Αν ψάχνετε για έναν έλεγχο των γεννήσεων που δεν χρειάζεται να σκέφτεστε κάθε μέρα, το έμπλαστρο ελέγχου των γεννήσεων μπορεί να είναι κατάλληλο για εσάς. Αυτός ο ορμονικός έλεγχος των γεννήσεων έρχεται σε ένα έμπλαστρο που το κολλάτε στο εξωτερικό του δέρματός σας και πρέπει να το αλλάξετε μόνο μία φορά την εβδομάδα. Εάν σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε ένα έμπλαστρο ελέγχου των γεννήσεων, διαβάστε αυτές τις συνήθεις ερωτήσεις για να λάβετε τεκμηριωμένη απόφαση σχετικά με τη μέθοδο ελέγχου των γεννήσεων.
Βήματα
Ερώτηση 1 από 7: Πώς βάζετε το έμπλαστρο ελέγχου των γεννήσεων;
Βήμα 1. Ανοίξτε το έμπλαστρο σκίζοντας το πάνω και το πλάι
Ελέγχετε πάντα την ημερομηνία λήξης πριν χρησιμοποιήσετε το έμπλαστρο για να βεβαιωθείτε ότι είναι φρέσκο. Αφαιρέστε το αλουμινόχαρτο και στη συνέχεια αφαιρέστε το διαφανές πλαστικό στρώμα από το πίσω μέρος του έμπλαστρου για να αποκαλυφθεί η κολλώδης πλευρά.
Προσπαθήστε να μην αγγίξετε το κολλώδες μέρος με τα δάχτυλά σας καθώς ανοίγετε το έμπλαστρο! Τα έλαια στο δέρμα σας θα μπορούσαν να το κάνουν λιγότερο κολλώδες
Βήμα 2. Πιέστε το έμπλαστρο στο στομάχι, τον έξω βραχίονα, πίσω ή πίσω
Βεβαιωθείτε ότι η περιοχή που επιλέγετε είναι καθαρή και στεγνή και μην βάζετε εκ των προτέρων λοσιόν ή ενυδατική κρέμα. Πιέστε το έμπλαστρο στο δέρμα σας και κρατήστε το εκεί για τουλάχιστον 10 δευτερόλεπτα για να βεβαιωθείτε ότι έχει κολλήσει πραγματικά.
- Μπορείτε να επιλέξετε όποιο σημείο είναι πιο βολικό για εσάς! Αν ανησυχείτε για το ότι το βλέπουν οι άλλοι, το βάζετε στο κάτω μέρος σας είναι ίσως το καλύτερο στοίχημά σας.
- Το έμπλαστρό σας είναι εξαιρετικά κολλώδες, επομένως δεν πρέπει να βγαίνει στο ντους ή αν κάνετε μπάνιο. Ωστόσο, ελέγξτε το κάθε μέρα μόνο για να βεβαιωθείτε ότι είναι εξαιρετικά ασφαλές.
- Εάν το έμπλαστρό σας πέσει, κολλήστε το ξανά μόλις το παρατηρήσετε.
Βήμα 3. Αλλάξτε το έμπλαστρο κάθε 7 ημέρες
Κάθε έμπλαστρο περιέχει μόνο αρκετές ορμόνες για να διαρκέσει 1 εβδομάδα. Αλλάξτε το έμπλαστρο την ίδια ημέρα κάθε εβδομάδα για να αποφύγετε τυχόν κενά στον έλεγχο των γεννήσεων.
Εάν ξεχάσετε να αλλάξετε το έμπλαστρο, απλώς αλλάξτε το μόλις το θυμηθείτε. Εάν έχουν περάσει περισσότερες από 2 ημέρες από την υποτιθέμενη αλλαγή του επιθέματος, χρησιμοποιήστε ένα εφεδρικό αντισυλληπτικό, όπως τα προφυλακτικά, για τις επόμενες 7 ημέρες
Ερώτηση 2 από 7: Εξακολουθώ να έχω την περίοδο μου στο έμπλαστρο;
Βήμα 1. Εάν θέλετε να συνεχίσετε την περίοδο σας, κάντε 1 εβδομάδα άδεια κάθε μήνα από το έμπλαστρο
Αλλάξτε το έμπλαστρο μία φορά την εβδομάδα για τις πρώτες 3 εβδομάδες και, στη συνέχεια, κάντε ένα διάλειμμα για 7 ημέρες στο τέλος του μήνα. Θα έχετε την περίοδο σας κατά τη διάρκεια της εβδομάδας χωρίς κώδικα.
Μετά από 7 ημέρες, επανατοποθετήστε το έμπλαστρο όπως συνήθως, ακόμα κι αν εξακολουθείτε να εντοπίζετε ή αιμορραγείτε
Βήμα 2. Εάν θέλετε να παραλείψετε την περίοδό σας, φορέστε το έμπλαστρο συνεχώς
Δεν θα σας βλάψει να παραλείψετε την περίοδο σας και είναι απολύτως ασφαλές να το κάνετε. Συνεχίστε να αλλάζετε το έμπλαστρο κάθε εβδομάδα, αλλά μην κάνετε μια εβδομάδα άδεια στο τέλος του μήνα.
- Μπορεί να έχετε κάποια αιμορραγία ή κηλίδες κατά τους πρώτους 6 μήνες χρήσης του επιθέματος, αλλά αυτό είναι φυσιολογικό.
- Εάν σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το έμπλαστρο, η περίοδός σας θα επιστρέψει στο φυσιολογικό.
Ερώτηση 3 από 7: Πόσος χρόνος χρειάζεται για να λειτουργήσει το έμπλαστρο;
Βήμα 1. Εφαρμόστε το έμπλαστρο την πρώτη ημέρα της περιόδου σας για να λειτουργήσει αμέσως
Εάν βάλετε το έμπλαστρο όταν ξεκινάτε για πρώτη φορά την περίοδο σας και το διατηρείτε για τις επόμενες 5 ημέρες, μπορείτε να κάνετε σεξ χωρίς επιπλέον έλεγχο των γεννήσεων, ακόμη και την πρώτη ημέρα που φοράτε το έμπλαστρο.
Το έμπλαστρο ελέγχου των γεννήσεων είναι 99% αποτελεσματικό κατά της εγκυμοσύνης, αλλά δεν είναι αποτελεσματικό κατά των ΣΜΝ ή των ΣΜΝ
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε άλλη προστασία για 7 ημέρες εάν δεν έχετε περίοδο
Θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε προφυλακτικά ή άλλη μορφή ελέγχου των γεννήσεων για να προστατευτείτε από την εγκυμοσύνη εάν ξεκινήσετε το έμπλαστρο ενώ δεν είστε σε περίοδο. Μετά από 7 ημέρες, μπορείτε να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε μια δεύτερη μέθοδο ελέγχου των γεννήσεων.
Ερώτηση 4 από 7: Ποιες είναι οι παρενέργειες του επιθέματος;
Βήμα 1. Αύξηση βάρους, πονοκέφαλοι, ναυτία και έμετος είναι όλες οι πιθανότητες
Ωστόσο, δεν αντιμετωπίζουν όλοι οι άνθρωποι αυτές τις παρενέργειες και μπορεί να βελτιωθούν με την πάροδο του χρόνου. Μπορεί επίσης να έχετε αυξημένη ακμή, ζάλη ή κόπωση.
Εάν εμφανίσετε σοβαρές παρενέργειες, μιλήστε με το γιατρό σας
Βήμα 2. Το έμπλαστρο μπορεί να σας θέσει σε μεγαλύτερο κίνδυνο να πάρετε θρόμβο αίματος
Ωστόσο, συνήθως συμβαίνει επειδή είχατε θρόμβο αίματος στο παρελθόν ή κάποιο μέλος της οικογένειάς σας. Εάν είστε υπέρβαροι, καπνιστές, διαβητικοί ή ακίνητοι, είναι πιο πιθανό ότι το έμπλαστρο θα αυξήσει τις πιθανότητές σας να πάρετε θρόμβο αίματος.
Εάν έχετε ιστορικό θρόμβωσης, τα αντισυλληπτικά χάπια μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης θρόμβων. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες, μιλήστε με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε το έμπλαστρο
Ερώτηση 5 από 7: Το έμπλαστρο ελέγχου των γεννήσεων προστατεύει από ΣΜΝ/ΣΜΝ;
Βήμα 1. Όχι, το έμπλαστρο ελέγχου των γεννήσεων προστατεύει μόνο από την εγκυμοσύνη
Εάν ανησυχείτε για ΣΜΝ ή ΣΜΝ, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε προφυλακτικά όποτε κάνετε σεξ. Μπορείτε επίσης να ζητήσετε από τον σεξουαλικό σας σύντροφο να υποβληθεί σε εξετάσεις για ΣΜΝ ή ΣΜΝ πριν ξεκινήσετε μια σχέση μαζί τους.
Ακόμα κι αν χρησιμοποιείτε προφυλακτικά, είναι καλή ιδέα να δοκιμάζεστε τακτικά για ΣΜΝ και ΣΜΝ σε τακτική βάση
Ερώτηση 6 από 7: Τι κάνει το έμπλαστρο λιγότερο αποτελεσματικό;
Βήμα 1. Το να ξεχάσετε να αλλάξετε το έμπλαστρο εγκαίρως μειώνει την αποτελεσματικότητά του
Εάν δεν αλλάξετε το έμπλαστρό σας όταν υποτίθεται ότι, η αποτελεσματικότητα μειώνεται. Ορίστε μια υπενθύμιση στο τηλέφωνό σας ή στον υπολογιστή σας, ώστε να μην ξεχάσετε.
Εάν ξεχάσετε να αλλάξετε το έμπλαστρο, απλώς απενεργοποιήστε το μόλις το θυμηθείτε. Εάν έχουν περάσει περισσότερο από 2 ημέρες από την υποτιθέμενη αλλαγή, χρησιμοποιήστε προφυλακτικά ως εφεδρικό αντισυλληπτικό για τις επόμενες 7 ημέρες για κάθε ενδεχόμενο
Βήμα 2. Ορισμένα φάρμακα μπορούν να κάνουν το έμπλαστρο λιγότερο αποτελεσματικό
Αντιβιοτικά όπως το Rifampin, το Rifampicin και το Rifamate, το αντιμυκητιασικό Griseofulvin, ορισμένα φάρμακα για τον ιό HIV και ορισμένα αντιεπιληπτικά φάρμακα μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εγκυμοσύνης στο έμπλαστρο. Εάν παίρνετε κάποιο από αυτά τα φάρμακα, μιλήστε με το γιατρό σας για αλλαγή φαρμάκων ή δοκιμάστε διαφορετική μέθοδο ελέγχου των γεννήσεων.
Εάν σκοπεύετε να πάρετε κάποιο από αυτά τα φάρμακα για σύντομο χρονικό διάστημα, χρησιμοποιήστε προφυλακτικά ως εφεδρική μέθοδο ελέγχου των γεννήσεων ενώ είστε σε αυτά
Ερώτηση 7 από 7: Πού μπορώ να βρω το έμπλαστρο ελέγχου των γεννήσεων;
Βήμα 1. Χρειάζεστε μια συνταγή για να πάρετε το έμπλαστρο ελέγχου των γεννήσεων
Μπορείτε να μιλήσετε με το γιατρό σας ή μια κλινική υγείας για να ξεκινήσετε τη διαδικασία. Θα σας πουν όλα για το ίδιο το έμπλαστρο και θα απαντήσουν σε τυχόν ερωτήσεις που έχετε σχετικά με αυτό.
