Ωχ! Η αφαίρεση ενός κολλητικού μπορεί να βλάψει. Κάθε άτομο βιώνει τον πόνο διαφορετικά και δεν υπάρχει μια προσέγγιση που να ταιριάζει σε όλους. Πόσα μαλλιά υπάρχουν στην περιοχή, τύπος λουρί, πόσο καιρό είναι στο δέρμα σας και πόσο επουλωμένο είναι το τραύμα σας, όλα μπορούν να επηρεάσουν το πώς αισθάνεστε να τα τραβάτε. Όλες αυτές οι μέθοδοι μπορούν να επιτευχθούν με κοινά είδη σπιτιού και λίγη υπομονή.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 6: Ξεφλουδίστε το αργά
Βήμα 1. Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και καθαρό νερό
Θα πρέπει να έχετε καθαρά χέρια κάθε φορά που αγγίζετε την περιοχή γύρω από το κολλητικό σας για να αποτρέψετε την εξάπλωση των βακτηρίων και πιθανή μόλυνση.
- Χρησιμοποιήστε καθαρό νερό από μια βρύση για να βρέξετε τα χέρια σας. Ζεστό ή κρύο είναι καλό.
- Κλείστε τη βρύση και εφαρμόστε σαπούνι στα χέρια σας.
- Τρίψτε τα χέρια σας μεταξύ τους για να δημιουργήσετε έναν αφρό με το σαπούνι να φροντίζει να καλύψει το πίσω μέρος των χεριών σας, ανάμεσα στα δάχτυλά σας και κάτω από τα νύχια σας.
- Συνεχίστε να τρίβετε τα χέρια σας για 20 δευτερόλεπτα. Αυτό είναι περίπου όσο χρειάζεται για να τραγουδήσετε το τραγούδι "Happy Birthday" δύο φορές στη σειρά από την αρχή μέχρι το τέλος.
- Ξεπλύνετε το σαπούνι από τα χέρια σας με καθαρό νερό από τη βρύση.
- Στεγνώστε τα χέρια σας με μια καθαρή πανί, χαρτί κουζίνας, ή μπορείτε να τα στεγνώσετε στον αέρα.
- Ως εναλλακτική λύση για το πλύσιμο των χεριών σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα απολυμαντικό χεριών που είναι τουλάχιστον 60% αλκοόλ.
Βήμα 2. Καθαρίστε την περιοχή γύρω από το λουρί
Όπως και το πλύσιμο των χεριών σας, ο καθαρισμός της περιοχής γύρω από το κολλητικό σας μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή μόλυνσης ή εξάπλωσης βακτηρίων κατά την αφαίρεση.
- Γεμίστε ένα καθαρό μπολ με καθαρό νερό βρύσης και ήπιο υγρό σαπούνι. Ζεστό ή κρύο νερό είναι καλό, αν και το ζεστό (όχι ζεστό) νερό μπορεί να αισθάνεται πιο ανακουφιστικό.
- Μουλιάστε ένα καθαρό πανί στο σαπουνόνερο και στύψτε το για να αφαιρέσετε την υπερβολική υγρασία.
- Πλύνετε απαλά το δέρμα γύρω και πάνω από το λουρί με το πανί. Αποφύγετε να ασκείτε άμεση πίεση στο επάνω μέρος του λουριού καθώς το κάνετε αυτό. Αντ 'αυτού, σκουπίστε το γρήγορα με το πανί.
- Σκουπίστε απαλά την περιοχή με ένα καθαρό, στεγνό πανί.
Βήμα 3. Εργαστείτε σε μια γωνία του επίδεσμου σιγά -σιγά
Είναι σημαντικό να κινηθείτε αργά εδώ και να μην είστε πολύ φιλόδοξοι για το πόσο ξεφλουδίζετε. Όσο λιγότερο ξεφλουδίζετε, τόσο λιγότερο θα πονέσει.
- Εάν το λουράκι είναι σε τριχωτό μέρος του σώματός σας, το να το σκίζετε αργά μπορεί να είναι πιο άνετο.
- Μπορεί να σας βοηθήσει να σηκώσετε ένα νύχι κάτω από την άκρη του λουρί για να πειράξετε την κόλλα μακριά από το δέρμα.
Βήμα 4. Σηκώστε το λίγο, τραβήξτε το λίγο περισσότερο, στη συνέχεια ξεκουραστείτε και επαναλάβετε μέχρι ο επίδεσμος να φύγει εντελώς
Αυτό το μέρος μπορεί να αισθάνεται ότι διαρκεί για πάντα, αλλά για να μειώσετε την ταλαιπωρία, πρέπει να εργαστείτε αργά.
- Κάντε διαλείμματα για όσο διάστημα χρειάζεστε ανάμεσα στα ρυμουλκά. Αυτό δίνει στο αντανακλαστικό του πόνου σας την ευκαιρία να ηρεμήσει.
- Αυτή η διαδικασία απαιτεί επιπλέον υπομονή, αλλά φτάνετε εκεί, αργά αλλά σίγουρα.
- Το πόσες φορές θα επαναλάβετε αυτά τα βήματα εξαρτάται από το πόσο μεγάλο είναι το band-aid και πόσο μπορείτε να ξεκολλήσετε κάθε φορά.
- Πάρτε το χρόνο σας, αναπνεύστε και μείνετε χαλαροί καθώς εργάζεστε το κολλητικό.
- Θυμηθείτε, ωστόσο, αν βαρεθείτε, μπορείτε πάντα να μεταβείτε στη μέθοδο γρήγορου σχισίματος.
Μέθοδος 2 από 6: Ξεφλουδίστε το παράλληλα με το δέρμα σας
Βήμα 1. Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και καθαρό νερό
Θα πρέπει να έχετε καθαρά χέρια κάθε φορά που αγγίζετε την περιοχή γύρω από το κολλητικό σας για να αποτρέψετε την εξάπλωση των βακτηρίων και πιθανή μόλυνση.
- Χρησιμοποιήστε καθαρό νερό από μια βρύση για να βρέξετε τα χέρια σας. Ζεστό ή κρύο είναι καλό.
- Κλείστε τη βρύση και εφαρμόστε σαπούνι στα χέρια σας.
- Τρίψτε τα χέρια σας μαζί για να δημιουργήσετε έναν αφρό με το σαπούνι να φροντίζει να καλύψει το πίσω μέρος των χεριών σας, ανάμεσα στα δάχτυλά σας και κάτω από τα νύχια σας.
- Συνεχίστε να τρίβετε τα χέρια σας για 20 δευτερόλεπτα. Αυτό είναι περίπου όσο χρειάζεται για να τραγουδήσετε το τραγούδι "Happy Birthday" δύο φορές στη σειρά από την αρχή μέχρι το τέλος.
- Ξεπλύνετε το σαπούνι από τα χέρια σας με καθαρό νερό από τη βρύση.
- Στεγνώστε τα χέρια σας με μια καθαρή πετσέτα, χαρτί κουζίνας, ή μπορείτε να τα στεγνώσετε στον αέρα.
- Ως εναλλακτική λύση για το πλύσιμο των χεριών σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα απολυμαντικό χεριών που είναι τουλάχιστον 60% αλκοόλ.
Βήμα 2. Καθαρίστε την περιοχή γύρω από το λουρί
Όπως και το πλύσιμο των χεριών σας, ο καθαρισμός της περιοχής γύρω από το κολλητικό σας μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή μόλυνσης ή εξάπλωσης βακτηρίων κατά την αφαίρεση.
- Γεμίστε ένα καθαρό μπολ με καθαρό νερό βρύσης και ήπιο υγρό σαπούνι. Ζεστό ή κρύο νερό είναι καλό, αν και το ζεστό (όχι ζεστό) νερό μπορεί να αισθάνεται πιο ανακουφιστικό.
- Μουλιάστε ένα καθαρό πανί στο σαπουνόνερο και στύψτε το για να αφαιρέσετε την υπερβολική υγρασία.
- Πλύνετε απαλά το δέρμα γύρω και πάνω από το λουρί με το πανί. Αποφύγετε να ασκείτε άμεση πίεση στο επάνω μέρος του λουριού καθώς το κάνετε αυτό. Αντ 'αυτού, σκουπίστε το γρήγορα με το πανί.
- Σκουπίστε απαλά την περιοχή με ένα καθαρό, στεγνό πανί.
Βήμα 3. Πιάστε μια άκρη του λουριού και πιάστε το σταθερά μεταξύ του δείκτη και του αντίχειρα
Θα χρειαστείτε ένα σταθερό κράτημα για να διατηρήσετε σταθερή ένταση και γωνία για αυτήν τη μέθοδο.
Αυτή η μέθοδος μπορεί να λειτουργήσει ιδιαίτερα για αδιάβροχα ενισχυτικά μπάντας
Βήμα 4. Τραβήξτε το λουράκι, κρατώντας το απαλά παράλληλα με το δέρμα σας
Το τράβηγμα παράλληλα με το δέρμα σας ενθαρρύνει την κόλλα να απελευθερωθεί αντί να κολλήσει στο δέρμα σας.
- Είναι φυσιολογικό το σύρμα να τεντώνεται ελαφρώς με αυτή τη μέθοδο.
- Αυτό μπορεί να είναι μια αμήχανη κίνηση, αλλά όταν το κλείσετε, θα νιώσετε την απελευθέρωση της κόλλας από το δέρμα σας.
Βήμα 5. Κρατήστε την ένταση στο λουρί καθώς το τραβάτε εντελώς
Η συνεχής ένταση εμποδίζει το λουράκι να χαλαρώσει και να μην κολλήσει ξανά στο δέρμα σας.
- Για το τελευταίο κομμάτι, ίσως χρειαστεί να τραβήξετε πιο δυνατά και να τελειώσετε με ένα γρήγορο τράνταγμα πάνω και μακριά από το δέρμα σας.
- Θα σας βοηθήσει αν έχετε "συνέχεια" με την κίνησή σας, ώστε να μην κολλήσετε στο τέλος.
- Διατηρήστε αυτή την κίνηση όσο πιο σταθερή και ομαλή μπορείτε, ώστε να μην παρατείνετε καμία ενόχληση.
- Εναλλακτικά, μπορείτε να αφαιρέσετε το λουρί από τη ζώνη διαγώνια κατά μήκος της πληγής. Μερικοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι είναι καλύτεροι στον έλεγχο του band-aid με αυτή τη μέθοδο.
- Η αίσθηση μυρμήγκιασμα που έχετε στο δέρμα σας εκεί που ήταν το κολλητικό θα πρέπει να υποχωρήσει σύντομα.
Μέθοδος 3 από 6: Διάλυση της κόλλας
Βήμα 1. Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και καθαρό νερό
Θα πρέπει να έχετε καθαρά χέρια κάθε φορά που αγγίζετε την περιοχή γύρω από το κολλητικό σας για να αποτρέψετε την εξάπλωση των βακτηρίων και πιθανή μόλυνση.
- Χρησιμοποιήστε καθαρό νερό από μια βρύση για να βρέξετε τα χέρια σας. Ζεστό ή κρύο είναι καλό.
- Κλείστε τη βρύση και εφαρμόστε σαπούνι στα χέρια σας.
- Τρίψτε τα χέρια σας μεταξύ τους για να δημιουργήσετε έναν αφρό με το σαπούνι να φροντίζει να καλύψει το πίσω μέρος των χεριών σας, ανάμεσα στα δάχτυλά σας και κάτω από τα νύχια σας.
- Συνεχίστε να τρίβετε τα χέρια σας για 20 δευτερόλεπτα. Αυτό είναι περίπου όσο χρειάζεται για να τραγουδήσετε το τραγούδι "Happy Birthday" δύο φορές στη σειρά από την αρχή μέχρι το τέλος.
- Ξεπλύνετε το σαπούνι από τα χέρια σας με καθαρό νερό από τη βρύση.
- Στεγνώστε τα χέρια σας με μια καθαρή πανί, χαρτί κουζίνας, ή μπορείτε να τα στεγνώσετε στον αέρα.
- Ως εναλλακτική λύση για το πλύσιμο των χεριών σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα απολυμαντικό χεριών που είναι τουλάχιστον 60% αλκοόλ.
Βήμα 2. Καθαρίστε την περιοχή γύρω από το λουρί
Όπως και το πλύσιμο των χεριών σας, ο καθαρισμός της περιοχής γύρω από το κολλητικό σας μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή μόλυνσης ή εξάπλωσης βακτηρίων κατά την αφαίρεση.
- Γεμίστε ένα καθαρό μπολ με καθαρό νερό βρύσης και ήπιο υγρό σαπούνι. Ζεστό ή κρύο νερό είναι καλό, αν και το ζεστό (όχι ζεστό) νερό μπορεί να αισθάνεται πιο ανακουφιστικό.
- Μουλιάστε ένα καθαρό πανί στο σαπουνόνερο και στύψτε το για να αφαιρέσετε την υπερβολική υγρασία.
- Πλύνετε απαλά το δέρμα γύρω και πάνω από το λουρί με το πανί. Αποφύγετε να ασκείτε άμεση πίεση στο επάνω μέρος του λουριού καθώς το κάνετε αυτό. Αντ 'αυτού, σκουπίστε το γρήγορα με το πανί.
- Σκουπίστε απαλά την περιοχή με ένα καθαρό, στεγνό πανί.
Βήμα 3. Βυθίστε ένα βαμβάκι σε ελαιόλαδο για να το κορεστεί
Αυτός είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να περάσετε το μέγιστο λάδι στο κολλητικό μέρος του λουρί.
- Αυτό θα διαρκέσει 1-2 λεπτά ανάλογα με το πόσο μεγάλο είναι το βαμβάκι σας.
- Φροντίστε να προστατεύετε τα ρούχα σας και άλλα αντικείμενα γύρω σας από τυχαία στάξιμα.
- Εναλλακτικά, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε βρεφικό λάδι αντί για ελαιόλαδο.
- Μια άλλη επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα λοσιόν και βρεφικού ελαίου που εφαρμόζεται με βαμβάκι για να επιτύχετε παρόμοια αποτελέσματα
- Εάν δεν έχετε κανένα από αυτά τα έλαια στο χέρι, μπορείτε επίσης να μουλιάσετε το λουρί και τη γύρω περιοχή σε ένα μπολ με καθαρό, ζεστό νερό μέχρι να διαλυθεί η κόλλα. Αυτή η επιλογή μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα για υφασμάτινα βοηθήματα μπάντας.
Βήμα 4. Τρίψτε το βαμβάκι σε όλη την κορυφή των αυτοκόλλητων τμημάτων του λουρί και αφήστε το να μουλιάσει
Το λάδι θα σας βοηθήσει να διαλύσετε το μέρος του λουριού που κολλάει στο δέρμα σας, ώστε να γλιστρήσει με ελάχιστη προσπάθεια.
- Το πόσο διαρκεί αυτό εξαρτάται από το μέγεθος, τη θέση και τη δύναμη της κόλλας στο λουρί.
- Κρατήστε το λάδι να μην μπει στο βαμβάκι στην κάτω πλευρά του λουρί για να μην ερεθίσει την πληγή σας.
Βήμα 5. Ξεκολλήστε αργά το κολλητικό
Αυτό πρέπει να απαιτεί λίγη προσπάθεια και καθόλου πόνο. Εάν εξακολουθεί να κολλάει, δοκιμάστε να αφήσετε το λάδι για λίγο ακόμα.
Μέθοδος 4 από 6: Λιώνουμε την κόλλα
Βήμα 1. Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και καθαρό νερό
Θα πρέπει να έχετε καθαρά χέρια κάθε φορά που αγγίζετε την περιοχή γύρω από το κολλητικό σας για να αποτρέψετε την εξάπλωση των βακτηρίων και πιθανή μόλυνση.
- Χρησιμοποιήστε καθαρό νερό από μια βρύση για να βρέξετε τα χέρια σας. Ζεστό ή κρύο είναι καλό.
- Κλείστε τη βρύση και εφαρμόστε σαπούνι στα χέρια σας.
- Τρίψτε τα χέρια σας μεταξύ τους για να δημιουργήσετε έναν αφρό με το σαπούνι να φροντίζει να καλύψει το πίσω μέρος των χεριών σας, ανάμεσα στα δάχτυλά σας και κάτω από τα νύχια σας.
- Συνεχίστε να τρίβετε τα χέρια σας για 20 δευτερόλεπτα. Αυτό είναι περίπου όσο χρειάζεται για να τραγουδήσετε το τραγούδι "Happy Birthday" δύο φορές στη σειρά από την αρχή μέχρι το τέλος.
- Ξεπλύνετε το σαπούνι από τα χέρια σας με καθαρό νερό από τη βρύση.
- Στεγνώστε τα χέρια σας με μια καθαρή πανί, χαρτί κουζίνας, ή μπορείτε να τα στεγνώσετε στον αέρα.
- Ως εναλλακτική λύση για το πλύσιμο των χεριών σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα απολυμαντικό χεριών που είναι τουλάχιστον 60% αλκοόλ.
Βήμα 2. Καθαρίστε την περιοχή γύρω από το λουρί
Όπως και το πλύσιμο των χεριών σας, ο καθαρισμός της περιοχής γύρω από το κολλητικό σας μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή μόλυνσης ή εξάπλωσης βακτηρίων κατά την αφαίρεση.
- Γεμίστε ένα καθαρό μπολ με καθαρό νερό βρύσης και ήπιο υγρό σαπούνι. Ζεστό ή κρύο νερό είναι καλό, αν και το ζεστό (όχι ζεστό) νερό μπορεί να αισθάνεται πιο ανακουφιστικό.
- Μουλιάστε ένα καθαρό πανί στο σαπουνόνερο και στύψτε το για να αφαιρέσετε την υπερβολική υγρασία.
- Πλύνετε απαλά το δέρμα γύρω και πάνω από το λουρί με το πανί. Αποφύγετε να ασκείτε άμεση πίεση στο επάνω μέρος του λουριού καθώς το κάνετε αυτό. Αντ 'αυτού, σκουπίστε το γρήγορα με το πανί.
- Σκουπίστε απαλά την περιοχή με ένα καθαρό, στεγνό πανί.
Βήμα 3. Ρυθμίστε το πιστολάκι σας στη χαμηλότερη ρύθμιση
Ο ζεστός αέρας μαλακώνει το κολλώδες μέρος του λουριού και το καθιστά ευκολότερο να αφαιρεθεί.
Η χρήση της ζεστής ρύθμισης θα μειώσει τον κίνδυνο να καείτε
Βήμα 4. Φυσήξτε ζεστό αέρα με κίνηση μπρος-πίσω στο λουρί
Αυτό σας βοηθά να επιτύχετε ομοιόμορφη απελευθέρωση της κόλλας και ελαχιστοποιεί την ενόχληση από τη θερμότητα στο δέρμα σας.
Βήμα 5. Δοκιμάστε για να δείτε αν το λουρί είναι έτοιμο να ξεκολλήσει
Το πόσο διαρκεί αυτή η διαδικασία εξαρτάται από το μέγεθος και τη δύναμη της περιοχής κόλλας.
- Είναι πιο εύκολο να σύρετε ένα νύχι κάτω από μια άκρη και να το ανασηκώσετε απαλά.
- Εάν δεν είναι έτοιμο για αποκόλληση, εφαρμόστε περισσότερη θερμότητα με το πιστολάκι.
- Οι περιοχές με περισσότερα μαλλιά μπορεί να χρειαστούν λιγότερο χρόνο από τα κολλητικά που κολλάνε στο λείο δέρμα.
Βήμα 6. Επαναλάβετε αυτά τα βήματα μέχρι το λουρί να χαλαρώσει για να ξεκολλήσει εύκολα
Θα πρέπει να νιώσετε ελάχιστη αντίσταση από το λουρί. Εάν δεν είναι ακόμα έτοιμο, κάντε υπομονή και συνεχίστε να το δουλεύετε με τη ζέστη.
Μέθοδος 5 από 6: Κατάψυξη της κόλλας
Βήμα 1. Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και καθαρό νερό
Θα πρέπει να έχετε καθαρά χέρια κάθε φορά που αγγίζετε την περιοχή γύρω από το κολλητικό σας για να αποτρέψετε την εξάπλωση των βακτηρίων και πιθανή μόλυνση.
- Χρησιμοποιήστε καθαρό νερό από μια βρύση για να βρέξετε τα χέρια σας. Ζεστό ή κρύο είναι καλό.
- Κλείστε τη βρύση και εφαρμόστε σαπούνι στα χέρια σας.
- Τρίψτε τα χέρια σας μαζί για να δημιουργήσετε έναν αφρό με το σαπούνι να φροντίζει να καλύψει το πίσω μέρος των χεριών σας, ανάμεσα στα δάχτυλά σας και κάτω από τα νύχια σας.
- Συνεχίστε να τρίβετε τα χέρια σας για 20 δευτερόλεπτα. Αυτό είναι περίπου όσο χρειάζεται για να τραγουδήσετε το τραγούδι "Happy Birthday" δύο φορές στη σειρά από την αρχή μέχρι το τέλος.
- Ξεπλύνετε το σαπούνι από τα χέρια σας με καθαρό νερό από τη βρύση.
- Στεγνώστε τα χέρια σας με μια καθαρή πανί, χαρτί κουζίνας, ή μπορείτε να τα στεγνώσετε στον αέρα.
- Ως εναλλακτική λύση για το πλύσιμο των χεριών σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα απολυμαντικό χεριών που είναι τουλάχιστον 60% αλκοόλ.
Βήμα 2. Καθαρίστε την περιοχή γύρω από το λουρί
Όπως και το πλύσιμο των χεριών σας, ο καθαρισμός της περιοχής γύρω από το κολλητικό σας μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή μόλυνσης ή εξάπλωσης βακτηρίων κατά την αφαίρεση.
- Γεμίστε ένα καθαρό μπολ με καθαρό νερό βρύσης και ήπιο υγρό σαπούνι. Ζεστό ή κρύο νερό είναι καλό, αν και το ζεστό (όχι ζεστό) νερό μπορεί να αισθάνεται πιο ανακουφιστικό.
- Μουλιάστε ένα καθαρό πανί στο σαπουνόνερο και στύψτε το για να αφαιρέσετε την υπερβολική υγρασία.
- Πλύνετε απαλά το δέρμα γύρω και πάνω από το λουρί με το πανί. Αποφύγετε να ασκείτε άμεση πίεση στο επάνω μέρος του λουριού καθώς το κάνετε αυτό. Αντ 'αυτού, σκουπίστε το γρήγορα με το πανί.
- Σκουπίστε απαλά την περιοχή με ένα καθαρό, στεγνό πανί.
Βήμα 3. Φτιάξτε ένα πακέτο πάγου τυλίγοντας πολλά παγάκια σε μια χαρτοπετσέτα ή ένα λεπτό πανί
Επιλέξτε κάτι όχι πολύ παχύ που εμποδίζει το κρύο του πάγου.
Μην χρησιμοποιείτε πακέτο τζελ γιατί δεν θα κρυώσει αρκετά η κόλλα
Βήμα 4. Κρατήστε τη συσκευασία πάγου στα μέρη του λουρί με κόλλα
Ο πάγος μπορεί να κάνει την κόλλα εύθραυστη, έτσι τραβάει εύκολα το δέρμα σας.
Ο χρόνος που χρειάζεται εδώ εξαρτάται από το πόσο ισχυρή είναι η κόλλα και το συνολικό μέγεθος του λουριού σας
Βήμα 5. Δοκιμάστε για να διαπιστώσετε εάν το λουράκι απελευθερώνεται σηκώνοντας μια γωνία
Εάν το λουρί δεν απελευθερώνεται εύκολα, συνεχίστε να το παγάρετε. Επαναλάβετε αυτό μέχρι να μπορέσει να βγει τελείως το λουράκι.
Είναι πιο εύκολο να σύρετε ένα νύχι κάτω από μια άκρη και να το ανασηκώσετε απαλά
Μέθοδος 6 από 6: Σπάστε το γρήγορα
Βήμα 1. Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και καθαρό νερό
Θα πρέπει να έχετε καθαρά χέρια κάθε φορά που αγγίζετε την περιοχή γύρω από το κολλητικό σας για να αποτρέψετε την εξάπλωση των βακτηρίων και πιθανή μόλυνση.
- Χρησιμοποιήστε καθαρό νερό από μια βρύση για να βρέξετε τα χέρια σας. Ζεστό ή κρύο είναι καλό.
- Κλείστε τη βρύση και εφαρμόστε σαπούνι στα χέρια σας.
- Τρίψτε τα χέρια σας μαζί για να δημιουργήσετε έναν αφρό με το σαπούνι να φροντίζει να καλύψει το πίσω μέρος των χεριών σας, ανάμεσα στα δάχτυλά σας και κάτω από τα νύχια σας.
- Συνεχίστε να τρίβετε τα χέρια σας για 20 δευτερόλεπτα. Αυτό είναι περίπου όσο χρειάζεται για να τραγουδήσετε το τραγούδι "Happy Birthday" δύο φορές στη σειρά από την αρχή μέχρι το τέλος.
- Ξεπλύνετε το σαπούνι από τα χέρια σας με καθαρό νερό από τη βρύση.
- Στεγνώστε τα χέρια σας με μια καθαρή πετσέτα, χαρτί κουζίνας, ή μπορείτε να τα στεγνώσετε στον αέρα.
- Ως εναλλακτική λύση για το πλύσιμο των χεριών σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα απολυμαντικό χεριών που είναι τουλάχιστον 60% αλκοόλ.
Βήμα 2. Καθαρίστε την περιοχή γύρω από το λουρί
Όπως και το πλύσιμο των χεριών σας, ο καθαρισμός της περιοχής γύρω από το κολλητικό σας μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή μόλυνσης ή εξάπλωσης βακτηρίων κατά την αφαίρεση.
- Γεμίστε ένα καθαρό μπολ με καθαρό νερό βρύσης και ήπιο υγρό σαπούνι. Ζεστό ή κρύο νερό είναι καλό, αν και το ζεστό (όχι ζεστό) νερό μπορεί να αισθάνεται πιο ανακουφιστικό.
- Μουλιάστε ένα καθαρό πανί στο σαπουνόνερο και στύψτε το για να αφαιρέσετε την υπερβολική υγρασία.
- Πλύνετε απαλά το δέρμα γύρω και πάνω από το λουρί με το πανί. Αποφύγετε να ασκείτε άμεση πίεση στο επάνω μέρος του λουριού καθώς το κάνετε αυτό. Αντ 'αυτού, σκουπίστε το γρήγορα με το πανί.
- Σκουπίστε απαλά την περιοχή με ένα καθαρό, στεγνό πανί.
Βήμα 3. Ξεκολλήστε το ένα άκρο του επίδεσμου για να δημιουργήσετε μια καρτέλα
Κάνοντας αυτήν την καρτέλα θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τον έλεγχο της ταινίας καθώς την τραβάτε.
Βήμα 4. Κλείστε τα μάτια σας, πάρτε μια βαθιά αναπνοή και κρατήστε το για μέτρηση τριών
Δίνοντας προσοχή στην αναπνοή σας θα δώσει σήμα στο σώμα σας να αφήσει το άγχος και θα σας βοηθήσει να ετοιμαστείτε να τραβήξετε το λουρί.
Βήμα 5. Εκπνεύστε τρεις και τραβήξτε τον επίδεσμο όσο πιο γρήγορα μπορείτε
Σε αντίθεση με ό, τι πιστεύουν πολλοί, το να σκίζετε γρήγορα το βιντεοπαιχνίδι μπορεί να είναι λιγότερο επώδυνο για μερικούς. Ωστόσο, μπορεί να βλάψει το δέρμα σας, οπότε προσέξτε αν επιλέξετε να σκίσετε τον επίδεσμο.
- Η εκπνοή ενώ τραβάτε το λουρί μπορεί να προκαλέσει το σώμα σας να χαλαρώσει και όχι να τεντωθεί. Ομοίως, όσο πιο γρήγορα τραβάτε, τόσο πιο γρήγορα θα τελειώσει η δυσφορία σας.
- Εάν το δέρμα είναι πραγματικά ερεθισμένο, εφαρμόστε ένα κομμάτι πάγου ή μια κρύα κομπρέσα στην περιοχή για να καταπρανετε το δέρμα.
