολουθήστε τις οδηγίες δοσολογίας στη συσκευασία για να βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε σωστά το ρινικό σπρέι.

  • Προσπαθήστε να αποφύγετε τα ρινικά σπρέι με το συντηρητικό χλωριούχο βενζαλκόνιο (BKC), το οποίο μπορεί να βλάψει τα προστατευτικά κύτταρα της μύτης.
  • Η υπερβολική χρήση αποσυμφορητικών και στεροειδών ρινικών σπρέι μπορεί να προκαλέσει ρινικά δάκρυα, οπότε θα πρέπει να τα αποφύγετε. Εάν χρησιμοποιείτε ήδη πολύ ρινικό σπρέι και τα ρινικά σας προβλήματα δεν βελτιώνονται, θα πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας για διάγνωση.
Αντιμετωπίστε ένα ρινικό δάκρυ Βήμα 3
Αντιμετωπίστε ένα ρινικό δάκρυ Βήμα 3

Βήμα 3. Αποφύγετε ουσίες και συμπεριφορές που θα μπορούσαν να κάνουν το ρινικό δάκρυ χειρότερο

Σταματήστε να χρησιμοποιείτε ουσίες, όπως ψυχαγωγικά φάρμακα, που θα μπορούσαν να κάνουν το ρινικό δάκρυ πιο έντονο. Θα πρέπει επίσης να σταματήσετε να μαζεύετε τη μύτη σας, ειδικά αν πρόκειται για χρόνια συνήθεια, καθώς μπορεί να επιδεινώσει το ρινικό δάκρυ.

Εάν εργάζεστε με βιομηχανικές χημικές ουσίες, ίσως θελήσετε να μειώσετε τον χρόνο που περνάτε σε αυτό το περιβάλλον, καθώς η έκθεση σε βιομηχανικές χημικές ουσίες μπορεί να οδηγήσει σε ρινικά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένων των ρινικών δακρύων

Μέθοδος 2 από 3: Διάγνωση του ρινικού δακρύου

Αντιμετωπίστε ένα ρινικό δάκρυ Βήμα 4
Αντιμετωπίστε ένα ρινικό δάκρυ Βήμα 4

Βήμα 1. Συζητήστε τα συμπτώματά σας με το γιατρό σας

Εάν τα συμπτώματά σας δεν βελτιωθούν με τη φροντίδα στο σπίτι, θα πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας για διάγνωση. Μπορεί να θέλετε να δείτε έναν ωτορινολαρυγγολόγο (κοινώς γνωστό ως ΩΡΛ ιατρό) που ειδικεύεται σε ασθένειες και διαταραχές των αυτιών, της μύτης, του λαιμού και των σχετικών περιοχών του κεφαλιού και του λαιμού. Ξεκινήστε περιγράφοντας τα συμπτώματά σας στο γιατρό σας ώστε να μπορέσουν να πάρουν μια αίσθηση της κατάστασής σας. Μπορεί να εμφανίσετε ρινορραγίες, δυσκολία στην αναπνοή ή ρινικό σφύριγμα, όπου ακούγεται ένας σφυρίχτρα όταν προσπαθείτε να εισπνεύσετε μέσα και έξω από τη μύτη σας. Ενημερωθείτε για τα συμπτώματά σας, ώστε ο γιατρός σας να μπορεί να κάνει σωστή διάγνωση.

Για παράδειγμα, ο γιατρός σας μπορεί να σας ρωτήσει: "Πότε παρατηρήσατε για πρώτη φορά προβλήματα με τη μύτη σας;" «Τι είδους συμπτώματα αντιμετωπίζετε;» «Πόσο καιρό είχατε αυτά τα συμπτώματα;» «Ποια πιστεύετε ότι είναι η αιτία αυτών των συμπτωμάτων;»

Αντιμετωπίστε ένα ρινικό δάκρυ Βήμα 5
Αντιμετωπίστε ένα ρινικό δάκρυ Βήμα 5

Βήμα 2. Αφήστε τον γιατρό να κάνει μια φυσική εξέταση της μύτης σας

Ο γιατρός σας θα εξετάσει στη συνέχεια τη μύτη σας εξωτερικά και εσωτερικά. Θα αναζητήσουν μια τρύπα στο ρινικό σας διάφραγμα, οποιαδήποτε συσσώρευση ιστού σε μια πληγή στη μύτη σας ή οποιαδήποτε κρούστα στο εσωτερικό της μύτης σας.

  • Ο γιατρός μπορεί να χρειαστεί να κάνει μια ρινοσκόπηση ή μια ρινική ενδοσκόπηση για να καθορίσει τη θέση της τρύπας στη μύτη σας. Αυτό απαιτεί την εισαγωγή μιας πολύ μικρής κάμερας και φωτός στη μύτη σας.
  • Η φυσική εξέταση μπορεί να γίνει στο ιατρείο. Θα χρειαστεί να παραμείνετε ακίνητοι και ήρεμοι κατά τη διάρκεια της φυσικής εξέτασης, ώστε ο γιατρός να μπορεί να κάνει έναν ενδελεχή έλεγχο.
Αντιμετωπίστε ένα ρινικό δάκρυ Βήμα 6
Αντιμετωπίστε ένα ρινικό δάκρυ Βήμα 6

Βήμα 3. Αφήστε το γιατρό σας να κάνει εξετάσεις

Ο γιατρός μπορεί επίσης να κάνει εξετάσεις στα ούρα σας και να κάνει μια εξέταση αίματος για να διαπιστώσει εάν υπάρχουν ασθένειες ή καταστάσεις που προκαλούν το ρινικό σας δάκρυ. Μπορούν επίσης να κάνουν βιοψία διαφραγματικού ιστού στη μύτη σας για να ελέγξουν τυχόν μυκητιασικές ή βακτηριακές λοιμώξεις.

Εάν ο γιατρός υποψιάζεται τη χρήση ναρκωτικών, θα σας εξετάσει για ορισμένα φάρμακα για να διαπιστώσει εάν αυτό μπορεί να είναι η αιτία του ρινικού δακρύρροιας

Μέθοδος 3 από 3: Ιατρική φροντίδα για το ρινικό δάκρυ

Αντιμετωπίστε ένα ρινικό δάκρυ Βήμα 7
Αντιμετωπίστε ένα ρινικό δάκρυ Βήμα 7

Βήμα 1. Ρωτήστε το γιατρό σας για ρινικό πώμα

Εάν θέλετε να αποφύγετε τη χειρουργική επέμβαση στη μύτη σας, ο γιατρός σας μπορεί να δοκιμάσει να κλείσει το ρινικό σας δάκρυ με ένα ειδικό κουμπί από μαλακό πλαστικό. Το ρινικό κουμπί μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της κρούστας και της ρινορραγίας. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να σταματήσετε τον ήχο σφυρίγματος που μπορείτε να κάνετε όταν αναπνέετε από τη μύτη σας λόγω του ρινικού ρήγματος.

Μιλήστε με το γιατρό σας για αυτήν την επιλογή καθώς και για τυχόν παρενέργειες της διαδικασίας πριν την περάσετε

Αντιμετωπίστε ένα ρινικό δάκρυ Βήμα 8
Αντιμετωπίστε ένα ρινικό δάκρυ Βήμα 8

Βήμα 2. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με την αποκατάσταση της διάτρησης του ρινικού διαφράγματος

Η επιδιόρθωση διάτρησης του ρινικού διαφράγματος είναι μια χειρουργική διαδικασία που θα σας βοηθήσει να κλείσετε την τρύπα στο διάφραγμα σας. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, ο γιατρός θα πάρει ιστό από άλλο μέρος του σώματός σας, όπως μέσα στη μύτη σας, και θα το ράψει στην τρύπα. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν τον ιστό για να δημιουργήσουν ένα πτερύγιο που θα καλύψει την τρύπα στο διάφραγμα σας.

Θα είστε υπό γενική αναισθησία κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Ο γιατρός μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει τοπικό αναισθητικό για να μουδιάσει τη μύτη κατά τη διάρκεια της διαδικασίας

Αντιμετωπίστε ένα ρινικό δάκρυ Βήμα 9
Αντιμετωπίστε ένα ρινικό δάκρυ Βήμα 9

Βήμα 3. Συζητήστε τη διαδικασία αποκατάστασης για τη διόρθωση ρινικού διαφράγματος με το γιατρό σας

Εάν επιλέξετε χειρουργική επέμβαση για να διορθώσετε το ρινικό σας δάκρυ, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε εκ των προτέρων τη διαδικασία αποκατάστασης. Θα χρειαστεί να κρατήσετε γάζα στη μύτη σας για 48 ώρες μετά το χειρουργείο. Πιθανότατα θα αντιμετωπίσετε πόνο και αιμορραγία από τη μύτη σας. Ο γιατρός θα σας δώσει φάρμακα για τον πόνο για να διαχειριστεί τα συμπτώματά σας καθώς αναρρώνετε.

  • Κατά τη διάρκεια της ανάρρωσής σας, θα πρέπει να αποφύγετε αποσυμφορητικά ρινικά σπρέι, κάπνισμα και φάρμακα που περιέχουν καφεΐνη.
  • Εάν η τρύπα είναι πολύ μεγάλη στο διάφραγμα, υπάρχει κίνδυνος να ανοίξει ξανά, ακόμη και μετά το χειρουργείο. Στη συνέχεια, μπορεί να χρειαστείτε άλλη χειρουργική επέμβαση για να αποκαταστήσετε ξανά την τρύπα.
  • Μετά τη χειρουργική επέμβαση, θα υπάρξει οίδημα που μπορεί να δυσκολέψει την αναπνοή από τη μύτη σας.
  • Αποφύγετε το δυνατό φύσημα της μύτης ή την εισαγωγή αντικειμένων (συμπεριλαμβανομένων των δακτύλων) στη μύτη.

Συνιστάται: