Όταν κάτι κρύο αγγίζει την οροφή του στόματός σας, όπως παγωτό ή ένα παγωμένο ρόφημα, έχετε έναν σύντομο, μαχαιρωτό πονοκέφαλο στο μέτωπό σας, γνωστό και ως πάγωμα εγκεφάλου. Ο ιατρικός όρος για το πάγωμα εγκεφάλου είναι η σφαινοπαλατινική γαγγλιονευραλγία. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η κατάψυξη του εγκεφάλου συμβαίνει ως αποτέλεσμα ενός κρύου που έρχεται σε επαφή με τον άνω ουρανίσκο του στόματος σας, το οποίο στη συνέχεια προκαλεί ξαφνική αύξηση αίματος στον εγκέφαλό σας. Αντί όμως να αποφύγετε τις αγαπημένες σας λιχουδιές, επικεντρωθείτε στο να θεραπεύσετε το πάγωμα του εγκεφάλου σας, ώστε να μπορέσετε να ξαναγλείψετε το χωνάκι παγωτού.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Χρησιμοποιώντας το σώμα σας
Βήμα 1. Τοποθετήστε τη γλώσσα σας στην οροφή του στόματος σας
Αυτό θα ζεστάνει την περιοχή και θα βοηθήσει στη μείωση του παγώματος του εγκεφάλου σας. Κρατήστε τη γλώσσα σας εκεί για 5 έως 10 δευτερόλεπτα μέχρι να φύγει το πάγωμα του εγκεφάλου.
Αυτό θα ζεστάνει τον ανώτερο ουρανίσκο σας και θα μειώσει τη ροή αίματος στον εγκέφαλό σας
Βήμα 2. Πιέστε τον αντίχειρά σας στην οροφή του στόματος σας
Βεβαιωθείτε ότι ο αντίχειράς σας είναι καθαρός πριν τον τοποθετήσετε στο στόμα σας. Χρησιμοποιήστε το εσωτερικό μέρος του αντίχειρά σας για να πιέσετε τον επάνω ουρανίσκο σας και να το ζεστάνετε για να αντισταθμίσετε το πάγωμα του εγκεφάλου.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε την αναπνοή σας
Καλύψτε τη μύτη και το στόμα σας με τα χέρια σας, κάνοντας μια μάσκα στο πρόσωπό σας. Αναπνεύστε γρήγορα από το στόμα σας για να ζεστάνετε το στόμα σας με την αναπνοή σας και να αντισταθμίσετε το πάγωμα του εγκεφάλου.
Μέθοδος 2 από 2: Χρήση τροφής
Βήμα 1. Πιείτε ένα χλιαρό ρόφημα
Αποφύγετε να πιείτε ένα βραστό ζεστό ρόφημα για να απαλλαγείτε από το πάγωμα του εγκεφάλου, καθώς αυτό θα σοκάρει το στόμα σας και θα μπορούσε να οδηγήσει σε σοβαρό έγκαυμα στο στόμα σας. Πηγαίνετε για θερμοκρασία δωματίου ή ελαφρώς πιο ζεστό από το ρόφημα θερμοκρασίας δωματίου, όπως ζεστό τσάι ή νερό, για να ζεστάνετε το στόμα σας χωρίς να καείτε.
Βήμα 2. Πάρτε μικρότερες μπουκιές ή γουλιές από το κρύο αντικείμενο
Αντί να καταναλώνετε αυτό το παγωτό ή παγωμένο ποτό πολύ γρήγορα, πάρτε το χρόνο σας και φάτε το σε μικρές μπουκιές ή γουλιές. Αυτό θα μειώσει τις πιθανότητες ανάπτυξης παγώματος εγκεφάλου, καθώς δίνει στο στόμα σας χρόνο να συνηθίσει τη θερμοκρασία του αντικειμένου.
Θα πρέπει επίσης να μετακινήσετε το φαγητό στο στόμα σας πριν το καταπιείτε για να δώσετε στο στόμα σας χρόνο να προσαρμοστεί στη θερμοκρασία του φαγητού
Βήμα 3. Αφαιρέστε το κρύο φαγητό από το στόμα σας
Για να δώσετε πραγματικά χρόνο στον εγκέφαλό σας να ξεπαγώσει, φτύστε το παγωμένο φαγητό σε μια χαρτοπετσέτα ή αφαιρέστε το από το στόμα σας. Αυτό θα αποτρέψει πιο έντονο πάγωμα του εγκεφάλου και θα δώσει στο στόμα σας χρόνο να αναρρώσει από την επαφή με το κρύο φαγητό.
