Οι ειδικοί λένε ότι πρέπει να καθαρίζετε τις οδοντοστοιχίες σας τουλάχιστον μία φορά την ημέρα, ώστε να παραμένουν σε καλή κατάσταση και να μην συσσωρεύονται βακτήρια. Θα φροντίσετε για τις οδοντοστοιχίες σας με τον ίδιο τρόπο όπως τα φυσικά σας δόντια, αλλά είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε προϊόντα που προορίζονται για οδοντοστοιχίες. Μπορείτε είτε να βουρτσίζετε τις οδοντοστοιχίες σας είτε να μουσκεύετε τις οδοντοστοιχίες σας σε καθαριστικό, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας. Έρευνες δείχνουν ότι δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείτε καθαριστικά οδοντοστοιχιών στο στόμα σας, οπότε καθαρίζετε πάντα τις οδοντοστοιχίες σας αφού τις αφαιρέσετε τη νύχτα.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Βούρτσισμα των οδοντοστοιχιών σας
Βήμα 1. Αποκτήστε μια βούρτσα οδοντοστοιχίας
Μια βούρτσα οδοντοστοιχίας συνιστάται για τον καθαρισμό όλων των περιοχών της οδοντοστοιχίας. Εάν προτιμάτε να χρησιμοποιείτε μια συνηθισμένη οδοντόβουρτσα, δώστε επιπλέον προσοχή για να φτάσετε σε όλες τις καμπύλες περιοχές της οδοντοστοιχίας σας. Εάν φοράτε μία μόνο οδοντοστοιχία, θα χρειαστείτε μια ξεχωριστή βούρτσα για την οδοντοστοιχία σας προκειμένου να διατηρήσετε την κατάσταση της οδοντόβουρτσας που χρησιμοποιείτε στα φυσικά σας δόντια.
Βήμα 2. Αδιάβροχος ο χώρος εργασίας σας
Ξεκινήστε με αδιάβροχη στεγανοποίηση της επιφάνειας στην οποία θα επεξεργαστείτε. Τοποθετήστε ένα πανί στο κάτω μέρος του νεροχύτη και γεμίστε μερικώς τον νεροχύτη με νερό για να παρέχετε ένα μαξιλάρι σε περίπτωση που πέσει η οδοντοστοιχία. Οι οδοντοστοιχίες μπορούν να σπάσουν αν πέσουν σε σκληρή επιφάνεια.
Πιάστε τις οδοντοστοιχίες στο μη κυρίαρχο χέρι σας, αλλά μην πιέζετε πολύ δυνατά. Οι οδοντοστοιχίες μπορεί να σπάσουν
Βήμα 3. Εφαρμόστε ζεστό νερό και προϊόν καθαρισμού
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα τζελ ή πάστα ειδικά σχεδιασμένο για οδοντοστοιχίες ή λίγο σαπούνι ή άλλο ήπιο, μη τοξικό καθαριστικό. Μην χρησιμοποιείτε κανονική οδοντόκρεμα ή καθαριστικά σε σκόνη ή λειαντικά. Μπορεί να χαράξουν την οδοντοστοιχία και να δώσουν σημεία για να ευδοκιμήσουν τα βακτήρια και να ερεθίσουν τον βλεννογόνο του στόματος.
Βήμα 4. Βούρτσα
Με το πινέλο της οδοντοστοιχίας στο κυρίαρχο χέρι σας, βουρτσίστε όλες τις περιοχές της οδοντοστοιχίας. Βεβαιωθείτε ότι οι τρίχες φτάνουν σε όλες τις αυλακωτές και καμπύλες περιοχές. Μην τρίβετε πολύ σκληρά, όμως, καθώς δεν θέλετε να βλάψετε τις οδοντοστοιχίες σας.
Το αυστηρό βούρτσισμα θα βοηθήσει στην αποφυγή σχηματισμού πέτρας
Βήμα 5. Ξεπλύνετε
Κάτω από τρεχούμενο νερό, χρησιμοποιήστε τη βούρτσα για να ξεπλύνετε το υπόλοιπο καθαριστικό και τα υπολείμματα. Επιθεωρήστε την οδοντοστοιχία σας για καθαριότητα. Οι περιοχές που αισθάνονται "ολισθηρές" μπορεί να υποδηλώνουν ότι υπάρχει ακόμη πλάκα στην επιφάνεια.
Βήμα 6. Χρησιμοποιήστε τις οδοντοστοιχίες σας
Τώρα μπορείτε να τοποθετήσετε ξανά τις οδοντοστοιχίες στο στόμα σας εάν είστε έτοιμοι να τις φορέσετε ή, αν όχι, μπορείτε να τις τοποθετήσετε σε νερό για να τις μουλιάσετε όλη τη νύχτα.
Μέθοδος 2 από 2: Μουλιάζοντας τις οδοντοστοιχίες σας
Βήμα 1. Αφαιρέστε τις οδοντοστοιχίες σας
Έχοντας τις οδοντοστοιχίες έξω από το στόμα σας για ένα χρονικό διάστημα κάθε μέρα, αφήνετε τους ιστούς σας να ξεκουραστούν από τη συνεχή επαφή. Ενώ βρίσκεστε έξω από το στόμα σας, η οδοντοστοιχία πρέπει να διατηρείται υγρή. Το μούσκεμα τους για μια νύχτα είναι ένας καλός τρόπος για να το κάνετε αυτό.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε ένα χημικό διάλυμα
Το μούλιασμα των οδοντοστοιχιών σας σε ένα χημικό διάλυμα βοηθά στην απομάκρυνση των λεκέδων και των εναποθέσεων που μπορούν στη συνέχεια να ξεπλυθούν ή να βουρτσιστούν. Τα ειδικά σχεδιασμένα προϊόντα εμποτισμού οδοντοστοιχιών είναι συχνά επίσης αντιμικροβιακά και προσφέρουν άλλα οφέλη.
Βήμα 3. Επιλέξτε ένα κατάλληλο δοχείο
Επιλέξτε ένα δοχείο με τοποθετημένο κάλυμμα που είναι το κατάλληλο μέγεθος για την οδοντοστοιχία σας. Βεβαιωθείτε ότι έχετε λάβει υπόψη τη μετατόπιση του υγρού κατά την επιλογή ενός δοχείου.
Βήμα 4. Ακολουθήστε τις οδηγίες του πακέτου
Ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή για την προετοιμασία και τη διάρκεια του χρόνου διαβροχής. Χρησιμοποιήστε μόνο ζεστό νερό για να προωθήσετε τη δράση του καθαριστικού. Το ζεστό νερό μπορεί να αλλοιώσει το σχήμα της οδοντοστοιχίας σας.
Βήμα 5. Βυθίστε τις οδοντοστοιχίες
Βεβαιωθείτε ότι η οδοντοστοιχία είναι πλήρως βυθισμένη στο διάλυμα και καλύψτε το δοχείο. Μην αφήνετε κανένα μέρος της οδοντοστοιχίας σας έξω από το νερό ή εκτεθειμένο στον αέρα.
Βήμα 6. Ξεπλύνετε
Το πρωί όταν αφαιρείτε τις οδοντοστοιχίες σας από το διάλυμα, ξεπλύνετε για να αφαιρέσετε χημικά και υπολείμματα και στη συνέχεια βουρτσίστε την οδοντοστοιχία σας πριν την βάλετε στο στόμα σας.
Βήμα 7. Καθαρίστε το δοχείο
Αδειάστε και καθαρίστε το δοχείο διαβροχής. Ρίξτε το χρησιμοποιημένο διάλυμα οδοντοστοιχίας και καθαρίστε καλά το δοχείο για να είναι έτοιμο για την επόμενη χρήση. Θα θέλετε να το κάνετε αυτό καθημερινά για να διασφαλίσετε ότι οι οδοντοστοιχίες σας είναι όσο το δυνατόν πιο καθαρές και φρέσκες.
Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
Συμβουλές
- Θυμηθείτε ότι συνιστώνται περιοδικοί έλεγχοι από το στόμα ακόμη και αν δεν έχετε πλέον φυσικά δόντια. Συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας κάθε φορά που αντιμετωπίζετε στοματική δυσφορία, παρατηρήστε την εμφάνιση μιας βλάβης στο στόμα σας ή εάν έχετε πρόβλημα με την εφαρμογή της οδοντοστοιχίας σας.
- Όταν αυτές οι μέθοδοι καθαρισμού δεν επαρκούν για την απομάκρυνση των εναποθέσεων, συνιστάται επαγγελματικός καθαρισμός των οδοντοστοιχιών σας από οδοντίατρο.
- Αναζητήστε τη σφραγίδα έγκρισης της Αμερικανικής Οδοντιατρικής Εταιρείας ή του Καναδικού Οδοντιατρικού Συλλόγου για να διασφαλίσετε ότι ένα καθαριστικό οδοντοστοιχιών έχει αξιολογηθεί για ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.
- Οι περισσότεροι οδοντίατροι συνιστούν να ξεπλένετε τις οδοντοστοιχίες σας μετά από κάθε γεύμα και μερικοί μπορεί να σας συμβουλεύουν να τις βουρτσίζετε μετά από κάθε γεύμα. Το ξέπλυμα βοηθά στη συγκέντρωση της πλάκας στο ελάχιστο και διευκολύνει τον καθαρισμό τους βουρτσίζοντας το βράδυ.
- Προσέξτε ιδιαίτερα εάν έχετε μερικές οδοντοστοιχίες με μικρά μεταλλικά σύρματα που μπορούν να σπάσουν εύκολα.
Προειδοποιήσεις
- Μερικές οδοντοστοιχίες με μεταλλικά μέρη απαιτούν μεγαλύτερη προσοχή στον καθαρισμό. Βεβαιωθείτε ότι τα προϊόντα που επιλέγετε είναι ασφαλή για χρήση στη μερική οδοντοστοιχία σας. Ρωτήστε τον οδοντίατρό σας εάν δεν είστε σίγουροι για το πώς να φροντίσετε τη μερική οδοντοστοιχία σας.
- Εάν αισθάνεστε ναυτία ή έχετε πόνο στο στόμα ή στο λαιμό σας μετά την επανατοποθέτηση μιας οδοντοστοιχίας στο στόμα σας, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας. Εάν δεν ξεπλυθούν, οι χημικές ουσίες σε ορισμένους παράγοντες εμποτισμού οδοντοστοιχιών μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές παρενέργειες.
- Αποφύγετε τη χρήση κανονικής οδοντόκρεμας για να καθαρίσετε την οδοντοστοιχία σας. Η λειαντική φύση της πάστας που έχει σχεδιαστεί για φυσικά δόντια μπορεί να χαράξει μια οδοντοστοιχία. Οι γρατζουνιές είναι υπέροχα μέρη για τη δημιουργία λεκέδων και πλάκας.
