Οι βενζοδιαζεπίνες είναι φάρμακα που συνταγογραφούνται από γιατρό για ένα ευρύ φάσμα θεμάτων, από το άγχος έως την καταστολή. Μπορεί να είναι χρήσιμα, αλλά τα άτομα που παίρνουν αυτά τα φάρμακα μπορεί να εξαρτηθούν. Με τη σειρά του, αυτό μπορεί να οδηγήσει στην πιθανότητα υπερδοσολογίας του φαρμάκου. Το κλειδί είναι να παίρνετε αυτά τα φάρμακα σύμφωνα με τις οδηγίες, να προσέχετε για σημάδια υπερδοσολογίας και να εργάζεστε για την καταπολέμηση της κατάχρησης ουσιών.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Λήψη του φαρμάκου όπως έχει συνταγογραφηθεί
Βήμα 1. Τηρήστε τη συνιστώμενη δόση
Ο ευκολότερος τρόπος για να αποφύγετε την υπερδοσολογία είναι να ακολουθήσετε τη δοσολογία φαρμάκων που παρέχεται από το γιατρό σας. Γενικά, θα ξεκινήσετε με μικρότερη δόση, αλλά ο γιατρός σας μπορεί σταδιακά να σας ανεβάσει με την πάροδο του χρόνου εάν αρχίσετε να αναπτύσσετε ανοχή στο φάρμακο. Σε κάθε περίπτωση, η τήρηση της προδιαγεγραμμένης δοσολογίας θα σας βοηθήσει να αποφύγετε μια υπερδοσολογία.
Εάν δεν είστε σαφείς για το πόσο συχνά πρέπει να παίρνετε τα φάρμακά σας, μιλήστε με το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας
Βήμα 2. Διατηρήστε τη δοσολογία σας
Μην προσπαθήσετε να αλλάξετε τη δόση σας μόνοι σας, ακόμα κι αν νομίζετε ότι το φάρμακο δεν λειτουργεί. Αλλάζετε πάντα τις δοσολογίες σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Εάν αυξήσετε τη δόση σας μόνοι σας, μπορεί να διακινδυνεύσετε υπερβολική δόση. Επιπλέον, η απόσυρση των φαρμάκων από μόνος σας θα μπορούσε να οδηγήσει σε σημαντικά συμπτώματα στέρησης. Οποιαδήποτε αλλαγή στη δοσολογία πρέπει να γίνεται υπό τη συμβουλή ενός γιατρού και να παρακολουθείται στενά από το γιατρό σας.
Βήμα 3. Δώστε προσοχή στο κατάλληλο πρόγραμμα
Θα πρέπει να παίρνετε το φάρμακό σας την ίδια ώρα κάθε μέρα (εάν το παίρνετε κάθε μέρα), καθώς η διαφορά όταν το παίρνετε μπορεί να οδηγήσει σε τυχαία υπερδοσολογία. Δηλαδή, εάν παίρνετε το φάρμακο στις 10 μ.μ. μια μέρα και το μεσημέρι την επόμενη ημέρα (με πρόγραμμα μία φορά την ημέρα), δεν μεσολαβούν 24 ώρες μεταξύ των δόσεων και θα έχετε περισσότερα στο σύστημά σας από ό, τι πρέπει Το
Επίσης, πρέπει να παίρνετε βενζοδιαζεπίνες μόνο όσο συχνά λέει ο γιατρός ή ο φαρμακοποιός σας, ειδικά αν δεν τις παίρνετε τακτικά. Η συχνότερη λήψη τους θα αυξήσει την ποσότητα του φαρμάκου στο σύστημά σας, γεγονός που θα μπορούσε να οδηγήσει σε υπερδοσολογία
Βήμα 4. Μην παίρνετε φάρμακα άλλων ανθρώπων
Η λήψη βενζοδιαζεπινών άλλων ανθρώπων μπορεί να οδηγήσει σε υπερδοσολογία, καθώς δεν γνωρίζετε πώς θα σας επηρεάσει το φάρμακο. Το φάρμακο επηρεάζει διαφορετικές ομάδες ανθρώπων με διαφορετικό τρόπο και ο γιατρός σας μπορεί να σας ξεκινήσει με πολύ χαμηλότερη δόση φαρμάκου από αυτήν που λαμβάνει αυτήν τη στιγμή ένα άλλο άτομο.
- Για παράδειγμα, οι βενζοδιαζεπίνες, συμπεριλαμβανομένων φαρμάκων όπως η αλπραζολάμη, μπορούν να επηρεάσουν τους ηλικιωμένους περισσότερο από άλλους ενήλικες. Συγκεκριμένα, ο χρόνος ημίσειας ζωής είναι μεγαλύτερος για τους ηλικιωμένους από ό, τι για άλλους ενήλικες, πράγμα που σημαίνει ότι παραμένει στο σύστημά σας περισσότερο. Ως εκ τούτου, είναι πιο εύκολο να κάνετε υπερδοσολογία, καθώς μπορεί να πάρετε πάρα πολλά με βάση αυτό που υπάρχει ήδη στο σύστημά σας.
- Οι έφηβοι που λαμβάνουν βενζοδιαζεπίνες μπορεί να έχουν παρόμοια προβλήματα. Είναι σημαντικό να παίρνετε αυτά τα φάρμακα μόνο εάν σας συνταγογραφούνται από γιατρό.
- Επιπλέον, οι ηλικιωμένοι ασθενείς που χρησιμοποιούν βενζοδιαζεπίνες είναι πιο επιρρεπείς σε πτώσεις και τροχαία ατυχήματα.
- Μια άλλη ανησυχία είναι η παχυσαρκία. Ο χρόνος ημίσειας ζωής των βενζοδιαζεπινών μπορεί να είναι μεγαλύτερος σε παχύσαρκους ασθενείς από ό, τι σε άλλους ασθενείς.
Βήμα 5. Ενημερώστε το γιατρό σας για όλες τις ιατρικές σας καταστάσεις
Οι βενζοδιαζεπίνες μπορεί να συνταγογραφούνται από κάποιον άλλο από τον κύριο γιατρό σας, όπως έναν ψυχίατρο. Για το λόγο αυτό, είναι επιτακτικό να τους πείτε για όλες τις ιατρικές σας καταστάσεις και τυχόν άλλα φάρμακα που μπορεί να παίρνετε, ώστε να γνωρίζουν τι θα μπορούσε να επηρεάσει την απορρόφηση αυτών των φαρμάκων. Για παράδειγμα, εάν το συκώτι σας δεν λειτουργεί όπως θα έπρεπε, αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει προβλήματα απορρόφησης. Ομοίως, εάν έχετε προβλήματα με τα νεφρά σας, αυτό θα μπορούσε επίσης να επηρεάσει τον τρόπο απορρόφησης αυτών των φαρμάκων.
- Ορισμένα φάρμακα όταν συνδυάζονται με βενζοδιαζεπίνες μπορούν να έχουν αυξημένη ηρεμιστική αποτελεσματικότητα, ειδικά εάν επηρεάζονται τα ποσοστά απορρόφησης.
- Αν και δεν είναι ασθένεια, το αλκοόλ μπορεί επίσης να είναι προβληματικό. Εάν πίνετε τακτικά αλκοόλ, αυτό θα μπορούσε να αλλάξει τον τρόπο απορρόφησης αυτών των φαρμάκων, καθώς και να διευκολύνει την υπερδοσολογία. Αποφύγετε τη λήψη οινοπνεύματος με βενζοδιαζεπίνες, ή τουλάχιστον, να είστε ειλικρινείς σχετικά με τη χρήση σας με το γιατρό σας.
Βήμα 6. Μην κάνετε διπλή δόση
Εάν παραλείψετε μια δόση, μπορεί να προσπαθήσετε αυτόματα να πάρετε την επόμενη δόση. Εάν δεν περάσει πολύς καιρός από τη στιγμή που χάσατε τη δόση σας, είναι εντάξει. Ωστόσο, εάν είστε πιο κοντά στην ώρα που θα παίρνατε την επόμενη δόση σας, θα πρέπει απλώς να περιμένετε και να πάρετε την επόμενη δόση σας, παραλείποντας τη χαμένη δόση. Η λήψη δύο δόσεων πολύ κοντά μεταξύ τους μπορεί να οδηγήσει σε υπερδοσολογία.
Βήμα 7. Πάρτε το φάρμακο από το στόμα
Αυτά τα φάρμακα λαμβάνονται γενικά από το στόμα, αν και μερικά χορηγούνται ενδοφλεβίως στο νοσοκομείο. Σε κάθε περίπτωση είναι ασφαλές, αρκεί να είναι υπό την καθοδήγηση γιατρού. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι που κάνουν κατάχρηση του ναρκωτικού το συνθλίβουν και το καταπίνουν από τη μύτη. Ένα από τα κύρια προβλήματα αυτής της μεθόδου είναι ότι μπορείτε εύκολα να πάρετε περισσότερα από όσα σκοπεύετε, πράγμα που θα μπορούσε να οδηγήσει σε υπερδοσολογία.
Ομοίως, δεν πρέπει να κάνετε την ένεση μόνοι σας στο φάρμακο εκτός εάν σας δοθεί οδηγίες από γιατρό, καθώς αυτό μπορεί να διευκολύνει την υπερδοσολογία
Βήμα 8. Παρακολουθήστε τις παρενέργειες
Ακόμη και χωρίς υπερδοσολογία, μπορεί να έχετε άλλες σοβαρές παρενέργειες. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι βιώνουν πρόωρη αμνησία, που είναι όταν ο εγκέφαλός σας έχει πρόβλημα να δημιουργήσει νέες αναμνήσεις. Επιπλέον, πολλοί ασθενείς εξαρτώνται από αυτά τα φάρμακα καθώς αναπτύσσουν ανοχή, πράγμα που σημαίνει ότι θα θέλουν να παίρνουν συνεχώς υψηλότερες δόσεις όσο περνάει ο καιρός. Μιλήστε με το γιατρό σας εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα.
Μπορεί να παρατηρήσετε άλλες παρενέργειες, όπως υπνηλία, σύγχυση, κατάθλιψη, προβλήματα όρασης, ασαφή ομιλία, ζάλη και τρόμο. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε προβλήματα στο στομάχι και ξηροστομία. Σε υψηλότερες δόσεις, μπορεί να παρατηρήσετε μεταβολές της διάθεσης και πιο αργά αντανακλαστικά
Βήμα 9. Κατανοήστε για ποιο λόγο συνταγογραφούνται οι βενζοδιαζεπίνες
Αυτή η κατηγορία φαρμάκων χρησιμοποιείται ως ηρεμιστικά που λειτουργούν στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Χρησιμοποιούνται για πράγματα όπως το άγχος (όπως διαζεπάμη, λοραζεπάμη, αλπραζολάμη, κλοραζεπάτη και χλωροδιαζεποξείδιο), μυϊκή χαλάρωση (όπως η διαζεπάμη) και καταστολή (όπως οισταζόλα, φλουραζεπάμη και τεμαζεπάμη).
- Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία πραγμάτων όπως σπασμών (για παράδειγμα χρήση διαζεπάμης ή κλοναζεπάμης) ή απόσυρσης αλκοόλ (χρησιμοποιώντας χλωρδιαζεποξείδιο). Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορούν να συνταγογραφηθούν για να βοηθήσουν στην αναισθησία, όπως το φάρμακο μιδαζολάμη.
- Ωστόσο, λόγω των καταθλιπτικών επιδράσεων τους, χρησιμοποιούνται συχνά ψυχαγωγικά, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε υπερδοσολογία.
Βήμα 10. Μην πάρετε βενζοδιαζεπίνες με άλλα ψυχαγωγικά φάρμακα
Τα άτομα που χρησιμοποιούν άλλα ναρκωτικά ψυχαγωγικά, όπως η μεθαδόνη ή η κοκαΐνη, θα πάρουν συχνά μια βενζοδιαζεπίνη για να μετριάσουν τις παρενέργειες. Ωστόσο, εάν παίρνετε αυτό το φάρμακο με άλλα φάρμακα, είναι λιγότερο πιθανό να είστε προσεκτικοί όταν παίρνετε βενζοδιαζεπίνη, η οποία με τη σειρά της θα μπορούσε να οδηγήσει σε υπερδοσολογία. Είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείτε ψυχαγωγικά κανένα φάρμακο λόγω των πιθανών προβλημάτων.
Βήμα 11. Μην αναμιγνύετε βενζοδιαζεπίνες με άλλα κατασταλτικά
Ενώ η λήψη βενζοδιαζεπινών με άλλα καταθλιπτικά μπορεί να μην φαίνεται τόσο μεγάλη υπόθεση, μπορεί να σας διευκολύνει στην υπερδοσολογία. Πολλά άλλα καταθλιπτικά, όπως τα οπιοειδή παυσίπονα, τα βαρβιτουρικά και το αλκοόλ, είναι νόμιμα για λήψη. Ωστόσο, λειτουργούν με παρόμοιο τρόπο στο σύστημά σας (ως ηρεμιστικά), γεγονός που θα μπορούσε να οδηγήσει σε υπερδοσολογία.
Βεβαιωθείτε ότι τα φάρμακα που παίρνετε είναι υπό τις οδηγίες του γιατρού και ότι τα παίρνετε σύμφωνα με τις οδηγίες
Μέρος 2 από 3: Αντιμετώπιση υπερδοσολογίας
Βήμα 1. Αναζητήστε συμπτώματα βραχυπρόθεσμης υπερδοσολογίας
Η υπερδοσολογία μπορεί να συμβεί ακόμη και αν έχετε πάρει το φάρμακο μόνο μία φορά, αν και είναι απίθανο εάν το παίρνετε υπό την καθοδήγηση γιατρού. Παρ 'όλα αυτά, θα πρέπει να είστε σε επιφυλακή για βραχυπρόθεσμα συμπτώματα υπερδοσολογίας, τα οποία περιλαμβάνουν γρήγορη αναπνοή, γρήγορο σφυγμό (που είναι ασθενέστερο από το κανονικό), βρώμικο δέρμα και διασταλμένες κόρες.
Εάν δεν αντιμετωπιστεί, μπορείτε να πάτε σε κώμα ή ακόμη και να πεθάνετε από υπερδοσολογία βενζοδιαζεπίνης
Βήμα 2. Προσέξτε για μακροχρόνια υπερδοσολογία
Οι βενζοδιαζεπίνες μακράς δράσης (σε αντίθεση με τις βενζοδιαζεπίνες βραχείας δράσης) μπορούν να συσσωρευτούν στο σύστημά σας με την πάροδο του χρόνου, επειδή το σώμα σας απαλλάσσεται αργά από το φάρμακο. Συγκεκριμένα, μπορεί να συσσωρευτεί στο σωματικό σας λίπος. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και αν παίρνετε σωστά τα φάρμακά σας, αλλά είναι πιο πιθανό να συμβεί εάν παίρνετε περισσότερο από ό, τι πρέπει κάθε μέρα για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Ανεξάρτητα από αυτό, θα πρέπει να προσέχετε για συμπτώματα καταστολής.
Μπορεί να διαπιστώσετε ότι είστε αποπροσανατολισμένοι, μπερδεμένοι ή αισθάνεστε εκνευρισμένοι. Μπορεί να νιώθετε ακατάστατοι ή αδύναμοι και μπορεί να διαπιστώσετε ότι έχετε ασαφή ομιλία
Βήμα 3. Μάθετε πότε να αναζητήσετε ιατρική φροντίδα
Αναζητήστε ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης εάν εμφανίζετε σημάδια βραχυπρόθεσμης ή μακροπρόθεσμης υπερδοσολογίας. Πηγαίνετε στα επείγοντα εάν εμφανίζετε σημάδια βραχυπρόθεσμης υπερδοσολογίας, ιδιαίτερα εάν χρησιμοποιήσατε το φάρμακο με άλλο φάρμακο ή ουσία (όπως το αλκοόλ), καθώς αυτό μπορεί να το κάνει πιο απειλητικό για τη ζωή.
Μέρος 3 από 3: Παρακολούθηση σημάτων κατάχρησης βενζοδιαζεπίνης
Βήμα 1. Αναζητήστε σημάδια αποκόλλησης
Εάν ένα άτομο κάνει κατάχρηση βενζοδιαζεπινών, θα του αρέσει να φαίνεται αποστασιοποιημένο ή ναρκωμένο από τη ζωή. Επειδή αυτά τα φάρμακα είναι καταθλιπτικά, μπορούν να κάνουν το άτομο να μην ενδιαφέρεται για όσα συμβαίνουν γύρω του, συμπεριλαμβανομένης της αποφυγής κοινωνικών εκδηλώσεων και της αδιαφορίας για το μέλλον του.
Θα πρέπει επίσης να ελέγξετε για αυτά τα σημάδια στον εαυτό σας. Εάν διαπιστώσετε ότι έχετε σταματήσει να νοιάζεστε για τη ζωή σας και δεν θέλετε καν να επισκέπτεστε αγαπημένα πρόσωπα (και παίρνετε αυτά τα φάρμακα), θα μπορούσε να είναι σημάδι εθισμού
Βήμα 2. Δώστε προσοχή στις εναλλαγές της διάθεσης
Ένα άλλο σύμπτωμα που μπορεί να εμφανιστεί με κατάχρηση βενζοδιαζεπίνης είναι ότι το άτομο έχει έντονες εναλλαγές της διάθεσης, κάπως σαν τη διπολική διαταραχή. Επίσης, οι άνθρωποι που κάνουν κατάχρηση αυτών των φαρμάκων μπορεί να βιώσουν κρίσεις πανικού, καθώς και άγχος. Εάν παρατηρήσετε ότι οι διαθέσεις ενός ατόμου έχουν αλλάξει (συμπεριλαμβανομένης της δικής σας), αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι κακοποίησης σε συνδυασμό με άλλα συμπτώματα.
Βήμα 3. Ελέγξτε για πολλές συνταγές
Εάν κάποιος κάνει κατάχρηση αυτών των φαρμάκων, πιθανότατα τα παίρνει από πολλές πηγές, όπως η λήψη συνταγών από περισσότερους από έναν γιατρούς. Μπορεί να παρατηρήσετε περισσότερα μπουκάλια γύρω, πτώση ταμειακών ροών ή αύξηση του αριθμού των επισκέψεων γιατρού.
- Άλλοι άνθρωποι μπορεί ακόμη και να πλαστογραφήσουν τη συνταγή, ενώ άλλοι μπορεί να ζητήσουν από φίλους και μέλη της οικογένειας χάπια.
- Μπορεί επίσης να δείτε σακούλες με χάπια, αν το άτομο τα πήρε από έναν έμπορο.
- Εάν διαπιστώσετε ότι προσπαθείτε να πάρετε αυτά τα φάρμακα σε τακτική βάση από πολλές πηγές, μπορεί να έχετε πρόβλημα. Συζητήστε με το γιατρό σας ή έναν σύμβουλο εθισμού για βοήθεια.
Βήμα 4. Παρατηρήστε εάν το φάρμακο λαμβάνεται μόνο του
Τα άτομα που κάνουν κατάχρηση βενζοδιαζεπινών το κάνουν συχνά αναμειγνύοντάς τα με άλλα φάρμακα και κατασταλτικά. Για παράδειγμα, η λήψη του φαρμάκου με κάτι σαν αλκοόλ ή οπιοειδή παυσίπονα θα αυξήσει τις επιδράσεις των φαρμάκων. Ωστόσο, επειδή αυτά τα φάρμακα λειτουργούν με παρόμοιο τρόπο, διευκολύνει πολύ την υπερδοσολογία εάν αναμειχθούν.
