Η online δοκιμή όρασης είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να αποκτήσετε μια γενική ιδέα για το όραμά σας. Οι διαδικτυακές δοκιμές μπορούν να αξιολογήσουν τόσο για κοντινή όσο και για απόσταση από απόσταση, καθώς και οθόνη για αχρωματοψία, αστιγματισμό και ευαισθησία στο φως. Για να κάνετε ένα online τεστ όρασης, θα χρειαστεί να βρείτε ένα διαδικτυακό τεστ, να ρυθμίσετε τον υπολογιστή σας έτσι ώστε να κάθεστε στην κατάλληλη απόσταση από την οθόνη και να ακολουθείτε προσεκτικά όλες τις παρεχόμενες οδηγίες. Οι διαδικτυακές εξετάσεις όρασης δεν πρέπει να αντικαθιστούν τις τακτικές επισκέψεις στον οφθαλμίατρο ή τον οφθαλμίατρό σας.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Ρύθμιση για λήψη διαδικτυακού τεστ όρασης
Βήμα 1. Αναζητήστε ένα online τεστ όρασης
Για να βρείτε μια δοκιμή όρασης στο διαδίκτυο, θα πρέπει να ολοκληρώσετε μια αναζήτηση Google. Αναζητήστε "διαδικτυακή δοκιμή όρασης" και δείτε τα αποτελέσματα. Η πλειοψηφία των δοκιμών όρασης που διατίθενται στο διαδίκτυο παρέχονται από εταιρείες που πωλούν φακούς επαφής και πλαίσια γυαλιού ματιών.
Σε ορισμένες περιπτώσεις θα σας ζητηθεί να δημιουργήσετε έναν λογαριασμό ή να δώσετε τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας πριν πραγματοποιήσετε ένα διαδικτυακό τεστ όρασης
Βήμα 2. Επιλέξτε ένα τεστ
Υπάρχει μια ποικιλία διαφορετικών τεστ όρασης διαθέσιμα στο διαδίκτυο. Για παράδειγμα, μπορείτε να δοκιμάσετε την έγχρωμη όραση, την οπτική οξύτητα, την ευαισθησία στο φως, την κοντινή όραση, καθώς και να δοκιμάσετε αστιγματισμό. Εάν δυσκολεύεστε να διαβάσετε ή να δείτε εικόνες στην τηλεόραση, θα πρέπει να ελέγξετε την οπτική σας οξύτητα, την ευαισθησία στο φως και την κοντινή όραση. Εάν ανησυχείτε ότι μπορεί να έχετε κάποια μορφή αχρωματοψίας, θα πρέπει να δοκιμάσετε τη χρωματική σας όραση. Καθορίστε ποια δοκιμή έχει νόημα για τη συγκεκριμένη κατάστασή σας.
Βήμα 3. Βεβαιωθείτε ότι είστε η σωστή απόσταση από την οθόνη
Μόλις αποφασίσετε για μια δοκιμή, θα πρέπει να διαβάσετε και να ακολουθήσετε όλες τις οδηγίες εγκατάστασης που παρέχονται. Για παράδειγμα, η δοκιμή πιθανότατα θα σας ζητήσει να καθίσετε οπουδήποτε από 40 εκατοστά (16 ίντσες) έως ένα μέτρο (τρία πόδια) από την οθόνη του υπολογιστή.
- Τοποθετήστε τον υπολογιστή σας στο γραφείο σας και στη συνέχεια μετακινήστε την καρέκλα σας έτσι ώστε να βρίσκεστε στην κατάλληλη απόσταση από την οθόνη.
- Μπορείτε να μετρήσετε την απόσταση χρησιμοποιώντας ταινία μέτρησης ή χάρακα.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε ένα ασύρματο ποντίκι
Θα χρειαστεί επίσης να κάνετε κλικ σε ορισμένες εικόνες κατά τη διάρκεια της δοκιμής, οπότε είναι πιθανότατα καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ασύρματο ποντίκι. Μπορείτε να αγοράσετε ένα ασύρματο ποντίκι σε οποιοδήποτε κατάστημα ηλεκτρονικών υπολογιστών και κοστίζουν από $ 40 έως $ 500.
Μέθοδος 2 από 3: Ολοκλήρωση ενός διαδικτυακού τεστ όρασης
Βήμα 1. Ακολουθήστε τις οδηγίες
Είναι σημαντικό να ακολουθείτε προσεκτικά όλες τις οδηγίες που παρέχονται για να λάβετε ακριβή αποτελέσματα. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια του τεστ πιθανότατα θα σας ζητηθεί να καλύψετε ένα από τα μάτια σας με το χέρι σας και στη συνέχεια να απαντήσετε σε διάφορες ερωτήσεις. Στη συνέχεια θα σας ζητηθεί να καλύψετε το άλλο σας μάτι και να απαντήσετε σε μια άλλη σειρά ερωτήσεων. Αυτό γίνεται για να δοκιμάσετε την όραση σε κάθε μάτι σας.
Μπορεί να σας ζητηθεί να αφήσετε τα γυαλιά σας ανοιχτά εάν φοράτε ήδη γυαλιά για να βοηθήσετε στην όρασή σας
Βήμα 2. Δοκιμάστε την οπτική σας οξύτητα
Όταν κάνετε μια δοκιμή οπτικής οξύτητας, θα εμφανιστεί ένα "E" στην οθόνη σας και θα σας ζητηθεί να επιλέξετε το βέλος που βλέπει η ανοιχτή πλευρά του "E". Το "E" θα περιστραφεί και θα αλλάξει μεγέθη καθώς ολοκληρώνετε τη δοκιμή.
Ανάλογα με τον ιστότοπο που χρησιμοποιείτε, μπορεί να σας ζητηθεί να καλύψετε το ένα μάτι και να κάνετε το τεστ και, στη συνέχεια, να επαναλάβετε τις ερωτήσεις με το άλλο μάτι καλυμμένο
Βήμα 3. Κάντε ένα τεστ αντίθεσης αντίθεσης
Ένα διαδικτυακό τεστ όρασης που εξετάζει την ικανότητά σας να βλέπετε αντίθεση μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν χρειάζεστε διορθωτικούς φακούς. Για να ολοκληρώσετε αυτό το τεστ, θα εμφανιστεί ένα "C" στην οθόνη σας και θα σας ζητηθεί να επιλέξετε το βέλος που βλέπει η ανοιχτή πλευρά του "C". Καθώς ολοκληρώνετε τη δοκιμή, το "C" θα περιστραφεί και το σκοτάδι του γράμματος θα αλλάξει.
Για παράδειγμα, σε ορισμένες περιπτώσεις το γράμμα θα είναι πολύ σκοτεινό και εύκολο στην ανάγνωση και σε άλλα σημεία θα είναι τόσο ελαφρύ που θα γίνει δύσκολο να το δει κανείς σε λευκό φόντο
Βήμα 4. Δοκιμάστε μια δοκιμή έγχρωμης όρασης
Μια δοκιμή έγχρωμης όρασης θα ελέγξει εάν μπορείτε να διακρίνετε διαφορετικές χρωματικές αντιθέσεις, κυρίως κόκκινο, πράσινο και μπλε. Αυτές οι δοκιμές διαφέρουν ελαφρώς, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις θα εμφανιστεί ένας κύκλος που είναι γεμάτος με κύκλους διαφορετικού χρώματος. Στη συνέχεια θα σας ζητηθεί να διαβάσετε τον αριθμό που είναι κρυμμένος μέσα στον κύκλο. Εάν δεν είστε αχρωματοψία, θα πρέπει να μπορείτε να βλέπετε τους αριθμούς εύκολα με βάση τα αντίθετα χρώματα.
Βήμα 5. Κάντε ένα τεστ που μετρά τον αστιγματισμό
Ένα διαδικτυακό τεστ αστιγματισμού θα σας ζητήσει να καλύψετε το ένα μάτι και να κοιτάξετε μια σειρά γραμμών. Θα ερωτηθείτε εάν μερικές από τις γραμμές εμφανίζονται πιο σκούρες από άλλες. Στη συνέχεια, θα σας ζητηθεί να καλύψετε το άλλο σας μάτι και να καθορίσετε εάν μερικές από τις γραμμές είναι πιο σκούρες από άλλες.
Θα πρέπει να βλέπετε μόνο πιο σκούρα χρώματα με το ένα σας μάτι, όχι και με τα δύο. Εάν συμβεί αυτό, μπορεί να έχετε αστιγματισμό και θα πρέπει να μιλήσετε με τον οφθαλμίατρό σας
Βήμα 6. Διαβάστε τα αποτελέσματά σας
Στο τέλος κάθε δοκιμής θα δίνονται τα αποτελέσματά σας. Μπορεί να λάβετε εξαιρετικά αποτελέσματα για κάθε δοκιμή. Αυτό δείχνει ότι η όρασή σας είναι καλή και πιθανότατα δεν χρειάζεστε γυαλιά. Για ορισμένες δοκιμές, μπορεί να λάβετε ένα κακό αποτέλεσμα. Όταν συμβεί αυτό, ο ιστότοπος θα σας συστήσει να επισκεφτείτε έναν οφθαλμίατρο για να λάβετε μια πλήρη οφθαλμολογική εξέταση.
Ορισμένοι ιστότοποι θα σας παρέχουν αποτελέσματα μόνο αφού δώσετε τη διεύθυνση email και το όνομά σας
Μέθοδος 3 από 3: Επίσκεψη σε επαγγελματία ματιών
Βήμα 1. Βρείτε έναν οφθαλμίατρο ή οφθαλμίατρο
Αναζητήστε στο διαδίκτυο οπτομέτρη ή οφθαλμίατρο στην περιοχή σας. Ένας οπτομέτρης είναι εκπαιδευμένος να ανιχνεύει μια σειρά οφθαλμικών παθήσεων και μπορεί να βοηθήσει στη συνταγογράφηση διορθωτικών φακών. Ένας οφθαλμίατρος μπορεί να πραγματοποιήσει χειρουργική επέμβαση στα μάτια καθώς και να ανιχνεύσει οφθαλμικές παθήσεις, να συνταγογραφήσει φάρμακα και να συνταγογραφήσει διορθωτικούς φακούς.
Βήμα 2. Επισκεφθείτε τακτικά τον οφθαλμίατρό σας
Μην αντικαθιστάτε τις τακτικές επισκέψεις στον οφθαλμίατρο με διαδικτυακές εξετάσεις όρασης. Αυτές οι δοκιμές πρέπει να χρησιμοποιηθούν μόνο για να σας δώσουν μια γενική κατανόηση της ποιότητας της όρασής σας. Ένας εκπαιδευμένος οπτομέτρης μπορεί να σας δώσει μια συνταγή για διορθωτικούς φακούς και μπορεί να διαγνώσει ασθένειες των ματιών όπως το γλαύκωμα και ο καταρράκτης.
- Τα παιδιά σχολικής ηλικίας πρέπει να ελέγχονται τα μάτια τους κάθε ένα έως δύο χρόνια.
- Οι ενήλικες ηλικίας 20 έως 40 ετών πρέπει να εξετάζονται τα μάτια τους μία φορά κάθε πέντε έως δέκα χρόνια.
- Οι ενήλικες ηλικίας μεταξύ 40 και 55 ετών πρέπει να εξετάζονται τα μάτια τους κάθε δύο έως τέσσερα χρόνια.
- Οι ενήλικες ηλικίας μεταξύ 55 και 65 ετών πρέπει να εξετάζονται τα μάτια τους κάθε ένα έως τρία χρόνια.
- Οι ενήλικες άνω των 65 ετών πρέπει να κάνουν τα μάτια τους κάθε 1-2 χρόνια.
Βήμα 3. Ολοκληρώστε μια πλήρη οφθαλμολογική εξέταση
Μια οφθαλμολογική εξέταση, σε αντίθεση με τις διαδικτυακές δοκιμές όρασης, εξετάζει κάτι περισσότερο από την όρασή σας. Για παράδειγμα, μια οφθαλμολογική εξέταση αξιολογεί επίσης την κινητικότητα των οφθαλμών, τα οπτικά πεδία, τη δομή των ματιών και τις οθόνες για ασθένειες των ματιών όπως το γλαύκωμα και ο εκφυλισμός της ωχράς κηλίδας.
