Οι επίδεσμοι βοηθούν τις πληγές να επουλωθούν διατηρώντας τις καθαρές και προστατευμένες καθώς περνάτε την ημέρα σας. Ωστόσο, η ακατάλληλη χρήση επίδεσμου θα μπορούσε να προκαλέσει μόλυνση της πληγής. Προσέξτε πώς προετοιμάζετε τον εαυτό σας και την πληγή, καθώς και τη μετέπειτα φροντίδα που παρέχετε για την πληγή.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Ντύσιμο πληγών
Βήμα 1. Αξιολογήστε εάν είναι απαραίτητος ένας επίδεσμος
Αν και μπορεί να νομίζετε ότι κάθε πληγή χρειάζεται επίδεσμο, ένας επίδεσμος μπορεί στην πραγματικότητα να μην είναι χρήσιμος ή ακόμη και επιβλαβής για ορισμένους τύπους πληγών. Σε γενικές γραμμές, ένα κόψιμο ή εξάνθημα που δεν είναι πολύ βαθύ θα επωφεληθεί από έναν επίδεσμο, ενώ άλλοι τύποι πληγών θα απαιτούν διαφορετικές προσεγγίσεις θεραπείας.
- Το να διατηρείτε μικρές γρατζουνιές, γρατζουνιές και κοψίματα καθαρά μπορεί να είναι αρκετό και ίσως να μπορείτε να τα αφήσετε ακάλυπτα. Αυτό θα επιτρέψει στην πληγή να παραμείνει στεγνή και να αρχίσει να επουλώνεται.
- Βαθιά ή πλατιά τραύματα μπορεί να χρειαστεί να σφραγιστούν από ιατρό. Αυτοί οι τραυματισμοί μπορεί να απαιτούν ράμματα, συνδετήρες ή άλλα ειδικά ιατρικά επιθέματα.
- Ορισμένοι τραυματισμοί μπορεί να επουλωθούν καλύτερα με νοσοκομειακή κόλλα, όπως το Dermabond, το οποίο σφραγίζει την πληγή. Ωστόσο, δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείτε οικιακή κόλλα, καθώς αυτό δεν είναι ασφαλές και μπορεί να τραυματίσει περαιτέρω την πληγή.
Βήμα 2. Εφαρμόστε ένα αντιβιοτικό
Αφού καθαρίσετε την πληγή σας με σαπούνι και νερό, χρησιμοποιήστε μια μικρή κρέμα αντιβιοτικής κρέμας ή αλοιφής για να απολυμάνετε την πληγή και να μην στεγνώσει η πληγή. Δεν θα χρειαστείς πολλά αντιβιοτικά. Απλώστε το μικρό ταμπλό ομοιόμορφα στην πληγή έως ότου ένα λεπτό στρώμα καλύψει ολόκληρο το σημείο του τραυματισμού.
Βήμα 3. Αποφασίστε για έναν τύπο επιδέσμου για την πληγή
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι επιδέσμων και επιδέσμων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μια πληγή. Ορισμένοι παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε έναν επίδεσμο περιλαμβάνουν το μέγεθος/σχήμα του τραύματος, τη φύση του τραύματος και τυχόν αλλεργίες που μπορεί να έχει ο τραυματίας.
- Οι τυπικοί αυτοκόλλητοι επίδεσμοι είναι οι καλύτεροι για μικρές ή επιφανειακές κοπές και έρχονται σε διάφορα σχήματα και μεγέθη. Μπορεί να μην είναι χρήσιμα για βαθιές τομές, μακριές κοπές ή οδοντωτές πληγές με ανώμαλα άκρα.
- Μπορείτε επίσης να αγοράσετε κολλητικούς επιδέσμους που είναι αδιάβροχοι, χωρίς λάτεξ και σε ειδικά σχήματα για να καλύψουν πληγές με περίεργο σχηματισμό.
- Οι υφασμάτινοι επίδεσμοι και οι επίδεσμοι όπως η γάζα μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για πληγές που αιμορραγούν υπερβολικά.
- Οι αποστειρωμένες λωρίδες μπορούν να μείνουν σε τραυματισμό έως και 10 ημέρες ή μέχρι να πέσουν από μόνες τους.
- Η κόλλα του νοσοκομείου είναι γρήγορη και ανώδυνη. Παραμένει στο τραύμα για μία έως δύο εβδομάδες και μέχρι να ξεφλουδίσει η πληγή θα έχει επουλωθεί.
Βήμα 4. Επιλέξτε το σωστό μέγεθος επίδεσμο
Οι επίδεσμοι έρχονται σε πολλά σχήματα και μεγέθη. Πριν ντύσετε μια πληγή, είναι σημαντικό να μεγεθύνετε τον τραυματισμό και να κοιτάξετε μέσα από τους επιδέσμους στο χέρι για να βρείτε έναν που θα καλύψει επαρκώς τον τραυματισμό. Εάν ο επίδεσμος είναι πολύ μικρός, δεν θα προστατεύσει αποτελεσματικά την πληγή. Εάν είναι πολύ μεγάλο, μπορεί να εμποδίσει την κίνηση ή να καταλήξει να απορροφά νερό ή βρωμιά καθώς ο τραυματίας κινείται και πηγαίνει την ημέρα του.
Βήμα 5. Ξετυλίξτε και εφαρμόστε τον επίδεσμο
Να είστε πολύ προσεκτικοί καθώς ξετυλίγετε τον επίδεσμο. Οι προσυσκευασμένοι επίδεσμοι είναι στείροι και είναι σημαντικό να παραμένουν στείροι όταν τους εφαρμόζετε σε μια πληγή. Να είστε πολύ προσεκτικοί καθώς αφαιρείτε το υπόστρωμα στις κολλητικές λωρίδες και αγγίζετε μόνο τα κολλώδη μέρη. Μην αγγίζετε το κέντρο του αποστειρωμένου υφάσματος με τα χέρια σας.
- Προσπαθήστε να κεντράρετε το αποστειρωμένο πανί στη μέση του επίδεσμου απευθείας στο βαθύτερο μέρος του τραύματος.
- Εάν η πληγή είναι μεγάλη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πολλούς επίδεσμους για να την κρατήσετε καλυμμένη.
- Εάν η πληγή είναι μια μικρή γρατζουνιά ή γρατζουνιά, είναι καλύτερο να αποφύγετε τους επιδέσμους και απλά να την αφήσετε ακάλυπτη.
Βήμα 6. Αλλάζετε τους επιδέσμους κάθε μέρα και ανάλογα με τις ανάγκες κατά διαστήματα
Ένας επίδεσμος κρατά τη βρωμιά και τα βακτήρια έξω από την πληγή σας, πράγμα που σημαίνει ότι ο επίδεσμος θα λερωθεί αναπόφευκτα όλη την ημέρα. Μπορεί επίσης να απορροφήσει λίγο αίμα εάν η πληγή σας αρχίσει να αιμορραγεί ξανά. Σε γενικές γραμμές, πρέπει να αφαιρέσετε τους επιδέσμους και να αφήσετε το τραύμα ακάλυπτο τη νύχτα, ώστε να μπορεί να αναπνέει (το καθένα είναι διαφορετικό, ωστόσο, και μπορεί να χρειαστεί κάλυψη και τη νύχτα). Στη συνέχεια, καλύψτε την πληγή με καθαρούς επίδεσμους κάθε πρωί και κρατήστε μαζί σας μερικά επιπλέον, σε περίπτωση που οι επίδεσμοι που φοράτε βραχούν ή λερωθούν.
Βήμα 7. Αναγνωρίστε πότε θα χρειαστείτε ιατρική φροντίδα
Είναι εύκολο να επιδέσετε μια απλή πληγή στο σπίτι, αλλά ορισμένοι τραυματισμοί απαιτούν περαιτέρω ιατρική φροντίδα. Κάθε πληγή που ανοίγει, είναι οδοντωτή ή εμφανίζει εκτεθειμένο λίπος/μυ κάτω από το δέρμα θα χρειαστεί ράμματα το συντομότερο δυνατό. Θα πρέπει επίσης να ζητήσετε από έναν γιατρό να εκτιμήσει την πληγή για να αξιολογήσει τον κίνδυνο μόλυνσης.
- Μόνο ένας γιατρός ή νοσοκόμα μπορεί να ράψει μια πληγή. Εάν ράψετε μια πληγή μέσα σε λίγες ώρες από τον τραυματισμό, θα μειώσει τον κίνδυνο μόλυνσης και θα κάνει τα σημάδια (αν υπάρχουν) πολύ ελάχιστα.
- Εάν εσείς (ή το τραυματισμένο άτομο) δεν είχατε εμβολιασμό με τέτανο τα τελευταία πέντε χρόνια και ο τραυματισμός προκλήθηκε από ένα βρώμικο ή σκουριασμένο κομμάτι μετάλλου ή ήταν ιδιαίτερα βαθύς, ένας γιατρός πιθανότατα θα σας προτείνει μια αναμνηστική λήψη τετάνου. Το πλάνο πρέπει να χορηγηθεί το συντομότερο δυνατό, οπότε μην καθυστερείτε να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια.
Μέρος 2 από 3: Λήψη προφυλάξεων ασφαλείας
Βήμα 1. Πλύνετε τα χέρια σας
Πριν κάνετε οτιδήποτε για να θεραπεύσετε μια πληγή, είτε είναι στο δικό σας σώμα είτε σε κάποιον άλλο, πρέπει πρώτα να πλύνετε τα χέρια σας. Το σωστό πλύσιμο των χεριών σας θα βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου μόλυνσης και θα προωθήσει την ταχύτερη επούλωση στο σημείο του τραυματισμού.
- Χρησιμοποιήστε καθαρό, τρεχούμενο νερό από μια βρύση. Δεν έχει σημασία αν χρησιμοποιείτε ζεστό ή κρύο νερό, οπότε επιλέξτε αυτό που σας βολεύει περισσότερο.
- Βρέξτε τα χέρια σας κάτω από τη βρύση, εφαρμόστε σαπούνι και αφρίστε το σαπούνι μέχρι να καλύψετε ολόκληρη την επιφάνεια και των δύο χεριών. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αφρίσει το σαπούνι ανάμεσα στα δάχτυλά σας και κάτω από τα νύχια σας επίσης.
- Περάστε τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα τρίβοντας τα χέρια σας και μετακινώντας τον αφρό.
- Ξεπλύνετε όλο το σαπούνι και οποιαδήποτε σωματική βρωμιά/υπολείμματα από τα χέρια σας κάτω από τη βρύση. Στεγνώστε τα χέρια σας με μια καθαρή πετσέτα μίας χρήσης ή αφήστε τα να στεγνώσουν στον αέρα.
- Ελλείψει καθαρού, τρεχούμενου νερού, μπορείτε να απολυμάνετε τα χέρια σας με απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ. Ωστόσο, το απολυμαντικό χεριών θα σκοτώσει μόνο τα μικρόβια και δεν θα αφαιρέσει τη βρωμιά ή οποιαδήποτε σωματικά σκουπίδια από τα χέρια σας.
Βήμα 2. Φορέστε γάντια μιας χρήσης εάν θεραπεύετε άλλο άτομο
Επειδή τα παθογόνα που μεταδίδονται μέσω του αίματος είναι εξαιρετικά μολυσματικά, είναι καλύτερο να φοράτε γάντια μιας χρήσης κάθε φορά που μπορεί να έρθετε σε επαφή με το αίμα κάποιου άλλου ή τα σωματικά υγρά. Χρησιμοποιείτε πάντα ένα καθαρό ζευγάρι μίας χρήσης γάντια νιτριλίου, νεοπρενίου, βινυλίου ή λατέξ πριν αγγίξετε το τραυματισμένο άτομο και πλύνετε/απολυμάνετε τα χέρια σας μόλις αφαιρέσετε τα γάντια.
Βήμα 3. Βάλτε τον τραυματία να νιώσει άνετα
Εάν ντύνετε μια πληγή για κάποιον άλλο, αφήστε το άτομο να νιώσει άνετα πριν ξεκινήσετε. Μπορείτε να βάλετε το άτομο να καθίσει ή να ξαπλώσει (αν είναι εφικτό). Θα πρέπει επίσης να εξηγήσετε όλα όσα πρόκειται να κάνετε πριν αρχίσετε να θεραπεύετε πραγματικά την πληγή.
Εργαστείτε στο πλάι του τραυματισμού εάν θεραπεύετε την πληγή κάποιου άλλου. Με αυτόν τον τρόπο δεν θα χρειαστεί να ακουμπήσετε στο σώμα του ατόμου για να ντύσετε την πληγή, κάτι που μπορεί να κάνει το άτομο να αισθάνεται αγχωμένο ή άβολο
Μέρος 3 από 3: Προετοιμασία του τραύματος
Βήμα 1. Εφαρμόστε πίεση για να σταματήσετε την αιμορραγία
Πριν μπορέσετε να εφαρμόσετε επίδεσμο, θα πρέπει να σταματήσετε την αιμορραγία. Η αιμορραγία είναι ο τρόπος του σώματος να καθαρίσει τη βρωμιά και τα βακτήρια από μια πληγή, αλλά μπορεί να δυσκολέψει τη διατήρηση τυχόν επιδέσμων ή επιδέσμων στη θέση του εάν η πληγή εξακολουθεί να αιμορραγεί.
- Χρησιμοποιήστε ένα καθαρό κομμάτι γάζας ή πανί για να ασκήσετε πίεση.
- Τοποθετήστε τη γάζα/ύφασμα απευθείας στο τραύμα και ασκήστε ήπια πίεση. Μην πιέζετε πολύ, διαφορετικά μπορεί να προκαλέσετε περαιτέρω τραυματισμό στο σημείο του τραύματος.
- Εάν η γάζα εμποτιστεί με αίμα, εφαρμόστε επιπλέον γάζα πάνω από το υπάρχον κομμάτι για να απορροφήσει το αίμα. Μην αφαιρείτε τη γάζα με την οποία ξεκινήσατε και συνεχίστε να ασκείτε πίεση.
- Μια βαθιά πληγή μπορεί να πάρει λίγο χρόνο για να σταματήσει η αιμορραγία. Οι σοβαροί τραυματισμοί μπορούν να αιμορραγήσουν για 30 λεπτά ή περισσότερο.
- Εάν ο τραυματισμός είναι σε ένα χέρι ή ένα πόδι, κρατήστε τον υψωμένο πάνω από το επίπεδο της καρδιάς. Αυτό θα βοηθήσει στην επιβράδυνση της ροής του αίματος στην πληγή, η οποία μπορεί να επιτρέψει στον τραυματισμό να ξεκινήσει την επούλωση.
Βήμα 2. Καθαρίστε την πληγή
Μόλις η αιμορραγία επιβραδυνθεί ή σταματήσει εντελώς, θα θέλετε να καθαρίσετε την πληγή. Αυτό θα βοηθήσει στην απομάκρυνση τυχόν συντριμμιών που μπορεί να βρίσκονται μέσα στο τραύμα και θα βοηθήσει επίσης στη μείωση των πιθανοτήτων μόλυνσης.
- Χρησιμοποιήστε καθαρό, δροσερό νερό για να ξεπλύνετε μια πληγή. Το σαπούνι, το αλκοόλ, το υπεροξείδιο του υδρογόνου και το ιώδιο θα απολυμάνουν την πληγή, αλλά θα προκαλέσουν πολύ πόνο και ερεθισμό.
- Κρατήστε την πληγή κάτω από μια βρύση με καθαρό, τρεχούμενο νερό ή ρίξτε καθαρό, δροσερό νερό απευθείας πάνω από την πληγή για να την ξεπλύνετε.
- Εάν υπάρχει βρωμιά ή τρίξιμο στο τραύμα, απολυμάνετε ένα τσιμπιδάκι βυθίζοντάς το σε αλκοόλ. Στη συνέχεια, μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για να διαλέξετε απαλά τα συντρίμμια από την περικοπή, αλλά να είστε προσεκτικοί και να θυμάστε ότι μια λανθασμένη λαβίδα θα μπορούσε να προκαλέσει πολύ πόνο σε μια ανοιχτή πληγή.
Βήμα 3. Σκουπίστε το τραύμα με μια καθαρή πετσέτα μίας χρήσης
Πριν εφαρμόσετε οποιοδήποτε αντιβιοτικό ή επίδεσμο, θα θέλετε να στεγνώσετε το δέρμα γύρω από την πληγή. Χρησιμοποιήστε μια καθαρή, στεγνή πετσέτα μίας χρήσης για να στεγνώσετε απαλά το τραύμα και σκουπίστε τυχόν περίσσεια νερού, αίματος ή βρωμιάς στο δέρμα γύρω από τον τραυματισμό.
Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
Συμβουλές
- Αγοράστε επιδέσμους με αντισηπτικό επάνω τους, για να διατηρήσετε την πληγή στείρα.
- Κρατήστε τους επιδέσμους σε ένα μέρος, ώστε να είναι πάντα διαθέσιμοι όταν τους χρειάζεστε. Θα πρέπει να το έχετε πάντα στη διάθεσή σας σε περίπτωση που κάποιος κοπεί.
- Ποτέ μην βγάζετε κρούστα από την πληγή σας.
- Όταν πρέπει να αφαιρέσετε έναν κολλώδη επίδεσμο, μπορείτε να τον βυθίσετε σε νερό για να το κάνετε πιο εύκολο να αφαιρεθεί.
- Φροντίστε να αγοράσετε επιδέσμους χωρίς λάτεξ για οποιονδήποτε είναι αλλεργικός στο λατέξ.
- Εάν ο επίδεσμος βραχεί, πρέπει να αλλάξει.
- Υπάρχουν πολλοί τύποι επίδεσμων. Αποκτήστε το μέγεθος, το σχήμα, τη μάρκα και το υλικό που σας ταιριάζει καλύτερα.
Προειδοποιήσεις
- Μην αγγίζετε την πληγή. Κρατήστε το καθαρό και καλυμμένο για να αποφύγετε τη μόλυνση.
- Εάν κάνετε οποιαδήποτε δραστηριότητα που περιλαμβάνει νερό, χρησιμοποιήστε έναν αδιάβροχο επίδεσμο για να μην ξεκολλήσει.
